LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn ochtendtussendoortjeverslaving van dit moment is een banaan in schijfjes met wat Griekse yoghurt 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Mijn verslaving op het moment is een banaan met een dun laagje pindakaas. Mag ik alleen van mezelf na de sportschoolquote:Op woensdag 5 juni 2013 08:41 schreef Sjeen het volgende:
Mijn ochtendtussendoortjeverslaving van dit moment is een banaan in schijfjes met wat Griekse yoghurt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb gisteren voor het eerst in HEUL lang weer eens een banaan gehad, na het sporten. Lekker joh. 
Bedankt BE en Holyme voor de tussendoortips, daar kan ik zeker wat mee!
Oh, en trouwens, -0,7 sinds vorige week! Ondanks een weekend schranzen en zuipen als een malle. BLIJ!
Bedankt BE en Holyme voor de tussendoortips, daar kan ik zeker wat mee!
Oh, en trouwens, -0,7 sinds vorige week! Ondanks een weekend schranzen en zuipen als een malle. BLIJ!
Sterkheidsbaas van alles.
Niks mis mee toch, ook op rustdagen? Das hooguit 200 kcal ofzo, waar je veel nuttige voedingsstoffen voor terugkrijgt.quote:Op woensdag 5 juni 2013 08:57 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Mijn verslaving op het moment is een banaan met een dun laagje pindakaas. Mag ik alleen van mezelf na de sportschool
Mijn verslaving van dit moment is Griekse yoghurt met muesli, walnoten en honing 
. Mag alleen in het weekend!
. Mag alleen in het weekend!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
Griekse yoghurt met muesli, walnoten en honing
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Bananen . Echt m'n favoriete fruit.
Vanmiddag komt een shitload aan bestelde kleding binnen, ben erg benieuwd. Qua gewicht gaat het kut, want de dagen dat ik niet kon lopen heb ik ook niet gekookt, of überhaupt iets aan het huishouden gedaan. Ik ga zo eerst maar eens opruimen dus, en vanavond proberen 3x10 minuten te lopen. Als dat lukt moet zondag goedkomen.
. Echt m'n favoriete fruit.Vanmiddag komt een shitload aan bestelde kleding binnen, ben erg benieuwd. Qua gewicht gaat het kut, want de dagen dat ik niet kon lopen heb ik ook niet gekookt, of überhaupt iets aan het huishouden gedaan. Ik ga zo eerst maar eens opruimen dus, en vanavond proberen 3x10 minuten te lopen. Als dat lukt moet zondag goedkomen.
Ik ga vanavond een rondje op de heide proberen!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb vanavond selectietraining bij een nieuwe hockeyclub. Spannend!
My salvation lies in your love..
net verse ananas gesneden en gegeten
ik wilde gaan sporten vanmorgen maar mijn kleine meisje is niet lekker.. hooikoorts
nu het hele huis maar opgeruimd. De oudste loopt de avondvierdaagse. Maandag liep mijn man, gisteren liep ik. Misschien dat ik vanavond ook loop.
Gisteren revalidatie gehad. Ik had echt veel kracht in mijn armen voor de operatie.. nu echt totaal niet meer.. Heb spieeeerpijn...
ik wilde gaan sporten vanmorgen maar mijn kleine meisje is niet lekker.. hooikoorts
nu het hele huis maar opgeruimd. De oudste loopt de avondvierdaagse. Maandag liep mijn man, gisteren liep ik. Misschien dat ik vanavond ook loop.
Gisteren revalidatie gehad. Ik had echt veel kracht in mijn armen voor de operatie.. nu echt totaal niet meer.. Heb spieeeerpijn...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Laisje!
O: 3 volkoren met aardbeien. Klein glaasje vruchtensap.
T: 2 kokosrotsjes (gluten- en lactosevrij, jum!)
L: 4 volkoren. 2 30+kaas met rucola, 2 gerookte ham met komkommer.
T: Geen idee, zit vol. Heb een appel bij me, maar die kokosrotsjes staan er nog en lonken...
D: Pasta, zalm, courgette, beetje roomkaas. Of iets heel anders. Heb nog niks afgesproken met lief en de zalm ligt in de diepvries :|
S: Uur paardrijden. Gezien het weer zou het een buitenrit kunnen worden. Minder intensief dan een les, dus.
T: Niks meer, na S meteen douchen en m'n bed in.
