SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
oneensquote:Op woensdag 26 juni 2013 21:43 schreef MarMar het volgende:
[..]
Postuur zegt niet altijd zo heel veel.. ik zie in de gym vaak genoeg buffe gasten veel minder tillen dan dunne mennekes.
wordquote:
[..]
Postuur zegt niet altijd zo heel veel.. ik zie in de gym vaak genoeg buffe gasten veel minder tillen dan dunne mennekes.
Lees je eens in over BB spieren en powerlift spieren. Een BBer is vaak echt niet zo heel sterk ten opzichte van een kleinere powerlifter, of krachttrainee in algemeen.quote:
250 gram slagroomijs.. 400 ml volle melk... 20 gram havermout (oid, weet niet precies) 2 bananen, 1 schepje whey door de blender geragd.
Rustig aan.
Kijk eens naar t verschil in kracht tussen Coleman en Cutler. Je zou toch verwachten dat ze allebei ong even sterk zoudrn zijn, afgaande op het postuur.
Niet dus.
Niet dus.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
? Youtube linkje?quote:Op woensdag 26 juni 2013 21:56 schreef fathank het volgende:
Kijk eens naar t verschil in kracht tussen Coleman en Cutler. Je zou toch verwachten dat ze allebei ong even sterk zoudrn zijn, afgaande op het postuur.
Niet dus.
Wat is het verschil dan?
Rustig aan.
Is je youtube kapot ofzo?quote:
[..]
? Youtube linkje?
Wat is het verschil dan?
de jeugd van tegenwoordig is erg lui, wilt alles op een bordje aangedragen hebben, als je ze een nachtdropping doet geven, kunnen ze de maan nog niet eens vinden!quote:
Coleman is in dit topic of vorige topic nog geplaatst met een 800 lbs deadlift. Cutler weet ik zo geen ecacte cijfers, weet alleen dattie lang niet zo sterk is. Maar Coleman is volgens mij ook wel een uitzondering onder de Mr Olympia pros
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Lui varken? Zeker ook geen zin om zwaar te liften in de gymquote:
[..]
Neehoor, alleen geen zin om naar een naald in een hooiberg te gaan zoeken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
ik snap dat je voor hyperthropy niet persee heel zwaar hoeft te trainen. Enige wat ik zeg is dat iemand die 140kg atg squat wat volgens mij best zwaar is, echt een sterke posterior chain heeft. En meestal gaat dit samen met aardig wat massa.quote:Op woensdag 26 juni 2013 21:53 schreef Snakey het volgende:
[..]
Lees je eens in over BB spieren en powerlift spieren. Een BBer is vaak echt niet zo heel sterk ten opzichte van een kleinere powerlifter, of krachttrainee in algemeen.
Godverdommequote:
[..]
Lui varken? Zeker ook geen zin om zwaar te liften in de gym
Ik had de indruk dat hij naar een specifiek filmpje verwees als een soort ''battle'' filmpje tussen coleman en cutler.
Rustig aan.
quote:
[..]
Neehoor, alleen geen zin om naar een naald in een hooiberg te gaan zoeken.
quote:
[..]
de jeugd van tegenwoordig is erg lui, wilt alles op een bordje aangedragen hebben, als je ze een nachtdropping doet geven, kunnen ze de maan nog niet eens vinden!
je lijkt wel een wijf met al die excusesquote:
[..]
Godverdomme
Ik had de indruk dat hij naar een specifiek filmpje verwees als een soort ''battle'' filmpje tussen coleman en cutler.
quote:
[..]
je lijkt wel een wijf met al die excuses
Rustig aan.
IF werkt overigens niet voor mij geloof ik Heb het 3 weken heel strict gedaan, was een halve kilo aangekomen en ik sliep maar 4 uur per nacht omdat ik veel te veel energie had om in slaap te komen
Toen heb ik het maar opgegeven.
Heb het 3 weken heel strict gedaan, was een halve kilo aangekomen en ik sliep maar 4 uur per nacht omdat ik veel te veel energie had om in slaap te komen Toen heb ik het maar opgegeven.
quote:
[..]
ik snap dat je voor hyperthropy niet persee heel zwaar hoeft te trainen. Enige wat ik zeg is dat iemand die 140kg atg squat wat volgens mij best zwaar is, echt een sterke posterior chain heeft. En meestal gaat dit samen met aardig wat massa.
Wat hierboven staat. En ja. Dat ligt vooral aan hoe ze trainen. De een zal meer op kracht gericht trainen, terwijl de ander een paradepaardje is op competities.quote:
Ik heb er een zooi topics terug nog een hele uitleg over gegeven trouwens.
Een sterke posterior chain zeker, maar dat laatste hoeft niet. Kijk maar naar O-lifters.quote:
[..]
ik snap dat je voor hyperthropy niet persee heel zwaar hoeft te trainen. Enige wat ik zeg is dat iemand die 140kg atg squat wat volgens mij best zwaar is, echt een sterke posterior chain heeft. En meestal gaat dit samen met aardig wat massa.
The lesbians next door gave me a Rolex for my birthday, which was very nice! But I think they misunderstood me when I said I wanna watch.
ook die hebben vaak aardig wat massa zeker als ze wat langer zijn.quote:
[..]
Een sterke posterior chain zeker, maar dat laatste hoeft niet. Kijk maar naar O-lifters.
NVM
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Fixedquote:
[..]
Postuur zegt niet altijd zo heel veel.. ik zie in de gym vaak genoeg buffe gasten veel minder tillen dan dunne mennekes vrouwkes.
Wat bedoel je met strict? Het enige stricte eraan is dat je gedisciplineerd een kcal deficit creëert, net zoals je met 'normaal eten' zou doen.quote:
IF werkt overigens niet voor mij geloof ik
Toen heb ik het maar opgegeven.
Of je eetwindow 8 uur, 6 uur, 7 uur en 26 minuten en 2 secondes is, maakt netto geen barst uit voor je verbranding.
Confidence through competence
