Depressie & Angst #54

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:31 schreef sitting_elfling het volgende:
Wanneer breek je eigenlijk met iemand als je na de 253e keer het idee hebt dat je tegen een muur aan het praten bent en dat je het dan toch maar laat 'vallen' of 'doodbloeden?'.

Wat is de spreekwoordelijke druppel? Een persoonlijke aanval? Of wanneer je zelf in de problemen komt? Ik snap het wel, het zal vaak voor iedereen persoonlijk zijn en je moet het 'aanvoelen'. Maar als iedereen alles goed kon aanvoelen vliegen mensen ook niet in een depressie of een burnout.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:38 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Even een vriendelijke vraag van mijn kant
Heb je toevallig problemen met je geheugen?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:31 schreef sitting_elfling het volgende:
Wanneer breek je eigenlijk met iemand als je na de 253e keer het idee hebt dat je tegen een muur aan het praten bent en dat je het dan toch maar laat 'vallen' of 'doodbloeden?'.

Wat is de spreekwoordelijke druppel? Een persoonlijke aanval? Of wanneer je zelf in de problemen komt? Ik snap het wel, het zal vaak voor iedereen persoonlijk zijn en je moet het 'aanvoelen'. Maar als iedereen alles goed kon aanvoelen vliegen mensen ook niet in een depressie of een burnout.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:42 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ik vind 253 keer wel erg veel. Ik zou na een paar keer gewoon kappen. Nu is dat natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, maar ik zou in ieder geval "proberen om te beginnen met kappen".

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:45 schreef Gray het volgende:

[..]

Niet dat ik weet, dus zo ernstig zal het niet zijn in het geval dat het afwijkend is.

[..]

Breken wil ik het niet noemen, maar m'n benadering verandert wel op den duur. Met name wanneer ik iemand onvrede zie uiten, vraagt om advies, maar het vervolgens volledig langs zich heen laat gaan. Dan is er geen spraken van een dialoog, maar een monoloog. En het is onbeleefd om door een monoloog te praten, zo leerde mijn moeder me.

Tegelijkertijd laat ik het vuur wat oplaaien, om óf die persoon wakker te schudden, óf mensen eromheen hun aandacht op te laten vestigen.

En verder is het ook gewoon laten voor wat het is. Sommige wonden zijn niet te genezen, daarvoor kan je slechts infectie van de omgeving voorkomen.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:47 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Ik heb last van dat white knight syndrome met als gevolg dat ik alles en iedereen in mijn naaste kring wil helpen terwijl ik zelf om mijn tenen loop. Ik voel godsgruwelijke slecht aan wanneer het te veel voor me is en wanneer ik voor mezelf moet kiezen. Ik voel dat echt niet goed aan. Zelfs als mijn hart als een zotte te keer gaat, ik eigenlijk naar bed moet, loop ik nog iemand anders te helpen. Het gaat mis wanneer er anderen duidelijk mis bruik van maken en het achterlijke is, dat voel ik wel aan, maar heb dan het kloterige idee dat ik zelfs dat soort mensen nog wel kan doen veranderen. En een groepje mensen, zoals narcisten etc. zijn gewoon niet te helpen.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:45 schreef Gray het volgende:

[..]

Niet dat ik weet, dus zo ernstig zal het niet zijn in het geval dat het afwijkend is.

[..]

Breken wil ik het niet noemen, maar m'n benadering verandert wel op den duur. Met name wanneer ik iemand onvrede zie uiten, vraagt om advies, maar het vervolgens volledig langs zich heen laat gaan. Dan is er geen spraken van een dialoog, maar een monoloog. En het is onbeleefd om door een monoloog te praten, zo leerde mijn moeder me.

Tegelijkertijd laat ik het vuur wat oplaaien, om óf die persoon wakker te schudden, óf mensen eromheen hun aandacht op te laten vestigen.

En verder is het ook gewoon laten voor wat het is. Sommige wonden zijn niet te genezen, daarvoor kan je slechts infectie van de omgeving voorkomen.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:56 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Je moet een limiet stellen op hoeveel je gaat doen. Je moet proberen om redelijke grenzen voor jezelf aan te geven

[..]

Inderdaad. Als het niet wil, dan houdt het op een gegeven moment gewoon op
Wanneer dat moment is moet je natuurlijk wel altijd even voor jezelf bepalen, anders gaat het maar altijd door he? Dat moet je niet willen, want anders wordt je daar op een gegeven moment misschien wel heel flauw van

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 17:49 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Waarom denk ik dat wonden wel te genezen zijn? Daargelaten of het wel of niet te genezen is. Ik denk dat het wel zo is (emotioneel gezien) maar rationeel neig ik naar jouw gedachte...