Vanochtend was er van dat nare weekendgewicht alweer een hoop af. Zit op 81,7 en da's + 1 tov m'n atl. Best te doen
Morgenvroeg weer wegen, na het sporten ben ik altijd lichter.
O: 3 volkoren met aardbeien. Klein glaasje vruchtensap.
T: 2 kokosrotsjes (gluten- en lactosevrij, jum!)
L: 4 volkoren. 2 30+kaas met rucola, 2 gerookte ham met komkommer.
T: Geen idee, zit vol. Heb een appel bij me, maar die kokosrotsjes staan er nog en lonken...
D: Pasta, zalm, courgette, beetje roomkaas. Of iets heel anders. Heb nog niks afgesproken met lief en de zalm ligt in de diepvries :|
S: Uur paardrijden. Gezien het weer zou het een buitenrit kunnen worden. Minder intensief dan een les, dus.
T: Niks meer, na S meteen douchen en m'n bed in.
Vanochtend was er van dat nare weekendgewicht alweer een hoop af. Zit op 81,7 en da's + 1 tov m'n atl. Best te doen
Morgenvroeg weer wegen, na het sporten ben ik altijd lichter.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik heb gisteren een jurkje bij de Hema gekocht, maar thuis blijkt dat XL inmiddels echt te groot is voor mijn bovenlijf. Was te verwachten, maar toch, fijn resultaat!
Mijn favoriete fruit op het moment is meloen, maar ik was gisteren tijdens het boodschappen doen een beetje slaperig en heb echt een mini-meloen gekocht. Rare ik.
Mijn favoriete fruit op het moment is meloen, maar ik was gisteren tijdens het boodschappen doen een beetje slaperig en heb echt een mini-meloen gekocht. Rare ik.
Oeh, dat zijn leuke ontdekkingen! 
Ik zit aan een boterham met brokkelkaas! Dat is momenteel mijn zwakte, lekkere pittige kaas.
Gewicht gaat goed, als ik zo door ga zit ik as maandag eindelijk weer onder de 90!
Ik zit aan een boterham met brokkelkaas! Dat is momenteel mijn zwakte, lekkere pittige kaas.
Gewicht gaat goed, als ik zo door ga zit ik as maandag eindelijk weer onder de 90!
***
Als er 1 ding zou zijn waarvan ik zou willen dat het niet zo'n calorieen sluipmoordenaar was, was het kaas.quote:
Oeh, dat zijn leuke ontdekkingen!
Ik zit aan een boterham met brokkelkaas! Dat is momenteel mijn zwakte, lekkere pittige kaas.
Gewicht gaat goed, als ik zo door ga zit ik as maandag eindelijk weer onder de 90!
Mijn oplossing is altijd een lekker stuk verse parmezaan in de koelkast hebben, en een goede fijne rasp. Zo kun je op elk eten een beetje kaas doen, en veel meer dan 5-10 gram zal het niet zijn, en heb je toch lekkere pittige kaassmaak!
Dat is een slim idee!
Lijstje:
O: Brinta
T: 1 rode paprika
L: 2 bh brokkelkaas, 1 bh gek ei
T: appeltje
D: Ainsley's falafel met pita's
T: mango m blauwe bessen
Lijstje:
O: Brinta
T: 1 rode paprika
L: 2 bh brokkelkaas, 1 bh gek ei
T: appeltje
D: Ainsley's falafel met pita's
T: mango m blauwe bessen
***
mijn weegschaal doet raar..
Ik ging er vanmorgen opstaan en toen stond ie op 78,3. Ik schrok.. Dus nog een keer erop en toen stond ie op 76,4. Nog een paar keer erop gestaan en hij bleef 76,4 aangeven.
Ik ging er vanmorgen opstaan en toen stond ie op 78,3. Ik schrok.. Dus nog een keer erop en toen stond ie op 76,4. Nog een paar keer erop gestaan en hij bleef 76,4 aangeven.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Vast nog niet wakker Vicky!
Ah wat heerlijk Clumsy, die kleren. Ik loop me al te verlekkeren, voor 'wat als ik 10 kg ben afgevallen' en 'wat als ik 15 kg ben afgevallen' haha. Zo tof, allemaal nieuw spul! En helemaal voor Maleisie! Wat tof! Veel plezier vast
Zeester, dat zijn de leuke dingen!
