abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_128115475
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:25 schreef Dimachaerus het volgende:
ik heb een uitstekende linker rib, ik ga me hieraan laten opereren denk ik. rechts is gewoon plat, mij v taper i.c.m. met mijn pecs. heb afgelopen dagen te weinig kcal binnen gekregen en ben gelijk droger geworden en ben nog steeds 64 kg ongeveer, dat betekent dat ik wel spiermassa gegained heb toch?

Nu ik zo droog ben valt het helemaal op die uitstekende rib, het is gewoon not aestetitc. ik zal over jaarjte progressiepic plaatsen.
Laat dan meteen de onderste ribben verwijderen, kan je jezelf pijpen.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128115484
het lijkt net of ik gratenpakhuizen ben terwijl ik dat helemaal niet ben eigenlijk , gewoon droog. mijn overige ribben zie je niet
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:27:21 #53
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115520
quote:
9s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:20 schreef Beach het volgende:
mn trillende handjes verborgen weten te houden voor de sportschooleigenaar die vlakbij me stond want voor je het weet verdenkt die me van roids want hier worden mensen gekickt als ze gebruiken
Heb nu ook vesten aan om mn roidpuiste te verbergen weet je mja zweet wel kapot hard
Deathlift or Die.
pi_128115558
als ik ga kuren volgend jaar moet ik ook andere gym zoeken want ik weet zeker dat deze eigenaar moeilijk gaat doen als ik in 12 weekjes opeens de gains van m'n leven maak

en die instructeurs natuurlijk irritante vragen stellen
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:30:55 #55
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115635
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:22 schreef JackieBrown het volgende:
Een oud bb'er noemde me ook een beest ;( not sure if racist
Was t CarbonC? (Ik verwijs je wederom naar zijn UI.)
Deathlift or Die.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:31:20 #56
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128115653
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:28 schreef 16meter het volgende:
als ik ga kuren volgend jaar moet ik ook andere gym zoeken want ik weet zeker dat deze eigenaar moeilijk gaat doen als ik in 12 weekjes opeens de gains van m'n leven maak

en die instructeurs natuurlijk irritante vragen stellen
en jij trekt je daar iets van aan? heb bij een wellnessclub gefitnesst daar hing een dopingcontract aan de muur en de hele club zat vol met mensen die kuren en niet zon klein beetje ook
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_128115667
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:30 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Was t CarbonC? (Ik verwijs je wederom naar zijn UI.)
Ik vond t wel zo'n type maar nee deze man was blank.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:32:14 #58
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115682
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:28 schreef 16meter het volgende:
als ik ga kuren volgend jaar moet ik ook andere gym zoeken want ik weet zeker dat deze eigenaar moeilijk gaat doen als ik in 12 weekjes opeens de gains van m'n leven maak

en die instructeurs natuurlijk irritante vragen stellen
Zeg Gwn dat je Massivity volgt. Werkt voor mij!!
Deathlift or Die.
pi_128115686
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:31 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]
en jij trekt je daar iets van aan? heb bij een wellnessclub gefitnesst daar hing een dopingcontract aan de muur en de hele club zat vol met mensen die kuren en niet zon klein beetje ook
nee, hun mening boeit me niet, maar geen zin om eruit getrapt te worden

ik train ook in een soort health club, meer gericht op bejaarden en overweight mensen
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:33:03 #60
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128115713
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:32 schreef 16meter het volgende:

[..]

nee, hun mening boeit me niet, maar geen zin om eruit getrapt te worden
daarvoor kunnen ze je er niet uittrappen hoor, mochten ze uberhaupt wat vragen zeg je dat je paardenvlees eet
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_128115731
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:33 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

daarvoor kunnen ze je er niet uittrappen hoor, mochten ze uberhaupt wat vragen zeg je dat je paardenvlees eet
Of *insert willekeurig B&F product met 300% groei* :)
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:33:53 #62
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115742
Welke kuurtje ga je doen 16km (bicep omtrek CarbonateC)
Deathlift or Die.
pi_128115789
wk 1-12: 500mg test e
wk 1-4: 40mg winstrol

zoiets, geen gekke dingen iig
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:35:41 #64
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128115792
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:33 schreef Beach het volgende:

[..]

