ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
Meetplannen, vandaag 18:00 op de main bij rechter speakers. cie joe there!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
ja ik.quote:Op zaterdag 22 juni 2013 10:27 schreef indochina het volgende:
doet iemand aan Insanity hier? Zo ja, hoe ziet je voeding en resultaat eruit?
af en toe crackertje of ligaatje maar niet te veel
resultaat is wel mooi niet te breed gwn beetje toned en abs voor het strand ;-)
This isn't even my final form.
carbonc had het een maandje gedaan toen hij op een plateau zat, hij kreeg iets van 3kg keiharde spiermassa erbij in een maandje
ziekelijke pomp gewoon had hij op zijn foto's toen
ziekelijke pomp gewoon had hij op zijn foto's toen
Nee eigenlijk nietquote:
Beach!! 10 kg in 3.5 maanden u go. Hoop dat he before pics hebt gemaakt
vooral omdat ik dat ook hoe ik was nooit meer terug wil zien.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Iemand in de gym zei dat ik insanity moest gaan doen ipv cardio. Opzich zou dat nog wel kunnen denk ik.
Maar je gaat er niet buff van worden.
Maar je gaat er niet buff van worden.
idd, er zal gesquat worden en iedereen die niet 110 parallel doet mag weer naar huis
en de mensen die reeds hebben beweerd dat te kunnen maar falen worden anaal vernederd door carbonc met zijn grote negerpenis
en de mensen die reeds hebben beweerd dat te kunnen maar falen worden anaal vernederd door carbonc met zijn grote negerpenis
![Arctic Moon - Starships Over Alice (Original Mix) [Music Video] [HD 1080p]](http://i.ytimg.com/vi/qL82G9H92Og/default.jpg)
quote:
Sorry ik luister alleen naar de muziek uit World of Warcraft.
dat feel toen je voor het eerst in een pvp zone kwam en dacht dat overal alliance spelers zouden zitten in bosjes etc
wie zijn zyzz en fuark?quote:
Hebben jullie het nou nog steeds over Zyzz en fuark ?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Hahaha inderdaadquote:
[..]
dat feel toen je voor het eerst in een pvp zone kwam en dacht dat overal alliance spelers zouden zitten in bosjes etc
. Oh en Ashenvale 
Speelde toen wel nog horde, pas aan het eind van cataclysm naar alliance gegaan.
Beste game ost is Banjo-Kazooie.quote:
Sorry ik luister alleen naar de muziek uit World of Warcraft.
This isn't even my final form.
nee bro, sowieso secret of manaquote:
hoezo kutgym?quote:
Fucking harde workout gehad, dat feeelllll. Hele weightroom was mirin'. Kutgym. #facebooksry
Omdat er maar weinig mensen echt hard en serieus trainen. 9/10 keer is het super druk en zijn alle bankjes en pulleys bezet, maar het squatrek is vrijwel Altijd vrij. En aangekeken worden alsof je het 8e wereldwonder bent omdat je squat gaat op den duur ook vervelen.quote:
Je hebt hier ook een kleinere, meer hardcore gym zitten. Daar gaat iedereen hard, is serieus met zichzelf bezig ipv je 'tips' geven als dat ik een handdoek in mn nek moet leggen voor de stang (
). Het motiveert gewoon om zelf ook nog net iets harder te gaan.En er staat hier ook nooit ook maar 1 vrouw bij de weightroom enz enz. Kan zo nog wel even doorgaan.
je zit zeker nog vast aan een jaarcontract?quote:
[..]
Omdat er maar weinig mensen echt hard en serieus trainen. 9/10 keer is het super druk en zijn alle bankjes en pulleys bezet, maar het squatrek is vrijwel Altijd vrij. En aangekeken worden alsof je het 8e wereldwonder bent omdat je squat gaat op den duur ook vervelen.
Je hebt hier ook een kleinere, meer hardcore gym zitten. Daar gaat iedereen hard, is serieus met zichzelf bezig ipv je 'tips' geven als dat ik een handdoek in mn nek moet leggen voor de stang (
En er staat hier ook nooit ook maar 1 vrouw bij de weightroom enz enz. Kan zo nog wel even doorgaan.
ja precies dat dusquote:
[..]
je zit zeker nog vast aan een jaarcontract?
Wees blij, hoef je tenminste niet een half uur te wachten voordat je kunt squattenquote:
[..]
