abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 14 juni 2013 @ 20:53:45 #201
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127804586
quote:
Ik ben ook fok.nl dankbaar voor alle comments, ik vind het geniaal hoe jullie soms over me denken xD
Hiermee ben it het eens met Alex. heb zelf nog wat rond gensuffled op het wijde wilde web en FOK toont meer support dan andere fora's.
Dit is in Engels als je niet kijkt
pi_127804726
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 20:28 schreef IT-Alex het volgende:

[..]

Dat komt omdat zij niet voor tv met mij wou dansen :P
Ik kan moeilijk een beetje gaan lopen draaien met mezelf haha.

[..]

hahahahahhaahah

[..]

Ja ik dacht niet echt na ;-)

[..]

[..]

hahahahaha jaaaa xD

[..]

Hahahahaha :D

[..]

Ik kijk zelf altijd van de voren zodat ik weet wat me te verwachten staat en ik kijk ook op elke maandag, terwel ik op facebook zit.. damn die reacties van vrienden van mij zijn zo grappig xD hahahaha

[..]

[..]

hahahahaha ik ken dat filmpje xD best wel erg dit ^^

[..]

Bedankt :)

Nee ik kom grappig genoeg aandig goed met haar op schieten, we hebben een hoop gelachen maar helaas zie je dat niet op tv ;-)

[..]

Hahahahahahaha ^^

trolololol

[..]

Je bent niet de enigste geloof ik..
Een vriend van me kwam vandaag dit tegen op het internet van ons.. Ik viel van me stoel van het lachen hahahahahha

[ afbeelding ]

[..]

Nou niet bepaald vond ik zelf haha..

Ik kan nu wel een stuk makkelijker praten met vrouwen dankzij het programma het heeft me wel een hoop geholpen en het heeft me wel een beetje meer zelfvertrouwen gegeven...

Ik ben ook fok.nl dankbaar voor alle comments, ik vind het geniaal hoe jullie soms over me denken xD
lol Geniaal dit _O_

Sowieso alleen al het feit dat jullie het lef hebben om je op te geven is al goud! _O_ Dus die onzekerheid hebben jullie weer niet om voor de tv te gaan.
Als je er maar voor zorgt dat je niet in 2030 opnieuw mee moet doen, anders sta je daar ook, stuk grijzer, met zo'n gourmetstel voor de camera.

Oja, en Marcel is er ook nog. Zit je er weer bij in afl 8? _O_
pi_127804785
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 20:53 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Hiermee ben it het eens met Alex. heb zelf nog wat rond gensuffled op het wijde wilde web en FOK toont meer support dan andere fora's.
*O*

Volgende week weer een stukje over jou 8-)
pi_127804835
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 20:53 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Hiermee ben it het eens met Alex. heb zelf nog wat rond gensuffled op het wijde wilde web en FOK toont meer support dan andere fora's.
hier zitten alle gelijkgestemden
pi_127805208
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 20:53 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Hiermee ben it het eens met Alex. heb zelf nog wat rond gensuffled op het wijde wilde web en FOK toont meer support dan andere fora's.
Laten we een dag organiseren dat wij samen komen met een boel andere mensen van het fok team en vrouwen versieren op straat of in de club ofzo? kunnen we nog beetje leren van de rest :)
Lijkt me lache :D

quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 20:56 schreef BoefB2 het volgende:

[..]

lol Geniaal dit _O_

Sowieso alleen al het feit dat jullie het lef hebben om je op te geven is al goud! _O_ Dus die onzekerheid hebben jullie weer niet om voor de tv te gaan.
Als je er maar voor zorgt dat je niet in 2030 opnieuw mee moet doen, anders sta je daar ook, stuk grijzer, met zo'n gourmetstel voor de camera.

Oja, en Marcel is er ook nog. Zit je er weer bij in afl 8? _O_
oh hell no, HAHAHAHAHA
  vrijdag 14 juni 2013 @ 21:15:06 #206
348749 dikkedaniel
a.k.a. Big Dick Daniel (BDD)
pi_127805674
quote:
How to pay hiervoor? :')
"Zou Je Haar Geven?? :P"
pi_127806315
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 21:15 schreef dikkedaniel het volgende:

[..]

How to pay hiervoor? :')
Here, suck a cock met ceeooceeka :')
  vrijdag 14 juni 2013 @ 22:14:17 #208
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127808475
quote:
Laten we een dag organiseren dat wij samen komen met een boel andere mensen van het fok team en vrouwen versieren op straat of in de club ofzo? kunnen we nog beetje leren van de rest :)
Lijkt me lache :D

Een fok meeting klinkt grappig, gewoon ergens in kroeg of misschien wel een BBQ sinds de zomer er weer is.
En ja dat was die date die ik vorige week vrijdag had, of in iedergeval gedeeltes hiervan.
Dit is in Engels als je niet kijkt
pi_127817038
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 21:27 schreef BoefB2 het volgende:
Here, suck a cock met ceeooceeka
_O- wist wel dat die Lowietje d'r zaakje naast had :')
pi_127817308
De meeste van die gasten zijn gewoon oke; Wasim, Alex, Marcel, Joost en Jasper zijn gewoon goede gasten. Erg verlegen, maar dat komt wel goed. Ik vind sommige gasten echt tof, ook omdat ze van die stereotype vrijgezellen dingen doen; Joost die zijn hele woonkamer in een keer koopt en Marcel met dat shirt vol kreukels :') Ik vind de meeste gasten echt humor hebben, en die zelfspot ^O^ . Marcel is gewoon een koning.