Of *insert willekeurig B&F product met 300% groei* :)
ja dacht er toevallig gisteren aan om daar na een jaar weer een bestelling te plaatsen mja aminozuren weet geeneens wat het precies inhoud
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:36:03 #65
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128115803
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:35 schreef 16meter het volgende:
wk 1-12: 500mg test e
wk 1-4: 40mg winstrol

zoiets, geen gekke dingen iig
waarom ga je eigenlijk kuren? onzeker?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_128115821
mijn lichaam is erg lelijk, dun en uit proportie en voel me daar idd erg onzeker door

als ik meer spiermassa heb dan voel ik me beter denk ik

plus ik heb een vrij kleine penis en zou dat graag compenseren
pi_128115843
maar je penis wordt alleen maar kleiner juist :S
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128115855
nee alleen je ballen maar dat is tijdelijk
pi_128115875
ik wil ook een kuurtje gaan zetten, zodat ik nog beetje ripped ben voor kazantip 2014, ik wil daar helemaal los gaan ik heb dat nog nooit gedaan namelijk, er man / vrouw verhouding daar is ook in voordeel van vrouw. lijkt me echt heel leuk daar om te vertoeven, mits je aestetitc bent

pi_128115886
precies daar wil ik dan ook heen als ik klaar ben met me kuur
pi_128115933
als je googeld afbleeding doet zie je daar dat elk meisje gewoon topless rondloopt ;s totaal geen schaamte

[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 22-06-2013 13:40:34 ]
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:40:51 #72
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115952
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:36 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

waarom ga je eigenlijk kuren? onzeker?
Zag Arnold er onzeker uit?
Deathlift or Die.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:41:25 #73
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128115966
Ik ga denk volgens jaar hele jaar on.
Deathlift or Die.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:43:27 #74
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128116043
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:40 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Zag Arnold er onzeker uit?
blijkbaar wel als ie keer op keer gebruikte
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_128116065
denk dat vooral jongens die op vechtsport gaan onzeker zijn issues met pesten etc om zich dan te wapenen leren ze zich verdedigen enzo dan kunnen ze altijd terugvallen op hun vechtkunsten/agressie zodat ze geen echt contact met mensen hoeven te maken

als je horot dat zelf iron mike tyson gedurende zn carriere super onzeker was

BB is meer gewoon aan je lichaam bouwen alsof hte een soort grieks beeldhouwwerk is dat je steeds verder perfectioneert
pi_128116166
sinds ik bodybuilder ben moet ik 2x per dag poepen
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:47:23 #77
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_128116168
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:40 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Zag Arnold er onzeker uit?
Ik denk dat Ahnold een klein beetje last van narcisme had :P

Veel leiders zullen dat wel hebben, maakt ze charismatisch en effectief.
Confidence through competence
pi_128116170
als ik straks lijk op zyzz (grieks beeldhouwwerk ) dan ga ik beginnen met boksen, wat heb je aan spier idd als je je niet eens kan verdedigen?? meisjes willen een man die ze het gevoel hebben dat je hen kan beschermen,

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 22-06-2013 13:48:01 ]
pi_128116212
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:47 schreef Dimachaerus het volgende:
als ik straks lijk op zyzz (grieks beeldhouwwerk ) dan ga ik beginnen met boksen, wat heb je aan spier idd als je je niet eens kan verdedigen?? meisjes willen een man die ze het gevoel hebben dat je hen kan beschermen,
Je bent zo snel gassed met teveel spieren joh :P
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128116213
ik ga krav maga en grappling

de meeste gevegte eindige op de grond vriend daar moet je effectief zijn
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:49:44 #81
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128116230
quote:
10s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:47 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Ik denk dat Ahnold een klein beetje last van narcisme had :P

Veel leiders zullen dat wel hebben, maakt ze charismatisch en effectief.
Dank je voor de link lieve stereo k wis nog niet wat narsisme was maar dankzij jou heb k weer wat geleerd

Hulde voor de gym topic!!!
Deathlift or Die.
pi_128116288
hoe kun je krachttraining t beste combineren met vechtsport? (2x per week trainen)

2x per week full body denk ik dan?
pi_128116322
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:49 schreef 16meter het volgende:
ik ga krav maga en grappling

de meeste gevegte eindige op de grond vriend daar moet je effectief zijn
Ja Krav Maga en BJJ = profit.
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:52:48 #84
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128116329
Wat zijn jullie belangrijkste krachtstats?
Pecdeck 80kg
Bb curl 60kg
Db curl 26kg omg:s
Triceps (met die kabel weet je wel) 50kg
Deathlift or Die.
pi_128116331
beste kan je gewoon stiletto meenemen



pistool > mesje > spieren

neem altidj mee tijdens uitgaan voel ik en mn meisje ons veiliger

[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 22-06-2013 13:53:28 ]
pi_128116345
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:52 schreef Ethanolic het volgende:
Wat zijn jullie belangrijkste krachtstats?
Pecdeck 80kg
Bb curl 60kg
Db curl 26kg omg:s
Triceps (met die kabel weet je wel) 50kg
3x20 barbell fleyes
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128116352
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:52 schreef Ethanolic het volgende:
Wat zijn jullie belangrijkste krachtstats?
Pecdeck 80kg
Bb curl 60kg
Db curl 26kg omg:s
Triceps (met die kabel weet je wel) 50kg
serieus 60kg barbell curl?

dat is best ziek vriend
pi_128116354
Maar ik doe gewoon 1 stoot in de face, vervolgens een goede liver kick en dan kimura lock.
pi_128116376
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:53 schreef Sapstengel het volgende:
Maar ik doe gewoon 1 stoot in de face, vervolgens een goede liver kick en dan kimura lock.
haha maar je vergeet vrind, met die spieren ben je slow as phuck
pi_128116378
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:52 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ja Krav Maga en BJJ = profit.
deze man snapt

quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:53 schreef Sapstengel het volgende:
Maar ik doe gewoon 1 stoot in de face, vervolgens een goede liver kick en dan kimura lock.
heb je aan vechtsport gedaan?
  zaterdag 22 juni 2013 @ 13:55:01 #91
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128116403
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:43 schreef 16meter het volgende:
denk dat vooral jongens die op vechtsport gaan onzeker zijn issues met pesten etc om zich dan te wapenen leren ze zich verdedigen enzo dan kunnen ze altijd terugvallen op hun vechtkunsten/agressie zodat ze geen echt contact met mensen hoeven te maken

als je horot dat zelf iron mike tyson gedurende zn carriere super onzeker was

BB is meer gewoon aan je lichaam bouwen alsof hte een soort grieks beeldhouwwerk is dat je steeds verder perfectioneert
_O-
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_128116453
je hebt helemaal niks aan kra v maga, dat kan je alleen toepassen in de ideale situatie,

kan beter boksen o.i.d. en de menselijke anatomie bestuderen en wat natuurkunde

moment = kracht x arm

creeer een zo groot mogelijk momentum op zwakste plek van lichaam

dit zijn doorgaans je gewrrichten, elleboog, knie, kan je me nog volgen?

je hoeft helemaal niet sterk te zijn gewoon hefboom effect in praktijk toepassen(!)
pi_128116455
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:54 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

haha maar je vergeet vrind, met die spieren ben je slow as phuck
Nee man, kijk naar Brock Lesnar etc.
pi_128116486
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:56 schreef Dimachaerus het volgende:
je hebt helemaal niks aan kra v maga, dat kan je alleen toepassen in de ideale situatie,

kan beter boksen o.i.d. en de menselijke anatomie bestuderen en wat natuurkunde

moment = kracht x arm

creeer een zo groot mogelijk momentum op zwakste plek van lichaam

dit zijn doorgaans je gewrrichten, elleboog, knie, kan je me nog volgen?

je hoeft helemaal niet sterk te zijn gewoon hefboom effect in praktijk toepassen(!)
wow bedankt vriend je hebt me ogen geopend

ik ga me nu richten op wing tsun in combinatie met wat systema
pi_128116497
Gewoon elke dag trouw je cardio doen zodat je kkhard weg kan rennen en niet hoeft te vechten.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128116502
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:54 schreef 16meter het volgende:
[..]

heb je aan vechtsport gedaan?
Vroeger als kind judo en later ook nog even pencak silat.

Zat te denken aan MMA nu alleen daar ben ik te pussy voor.
pi_128116527
ik ben ook te pussy voor MMA

Denk aan krav maga met zo veel mogelijk sparren
  zaterdag 22 juni 2013 @ 14:00:04 #98
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_128116553
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:58 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Vroeger als kind judo en later ook nog even pencak silat.

Zat te denken aan MMA nu alleen daar ben ik te pussy voor.
Ik heb ook pencak silat gedaan (Srs). _O_
Deathlift or Die.
pi_128116560
  zaterdag 22 juni 2013 @ 14:03:10 #100
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128116648
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 juni 2013 13:51 schreef 16meter het volgende:
hoe kun je krachttraining t beste combineren met vechtsport? (2x per week trainen)

2x per week full body denk ik dan?
gwn eerst kracht daarna training
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')