LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor onze core-stabiliteit deden we de mei-planking-challenge.
Maar er is meer! Nu is er de juni-abs-challenge! Nog meer core! Doe je mee?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 16-06-2013 10:05:52 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'sharp at this late hour!quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'op zich geen verkeerd initiatief alleen denk ik dat mensen die geintresseerd zjjn in trailen zelf de routes wel weten te vinden'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Gewoon ergens beginnen en dan zien waar het schip strandtquote:Op zaterdag 15 juni 2013 23:04 schreef rechtsedirecte het volgende:
op zich geen verkeerd initiatief alleen denk ik dat mensen die geintresseerd zjjn in trailen zelf de routes wel weten te vindenF means you're fuckedAl scheelt het wel als er iemand is die de weg weet. Je loopt jezelf hier zo zoek als je de Peaks in gaatquote:
[..]
Gewoon ergens beginnen en dan zien waar het schip strandtMaargoed, kaartlezen en zulks is wel een pre
Ja doei.Bij jullie is dat iets extremer inderdaad, hier loop je 2km 1 richting op en dan heb je alweer huizen.quote:
[..]
Al scheelt het wel als er iemand is die de weg weet. Je loopt jezelf hier zo zoek als je de Peaks in gaat
Dan wordt het pas echt leukquote:
[..]
Al scheelt het wel als er iemand is die de weg weet. Je loopt jezelf hier zo zoek als je de Peaks in gaat
F means you're fuckedIk was laatst dus bij Oosterbeek enzo, en volgens mij kun je daar best wel een eindje vooruit. Lijkt me mooi lopen daar!quote:
[..]
Bij jullie is dat iets extremer inderdaad, hier loop je 2km 1 richting op en dan heb je alweer huizen.F means you're fuckedHeb daar in de buurt nog gewerkt, is inderdaad mooi daarquote:
[..]
Ik was laatst dus bij Oosterbeek enzo, en volgens mij kun je daar best wel een eindje vooruit. Lijkt me mooi lopen daar!
Ja doei.Jaaah! Daar is het echt wel gaaf!quote:
[..]
Ik was laatst dus bij Oosterbeek enzo, en volgens mij kun je daar best wel een eindje vooruit. Lijkt me mooi lopen daar!Erg leuke hoogteverschillen voor NLse begrippen en gewoon een heel mooi bos! Maar daar kan je je heerlijk uitleven! Stuwwaltrail én de Bever trailrundag daar allebei mogen lopen
Nou...dan moeten we daar ook maar eens heenquote:
[..]
Jaaah! Daar is het echt wel gaaf!F means you're fuckedquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Worden nog druk zo!quote:
[..]
Nou...dan moeten we daar ook maar eens heen
Ben je de 23e in de buurt van de kennemerduinen?
Juni?quote:
[..]
Worden nog druk zo!
Ben je de 23e in de buurt van de kennemerduinen?F means you're fuckedOhja, die had dan een thuiswedstrijdje, dus kon ze niet naar de clinic, jammer.quote:
[..]
Neen...dan ga ik eens kijken of we hats onder de 50 kunnen krijgen
Maar dat is ook leuk inderdaad, even goed hazen! Hoelaat is de wedstrijd?
Zie het al, 11.45.. clinic is helaas pas om 12.30 afgelopen anders was ik even komen supporteren!Het is ook niet echt een thuiswedstrijdje voor haar...wel voor mijquote:
[..]
Ohja, die had dan een thuiswedstrijdje, dus kon ze niet naar de clinic, jammer.
Maar dat is ook leuk inderdaad, even goed hazen! Hoelaat is de wedstrijd?
Zie het al, 11.45.. clinic is helaas pas om 12.30 afgelopen anders was ik even komen supporteren!F means you're fuckedJa? Helemaal geen schuurplekken bij de nieuwe? Das fijn idd!quote:
Schoenen lopen trouwens fijn. Da's fijn.Ja ik zie het idd, maar er was wel iets mee voor haar in ieder geval, weet niet meer precies. Hoop in ieder geval dat jullie goed weer hebben!quote:
[..]
Het is ook niet echt een thuiswedstrijdje voor haar...wel voor mij
Geen nieuwe, vooralsnog. Blaar die ik van andere schoenen had was er nog wel en deed pijn,maar da's niet zo raar. geen neiuwe blaarvorming, echter.quote:
[..]
