Depressie & Angst #34

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:14 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wat is er nog meer naast relaties, werk, educatie en hobbies?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:23 schreef Detroit het volgende:

[..]

Muziek. .
Goede doelen?
Anderen helpen?

Ik kan motivatie weinig uit mezelf halen, dus probeer ik tegenwoordig maar wat meer waarde te halen aan er zijn voor anderen.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:26 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Dat is momenteel ook mijn strategie, alleen moet het bij mij nog meer groeien.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:23 schreef Detroit het volgende:

[..]

Muziek. .
Goede doelen?
Anderen helpen?

Ik kan motivatie weinig uit mezelf halen, dus probeer ik tegenwoordig maar wat meer waarde te halen aan er zijn voor anderen.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:45 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Zo was ik dus al, alleen kwam toen borderline om de hoek kijken. Die willen niet geholpen worden.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:45 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Zo was ik dus al, alleen kwam toen borderline om de hoek kijken. Die willen niet geholpen worden.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:49 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Dan laat je die borderline gewoon zitten en ga je door met anderen. Wat is voor jou momenteel de grootste struikelblok op het gebied van mensen?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:52 schreef Detroit het volgende:

[..]

Dat is inderdaad alsof je eigenhandig een beerput moet dreggen. Dat overleef je niet zonder schijt aan je handen (en dan kom je er relatief onschuldig vanaf!).

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 22:57 schreef sitting_elfling het volgende:

Dit dus Tot op zo'n enorme hoogte dat ik de stad niet meer indurfde waar wij ooit woonden, dat bepaalde triggers een enkeltje naar de wc zijn (nog steeds). En dat is echt geen grapje. My goodness wat heb ik veel overgegeven. Vergeet ook niet dat ik dus de schulden voor haar psycholoog heb opgelost (ze claimde niks terug dus kwam er plots maanden later een rekening van een paar duizend euro) en heb hem na incasso bureau belletjes zelfs flink kunnen korten en heb daarna zelfs nog gedeeltelijk een bepaald bedrag betaald .

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 03:26 schreef FAUSTI het volgende:

[..]

Ik weet het, maar het blijft lastig. Zelfs mijn eigen ik is compleet weg, heb een alter ego aangemeten waar je eng van word. Dat maakt het lastig voor wie dan ook, heb het allemaal op schrift staan wat er is gebeurt. Maar mijn gevoel zegt dat het beter is om te zwijgen.

Durf mijzelf niet eens te tonen hoe ik werkelijk ben, Konstant wist wel wat hoe ik was. Dat is ook al iets wat al vanaf mijn kind zijn speelt moest altijd maar doen wat anderen wensten. Konstant liet mij zijn zoals ik was.

Wanneer ik met een Psychiater spreek, dan vertel ik geen waarheid maar een heel ander verhaal. Dat doe ik overal wel zo, want mijn angsten zijn heel groot. Dan word het lastig... Kan mijn gevoelens niet eens fatsoenlijk uiten loop dan volledig vast, want dat mocht voor zolang niet. En dat is met mijn verdriet eveneens hetzelfde. en er zijn pas 2 mensen die het weten wat er toen is gebeurd, loop gewoon finaal vast nu ook.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 10:40 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Volgens mij ben jij een aardig en goed persoon dus dan zal ik dat maar als een compliment op vatten.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:10 schreef minthy het volgende:

[..]

En tóch kan dat gevoel van je het mis hebben en is het juist verstandig om het op tafel te gooien.
Dat verdoezelen van de waarheid herken ik maar al te goed, ik doe me altijd beter voor dan ik me voel. Niet handig...

[..]

Ik probeer het

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:12 schreef Royco1 het volgende:

[..]

En volgens mij lukt het je aardig.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:13 schreef minthy het volgende:
Ik lees hier veel tips die betrekking hebben op het helpen van anderen. Dat is hier nu net hetgeen me compleet uitgeput heeft, altijd anderen helpen en nooit voor mezelf leren zorgen.
Heeft iemand tips om dat wat meer aan te leren?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:14 schreef minthy het volgende:

[..]

Ik kan niet omgaan met positiviteit, hou daar even rekening mee

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:12 schreef kingtoppie het volgende:
Hai..

Hoe groot is de kans dat zo een depressie gewoon levenslang is eigenlijk?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:13 schreef minthy het volgende:
Ik lees hier veel tips die betrekking hebben op het helpen van anderen. Dat is hier nu net hetgeen me compleet uitgeput heeft, altijd anderen helpen en nooit voor mezelf leren zorgen.
Heeft iemand tips om dat wat meer aan te leren?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:15 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Nee eigenlijk niet, ik doe dat ook nog steeds teveel.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:16 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Ok, ik vind je een heel naar persoon.
Beter?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:17 schreef minthy het volgende:

[..]

Verdomd lastig als je daaruit altijd je voldoening uitgehaald hebt, eigenlijk draait m'n hele leven om anderen. Daar kom je achter als je werk wegvalt

[..]

Dat trek ik beter, komt ook meer overeen met hoe ik mezelf zie

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:17 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ik merk bij mezelf dat ik....
Als ik mijn lijf zegmaar beter verzorg.. Daar tijd voor neem.... Ik beter voor ''mezelf'' zorg.
Ik weet niet... Ik denk dat met jezelf bezig zijn op die manier ook zo zijn psychische invloeden heeft.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:18 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Maar ik meen het niet he

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:19 schreef minthy het volgende:

[..]

Verdomme...

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:18 schreef minthy het volgende:

[..]

Ik doelde meer op een stuk voldoening dat je uit je leven kan halen, ik kom er nu pas achter hoe belangrijk ik m'n werk heb gemaakt in de laatste jaren.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:20 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Pfff, kan het ook nooit goed doen he

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:18 schreef minthy het volgende:

[..]

Ik doelde meer op een stuk voldoening dat je uit je leven kan halen, ik kom er nu pas achter hoe belangrijk ik m'n werk heb gemaakt in de laatste jaren.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:10 schreef minthy het volgende:

[..]

En tóch kan dat gevoel van je het mis hebben en is het juist verstandig om het op tafel te gooien.
Dat verdoezelen van de waarheid herken ik maar al te goed, ik doe me altijd beter voor dan ik me voel. Niet handig...

[..]

Ik probeer het

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:13 schreef minthy het volgende:
Ik lees hier veel tips die betrekking hebben op het helpen van anderen. Dat is hier nu net hetgeen me compleet uitgeput heeft, altijd anderen helpen en nooit voor mezelf leren zorgen.
Heeft iemand tips om dat wat meer aan te leren?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:20 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Pfff, kan het ook nooit goed doen he

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:21 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Je bent man, live with it.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:21 schreef minthy het volgende:

[..]

Oh, jawel hoor! Je hebt me vaak genoeg uit de spreekwoordelijke stront getrokken via dm

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:23 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Zo voelt het soms wel ja. Of je bent te lief, of je bent een klootzak.
Meestal te lief.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:23 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Zo voelt het soms wel ja. Of je bent te lief, of je bent een klootzak.
Meestal te lief.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:20 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Dat idee had ik al. Je bent een voorbeeld voor me om iig niet de zorg in te gaan en anderen te gaan helpen.

quote:

Recidive

Na één depressie gaat het nog. Bij de helft van de patiënten zal het bij een eenmalig dieptepunt blijven. Na twee depressies luidt de diag-nose 'recidiverende depressie' en is de kans op terugval al 70 procent, na drie depressies een ontmoedigende 90 procent. Dat loopt op tot bijna honderd procent.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:24 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Zelfs hier zie ik al borderline spoken . Of je bent de beste man op aarde of je bent de personificatie van de duivel.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:13 schreef minthy het volgende:
Ik lees hier veel tips die betrekking hebben op het helpen van anderen. Dat is hier nu net hetgeen me compleet uitgeput heeft, altijd anderen helpen en nooit voor mezelf leren zorgen.
Heeft iemand tips om dat wat meer aan te leren?

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:21 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Op precies diezelfde manier, als jij meer met jezelf bezig bent qua fysiek zal dat dus ook zijn psychische effecten hebben denk ik....
Dus dan raak je constructiever van aard met je eigen gedachtes wat je zou willen doen... (dat gaat tamelijk onbewust langs je heen in ieder geval.. Bij mij is dat zo... Maar als ik een constructievere periode heb dan gaat dat een stuk beter) wat er dan voor zorgt dat je meer dingen doet die je ergens dus wel zou willen doen..
En ik denk dat dingen doen die je wilt doen voldoening geven..

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:25 schreef minthy het volgende:

[..]

Als je het gewoon als werk kan zien, dan is het het mooiste werk wat er is én het levert je ontzettend veel voldoening op om iemand op persoonlijk vlak enorme sprongen te zien maken.
Daartegenover staat dat ik erin doorsloeg en gemiddeld 40u overwerk had per maand, werd niet uitbetaald, ik moest het in tijd weer opnemen. Tja...
Emotioneel teveel betrokken of zo, geen idee. Het lukt me nu na een maand of 2 thuiszitten nog steeds niet om het werk en bijhorende stress los te laten

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:25 schreef minthy het volgende:

[..]

Als je het gewoon als werk kan zien, dan is het het mooiste werk wat er is én het levert je ontzettend veel voldoening op om iemand op persoonlijk vlak enorme sprongen te zien maken.
Daartegenover staat dat ik erin doorsloeg en gemiddeld 40u overwerk had per maand, werd niet uitbetaald, ik moest het in tijd weer opnemen. Tja...
Emotioneel teveel betrokken of zo, geen idee. Het lukt me nu na een maand of 2 thuiszitten nog steeds niet om het werk en bijhorende stress los te laten

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:27 schreef minthy het volgende:

[..]

Het nadeel is dat ik op het moment in een soort van zwart gat gedonderd ben en niks meer omhanden heb. M'n huis is netjes, loop er niet als een slons bij (ja, thuis ), dat gaat allemaal wel aardig onder zelfdwang.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:21 schreef FAUSTI het volgende:

[..]

Klopt maar het draait wel om heftige dingen voor mijzelf, echt niet makkelijk en tot heden zwijg ik al weer 10 jaar lang. En doe mij altijd beter voor natuurlijk, en nee niet zo handig

[..]

Proberen af te stoten, dat probeer ik tenminste...

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:23 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Stront hebben we hier in die boerendorpen wel verstand van.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:25 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Best wel een compliment ergens.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:29 schreef minthy het volgende:

[..]

Juist die heftige dingen zijn zo belangrijk om mee aan de slag te gaan. Het hoeft niet allemaal in één keer, maar je zal er iets mee moeten als het je leven zo beïnvloedt.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:28 schreef FAUSTI het volgende:
Ook altijd werk ging voor alles, en dat was wederom ook niet zo handig. En veel te veel verantwoordelijkheden gehad... Trek mij alles ook teveel aan en wil altijd zo goed mogelijk daar zijn voor iedereen. Beetje wegrennen voor jezelf kan je het zo zien.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:29 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Oe, nou dat weet ik niet. Misschien wel. Maar zo'n figuur kan binnen een uur switchen. Ik wens niemand een borderline relatie toe. Het breekt je mentaal echt tot de grond! Hoe sterk je ook in je schoenen staat. Borderliners, de high functioning ones vreten je met haar en huid op.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:32 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ik ken ze niet...
Ik ken geen liefde ook niet...

Dus ik kan er niet over meepraten sorry.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:33 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wees blij, je mist niks Volgens mij had Senor_Chang ook gevoelens of een fling met een borderliner tijdens een opname.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:31 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Same, easy >100u in de week gepakt voor jaren lang. Qua werk was ik dan alleen wel weer een botte (rechtvaardige) lul. Maar dat zal ook sector gevoelig zijn.

quote:

Op zaterdag 8 juni 2013 23:29 schreef minthy het volgende:

[..]

Idem hier