Hier gaat het wel qua afvallen: bewegen: prut, ik ben blij als ik mezelf aan kan kleden, ook m'n armen en knieën hebben een beste optater gehad.
Maar ik heb niet aan de beterschaps-chocolade gezeten, en ook NIET naar het troostvoer gegrepen.
Kan ook niet echt geweldig eten maar toch! Terwijl ik het toch ruímschoots verdiend heb
Ah wat heerlijk Clumsy, die kleren. Ik loop me al te verlekkeren, voor 'wat als ik 10 kg ben afgevallen' en 'wat als ik 15 kg ben afgevallen' haha. Zo tof, allemaal nieuw spul! En helemaal voor Maleisie! Wat tof! Veel plezier vast
Zeester, dat zijn de leuke dingen!
Hier gaat het wel qua afvallen: bewegen: prut, ik ben blij als ik mezelf aan kan kleden, ook m'n armen en knieën hebben een beste optater gehad.
Maar ik heb niet aan de beterschaps-chocolade gezeten, en ook NIET naar het troostvoer gegrepen.
Kan ook niet echt geweldig eten maar toch! Terwijl ik het toch ruímschoots verdiend heb
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Tussendoor verplaatst? Niet gewacht tottie op 0 nul stond voor je erop ging staan?quote:
mijn weegschaal doet raar..
Ik ging er vanmorgen opstaan en toen stond ie op 78,3. Ik schrok.. Dus nog een keer erop en toen stond ie op 76,4. Nog een paar keer erop gestaan en hij bleef 76,4 aangeven.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
nope.. steeds op dezelfde plek. En moet er direct opstaan.quote:
[..]
Tussendoor verplaatst? Niet gewacht tottie op 0 nul stond voor je erop ging staan?
Morgen nog maar een keer kijken
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik heb gisteren bij de Hema een corrigerend broekje gekocht voor onder rokjes. Blote benen is namelijk absoluut geen optie. Nou komt deze tot halverwege mijn buik en staan is dat heel fijn, want dan bedekt hij precies het probleempunt, maar als ik zit rolt hij naar beneden.
Kun je ook ergens van die broekjes kopen die echt tot onder je borsten komen, of in je taille? Dat blijft vast beter zitten denk ik. Maar ze moeten wel redelijk lang zijn, tot halverwege m'n dij, anders schuurt t alsnog eronder.
Kun je ook ergens van die broekjes kopen die echt tot onder je borsten komen, of in je taille? Dat blijft vast beter zitten denk ik. Maar ze moeten wel redelijk lang zijn, tot halverwege m'n dij, anders schuurt t alsnog eronder.
die van de M&S zijn wel vrij hoogquote:
Ik heb gisteren bij de Hema een corrigerend broekje gekocht voor onder rokjes. Blote benen is namelijk absoluut geen optie. Nou komt deze tot halverwege mijn buik en staan is dat heel fijn, want dan bedekt hij precies het probleempunt, maar als ik zit rolt hij naar beneden.
Kun je ook ergens van die broekjes kopen die echt tot onder je borsten komen, of in je taille? Dat blijft vast beter zitten denk ik. Maar ze moeten wel redelijk lang zijn, tot halverwege m'n dij, anders schuurt t alsnog eronder.
Ik heb laatst ook een zwarte gehaald, je moet er ff naar vragen in de winkelquote:
[..]
Op de website hebben ze alleen wit, en ik wil wel echt zwart. Wel cheap trouwens, 5,-!
Er zit er niet echt 1 in de buurt, of ergens in de buurt van waar ik weleens kom, dus dan zoek ik liever verder/bestel ik iets online. Maar bedankt voor de tip!quote:
[..]
Ik heb laatst ook een zwarte gehaald, je moet er ff naar vragen in de winkel
Mijne is van H&M en die zit echt superquote:
[..]
Er zit er niet echt 1 in de buurt, of ergens in de buurt van waar ik weleens kom, dus dan zoek ik liever verder/bestel ik iets online. Maar bedankt voor de tip!
Wel L als grootste, geloof ik, maar die past mij prima. Overigens vind ik niet dat hoger per se beter is. Doordat je smalste punt je taille is, rolt een hogere alsnog tot daar wel terug hoor. Neem er dan een met schouderbandjes.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik vind het wel een goede tip van Mirjam, dus ga dit weekend even langs de M&S. Ik kan wat voor je meenemen?quote:
[..]