Avithal is wel tof maar doet meer meer mee voor de aandacht.

Die Marc is gewoon een ontzettende faalhaas en vind ik echt een kneus. Beide keren met die zogenaamde romantische troep :N .
Michael is imho een kneus en het zal mij niks verbazen als ie' homo is en nog gewoon uit de kast moet komen. Neemt zichzelf ook te serieus.
  zaterdag 15 juni 2013 @ 02:08:34 #211
373176 CrushedTinBox
What goes up must go down.
pi_127817354
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 22:14 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Een fok meeting klinkt grappig, gewoon ergens in kroeg of misschien wel een BBQ sinds de zomer er weer is.
En ja dat was die date die ik vorige week vrijdag had, of in iedergeval gedeeltes hiervan.
I'm in.
Het leven is een toverbal.
  zaterdag 15 juni 2013 @ 02:43:26 #212
174940 W00fer
Maar echt
pi_127817612
Een Fok! Meet #ihhnng :D

Jugler heeft nog wel een adresje voor een paaldanseres, dat wordt een topavond

^O^
Friettent dikke Willie, met Willie
pi_127819253
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 02:03 schreef Bucketlist het volgende:
De meeste van die gasten zijn gewoon oke; Wasim, Alex, Marcel, Joost en Jasper zijn gewoon goede gasten. Erg verlegen, maar dat komt wel goed. Ik vind sommige gasten echt tof, ook omdat ze van die stereotype vrijgezellen dingen doen; Joost die zijn hele woonkamer in een keer koopt en Marcel met dat shirt vol kreukels :') Ik vind de meeste gasten echt humor hebben, en die zelfspot ^O^ . Marcel is gewoon een koning.

Avithal is wel tof maar doet meer meer mee voor de aandacht.

Die Marc is gewoon een ontzettende faalhaas en vind ik echt een kneus. Beide keren met die zogenaamde romantische troep :N .
Michael is imho een kneus en het zal mij niks verbazen als ie' homo is en nog gewoon uit de kast moet komen. Neemt zichzelf ook te serieus.
Als die michael dat moederskindje is (?) heeft hij HET gedaan kom je volgende week achter.
Because you know i'm all about that ass
  zaterdag 15 juni 2013 @ 10:29:25 #214
348749 dikkedaniel
a.k.a. Big Dick Daniel (BDD)
pi_127819685
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 10:04 schreef blow... het volgende:

[..]

Als die michael dat moederskindje is (?) heeft hij HET gedaan kom je volgende week achter.
Iedereen kan HET doen. Je kan vrouwen tegen betaling gewoon palen.
Ik denk alleen dat er geen vrouw is die ook maar iets zou willen met die Michael.
"Zou Je Haar Geven?? :P"
pi_127819771
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 10:29 schreef dikkedaniel het volgende:

[..]

Iedereen kan HET doen. Je kan vrouwen tegen betaling gewoon palen.
Ik denk alleen dat er geen vrouw is die ook maar iets zou willen met die Michael.
hij zegt het volgende week in het volgende week in... Stuk.
Because you know i'm all about that ass
  zaterdag 15 juni 2013 @ 10:39:04 #216
44800 SilentChaos
Rehab is for quitters...
pi_127819848
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 21:05 schreef IT-Alex het volgende:

[..]

Laten we een dag organiseren dat wij samen komen met een boel andere mensen van het fok team en vrouwen versieren op straat of in de club ofzo? kunnen we nog beetje leren van de rest :)
Lijkt me lache :D

[..]

oh hell no, HAHAHAHAHA
Ik ben voor!
Anders zie ik jou vast wel eens in de kroeg Alex, aangezien je een stadsgenoot bent :P
A morning of awkwardness is far better than a night of loneliness...
I won't go down in history, but I will go down on your sister...
Freedom is just another word for missing someone...
Satisfaction is the death of desire...
  zaterdag 15 juni 2013 @ 10:46:24 #217
348749 dikkedaniel
a.k.a. Big Dick Daniel (BDD)
pi_127819939
Ik vind deze serie niet eens zo heel super. Natuurlijk zijn er een aantal personen die leuk zijn om te volgen. Maar de afgelopen 2 afleveringen komen er steeds nieuwe personen bij.

