SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hmm nooit opgezocht eigenlijk, heb je een link van een artikel hierover oid?quote:Op vrijdag 21 juni 2013 19:12 schreef Hugh_Myron het volgende:
Zou geen buikspieroefeningen doen als je voor een mooie v-shape gaat, just saiyan. Te brede obliques zijn nooit mooi. Als je voor de koelkastlook gaat, dan ga vooral door.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
was dit aan het doen ghehe
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Awesome pics. Great size. Look thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips.
Maar ik heb trouwens een probleem met squats: op een of andere manier heb ik iedere keer als ik dat ding op m'n schouders leg ram pijn aan m'n armen, alsof het knelt ofzo. Is dit normaal of doe ik iets fout? Ik heb me vandaag eens in de spiegel van de zijkant bekeken tijdens het squatten, de techniek doe ik gewoon goed?
[ Bericht 1% gewijzigd door Susteren op 21-06-2013 20:10:50 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door Susteren op 21-06-2013 20:10:50 ]
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Pas maar op want na 10 reps exploderen je taille. 9 reps kan nog wel.quote:
[..]
Las ergens dat vooral vrouwen dat niet moeten doen wanttaille.
If not now, then when.
Als je niet zegt waar het precies pijn doet en wat voor pijn het is is het ondoenbaar om er iets over te zeggen.quote:
Maar ik heb trouwens een probleem met squats: op een of andere manier heb ik iedere keer als ik dat ding op m'n schouders leg ram pijn aan m'n armen, alsof het knelt ofzo. Is dit normaal of doe ik iets fout? Ik heb me vandaag eens in de spiegel van de zijkant bekeken tijdens het squatten, de techniek doe ik gewoon goed?
Ik weet niet precies, maar ik voel het in m'n bovenarmen, een soort steekquote:Op vrijdag 21 juni 2013 20:15 schreef Snakey het volgende:
[..]
Als je niet zegt waar het precies pijn doet en wat voor pijn het is is het ondoenbaar om er iets over te zeggen.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Misschien moet je de bar wat breder vastpakken?quote:
[..]
Ik weet niet precies, maar ik voel het in m'n bovenarmen, een soort steek
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Zal het volgende keer proberen, thx!quote:
[..]
Misschien moet je de bar wat breder vastpakken?
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Was dit trouwens sarcastisch bedoeldquote:Op vrijdag 21 juni 2013 20:00 schreef G.R.S. het volgende:
Awesome pics. Great size. Look thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips.
?
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Ja jezus. Daar kan toch niemand iets mee? Misschien waren er twee wespen die je tegelijkertijd staken.quote:
[..]
Ik weet niet precies, maar ik voel het in m'n bovenarmen, een soort steek
Je weet toch wel waar je iets voelt? Als dat niet zo is moet ik je krachttraining ten sterkste afraden. Krachttraining doet zeer namelijk.
Nee het voelt gewoon fout zeer, niet lekker brandend ofzo. Ik kan de pijn gewoon niet precies plaatsen, ben het nu hier na aan het doen met een lat, heb nu precies het zelfde. Volgens mij zijn het niet de armen, maar de schouderbladen daar in de buurt. Daar steekt het ja, precies waar de punt van je schouderblad uitsteekt.quote:Op vrijdag 21 juni 2013 21:09 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ja jezus. Daar kan toch niemand iets mee? Misschien waren er twee wespen die je tegelijkertijd staken.
Je weet toch wel waar je iets voelt? Als dat niet zo is moet ik je krachttraining ten sterkste afraden. Krachttraining doet zeer namelijk.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation.
Tuurlijk nietquote:
[..]
Was dit trouwens sarcastisch bedoeld
"Fear is only as deep as the mind allows."
Ja, want obliques zijn zulke grote spieren.quote:
Zou geen buikspieroefeningen doen als je voor een mooie v-shape gaat, just saiyan. Te brede obliques zijn nooit mooi. Als je voor de koelkastlook gaat, dan ga vooral door.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Hier kan niemand iets mee. Denk effe een beetje beter na voor je iets post.quote:
[..]
Nee het voelt gewoon fout zeer, niet lekker brandend ofzo. Ik kan de pijn gewoon niet precies plaatsen, ben het nu hier na aan het doen met een lat, heb nu precies het zelfde. Volgens mij zijn het niet de armen, maar de schouderbladen daar in de buurt. Daar steekt het ja, precies waar de punt van je schouderblad uitsteekt.
Een paar nuttige vragen misschien.quote:
[..]
Nee het voelt gewoon fout zeer, niet lekker brandend ofzo. Ik kan de pijn gewoon niet precies plaatsen, ben het nu hier na aan het doen met een lat, heb nu precies het zelfde. Volgens mij zijn het niet de armen, maar de schouderbladen daar in de buurt. Daar steekt het ja, precies waar de punt van je schouderblad uitsteekt.
Wat voor pijn is het nou, steek/rek pijn of straalt de pijn uit naar een bepaald gebied? In welke positie bijv:begin of einde. Heb je bij andere oefeningen of bewegingen hier ook last van? En op welke plek waar het schouderblad uitsteekt? De onderkant bovenkant of zijkant...?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Rekpijn, alsof ik tever uitrek. Positie is boven het punt waar het schouderblad uitsteekt. Nee verder geen last van, alleen bij squats als ik de barbell achter m'n hoofd moet positioneren.quote:
[..]
Een paar nuttige vragen misschien.
Wat voor pijn is het nou, steek/rek pijn of straalt de pijn uit naar een bepaald gebied? In welke positie bijv:begin of einde. Heb je bij andere oefeningen of bewegingen hier ook last van? En op welke plek waar het schouderblad uitsteekt? De onderkant bovenkant of zijkant...?
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
[..]
Rekpijn, alsof ik tever uitrek. Positie is boven het punt waar het schouderblad uitsteekt. Nee verder geen last van, alleen bij squats als ik de barbell achter m'n hoofd moet positioneren.
impingement?quote:
[..]
Een paar nuttige vragen misschien.
Wat voor pijn is het nou, steek/rek pijn of straalt de pijn uit naar een bepaald gebied? In welke positie bijv:begin of einde. Heb je bij andere oefeningen of bewegingen hier ook last van? En op welke plek waar het schouderblad uitsteekt? De onderkant bovenkant of zijkant...?
Dat lijkt me sterk. Denk niet dat hij zo zwaar lift dat dat aan de hand kan zijn.
Aanstelleritis is mijn diagnose. Susteren let meer op details dan de grote lijnen. Nofi overigens, gewoon een observatie van de enthousiaste beginneling die alles tegelijk wil doen en dat maal 100x.
Alhoewel, er was hier ook ooit die dude die zijn triceps verrekte bij de leg curl machine....
Alhoewel, er was hier ook ooit die dude die zijn triceps verrekte bij de leg curl machine....
Confidence through competence
Dat denk ik ook ja.quote:
Aanstelleritis is mijn diagnose. Susteren let meer op details dan de grote lijnen. Nofi overigens, gewoon een observatie van de enthousiaste beginneling die alles tegelijk wil doen en dat maal 100x.
quote:
Alhoewel, er was hier ook ooit die dude die zijn triceps verrekte bij de leg curl machine....
Edit, stop eens met die ninja edits trouwens. Verdomde irritant.