Er zit er niet echt 1 in de buurt, of ergens in de buurt van waar ik weleens kom, dus dan zoek ik liever verder/bestel ik iets online. Maar bedankt voor de tip!
Superlief aanbod, maar ik kijk zelf wel ff verder. H&M ga ik morgen wel ff langs. Die van de Hema is trouwens ook best prima, alleen moet hem dan ff ophijsen na het zitten, wat beetje oncharmant kan staan.quote:Op woensdag 5 juni 2013 15:57 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Ik vind het wel een goede tip van Mirjam, dus ga dit weekend even langs de M&S. Ik kan wat voor je meenemen?
Met schouderbandjes vind ik trouwens een beetje te ingesnoerd staan. Kan ik net zo goed meteen een corset aantrekken
!
Ik heb net een van Ainsley's versgemaakte falafels op! Lekker! Na zwemles de rest!
Ik heb trws van dat soort ondergoed van de M&S en dat is mijn fijnste.
En ik heb een topje van de hema die is ook heel fijn,
En van twee van die net-onder-je-ribben-slips heb ik bij een ervan gewoon dat spul afgeknipt op taille hoogte.
Stuk comfortabeler. 
Idd rolt het anders naar beneden en daar kreeg ik echt buikpijn van.
***
Ik moet geloof ik dat boek van Ainsley hebben.
Mijn lijstje:
O: half afbakstokbroodje met overgebleven krabsalade en rucola
L: 2rijstewafels met smeerkaas (laat ontbeten)
B: wandelingetje door de winkelstraat
T: ijsje
D: gegrilde paprika, champignons, gebakken krieltjes en kip
B: 4km gewandeld (avondvierdaagse)
T: halve evergreen tijdens het wandelen
Niet echt een mooi lijstje.. Morgen weer een nieuwe dag.
Mijn lijstje:
O: half afbakstokbroodje met overgebleven krabsalade en rucola
L: 2rijstewafels met smeerkaas (laat ontbeten)
B: wandelingetje door de winkelstraat
T: ijsje
D: gegrilde paprika, champignons, gebakken krieltjes en kip
B: 4km gewandeld (avondvierdaagse)
T: halve evergreen tijdens het wandelen
Niet echt een mooi lijstje.. Morgen weer een nieuwe dag.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik heb de Nederlandse versiequote:
De engelse titel is low fat meals in minutes. Maar iemand hier heeft ook de nl versie.
Zelfde recepten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind meestal corrigerende body's het fijnst, omdat dan m'n contouren een stuk mooier worden. En ik doe ze dan over m'n panty zodat die niet afzakt, heel handig. Maar de 2 die ik heb zijn inmiddels veel te groot, want die zijn uitgerekt door mijn oude lijf. En ze zijn uitverkocht bij de hema op het moment, ook online. Nouja, we wachten af. Heb het nu ook niet meer zo heel hard nodig.
En ik kom weer van de WW, en -1,4! Was vorige week niet geweest vanwege ziek, maar ben zo blij! Ik sta nu op -23 totaal ! Die 25 komt nu in zicht, en ik ga er inmiddels vanuit dat -26 eind augustus sowiesoooo gaat lukken (en dan ben ik over een jaar een pond per week afgevallen). Ik sluit dit nog ff af met !
En ik kom weer van de WW, en
-1,4! Was vorige week niet geweest vanwege ziek, maar ben zo blij! Ik sta nu op -23 totaal ! Die 25 komt nu in zicht, en ik ga er inmiddels vanuit dat -26 eind augustus sowiesoooo gaat lukken (en dan ben ik over een jaar een pond per week afgevallen). Ik sluit dit nog ff af met !
Zeester! Wat goed zeg! En wat goed dat je je weer herpakt hebt na je vakantie! 
En ik beloof het, laatste keer dat ik erover begin, want het zal best irritant aan het worden zijn, maar ik heb net gewoon de eerste les van level 1 weer gedaan. Iets aangepast wegens gevoelige knie bij lunges, maar aangezien de eerste 14 dagen me de meeste verloren cm's opleverden ga ik er nog maar een keer voor.
Resultaat na 30 dagen is 5cm van de buik, en die is een stuk omhoog gekomen vanuit hang-positie en 6cm van mijn taille. 
wat is de titel? Dan is het mss makkelijker zoeken voor Vicky.quote:
[..]