Nu is er een afl 7 een stelletje dat wacht tot huwelijk en dat aat trouwen (precies hetzelfde als Boy en Madelinde). Wat is het nut 2 dezelfde verhaallijnen erin te proppen?
En waarom steeds nieuwe mensen introduceren? Kies gewoon 5 personen en volg die meerdere dagen, ipv die korte stukjes die je nu hebt waar wel weken tussen zitten.
Op deze manier krijg je moeilyk een band met iemand in de serie.

Ewoutje had het beter kunnen laten bij de mensjes die op fok posten+avithal, marcel en madelinde/boy. Die nieuwe lui voegen niets toe.
"Zou Je Haar Geven?? :P"
pi_127820891
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 10:46 schreef dikkedaniel het volgende:
Ik vind deze serie niet eens zo heel super. Natuurlijk zijn er een aantal personen die leuk zijn om te volgen. Maar de afgelopen 2 afleveringen komen er steeds nieuwe personen bij.

Nu is er een afl 7 een stelletje dat wacht tot huwelijk en dat aat trouwen (precies hetzelfde als Boy en Madelinde). Wat is het nut 2 dezelfde verhaallijnen erin te proppen?
En waarom steeds nieuwe mensen introduceren? Kies gewoon 5 personen en volg die meerdere dagen, ipv die korte stukjes die je nu hebt waar wel weken tussen zitten.
Op deze manier krijg je moeilyk een band met iemand in de serie.

Ewoutje had het beter kunnen laten bij de mensjes die op fok posten+avithal, marcel en madelinde/boy. Die nieuwe lui voegen niets toe.
Precies wat voegt dat toe? Een dikke bijbellezende zeekoe met zo'n christenhond die aandacht willen en ook op tv willen, en dan nog dat speeddate meisje.. waarom komen iedere afl nieuwe bij, alleen maar voorstukjes en reclame kijken, wat een kk bagger.
pi_127821120
Aflevering 7 gekeken. Marcel is gewoon goed bezig. Sociaal goed, alleen op fysiek gebied nog even sporten of trainen en dan komt het helemaal goed. ^O^

Wat betreft Marc, ja die zie ik als een komedie hahahahahahahaha. Geweldig.. _O-

En Alex zou toch echt moeten stoppen met die kinderlijke grappen en openingszinnen tegen mensen die bijvoorbeeld een hond hebben: ''heb jij ook een hond'' of tegen een zwangere vrouw: ''ben je single?''. Dat is gewoon kansloos namelijk. :N Gewoon ontspannen, rustig nadenken en dan wat zeggen. Want volgens mij wil jij snel wat zeggen omdat je zenuwachtig bent. ;)
pi_127821370
Awhh ik wil de nieuwe aflevering zien maar m'n eigen laptop is stuk dus kan niks downloaden. Boehoe.
pi_127821586
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 12:02 schreef C1994 het volgende:
Awhh ik wil de nieuwe aflevering zien maar m'n eigen laptop is stuk dus kan niks downloaden. Boehoe.
Hij staat op fucktimkuik.org. Scheelt je weer 99 cent op rtl.

:')
pi_127822339
Wasim en Alex _O_

[ Bericht 72% gewijzigd door Danny op 01-12-2018 19:59:21 ]
  zaterdag 15 juni 2013 @ 12:55:45 #223
299232 mitchelll0181
Just Different ...
pi_127822704
Die marc ..

Huur auto ..

Meezingen uptown girl..

Mother of god :D
pi_127822929
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 12:12 schreef BoefB2 het volgende:

[..]

Hij staat op fucktimkuik.org. Scheelt je weer 99 cent op rtl.

:')
Thanks!
Hahhaaha die Tim Kuik gozer was een keer bij mij op school :') :') :') :') :') :') :')
  zaterdag 15 juni 2013 @ 13:29:15 #225
299232 mitchelll0181
Just Different ...
pi_127823454
Alex alex ...

Jongen ..

Zwangere vrouw : heb je een vriend
Honden cursus : hou je ook van honden
Kickboxen : die opmerkingen
Grapjes .. Echt fout haha ..
  zaterdag 15 juni 2013 @ 13:40:01 #226
348749 dikkedaniel
a.k.a. Big Dick Daniel (BDD)
pi_127823710
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 13:29 schreef mitchelll0181 het volgende:
Alex alex ...

Jongen ..

Zwangere vrouw : heb je een vriend
Zo raar is dat niet. Maria is ook onbevlekt ontvangen en veel moedertjes die zwanger zijn door een neger/tokkie zijn tijdens hun zwangerschap alweer vrijgezel :p
"Zou Je Haar Geven?? :P"
  zaterdag 15 juni 2013 @ 13:42:07 #227
299232 mitchelll0181
Just Different ...
pi_127823775
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 13:40 schreef dikkedaniel het volgende:

[..]