Ja? Helemaal geen schuurplekken bij de nieuwe? Das fijn idd!
[..]
Ja ik zie het idd, maar er was wel iets mee voor haar in ieder geval, weet niet meer precies. Hoop in ieder geval dat jullie goed weer hebben!Ja doei.MoBlo, over thuiswedstrijden gesproken...
http://www.runtodream.com/trailrunning/dragons-race'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Die trailer van die trail!quote:
MoBlo, over thuiswedstrijden gesproken...
http://www.runtodream.com/trailrunning/dragons-race
Hoe ontzettend vet, maar ziek zwaar! 17k hoogtemeters en 300km.. pfffquote:
MoBlo, over thuiswedstrijden gesproken...
http://www.runtodream.com/trailrunning/dragons-race
Laat ik maar 's beginnen met een HMJa doei.Ah, zolang je geen blaren krijgt in je nieuwe schoenen kan je best 300km lopenquote:
[..]
Laat ik maar 's beginnen met een HM
Ik begin alvast met trainen, trusten allemaal!De Causeway Coast vind ik voorlopig doel genoegquote:
[..]
Ah, zolang je geen blaren krijgt in je nieuwe schoenen kan je best 300km lopen
Ik begin alvast met trainen, trusten allemaal!
Welterusten!Ja doei.Inderdaad...echt fantastisch! maar wel pittig...quote:
[..]
Die trailer van die trail!
Hoe ontzettend vet, maar ziek zwaar! 17k hoogtemeters en 300km.. pfff'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'450km zou natuurlijk helemaal fantastisch zijn!quote:
[..]
Inderdaad...echt fantastisch! maar wel pittig...
En ja die Causeway Coast is ook echt om van te smullen en een heel erg mooi doel!hier ook weg voor een rondje en misschien dat Winterstormpie hier nog even langs komt tijdens haar nachtdienst
[ Bericht 28% gewijzigd door rechtsedirecte op 15-06-2013 23:54:53 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'TMIquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Huh? Oh nee! Ik slaap slecht de laatste tijd en lig nog te lang wakker, ongeacht hoe moe ik ben
Ja doei.
burgers burned....
de ironie van zo'n advertentie op Endomondo...heerlijk!!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ga ook maar eens slapen, met best stalpoten en schorre stem, maar me erg netjes gehouden met biertjes
Morgenochtend 10:00 sta ik scherphele topic leest mee, but otherwise....no pressurequote:
Ik ga ook maar eens slapen, met best stalpoten en schorre stem, maar me erg netjes gehouden met biertjes
Morgenochtend 10:00 sta ik scherp'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Twee bierliefhebbers, die rennen een kroeg in.quote:
[..]
hele topic leest mee, but otherwise....no pressureIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Zo, al een bordje droge pasta op! Zo met de trein naar Heemskerk voor de Marquetteloop!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!veel succes!quote:
Zo, al een bordje droge pasta op! Zo met de trein naar Heemskerk voor de Marquetteloop!
dat geldt natuurlijk ook voor alle andere evenementlopers!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Zeker! En hoop op droog weer voor jullie!quote:
Frsh, La_Tramposa, Arquero, Swetsenegger, E.T. succes met de wedstrijd vandaag.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.RD, mag ik in de OP?
1
2[b]10 augustus 2013 - [url=http://www.ikbendeloper.nl]Tolkamerkadeloop (Tolkamer)[/url][/b]
[*] Guppyfriend - 4km[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Oh en veel plezier inderdaad lopers[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*O oquote:
[..]
Neen...dan ga ik eens kijken of we hats onder de 50 kunnen krijgenLoopje komt 4x lang het huis van een vriend van me. En er is een afterparty op een bierfestivalletje in Delft!quote:
[..]
Ja? Helemaal geen schuurplekken bij de nieuwe? Das fijn idd!
[..]
Ja ik zie het idd, maar er was wel iets mee voor haar in ieder geval, weet niet meer precies. Hoop in ieder geval dat jullie goed weer hebben!quote:
Ik ga ook maar eens slapen, met best stalpoten en schorre stem, maar me erg netjes gehouden met biertjes
Morgenochtend 10:00 sta ik scherp
Ik voel me nog steeds niet erg fit, maar dat mag de pret niet drukken
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