Ik heb de Nederlandse versie
En ik beloof het, laatste keer dat ik erover begin, want het zal best irritant aan het worden zijn, maar ik heb net gewoon de eerste les van level 1 weer gedaan.
Iets aangepast wegens gevoelige knie bij lunges, maar aangezien de eerste 14 dagen me de meeste verloren cm's opleverden ga ik er nog maar een keer voor. Resultaat na 30 dagen is 5cm van de buik, en die is een stuk omhoog gekomen vanuit hang-positie
en 6cm van mijn taille.
***
Super Zeester!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik vind het echt heel knap dat je het vol hebt gehouden!quote:
Zeester! Wat goed zeg! En wat goed dat je je weer herpakt hebt na je vakantie!
[..]
wat is de titel? Dan is het mss makkelijker zoeken voor Vicky.
En ik beloof het, laatste keer dat ik erover begin, want het zal best irritant aan het worden zijn, maar ik heb net gewoon de eerste les van level 1 weer gedaan.
Resultaat na 30 dagen is 5cm van de buik, en die is een stuk omhoog gekomen vanuit hang-positie
Ik ben weer gaan fietsen en wat was het lekker warm en alles ziet er zo mooi uit met zo'n weer
Lijstje:
O: Boterham met een gebakken ei
T: Yoghurt met perzik
L: Broodje met tonijn en rauwkost en een dressing
T: Noten
D: Pasta met zalm en spinazie
S: 45 km gefietst
T: Banaan
Lijstje:
O: Boterham met een gebakken ei
T: Yoghurt met perzik
L: Broodje met tonijn en rauwkost en een dressing
T: Noten
D: Pasta met zalm en spinazie
S: 45 km gefietst
T: Banaan
Nou, ik ga proberen te lopen. Wens me geluk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
(En ik durf het na die zelfgemaakte falafels (met alleen een beetje sturing van Ainsley) bijna niet te zeggen dat ik zojuist (na duizend uur werken) gedineerd heb met een broodje falafel & side salad van Maoz.)
Maar hey, ik heb vanmorgen vroeg mijn XL sportbroek voor het fitnessen ingenomen én de Maozjongen vroeg wel heel nadrukkelijk of een vriend had en wat ik dit weekend ging doen.
Maar hey, ik heb vanmorgen vroeg mijn XL sportbroek voor het fitnessen ingenomen én de Maozjongen vroeg wel heel nadrukkelijk of een vriend had en wat ik dit weekend ging doen.
Niet stoppen met posten over Jillian, het is juist inspirerend!quote:
Zeester! Wat goed zeg! En wat goed dat je je weer herpakt hebt na je vakantie!
[..]
wat is de titel? Dan is het mss makkelijker zoeken voor Vicky.
En ik beloof het, laatste keer dat ik erover begin, want het zal best irritant aan het worden zijn, maar ik heb net gewoon de eerste les van level 1 weer gedaan.
Resultaat na 30 dagen is 5cm van de buik, en die is een stuk omhoog gekomen vanuit hang-positie
Spoilers!
quote:Op woensdag 5 juni 2013 22:26 schreef clumsy_clown het volgende:
Nou, ik ga proberen te lopen. Wens me geluk.En, gelukt?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En wow, dat zal een heftige planning gaan zijn. Maar je hebt tijd zat om een goed plan te maken dus dat komt vast helemaal goed!Spoilers!
quote:
[...] En ik kom weer van de WW, en
hiervoor trouwens!
Maoz is mijn 'fastfood optie'. Als ik échtéchtécht geen zin heb om te koken, en zin heb om snel even wat buiten de deur te eten, ergens waar je goed in je eentje kan zitten zonder je te hoeven schamen, dan ga ik naar Maoz. Ik haal dan altijd falafel salade, dus zonder broodje, maar volgens mij is dat echt niet zo slecht voor je allemaal. En die worteltjes van daar *nom*!quote:
(En ik durf het na die zelfgemaakte falafels (met alleen een beetje sturing van Ainsley) bijna niet te zeggen dat ik zojuist (na duizend uur werken) gedineerd heb met een broodje falafel & side salad van Maoz.)
Maar hey, ik heb vanmorgen vroeg mijn XL sportbroek voor het fitnessen ingenomen én de Maozjongen vroeg wel heel nadrukkelijk of een vriend had en wat ik dit weekend ging doen.
