SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik ben best jaloers op die statsquote:Op woensdag 31 juli 2013 10:07 schreef kidkash19 het volgende:
[..]
Ahum....hoi
220 KG Trap Bar deadlift hiero
160 KG Box Squat
140 KG Bench Press
U zei?
en dat zonder potjes en hulpmiddelen, gewoon goed vreten en trainen. Heb veel dingen hier geleerd en nog nooit jaloezie gemerkt ook
ik bench 30kg minder
Klopt ook, Tight End / Fullback / DLquote:Op woensdag 31 juli 2013 10:28 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
American football ook toch? DL, LB?
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
u mirin brahquote:
Trololololol
Zwaarder liften dan iedereen, eerst roepen dat je geen poen hebt om te kuren en 3 weken later ineens een geldpot gevonden om toch te kuren. En ook nog eens roepen dat je meer kennis dan iedereen hebt
Van wie ben je nou een kloon? Het wordt tijd om uit de kast te komen. Of met bewijs, of met een bekentenis dat je een kloon bent.
Met die uitspraken die je hierboven weer doet maak je je eigen weer onsterfelijk belachelijk.
Met je shakedieet en je zogenaamde universiteit. Ik heb je nog geen fatsoenlijke conclusie zien trekken uit een onderzoek (voorbeeld: omega3 supps wat volgens jou killing voor je nieren zou zijn)
edit: het waren niet de nieren maar de prostaat.
Ik geloof niet in sprookjes.quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
hey weismanquote:
[..]
[ afbeelding ]
Zoveel haat en afgunst in dit topic. Ik heb na een jaar training al de hoogste lifts en de meeste kennis mbt oefeningen in dit topic. Zegt toch wat over het niveau hier
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger
Ik bench nog niet eens LMAO1PLATE!!!1 mag ik hier nog wel posten Straatsoldaat?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ik mag ook niet meer posten, ik haal de 50 kilo ook nietquote:Op woensdag 31 juli 2013 11:58 schreef Beach het volgende:
Ik bench nog niet eens LMAO1PLATE!!!1 mag ik hier nog wel posten Straatsoldaat?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind het onzin om een filter op gewicht in te stellen.quote:
[..]
Ik mag ook niet meer posten, ik haal de 50 kilo ook niet
Iedereen die zijn best doet en de oefeningen met een nette vorm en volledige ROM uitvoert is welkom wat mij betreft.
Wow, vandaag ging great! Vroeger met moeite 20 crunches met benen in de lucht, nu 150 
Squats gaan steeds beter, hammer curls nu op 10 kilo
Doe sinds kort ook close grip bp's, gaat wel lekker.
De laatste 2 weken weeg ik gemiddeld 2 tot 2,5 kilo meer dan 2 maanden terug, het extra eten heeft toch wel geholpen denk ik
Squats gaan steeds beter, hammer curls nu op 10 kilo
Doe sinds kort ook close grip bp's, gaat wel lekker.
De laatste 2 weken weeg ik gemiddeld 2 tot 2,5 kilo meer dan 2 maanden terug, het extra eten heeft toch wel geholpen denk ik
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Never interrupt someone doing what you said couldn't be done.quote:
Never discourage anyone...who continually makes progress, no matter how slow.
- Plato
Dam'n, dadelijk wordt dit zo'n spreuken topic
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Allejezus. Net 5x145kg deadlift gedaan. Iedere rep kwam echt uit mijn tenen. Ik ben echt he-le-maal gesloopt 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
En dan 5x volhoudenquote:Op woensdag 31 juli 2013 12:18 schreef star_gazer het volgende:
Allejezus. Net 5x145kg deadlift gedaan. Iedere rep kwam echt uit mijn tenen. Ik ben echt he-le-maal gesloopt
Wow, wat geweldig 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dankje. Het wordt wel tijd voor een videootje, want nu ik zo zwaar ga, ben ik wel benieuwd of ik mijn form goed kan houden. Op zich heb ik weinig tot geen last de dag erna, maar voor de zekerheid toch maar eens een check doen.quote:
[..]
En dan 5x volhouden
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Zo. Nu eerst maar eens een gruwelijk groot bord met spaghetti bolognaise (uiteraard met extra gehakt) naar binnen bunkeren.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
^^ eensquote:
[..]
Ik vind het onzin om een filter op gewicht in te stellen.
Iedereen die zijn best doet en de oefeningen met een nette vorm en volledige ROM uitvoert is welkom wat mij betreft.
Confidence through competence
In welke (Nederlandse) webshop kopen jullie belts/straps/handschoenen e.d. ? M'n pols is weer gaan fucken en ik zoek iets wat mijn pols spalkt tijdens het trainen.
Confidence through competence
Rip chris jones op de physiques of greatness facebook page.
Zal wel gelul zijn, iemand die kan verifieren?
Zal wel gelul zijn, iemand die kan verifieren?
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)etting-in-meer.dhtml
Hadden we het hier laatst niet over buitenzwemmen als een baas?
Fuck die shit dus... Een reminder om het niet te doen
Hadden we het hier laatst niet over buitenzwemmen als een baas?
Fuck die shit dus... Een reminder om het niet te doen
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