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:13 schreef Cue_ het volgende:
Ik snap nooit hoe men aan al die gevallen komt die men denkt te moeten redden, tot het punt dat het veel van jezelf gaat kosten.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:13 schreef Cue_ het volgende:
Ik snap nooit hoe men aan al die gevallen komt die men denkt te moeten redden, tot het punt dat het veel van jezelf gaat kosten.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:13 schreef Cue_ het volgende:
Ik snap nooit hoe men aan al die gevallen komt die men denkt te moeten redden, tot het punt dat het veel van jezelf gaat kosten.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:22 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Ik kom veel mensen tegen en ik praat met enorm veel mensen, linksom of rechtsom. Ben een enorme flapuit en men legt ook vaak intieme of emotionele dingen bij mij op tafel ook al kennen we elkaar totaal niet. Waar dan ook, of dat nu Nederland of het buitenland is doet er niet toe.

En helaas ben ik dan wel een sucker voor die emotional stories. Dat ging ook jaren goed tot ik mn ex tegen kwam.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:24 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Nouja dat snap ik dan nog wel. Maar iemand tegenkomen daar je ei bij kwijt raken en diegene bij jou en dan een avond diepe gesprekken voeren is iets anders dan een langdurige relatie daarop baseren (relatie in elke zin van het woord).

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:24 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Dan moet je stoppen met het zijn van een sucker voor die emotional stories
Hoe je dat moet doen weet ik niet en het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar je moet stoppen, desnoods met hulp. Je moet nu beter worden

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:48 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Mijn ex relatie begon wel zo..

Kwam haar tegen, ze was verdrietig. Ze had een ring om haar vinger (was engaged) vroeg me af wat er was? We kenden elkaar al wel wat langer maar nooit diepe gesprekken gehad. Ze begon heel netjes over haar bf, ze probeerde kinderen te krijgen etc. Diezelfde avond turnde het gesprek toch wel, en had ze het er over dat haar bf haar verkrachtte, haar voor alles en nog wat uitschold, haar in elkaar sloeg etc. Haar vrienden wouden allemaal dat ze met die vent kapte, maar ze deed het maar niet want ze hield van hem.

Sinds die dag elke nacht tot een uur of 2 gesproken op facebook. Paar week later maakte ze het uit. Daar weer paar week achteraan begonnen wij toch wel wat maar enorm rustig. Eerst als vrienden, toen als relatie. Al moest ik continu de rem er op gooien...

Eigenlijk zijn al mijn relaties wel op zo'n manier begonnen.... gesprek .... turns into friends .... en daarna een relatie. Heb in die zin dan ook nog nooit "gedate" .

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 18:49 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Exact nog 1 week voor dat EMDR gaat beginnen....

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 19:00 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Dat valt wel mee toch?
Je hebt met elkaar gesproken. Dat is ook al een beetje date-achtig
Je bent gewoon een verkeerde meid tegengekomen.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 19:04 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Ik zie daten zoiets als online daten, of dat je eigenlijk in je hoofd al iets hebt van, kan dit meer worden? Ik heb dat nooit gehad. Bij mij rolt het altijd van 1 in de ander en op een gegeven moment denk ik, dit kan wel meer worden. Dan zijn we vaak wel maanden verder. Ik heb dan ook nog nooit ge-online date en zie me dat ook niet doen. Ik praat, dat is gezellig, gevoelens bloeien op en wie weet wordt het wat.

De vraag is dan ook, kom ik de verkeerde meid tegen, of trek ik de verkeerde aan!

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 19:12 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Nouja je zei al zelf dat je het wel aantrekt. Probleemgevallen, een zwak hebt om ze te willen helpen. Vergelijk het met mij, ik ken ze maar weinig of als ik ze ken dan houd ik blijkbaar (onbewust) afstand. Jij blijkbaar niet.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 19:04 schreef sitting_elfling het volgende:
De vraag is dan ook, kom ik de verkeerde meid tegen, of trek ik de verkeerde aan!

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 19:59 schreef Gray het volgende:

[..]

Waarom is het een kwestie van of, niet en?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 20:27 schreef Senor__Chang het volgende:
S_E, ik heb vaak van je gelezen dat vrijwel iedereen zijn eigen lot in handen heeft en dus zijn eigen veranderingen kan bewerkstelligen. Jij kan dat dus ook. Je moet het allemaal niet zien als iets onveranderlijks. Zo klinkt je wel als ik je stukken lees.

Je kan dingen veranderen en dat lukt alleen als je volledig eerlijk ben tegen jezelf. Wat gaat er in je hoofd om als je iemand ziet, je hoort zijn/haar verhaal en je wilt gelijk helpen? Waarom heb je dat (neem ik aan) minder naar jezelf toe? Waarom zie je dus bij anderen wel mogelijkheden en bij jouzelf niet? Ik worstel ook nog met dat laatste, maar ik merk dat het kijken naar het waarom van alles wat zich in je hoofd afspeelt, op een objectieve en eerlijke manier, veel duidelijkheid kan scheppen. En van daaruit kan je kleine en kleine en kleine stappen nemen in de goede richting.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 20:46 schreef Fok-it het volgende:
Nou, vandaag dus mijn diagnose gekregen. Vind het best lastig om dat hier klakkeloos neer te zetten omdat ik er zelf ook nog redelijk shocky van ben denk ik.

Maar het is dus een combinatie van pdd-nos en add. Niet 50/50 waarschijnlijk aangezien mijn psycholoog veel moeite had om het autisme-gedeelte vast te stellen bij mij, dus die percentages zullen waarschijnlijk 10/90 of 20/80 zijn, althans dat denk ik. Hoofdzakelijk wordt er ook de nadruk gelegd op mijn concentratieprobleem en mijn prikkelgevoeligheid. Ze weten nog niet helemaal wat de behandeling zal zijn maar er zal zeker medicatie te pas gaan komen en ook willen ze een oogspecialist benaderen omdat ik met mijn oogafwijking ook nog zit. Verder gaan ze me uiteindelijk ook helpen met studie/werk en eventueel zelfstandig wonen. Daar ben ik opzich wel blij mee maar je wordt wel meteen heel afhankelijk gemaakt. Toen ik de term pdd-nos hoorde schrok ik ook best omdat ik het 1: totaal niet verwacht had, en 2: Ik het toch link aan negatieve dingen op de een of andere manier. Toen ze zei dat het een mix tussen pdd-nos en add was vond ik het al een stuk beter klinken omdat mijn gevoel dan deels klopte.

Ben in ieder geval opgelucht dat het niet alleen aan mijn oogafwijking ligt want dan had ik mezelf echt wel wat aan kunnen doen. Maar erg happy ben ik er ook niet mee, heb er blijkbaar toch moeite mee om het te accepteren van mezelf.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 20:56 schreef Pizza_Pepperoni het volgende:

[..]

Ik denk dat je je sowieso moet bedenken dat er niets aan jou verandert. Je blijft de persoon die je voor deze uitslag was. Ik denk dat je nu vooral moet kijken hoe en of je de hulp die men kan bieden wilt gebruiken.
Krijg je trouwens nog de gelegenheid om te vragen of de 'mix' 20/80 is, of een andere waarde? Of is dit onmogelijk vast te stellen?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 20:57 schreef Cue_ het volgende:
Dat wat pizza zegt. Jij verandert niets door die diagnose. Je kan alleen door een diagnose misschien gerichtere hulp krijgen. En dat is natuurlijk alleen maar fijn

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:00 schreef Cue_ het volgende:
Slecht met de studie = pdd-nos
geen problemen met de studie <> pdd-nos

vind ik maar raar. Maar dat ligt misschien aan mij.
Of staat pdd-nos enkel en alleen gelijk aan een concentratieprobleem ofzo?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:00 schreef Cue_ het volgende:
Slecht met de studie = pdd-nos
geen problemen met de studie <> pdd-nos

vind ik maar raar. Maar dat ligt misschien aan mij.
Of staat pdd-nos enkel en alleen gelijk aan een concentratieprobleem ofzo?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 20:58 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Denk dat het onmogelijk vast te stellen is. Het is sowieso al moeilijk vast te stellen omdat ik gewoon niet het dagritme heb om te bepalen of bepaalde sociale of communicatieve vaardigheden beperkt zijn bij mij. Ik vroeg haar ook van `ja wat als ik weer studeer en het blijkt prima te lopen en ik zie geen moeilijkheden met de dingen die nu voor haar wel een reden zijn om het pdd-nos te noemen?'' En toen zei ze ook van dat die diagnose dan meteen teruggetrokken wordt.

quote:

Denk dat dat ook het probleem is. Als ik met autistische mensen praat, hier of in mijn omgeving dan denk ik alleen maar: dit ben ik niet..

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:03 schreef Pizza_Pepperoni het volgende:

[..]

Zie je dit als iets goeds?

[..]