Ik heb net trouwens in het kader van 'deze kilo's zijn nu weg en komen nooit meer terug' een deel van m'n kleding uitgezocht. Weg met slobberige en versleten en verstelde leggings (ik draag nu panties), weg met lelijke bh's en ik heb mijn bikini's uitgezocht. Er was er 1 zo oud dat hij helemaal verbrokkelde toen ik hem open probeerde te vouwen. Die is weg dus. Mijn huisgenootje vond dat ik best in bikini naar het strand kon. Dus misschien mag ik binnenkort wel een leuke nieuwe kopen ergens!
Netjes hoor Zeester. En nieuwe kleding kopen is altijd leuk!
Lopen is hier mislukt. Na 7 minuten opgegeven. Last van m'n enkel+misselijk. Dat krijg je als je slecht eet
. Morgen maar weer proberen.
Lopen is hier mislukt. Na 7 minuten opgegeven. Last van m'n enkel+misselijk. Dat krijg je als je slecht eet
. Morgen maar weer proberen.
Weet niet waar je woont en hoe je maat-technisch zit, maar NARON in bredaquote:
Ik heb net trouwens in het kader van 'deze kilo's zijn nu weg en komen nooit meer terug' een deel van m'n kleding uitgezocht. Weg met slobberige en versleten en verstelde leggings (ik draag nu panties), weg met lelijke bh's en ik heb mijn bikini's uitgezocht. Er was er 1 zo oud dat hij helemaal verbrokkelde toen ik hem open probeerde te vouwen. Die is weg dus. Mijn huisgenootje vond dat ik best in bikini naar het strand kon. Dus misschien mag ik binnenkort wel een leuke nieuwe kopen ergens!
Komen bijna al mijn bikini's vandaan. En hier gisterenavond voor mezelf opgekomen. De rest ging een sjoksjok buitenrit maken en dat vind ik doodeng en niet leuk, dus heb ik de buitenbak geconfisceerd en een uur heel, heel hard gewerkt met paardjelief. Alles ging fantastisch en daarna heb ik heerlijk geslapen.
Vanmorgen bedacht ik dat ik een zomerjurkje aan wilde, dus nog even snel benen scheren. Vergeten te wegen, morgen weer een dag...
Vanmiddag btw lunchen voor het afscheid van de stagiair. Heb m'n bestelling al doorgegeven, maar weet niet meer wat... Zie het vanzelf wel
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik zou niet zonder begeleiding kunnen. Herinner me nog de groepslessen waarbij de trainer iedere ca. 2 minuten naar me moest roepen dat ik m'n polsen recht moest houden of m'n knieën juist moest buiten...quote:
[..]
Ik denk niet dat ik echt begeleiding nodig heb, ik hou daar zelfs eigenlijk niet zo van. Ik heb tenminste nog nooit begeleiding getroffen waar ik me echt prettig bij voelde. Groepslessen deed ik niet echt, ik voelde me vaak niet heel prettig bij al die mensen die het al zo vaak gedaan hadden en daar een beetje blasé stonden mee te doen. Van de meeste apparaten weet ik wel hoe ze werken, en er zijn toch schema's beschikbaar bij BasicFit bijvoorbeeld?
Ik ga zeker maar even kijken. Er zijn maar weinig sportscholen waar ik me echt fijn heb gevoeld, maar ik moet me er ook neit heel naar voelen, natuurlijk.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Bah bah en nog eens bah. Gisteren lopen was een stom idee, kan nu amper staan . Dat doen we dus niet tot het genezen is. Daar gaat m'n Ladiesrun 
.
Dan maar een nieuw doel. Ik wil de 5km iig lopen voor ik op vakantie ga. Dan neem ik m'n hardloopkleding mee, en ga in Azië lopen. Het leukst lijkt me om in Istanbul over de Bosporus van het ene continent naar het andere te lopen, maar als ik daar geen tijd voor heb vind ik Maleisië ook goed.
. Dat doen we dus niet tot het genezen is. Daar gaat m'n Ladiesrun . Dan maar een nieuw doel. Ik wil de 5km iig lopen voor ik op vakantie ga. Dan neem ik m'n hardloopkleding mee, en ga in Azië lopen. Het leukst lijkt me om in Istanbul over de Bosporus van het ene continent naar het andere te lopen, maar als ik daar geen tijd voor heb vind ik Maleisië ook goed.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |