[Bodybuilding] #376 Panzersaus over de kipfilet!

quote:

Op maandag 8 juli 2013 13:45 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Hoe komt het dat er een gigantisch verschil in kwaliteit zit tussen fysiotherapeuten? Zoveel verschillen de opleidingslocaties van elkaar toch niet? Heb er 4 gehad en alle 4 een andere diagnose en behandeling en maar 1 daarvan nam de moeite om een echo te maken en eerlijk te zeggen dat hij me niet verder kan helpen ipv me elke keer met onzin oefeningen naar huis te sturen en behandelingen die geen nut hebben

Zit hem in de informatie die ze bezitten vanuit hun studie en extra verrichtingen. Of hij/zij zich door ontwikkelt in een specialiteit (meer kennis). Studies die ze lezen/interpreteren (gebeurt nogal al weinig op het moment, maar wordt langzamerhand beter). En duizenden andere redenen. Er is namelijk geen eenduidige reden.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 13:56 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Ook tussen koks, bakkers, slagers, artsen en straatmakers.

Alleen maakt dat niet zoveel uit en is het juist positief dat er verschil zit tussen die genoemde beroepen, behalve arts dan.

Dat er verschillende behandelingsmethodes zijn begrijp ik maar een diagnose is correct of incorrect

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:00 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Alleen maakt dat niet zoveel uit en is het juist positief dat er verschil zit tussen die genoemde beroepen, behalve arts dan.

Dat er verschillende behandelingsmethodes zijn begrijp ik maar een diagnose is correct of incorrect

Diagnose stellen heeft dus met achtergrondinformatie te maken van iemand en wat hij wel/niet nodig acht qua testen. Maar een groot verschil in diagnoses lijkt me sterk. Wat zeiden ze zoal als diagnose bij jou?

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:03 schreef Verbosity het volgende:
iden ze zoal als diagnose bij jou?

Knieschijf te los
Pees overbelast
Kraakbeen scheurtje
Slijmbeursontsteking

quote:

Op maandag 8 juli 2013 13:08 schreef Levolution het volgende:

[..]

Lol voor die bal ben je goedkoper uit als je hem op klimwinkel bestelt incl. verzendkosten.

Ik betaal iets van 3,95 voor twee ballen, in 1 zakje, in Spanje.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:09 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik betaal iets van 3,95 voor twee ballen, in 1 zakje, in Spanje.

Iew.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 13:55 schreef Stereotomy het volgende:
Even over die discussie hierboven van sarcoplasmatisch / myofibrillaire hypertrofie: neem een serieuze, natty bodybuilder en een serieuze, natty powerlifter die allebei laten we zeggen 10 jaar goed getrained hebben.

Cut ze naar dezelfde bf%

Ik wed dat ze er héél erg gelijk uit zien, en niet dat de natty BB'er 2x zo groot is als de natty powerlifter. Vast groter, maar denk dat het verschil kleiner is dan algemeen wordt aangenomen.

Plaatjes die we zien van de twee soorten mensen is confounded door verschillende bf%, vreselijke tan en glimsmeersels van de BB'ers, en uiteraard AAS gebruik.

+ genetics

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:09 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik betaal iets van 3,95 voor twee ballen, in 1 zakje, in Spanje.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 13:40 schreef Verbosity het volgende:

[..]

Lijkt erop alsof je zenuwproblemen hebt. Beste kan je met de klachten naar een fysiotherapeut die een diagnose stelt. Bijvoorbeeld een specifieke zenuw die bekneld komt waardoor hij begint te schokken en krachtverlies optreedt. Daarna kan je daarvoor behandeld worden zodat die zenuw niet meer klachten veroorzaakt.

Ik zal eens gaan kijken . Bedankt.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:12 schreef RaymondK het volgende:

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik kon het dan ook niet laten om 'in 1 zakje' te zeggen.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 14:05 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Knieschijf te los
Pees overbelast
Kraakbeen scheurtje
Slijmbeursontsteking

Voor een scheur in het kraakbeen moet je al een echo of ander radiografische apparatuur voor hebben. Neem aan dat het degene was die zei je niet verder te kunnen helpen?

De rest is allemaal vast te stellen door onderzoek (inspectie en testen). Maar naar mijn mening kan je voor sportspecifieke klachten beter naar een sport medische centrum gaan.

Hoe gaan jullie om met twee weken vakantie/festival? Dat wordt natuurlijk alleen maar hamburgers vreten en niet trainen. Is er iets wat hierbij kan helpen om het verlies te beperken?

quote:

Op maandag 8 juli 2013 15:17 schreef Borkydude het volgende:
Hoe gaan jullie om met twee weken vakantie/festival? Dat wordt natuurlijk alleen maar hamburgers vreten en niet trainen. Is er iets wat hierbij kan helpen om het verlies te beperken?

Ik laat de teugels gewoon los op grote festivals, die drie echt grote feesten die ik heb per jaar vind ik best kunnen, houdt me de rest van het jaar ook weer scherp.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 15:17 schreef Borkydude het volgende:
Hoe gaan jullie om met twee weken vakantie/festival? Dat wordt natuurlijk alleen maar hamburgers vreten en niet trainen. Is er iets wat hierbij kan helpen om het verlies te beperken?

Dat heb je zelf in de hand. Je zou kunnen proberen niet al te ongezond te eten en te zoeken naar een lokale gym om zo nu en dan ee fullbody workout te doen.

Offtopic: is je username ergens op gebaseerd/van afgeleid?

quote:

Op maandag 8 juli 2013 15:41 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Dat heb je zelf in de hand. Je zou kunnen proberen niet al te ongezond te eten en te zoeken naar een lokale gym om zo nu en dan ee fullbody workout te doen.

Offtopic: is je username ergens op gebaseerd/van afgeleid?

Njeh het zal wel twee weken niks doen worden om daarna weer volle bak te beginnen!

No man, heel willekeurig!

Oke, verassende wending.

Laatste 2 weken ben ik eerlijk gezegd wat minder fanatiek gefitnesst, aangezien ik druk bezig ben met theorie van rijbewijs B, en ik begin binnenkort met lessen. Nu heb ik vandaag eens gefitnesst in Nieuwstadt bij Ramachers, fijne mensen, ze hadden er eigenlijk alles wat ik wensen kan (squat rek included) en veel dumbells (die beginnen bij 3kg ofzo, en niet eindigen bij 5kg ).

Maar na het trainen voelde ik me eigenlijk niet veel meer uitgeput dan in bij mijn huidige gym, natuurlijk is met genoeg gewicht trainen belangrijk, maar met het bankdruk rek zat ik eigenlijk maar een paar kilo boven het gewicht dat ik nu zonder rek doe. Squatten is eigenlijk (samen met zwaardere dumbells) het enige wat ik in Nieuwstadt wél beter kan.

Nu heb ik zitten nadenken over mijn doelen: een maand of 2 geleden was ik van plan erg gespierd te worden het komende jaar, maar nu besef ik eigenlijk pas dat ik daar komend schooljaar waarschijnlijk te weinig tijd voor heb (om serieus te gaan trainen en een paar keer per week een uur op en neer te fietsen naar Nieuwstadt).

Ook voor mijn carrière later lijkt me het beter om mijn huidige postuur te behouden en te onderhouden dan een stuk gespierder te worden (ik ben van plan pabo of lerarenopleiding te gaan doen).

Mijn plan is om mijn jaarcontract bij mijn huidige gym gewoon af te maken, veel te trainen (in Susteren gaat dat een stuk makkelijker, als ik bijvoobeeld maar 3 kwartier de tijd heb kan ik 5 minuten heen fietsen, daar half uurtje trainen en dan ben ik weer binnen 5 minuten thuis.

Ik ben blij met de resultaten die ik heb geboekt de afgelopen tijd, en ik denk dat ik eigenlijk evengoed gewoon in Susteren kan blijven trainen, maar wel regelmatig, dan dat ik een paar keer naar Ramachers ga. Anytime in Susteren is eigenlijk niet veel beter dan mijn huidige gym, los van de gewichten van de dumbells. Tevens is hij wat duurder, dus voor mij lijkt het me het beste om gewoon bij Bodyfit te blijven trainen.

En we hebben een quitter.

Frenk Zeen was ook leraar. Ze gaan jou heus niet wegsturen omdat je straks een beetje pecs hebt die zonder roids nog maar net opvallen in je overhemd.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 15:17 schreef Borkydude het volgende:
Hoe gaan jullie om met twee weken vakantie/festival? Dat wordt natuurlijk alleen maar hamburgers vreten en niet trainen. Is er iets wat hierbij kan helpen om het verlies te beperken?

Gewoon feesten en er niet aan denken. Zoveel mogelijk proteins binnen krijgen door tering veel vlees te eten.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 16:32 schreef Levolution het volgende:
En we hebben een quitter.

Gelukkig wel B&F rijk gemaakt met de aankoop van supplementen.

Anyway, bedankt voor je vermakelijke verhalen Susteren.

Tja, zo kan je alles wat krom is recht praten voor jezelf uiteraard.

Het enige wat ik lees zijn excuses, jammer.

Veel succes met je doelen en je rijbewijs in ieder geval.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 16:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Het enige wat ik lees zijn excuses, jammer.

Veel succes met je doelen en je rijbewijs in ieder geval.

Thx! Over de excuses heb je eigenlijk wel gelijk hoor, ben gewoon een stuk minder motivated dan in het begin, maar voor het zelfde geld komt het over een week weer terug. Ik blijf in ieder geval wel gewoon trainen hoor, heb ik de afgelopen weken ook gewoon gedaan.

Week in week uit met dezelfde roze dumbbells zwaaien is niet trainen.

Succes met je rijbewijs idd.

quote:

Op maandag 8 juli 2013 16:43 schreef Stereotomy het volgende:
Week in week uit met dezelfde roze dumbbells zwaaien is niet trainen.

Tuurlijk wel, krijgt hij lekker lange tonede spieren van, is beter voor zijn carrière.