Autisme is natuurlijk een heel groot begrip he maar als je meer hulp krijgt, en de diagnose niet permanent is, zoals uit je stuk hierboven blijkt, is het dan heel erg?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:06 schreef Cue_ het volgende:
Blegh blegh blegh..
Er is salsafeestje in de stad en ik heb gewoon geeeen idee wat aan te trekken. Alles is lelijk en overal voel ik me lelijk in . En als ik me nu er niet lelijk in voel, dan wel als ik in de stad ben en onder de mensen ben. Wat haat ik mezelf op dit soort momenten zeg Dat ik het zover heb laten komen en er maar niets aan doe
Morgen ook nog die bruiloft.. nouja alleen het feest, maar dat maakt het probleem er niet kleiner op

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:05 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Nouja, heel erg.. heel erg.. ik weet dat op dit moment niet, wat ik wel weet is dat ik met de term add een stuk minder moeite heb (zelfs opgelucht ben, omdat ik dan wat aan mijn problemen kan doen.) Dan met de term pdd-nos, ik weet niet wat ik daarmee moet eigenlijk. Omdat ik mezelf niet sociaal beperkt vindt. Ik heb op dit moment een sociaal-beperkt leven, dat klopt. Maar dat komt voor mijn gevoel niet door mijn gebrek aan zulke vaardigheden, maar door samenhang van bepaalde dingen, die jij ook wel weet.

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:06 schreef Cue_ het volgende:
Blegh blegh blegh..
Er is salsafeestje in de stad en ik heb gewoon geeeen idee wat aan te trekken. Alles is lelijk en overal voel ik me lelijk in . En als ik me nu er niet lelijk in voel, dan wel als ik in de stad ben en onder de mensen ben. Wat haat ik mezelf op dit soort momenten zeg Dat ik het zover heb laten komen en er maar niets aan doe
Morgen ook nog die bruiloft.. nouja alleen het feest, maar dat maakt het probleem er niet kleiner op

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:06 schreef Cue_ het volgende:
Blegh blegh blegh..
Er is salsafeestje in de stad en ik heb gewoon geeeen idee wat aan te trekken. Alles is lelijk en overal voel ik me lelijk in . En als ik me nu er niet lelijk in voel, dan wel als ik in de stad ben en onder de mensen ben. Wat haat ik mezelf op dit soort momenten zeg Dat ik het zover heb laten komen en er maar niets aan doe
Morgen ook nog die bruiloft.. nouja alleen het feest, maar dat maakt het probleem er niet kleiner op

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:08 schreef Pizza_Pepperoni het volgende:

[..]

de term verandert niets behalve dat de hulp die je krijgt erop wordt afgestemd, jijzelf verandert niet , maar als je je niet kan vinden in de diagnose, is het dan geen goed idee om het hier misschien met de behandelend psycholoog over te hebben, en haar uit te leggen waarom jij denkt dat de diagnose misschien verkeerd is?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:09 schreef Cue_ het volgende:

[..]

En niet zo'n beetje ook

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:11 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Waarom laat je het zover komen dan? Geen bevestiging dat ik je te dik vindt hoor, ik ken je verder niet

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:12 schreef Pizza_Pepperoni het volgende:

[..]

sporten zuigt

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:10 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Nouja goed. Ik herken mezelf ook wel in dingen die zij zegt als ze uitlegt waarom ze aan pdd-nos hebben gedacht dus ik laat het voorlopig wel even. Mocht in de toekomst nou blijken dat ik totaal geen last heb van die dingen, ja, dan wil ik niet met een onterecht label rondlopen

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:14 schreef Pizza_Pepperoni het volgende:

[..]

Krijg je ook nog medicatie voorgeschreven wegens de PDD-nos? (ik weet trouwens niet of je daar medicatie voor kan krijgen, maar ik vraag het maar even ) Als het wel zo is, moet je het er toch even over gaan hebben met je psycholoog .
Waarom vind je het eigenlijk erg om PDD-nos te hebben?

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:13 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Ik heb nooit een schijt aan alles attitude gehad hoor Kan relativeren, thats all.
Heb ik al gevraagd.. maar dat staat los avn hoe ik me nu en straks voel.

[..]

Meningen verschillen.. alles is subjectief.
Nop.. favoriete kleding is momenteel joggingsbroek en slobbertrui
De hele stad komt.. salsaavond op de markt in de stad.. dusja.. En ik weet ook wel dat het niemand echt boeit en iedereen die ik ken weet toch al hoe ik eruit zie.
tis ook meer een heftige confrontatie weer met mezelf.. waarvan ik weet dat ik er morgen weer niets aan doe..

quote:

Op donderdag 1 augustus 2013 21:13 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Ik heb nooit een schijt aan alles attitude gehad hoor Kan relativeren, thats all.
Heb ik al gevraagd.. maar dat staat los avn hoe ik me nu en straks voel.