Zo raar is dat niet. Maria is ook onbevlekt ontvangen en veel moedertjes die zwanger zijn door een neger/tokkie zijn tijdens hun zwangerschap alweer vrijgezel :p
Poor humanity..
  zaterdag 15 juni 2013 @ 14:31:46 #228
92926 Joipoidoipoipoi
met broedsel incl. grote zus!
pi_127825101
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 14:24 schreef IT-Alex het volgende:
kom je zelf ook uit den haag?
Ik kom niet bepaald echt in een kroeg zelf ik heb liever een plek waar ik kan dansen ;-)

De plekken waar ik te vinden ben:

Dinsdag Club7 (@ Naast het paard) (1x per maand)
Woensdag Botenwaag Salsa etc (@ grotemarkt) (elke week)
Donderdag Millers (@ Het plein) (1x per maand)
Vrijdag Bodeguita / Universalsa Salsa etc (@ Oude Molstraat) (elke week)
Zaterdag Club ENVY Zoetermeer (@ Amsterdamstraat) (1x per maand)
Zondag Havana Salsa etc (@ Buitenhof) (elke week)
Zo vaak stappen en toch nog nooit geneukt! :D
"If you don't stop lying about me, I'll start telling the truth about you."
pi_127825709
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 13:05 schreef C1994 het volgende:

[..]

Thanks!
Hahhaaha die Tim Kuik gozer was een keer bij mij op school :') :') :') :') :') :') :')
Oh echt? Scholieren dreigen dat je niet mag downloaden of zo? :')
Wat een eikel is het toch ook...

quote:
10s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 14:31 schreef Joipoidoipoipoi het volgende:

[..]

Zo vaak stappen en toch nog nooit geneukt! :D
B-) _O-
  zaterdag 15 juni 2013 @ 15:05:25 #231
174940 W00fer
Maar echt
pi_127826087
In de nieuwe aflevering

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 18% gewijzigd door W00fer op 15-06-2013 15:44:35 ]
Friettent dikke Willie, met Willie
  zaterdag 15 juni 2013 @ 15:28:49 #232
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127826835
Sporten begint weet een beetje te komen, over twee weken de eerste les kung fu in deventer en ik denk dat te gaan combineren met 1 á 2 keer in de week fitnis en nog een keer in de maand kung fu in utrecht.

Maar ja dit komt ook omdat ik laatst iets had van "verdomme marcel, dat je die zak chips in een keer leeg vreet is niet goed'.

Maar ja, ik moet mij niet focusen op gewichts verlies maar op conditie opbouw, met alleen de focus op gewichts verlies verlies ik al snel de moed.
Dit is in Engels als je niet kijkt
  zaterdag 15 juni 2013 @ 15:31:42 #233
174940 W00fer
Maar echt
pi_127826941
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 15:28 schreef De-Dwerg het volgende:
Sporten begint weet een beetje te komen, over twee weken de eerste les kung fu in deventer en ik denk dat te gaan combineren met 1 á 2 keer in de week fitnis en nog een keer in de maand kung fu in utrecht.

Maar ja dit komt ook omdat ik laatst iets had van "verdomme marcel, dat je die zak chips in een keer leeg vreet is niet goed'.

Maar ja, ik moet mij niet focusen op gewichts verlies maar op conditie opbouw, met alleen de focus op gewichts verlies verlies ik al snel de moed.
Personal trainer / motivator. Stok achter de deur.
Friettent dikke Willie, met Willie
  zaterdag 15 juni 2013 @ 16:02:58 #234
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127827803
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 15:31 schreef W00fer het volgende:

[..]

Personal trainer / motivator. Stok achter de deur.
Had ik het geld maar voor een van deze.
Dit is in Engels als je niet kijkt
pi_127828684
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 15:28 schreef De-Dwerg het volgende:
Sporten begint weet een beetje te komen, over twee weken de eerste les kung fu in deventer en ik denk dat te gaan combineren met 1 á 2 keer in de week fitnis en nog een keer in de maand kung fu in utrecht.

Maar ja dit komt ook omdat ik laatst iets had van "verdomme marcel, dat je die zak chips in een keer leeg vreet is niet goed'.

Maar ja, ik moet mij niet focusen op gewichts verlies maar op conditie opbouw, met alleen de focus op gewichts verlies verlies ik al snel de moed.
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 15:31 schreef W00fer het volgende:

[..]

Personal trainer / motivator. Stok achter de deur.
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 16:02 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Had ik het geld maar voor een van deze.
Is ook zo marcel, zo dacht ik eerst ook maar wat je kunt doen is eventueel hier vragen op fok wat mensen hier regelmatig eten of wat makkelijk is te maken en ook lekker, scheelt je weer een hoop googlen ;-)

Wat ik heb gedaan is me vrienden gevraagt wat zij op een dag nou een beetje eten om fit te blijven.

Tijdens me afleveringen op tv woog ik zoo'n 130/140 en gister heb ik gewogen en ik weeg nu zoo'n 105 maar voor me gevoel heb ik nog steeds het idee dat k te dik ben maar das het zelfde met body buiden die gasten zijn super groot maar willen alleen maar groter worden omdat ze er zelf niets van zien.