Omdat er maar weinig mensen echt hard en serieus trainen. 9/10 keer is het super druk en zijn alle bankjes en pulleys bezet, maar het squatrek is vrijwel Altijd vrij. En aangekeken worden alsof je het 8e wereldwonder bent omdat je squat gaat op den duur ook vervelen.
Je hebt hier ook een kleinere, meer hardcore gym zitten. Daar gaat iedereen hard, is serieus met zichzelf bezig ipv je 'tips' geven als dat ik een handdoek in mn nek moet leggen voor de stang (
En er staat hier ook nooit ook maar 1 vrouw bij de weightroom enz enz. Kan zo nog wel even doorgaan.
Dat is inderdaad wel een groot voordeelquote:
[..]
Wees blij, hoef je tenminste niet een half uur te wachten voordat je kunt squatten
. Maar goed soms istie alsnog bezet hoor, met mongolen die erin staan te curlen en/of shoulderpressen 
Heb je die koekjes nog gemaakt trouwens?
Had hier een squatrack staan. Die is echter opgeruimd om ruimte te besparen. 'Want er staat toch een powercage en een smith machine.'quote:
[..]
Dat is inderdaad wel een groot voordeel
Heb je die koekjes nog gemaakt trouwens?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Op
Volgend jaar pas. Ik heb al een paar keer overwogen om me even heel kort bij iemand anders in te schrijven, dan bewijs op te sturen naar die gym dat ik ver weg verhuisd ben en dan weer op m'n eigen adres in te schrijven om eronder uit te komenquote:
quote:
[..]
Had hier een squatrack staan. Die is echter opgeruimd om ruimte te besparen. 'Want er staat toch een powercage en een smith machine.'
dat is al helemaal idioot. En nu staat het ergens in een berging te verstoffen.
Ben net terug en IKTF.quote:
Fucking harde workout gehad, dat feeelllll
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
kk hard getraind
hele gym weer kijken
ik train veel harder dan anderen
de rest is pussy vergeleken met mij
ik ben een beest
postbode vroeg net ook weer over annerbole
hele gym weer kijken
ik train veel harder dan anderen
de rest is pussy vergeleken met mij
ik ben een beest
postbode vroeg net ook weer over annerbole
mn trillende handjes verborgen weten te houden voor de sportschooleigenaar die vlakbij me stond want voor je het weet verdenkt die me van roids want hier worden mensen gekickt als ze gebruiken
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Hordequote:
[..]
Hahaha inderdaad
Speelde toen wel nog horde, pas aan het eind van cataclysm naar alliance gegaan.
Kk gay ik was die human warrior heb nog bolton moor gedaan
Deathlift or Die.
ik ga zo broeken kopen maar weet nu al dat t niet gaat lukken
pas niet meer in spijkerbroeken man quads en hams zijn te beestachtig
pas niet meer in spijkerbroeken man quads en hams zijn te beestachtig
is alleen raziestis als je allochtoon bentquote:
Een oud bb'er noemde me ook een beest
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
hier in de gym is het ook altijd druk maar mensen zitten alleen bij de toestellen en maar paar mensen in krachthonk zo chill
en maar paar mensen in krachthonk zo chill
wrm zie ik jou dan altijd bij bicep curl machinequote:
alleen de echte zieke beren komen in de krachthonk zoals als wij snap je
ik heb een uitstekende linker rib, ik ga me hieraan laten opereren denk ik. rechts is gewoon plat, mooi v taper i.c.m. met mijn pecs. heb afgelopen dagen te weinig kcal binnen gekregen en ben gelijk droger geworden en ben nog steeds 64 kg ongeveer, dat betekent dat ik wel spiermassa gegained heb toch?
Nu ik zo droog ben valt het helemaal op die uitstekende rib, het is gewoon not aestetitc. ik zal over jaarjte progressiepic plaatsen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 22-06-2013 13:26:01 ]
Nu ik zo droog ben valt het helemaal op die uitstekende rib, het is gewoon not aestetitc. ik zal over jaarjte progressiepic plaatsen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 22-06-2013 13:26:01 ]
Kapot massief ben jij broer gewoon massiefer dan diamantquote:
ik ga zo broeken kopen maar weet nu al dat t niet gaat lukken
pas niet meer in spijkerbroeken man quads en hams zijn te beestachtig
Deathlift or Die.