Ik drink bijvoorbeeld geen frisdrank meer thuis.. alleen nog water/melk.
(ik kon wel 2 liter flessen cola per dag op haha, gaat snel hoor als je aan het gamen bent en je drinkt/eet maar door)

Ik eet een stuk gezonder en minder en wat meer over de dag dan alleen wanneer ik honger had.

Ik probeer wel eens per week een cheat dag in te lassen maar dan eet ik bijvoorbeeld alleen 1 reepje chocolade, implaats van gelijk naar mac donalds te gaan hoewel dat nu wel erg aantrekkelijk klinkt als ik het zo schrijf haha.
Maar ik moet me leren beheersen en als ik aan zoiets lekkers denk dan denk ik aan me zelf of ik nou zo wil blijven en fastfood wil eten of dat ik zelfvertrouwen wil krijgen + vrouwen kunnen versieren? Nou dan lijkt mij de keuze snel gemaakt.

Verder eet ik ook niet meer na het uitgaan of na het avond eten, waaronder chips/snoep/pakken vla etc.
(als je dit aanhoudt en gewoon koud water drinkt of gewoon een appel als je trekt hebt nog in de avond zal dat een hoop gaan schelen)
(Ik weet het, pakken vla weg werken is wel heel erg hahahaha)

Maarja ik weet het ook niet allemaal hoor ik ben gewoon beetje aan het uitproberen, ik zou zeggen vraag de rest wat ze overdag zoo'n beetje eten, mja ik denk dat ze dat automaties nu al gaan doen na mijn post... xD
pi_127829949
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 12:55 schreef mitchelll0181 het volgende:
Die marc ..

Huur auto ..

Meezingen uptown girl..

Mother of god :D
Ik kwam niet meer bij toen ik die scene zag dat Marc ging meezingen. HAHAHAHA hij is gewoon de komedie van het hele programma.

Ook van: ''Gaat het paard direct naar huis ofwat? Waar zal het paard naartoe gaan? '', terwijl Linda van de pijn aan het kreunen is.
  zaterdag 15 juni 2013 @ 17:23:59 #237
217808 gniffie
Ven der Vurt is baas!
pi_127829985
Wat is er trouwens zo raar aan het meezingen met de radio? Doet iedereen ^O^
"Plausibel zeg ik gewoon. Ik zeg gewoon eerlijk, plausibel"
pi_127830054
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 17:23 schreef gniffie het volgende:
Wat is er trouwens zo raar aan het meezingen met de radio? Doet iedereen ^O^
Ja maar gewoon de hele scene. Ik denk dat het meer een gevoelskwestie is waarom het grappig is. Ook omdat hij er helemaal naar uitkijkt en bij zijn dagverslagen gedichtjes voorleest voor de camera en liedjes luistert en meezingt, en dan het idee dat hij nog geen vriendin heeft gehad op een 48-jarige leeftijd.

Al deze combinaties leidt tot het volgende: lachen. ;)
pi_127830136
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 16:37 schreef IT-Alex het volgende:

[..]

[..]

[..]

Is ook zo marcel, zo dacht ik eerst ook maar wat je kunt doen is eventueel hier vragen op fok wat mensen hier regelmatig eten of wat makkelijk is te maken en ook lekker, scheelt je weer een hoop googlen ;-)

Wat ik heb gedaan is me vrienden gevraagt wat zij op een dag nou een beetje eten om fit te blijven.

Tijdens me afleveringen op tv woog ik zoo'n 130/140 en gister heb ik gewogen en ik weeg nu zoo'n 105 maar voor me gevoel heb ik nog steeds het idee dat k te dik ben maar das het zelfde met body buiden die gasten zijn super groot maar willen alleen maar groter worden omdat ze er zelf niets van zien.

Ik drink bijvoorbeeld geen frisdrank meer thuis.. alleen nog water/melk.
(ik kon wel 2 liter flessen cola per dag op haha, gaat snel hoor als je aan het gamen bent en je drinkt/eet maar door)

Ik eet een stuk gezonder en minder en wat meer over de dag dan alleen wanneer ik honger had.

Ik probeer wel eens per week een cheat dag in te lassen maar dan eet ik bijvoorbeeld alleen 1 reepje chocolade, implaats van gelijk naar mac donalds te gaan hoewel dat nu wel erg aantrekkelijk klinkt als ik het zo schrijf haha.
Maar ik moet me leren beheersen en als ik aan zoiets lekkers denk dan denk ik aan me zelf of ik nou zo wil blijven en fastfood wil eten of dat ik zelfvertrouwen wil krijgen + vrouwen kunnen versieren? Nou dan lijkt mij de keuze snel gemaakt.

Verder eet ik ook niet meer na het uitgaan of na het avond eten, waaronder chips/snoep/pakken vla etc.
(als je dit aanhoudt en gewoon koud water drinkt of gewoon een appel als je trekt hebt nog in de avond zal dat een hoop gaan schelen)
(Ik weet het, pakken vla weg werken is wel heel erg hahahaha)

Maarja ik weet het ook niet allemaal hoor ik ben gewoon beetje aan het uitproberen, ik zou zeggen vraag de rest wat ze overdag zoo'n beetje eten, mja ik denk dat ze dat automaties nu al gaan doen na mijn post... xD
Ik zelf vind het maar wat overdreven om niet te eten wat je lekker vindt, want je moet gewoon doen wat je zelf wilt. Je leeft immers maar 1 keer.

Maar als je wel fit wilt blijven en afvallen, moet je gewoon lekker fitnessen, veel cardio en dan komt het wel goed. Enige waar je je wel aan moet houden is: het gaan naar de fitnesscentrum. Voor de rest eten wat je wilt.
pi_127830787
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 17:29 schreef -Spaghetti- het volgende:

[..]

Ik zelf vind het maar wat overdreven om niet te eten wat je lekker vindt, want je moet gewoon doen wat je zelf wilt. Je leeft immers maar 1 keer.

Maar als je wel fit wilt blijven en afvallen, moet je gewoon lekker fitnessen, veel cardio en dan komt het wel goed. Enige waar je je wel aan moet houden is: het gaan naar de fitnesscentrum. Voor de rest eten wat je wilt.
Tja, dat hangt er natuurlijk maar net vanaf wat je lekker vindt. Als jij je elke dag vol bunkert met moddervette dingen, dan hoef je niet te verwachten dat dat gezond is of dat je daar niet dik van wordt. Dan compenseer je echt niet met een beetje fitnessen.

Je moet ervoor zorgen dat je niet gigantisch veel calorieen tot je neemt die je niet verbrandt. Je moet wel heel extreem fitnessen wil je die er allemaal afkrijgen. Zeker als je toch al te zwaar bent. Bovendien voel je je ook veel gezonder als je een beetje normaal eet.
pi_127830842
Ik moet wel zeggen; als Linda echt is ingehuurd als "date" voor Marc en dus ook zogenaamd interesse moest tonen, vind ik dat echt walgelijk laag van Ewout. Nu heb ik het sowieso niet zo op die vent, vooral niet na zijn schijnheilige optreden bij Jensen.
pi_127831146
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 17:55 schreef Captainp00face het volgende:
Ik moet wel zeggen; als Linda echt is ingehuurd als "date" voor Marc en dus ook zogenaamd interesse moest tonen, vind ik dat echt walgelijk laag van Ewout. Nu heb ik het sowieso niet zo op die vent, vooral niet na zijn schijnheilige optreden bij Jensen.
Die mutsen die zich daar voor lenen zijn laag.
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_127831551
quote:
keoal 2 uur geleden
Echt een goed nummer! Het voelt alsof ik in gods armen lig, onze here jesus <3
  zaterdag 15 juni 2013 @ 18:28:54 #244
299232 mitchelll0181
Just Different ...
pi_127831691
De teffes .. Dan moet je weinig te doen hebben en geen zelfbetrouwen hebben .. Ongelofelijk .. Schapen..
pi_127832298
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 18:28 schreef mitchelll0181 het volgende:
De teffes .. Dan moet je weinig te doen hebben en geen zelfbetrouwen hebben .. Ongelofelijk .. Schapen..
pi_127832372
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 18:53 schreef IT-Alex het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Je past je prima aan op fok _O-
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_127832550
Beter hadden ze aflevering 1 t/m 10 boy/ madelinde, avithal, jasper, alex, wassim, marcel, jasper en mark gedaan.
Because you know i'm all about that ass
  zaterdag 15 juni 2013 @ 19:03:23 #248
217808 gniffie
Ven der Vurt is baas!
pi_127832572
Beter had Avithal aan mijn cock gesucked
"Plausibel zeg ik gewoon. Ik zeg gewoon eerlijk, plausibel"
pi_127832631
Als avithal op een fok meet komt durf je dat toch niet te vragen :')
Because you know i'm all about that ass
pi_127832669
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 19:05 schreef blow... het volgende:
Als avithal op een fok meet komt durf je dat toch niet te vragen :')
Ze vind het het vies dus spaar de moeite
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_127833634
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 19:06 schreef Soury het volgende:

[..]

Ze vind het het vies dus spaar de moeite
dat moet ze zeggen van tv denk ik hoor :')
Because you know i'm all about that ass
pi_127833641
Al zou het Best waar kunnen zijn hoor, daar niet van.
Because you know i'm all about that ass
pi_127833721
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 19:42 schreef blow... het volgende:

[..]

dat moet ze zeggen van tv denk ik hoor :')
Nou dat sliertjes kwam wel echt over, maar doe je best. ^O^
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_127834491
Waar blijft Avithal nou c_/
pi_127834553
quote:
12s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:06 schreef BoefB2 het volgende:
Waar blijft Avithal nou c_/
die lurkt vast mee.
just give a second thought
what if we don't get caught...
pi_127834730
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:08 schreef Apotheose het volgende:

[..]

die lurkt vast mee.


Hoi Avithal :7
pi_127835657
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 15:28 schreef De-Dwerg het volgende:
Sporten begint weet een beetje te komen, over twee weken de eerste les kung fu in deventer en ik denk dat te gaan combineren met 1 á 2 keer in de week fitnis en nog een keer in de maand kung fu in utrecht.
Deventer en Utrecht? Waarom op twee van die plekken die zover van elkaar af liggen?
pi_127835682


Hij lijkt fucking veel op Skaffa, zie 3:03 in filmpje


[ Bericht 4% gewijzigd door BoefB2 op 15-06-2013 23:00:17 ]
pi_127837337
quote:
2s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:40 schreef Broodboor het volgende:

[..]

Passie in de polder was ook zo chaotisch opgezet, daar was op het einde ook binnen een minuut een prijs uitreiken aan de winnaar en daarna gelijk afgelopen
Ik wed dat ze Gerrie ook best hadden kunnen gebruiken voor dit programma! :)

Gerrie: "Ik heb het nog nooit gedaan als het ware" :P
pi_127841374
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 19:45 schreef Soury het volgende:

[..]

Nou dat sliertjes kwam wel echt over, maar doe je best. ^O^
Ik hoef haar niet. Leuke meid, maar ik heb al een meisje O+
Because you know i'm all about that ass
pi_127841618
quote:
11s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:12 schreef BoefB2 het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Hoi Avithal :7
Eng/vies gezicht op deze foto :X
pi_127842711
quote:
11s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:12 schreef BoefB2 het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Hoi Avithal :7
ik ben t niet, als je dat bedoelt.
just give a second thought
what if we don't get caught...
  zondag 16 juni 2013 @ 00:14:44 #263
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127846166
quote:
2s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 20:32 schreef Broodboor het volgende:

[..]

Deventer en Utrecht? Waarom op twee van die plekken die zover van elkaar af liggen?
Ik woon in Zwolle, had een aantal jaar met ov heen en weer geruisd naar utrecht, afgestudeerd, thuis bij mijn ouders woonende dus geen huur wel wat extra geld dan maar heen en weer naar utrecht met korting.

Nu doen de reiskosten mij de das om (huur, enz.) dan is de dichts bijzijnde kung fu school deventer.
Dit is in Engels als je niet kijkt
  zondag 16 juni 2013 @ 01:22:51 #264
299232 mitchelll0181
Just Different ...
pi_127848565
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 18:53 schreef IT-Alex het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Ja k had et over dat hele mooie kerk liedje he .. Omg :D
pi_127849835
Ja hoor, overal waar die Alex komt zijn mooie vrouwen. In het echt staat er een spierbundel bij die Kickbox-tent en bij die hondencursus allemaal oude vrouwtjes en max 1 doable chick.
pi_127852160
quote:
7s.gif Op zondag 16 juni 2013 02:03 schreef Zhano het volgende:
Ja hoor, overal waar die Alex komt zijn mooie vrouwen. In het echt staat er een spierbundel bij die Kickbox-tent en bij die hondencursus allemaal oude vrouwtjes en max 1 doable chick.
^^

pi_127854253
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 18:58 schreef De-Dwerg het volgende:

[..]

Had ik al vorige week zaterdag :p gelukig zonder de camera's er bij.
Met haar ja? Hoe is dat verlopen? :o
pi_127859130
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 juni 2013 02:03 schreef Bucketlist het volgende:
De meeste van die gasten zijn gewoon oke; Wasim, Alex, Marcel, Joost en Jasper zijn gewoon goede gasten. Erg verlegen, maar dat komt wel goed. Ik vind sommige gasten echt tof, ook omdat ze van die stereotype vrijgezellen dingen doen; Joost die zijn hele woonkamer in een keer koopt en Marcel met dat shirt vol kreukels :') Ik vind de meeste gasten echt humor hebben, en die zelfspot ^O^ . Marcel is gewoon een koning.

Avithal is wel tof maar doet meer meer mee voor de aandacht.

Die Marc is gewoon een ontzettende faalhaas en vind ik echt een kneus. Beide keren met die zogenaamde romantische troep :N .
Michael is imho een kneus en het zal mij niks verbazen als ie' homo is en nog gewoon uit de kast moet komen. Neemt zichzelf ook te serieus.
  zondag 16 juni 2013 @ 23:19:37 #269
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_127884578
Die Boy is volgens mij licht verstandelijk gehandicapt,.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  zondag 16 juni 2013 @ 23:38:50 #270
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127885743
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:19 schreef Montelly het volgende:
Die Boy is volgens mij licht verstandelijk gehandicapt,.
roze boxer
  zondag 16 juni 2013 @ 23:39:38 #271
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127885791
Idd, mongooltje.
Haters everywhere but I don't really care.
  zondag 16 juni 2013 @ 23:41:33 #272
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127885896
boy, doe het niet
  zondag 16 juni 2013 @ 23:44:25 #273
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127886032
lol, avithal nog maagd, no way
  zondag 16 juni 2013 @ 23:46:36 #274
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127886128
Sokken toch maar uit.
Haters everywhere but I don't really care.
  zondag 16 juni 2013 @ 23:49:41 #275
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127886257
die rooie heeft nog veel werk te verzetten
  zondag 16 juni 2013 @ 23:49:54 #276
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127886267
Gadverdamme.... :r :r
Haters everywhere but I don't really care.
pi_127886538
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:19 schreef Montelly het volgende:
Die Boy is volgens mij licht verstandelijk gehandicapt,.
Gefrustreerd is die gast, samenwonen en geen sex hebben. ;(
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  zondag 16 juni 2013 @ 23:55:12 #278
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127886581
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:54 schreef Soury het volgende:

[..]

Gefrustreerd is die gast, samenwonen en geen sex hebben. ;(
ik was er al eeuwen klaar mee
pi_127886700
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:55 schreef THEFXR het volgende:

[..]

ik was er al eeuwen klaar mee
En toen viel het allemaal tegen. _O-
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_127886804
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:54 schreef Soury het volgende:

[..]

Gefrustreerd is die gast, samenwonen en geen sex hebben. ;(
Alles behalve penetratie. :')
De moord ermee zou ik zeggen.
  maandag 17 juni 2013 @ 00:01:49 #281
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127886916
quote:
1s.gif Op zondag 16 juni 2013 23:59 schreef muhahaha het volgende:

[..]

Alles behalve penetratie. :')
De moord ermee zou ik zeggen.
ik zou een heel land doodvermoorden ofzo
  maandag 17 juni 2013 @ 00:02:28 #282
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127886944
Avithal is best een goede actrice ;)
  maandag 17 juni 2013 @ 00:04:17 #283
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127887034
Gvd wat een kneus...
In Deventer aan het bowlen schijnbaar...

Idd, die avital wil gewoon betaald worden om 'ontmaagd' te worden...

Hahaha, sjezus, nog zo'n simpleton erbij...
Die gast wil vanaond ff ketsen, wa'ne sukkel...
Haters everywhere but I don't really care.
pi_127887048
quote:
0s.gif Op maandag 17 juni 2013 00:01 schreef THEFXR het volgende:

[..]

ik zou een heel land doodvermoorden ofzo
Dat is wel een beetje zielig. :)
  maandag 17 juni 2013 @ 00:05:39 #285
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127887096
quote:
1s.gif Op maandag 17 juni 2013 00:04 schreef muhahaha het volgende:

[..]

Dat is wel een beetje zielig. :)
stel je voor, samenwonen maar niet naaien, hell yeah, dat het een oorlog wordt!
  maandag 17 juni 2013 @ 00:06:17 #286
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127887120
Igor de verschrikkelijke... Als ie toch in Deveter zit kan ie toch naar de hoeren gaan....
Haters everywhere but I don't really care.
  maandag 17 juni 2013 @ 00:07:21 #287
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127887172
roze boxer, kan beter 5x in de wk, de gym hitten, dan gaat het vanzelf
  maandag 17 juni 2013 @ 00:07:38 #288
28167 matthijst
In a New York State of Mind
pi_127887183
Er zij meer vrouwen als kerken... Ja, en vreemd genoeg ben je nog nooit een vrouw binnegeweest. Kneus.
Haters everywhere but I don't really care.
  maandag 17 juni 2013 @ 00:09:21 #289
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_127887266
oefff, rooie maddie doet bij mij de alarm bellen rinkelen.
  maandag 17 juni 2013 @ 00:30:49 #290
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127888110
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 10:31 schreef muhahaha het volgende:

[..]

Met haar ja? Hoe is dat verlopen? :o
Stukken beter, gewoon wat gewandeld door nijmegen, terasje, wat te drinken en daarna naar huis (beide naar ins eigen huisje :p). Nog geen vervolg date geplanned.
Dit is in Engels als je niet kijkt
  maandag 17 juni 2013 @ 01:15:40 #291
174940 W00fer
Maar echt
pi_127889669
Nieuwe aflevering, vraag aan Marcel:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Friettent dikke Willie, met Willie
  maandag 17 juni 2013 @ 07:42:22 #292
403731 De-Dwerg
Hey kijk achter je
pi_127891499
quote:
0s.gif Op maandag 17 juni 2013 01:15 schreef W00fer het volgende:
Nieuwe aflevering, vraag aan Marcel:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Perssonlijke voorkeur, dat is een beetje de lengte waar ik de baard op wil houden. En ja, ze is een heel aardige meid, voelde helaas geen klik tussen haar en mij.
Dit is in Engels als je niet kijkt
pi_127893618
vol! :o
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')