Oke maar dat is een concreet probleem?quote:Op vrijdag 7 juni 2013 00:08 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Ik heb 2-wekelijkse gesprekken met een psycholoog en dat gaat vooral over het verleden. De effecten daarvan zullen eerder op de lange termijn merkbaar zijn.
Ja zo voelt dat voor mij ook wel een beetje...quote:Op vrijdag 7 juni 2013 00:22 schreef Senor__Chang het volgende:
Het is een probleem in de zin dat het mijn gemoedsstemming nu al jaren naar beneden haalt. Anti-depressiva ben ik niet zo'n fan van. Ik slik wel medicatie, maar dat is meer om rust in mijn hoofd te bieden en om beter te slapen.
Ja, ik zou het moeten en ga het misschien ook doen, dingen ondernemen. Maar ik weet niet.. het is zo lastig, want ik wil eigenlijk helemaal niks doen. Maar dat helpt mij ook niet echt. En als ik dan iets ga doen en ik merk dat ik er niks van voel, helpt het ook niet echt. Dus wat ik nu doe, is gaan werken en als ik de mogelijkheid heb om iets te doen, het ook te gaan doen. En dan merk ik vanzelf wel of het na een tijdje beter zal gaan of dat het hetzelfde blijft. En als het het zelfde blijft, ben ik terug bij af en dat hoeft niet zo erg te zijn.
Ja, dat laatste klopt inderdaad wel. Het is een vorm van zelfverdediging. Maar helaas heel moeilijk om te rationaliseren en dus te veranderen. Maar ik vind het ook niet erg als het wat extra tijd kost, precies omdat ik nergens zin in heb.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 00:33 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ja zo voelt dat voor mij ook wel een beetje...
Maar ik ga nu bier halen in belgie...
Ik spreek af met een meisje wat ik vorig jaar gezien had...
Dat zijn toch dingen die ik eigenlijk wel ''wil'' doen, ook al denk je er niet bewust aan en heb je de indruk dat je niks wilt doen...
En ergens bespaar je jezelf ook de pijn door de gedachte dat je niks wilt doen door ook lekker passief te blijven... Dat kost minder energie dus lekker weinig energie daaraan verspillen...
Maar dat bedoel ik meer met dat je jezelf allicht onbewust een beetje afstompt...
Het idee an sich om met iemand af te spreken kun je wel leuk / aardig vinden, maar dan denk je allicht nog ''dat kost mij teveel energie'' / je stompt dat dan af omdat het energie kost.
Maar die dingen moet je dan allicht juist wel gaan doen...
Willen en doen. Ik weet niet wat ik wil, maar ik doe wel dingen. Blijkbaar is dat wat ik wil?quote:Op donderdag 6 juni 2013 23:18 schreef Senor__Chang het volgende:
Wat mijn zin of doel is? Ik heb er geen. Als ik mijn familie volledig buiten beschouwing zou laten, zou er een zeer grote kans zijn dat ik er helemaal mee kap. Maar omdat de gedachte dat ik ze veel pijn aandoe mij ervan weerhoudt, ga ik maar verder. Dat is niet zo erg, maar het wakker worden is wel verdomd moeilijk. Ik probeer de laatste tijd uit te zoeken wat ik wil, en dat hoeft niet per se een groot doel te zijn. Wil ik deze zomer op vakantie? Welke studie wil ik doen in september? Als ik het uberhaupt wel wil. En verder, wil ik me meer openstellen, een relatie aangaan misschien? Wil ik meer dan slechts overleven is wat me nu dagen bezig houdt. Ik weet het nog niet. Alles, maar dan ook echt alles voelt zo ontzettend nutteloos. En ja, waarom moet iets nut hebben? Misschien niet nut, maar plezier. Ik wil weer plezier beleven aan iets, vooral aan de kleine dingen. Een goede dag, niks speciaals, lijkt mij zo mooi.Genieten van de zon, van de regen, van de geur van de natuur, van alle dingetjes die het leven leven maken.
Ik weet het niet, maar ik ga wel door en ik zie wel waar ik eindig.
Het verschil met je nergens thuis voelen ligt bijzonder dicht bij je overal thuis voelen. Geen plek verschilt in betere of slechtere mate met een andere. De gemeenschappelijke factor tussen die twee ben jij, je mind, je beleving of hoe je het ook benoemen wil.quote:Op donderdag 6 juni 2013 15:46 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Oe, kip ik heb jeWat zie jij dan als 'home' ? Is er een home? Ik heb namelijk echt(!) absoluut geen gevoel van een thuis te hebben in deze wereld. Geen. Ik voel me letterlijk nergens thuis. Nergens.
Dingen ondernemen is niet lastig. Je wordt wakker, je kijkt op skyscanner.nl of er een goedkope vlucht is naar een of ander land en binnen 12 uur zit je ergens in Polen, Frankrijk of Spanje in een goedkoop hostel en hotel. Je moet het niet misschien doen, je moet het over je heen laten komen.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 00:22 schreef Senor__Chang het volgende:
Het is een probleem in de zin dat het mijn gemoedsstemming nu al jaren naar beneden haalt. Anti-depressiva ben ik niet zo'n fan van. Ik slik wel medicatie, maar dat is meer om rust in mijn hoofd te bieden en om beter te slapen.
Ja, ik zou het moeten en ga het misschien ook doen, dingen ondernemen. Maar ik weet niet.. het is zo lastig,
Je weet het, je bent welkom om eens een weekend met me mee te gaan naar een of ander land om daar eens 'echte shock value' te onder gaan.quote:want ik wil eigenlijk helemaal niks doen. Maar dat helpt mij ook niet echt. En als ik dan iets ga doen en ik merk dat ik er niks van voel, helpt het ook niet echt. Dus wat ik nu doe, is gaan werken en als ik de mogelijkheid heb om iets te doen, het ook te gaan doen. En dan merk ik vanzelf wel of het na een tijdje beter zal gaan of dat het hetzelfde blijft. En als het het zelfde blijft, ben ik terug bij af en dat hoeft niet zo erg te zijn.
Eens. Maar er zit toch een perceptie van vlucht in. Ik heb denk ik bij een stuk of 8 pleegouders gezeten. Per schooljaar een ander. Heb 2 jaar bij mijn oom en tante gezeten en 3 jaar bij mijn opa en oma. Mijn ouders zijn jong gescheiden.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:35 schreef Gray het volgende:
[..]
Het verschil met je nergens thuis voelen ligt bijzonder dicht bij je overal thuis voelen. Geen plek verschilt in betere of slechtere mate met een andere. De gemeenschappelijke factor tussen die twee ben jij, je mind, je beleving of hoe je het ook benoemen wil.
Je hebt gelijk hoor. Ik merk van mezelf ook dat ik weinig risico neem en dat ik sowieso ook een planner ben. Dus minder van dat 'vrije' wat mij zo erg bevrijdend lijkt. Dat zal vast ook wat te maken te hebben met mijn stemming van de afgelopen jaren..quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:40 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dingen ondernemen is niet lastig. Je wordt wakker, je kijkt op skyscanner.nl of er een goedkope vlucht is naar een of ander land en binnen 12 uur zit je ergens in Polen, Frankrijk of Spanje in een goedkoop hostel en hotel. Je moet het niet misschien doen, je moet het over je heen laten komen.
[..]
Je weet het, je bent welkom om eens een weekend met me mee te gaan naar een of ander land om daar eens 'echte shock value' te onder gaan.
Ik wil ook niks. Toch kom ik gasten tegen, eindig ik in een borrel, kom ik een club met kutherrie, vraag ik me af wat ik er doe, niet veel later komt er een dame op me af en de volgende ochtend wordt ik wakker in een vreemd bed en heb ik geen idee wat de dagen er op ga doen. In dat soort gevallen heb ik ook nooit een ticket terug geboekt. Ik kijk niet naar mogelijkheden, ik 'doe' dingen. En daar komen weer andere zaken uitrollen. Zijn we het zat pak ik een vliegtuig terug.
Ik heb het idee dat je te afwachtend bent. Maar kan het mis hebben.
Mijn beste Chang ..quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:51 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Je hebt gelijk hoor. Ik merk van mezelf ook dat ik weinig risico neem en dat ik sowieso ook een planner ben. Dus minder van dat 'vrije' wat mij zo erg bevrijdend lijkt. Dat zal vast ook wat te maken te hebben met mijn stemming van de afgelopen jaren..
Risico om je bloot te geven. Ik ben iemand die zijn gevoelens erg onderdrukt, erg achterdochtig ook naar anderen toe. En als je dan meer moet doen dan gevoelloos ergens zitten (dus gaan feesten, concert bezoeken of een relatie aangaan) dan stopt het bij mij. Ik kan ook echt niet mijn emoties tonen bij anderen. En daar sta je dan..quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:52 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Mijn beste Chang ..
Wat voor risico? Wanneer ik ga reizen merk ik geen enkel risico. Wanneer ik een leuke dame ontmoet en zij wil meer voel ik geen risico. Wat voor risico?
Jezelf kwetsen wegens de angst om gekwetst te worden... Ego, you're drunk. Go home.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:57 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Risico om je bloot te geven. Ik ben iemand die zijn gevoelens erg onderdrukt, erg achterdochtig ook naar anderen toe. En als je dan meer moet doen dan gevoelloos ergens zitten (dus gaan feesten, concert bezoeken of een relatie aangaan) dan stopt het bij mij. Ik kan ook echt niet mijn emoties tonen bij anderen. En daar sta je dan..
Ik ben ook een planner, leef met rare angsten en vermijd liever risico's. Toch doe ik dingen spontaan en impulsief. Omdat het moet, omdat ik mij niet wil laten leiden door die gedachten van binnen.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:51 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Je hebt gelijk hoor. Ik merk van mezelf ook dat ik weinig risico neem en dat ik sowieso ook een planner ben. Dus minder van dat 'vrije' wat mij zo erg bevrijdend lijkt. Dat zal vast ook wat te maken te hebben met mijn stemming van de afgelopen jaren..
Wat er werkelijk gebeurt is dat er een strijd optreedt tussen twee krachten:quote:Op vrijdag 7 juni 2013 07:55 schreef Gray het volgende:
[..]
Jezelf kwetsen wegens de angst om gekwetst te worden... Ego, you're drunk. Go home.
Ik ben ook achterdochtig naar anderen toe. Maar die risico's om je bloot te geven heb ik geen last van. Plus, je prikt echt razendsnel door de gedachten van anderen heen als je in een tent zit en anderen gaan met je praten. Al was dit voor mij ook wel een leer proces.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:57 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Risico om je bloot te geven. Ik ben iemand die zijn gevoelens erg onderdrukt, erg achterdochtig ook naar anderen toe. En als je dan meer moet doen dan gevoelloos ergens zitten (dus gaan feesten, concert bezoeken of een relatie aangaan) dan stopt het bij mij. Ik kan ook echt niet mijn emoties tonen bij anderen. En daar sta je dan..
Serieus, hoe kun je jezelf kwetsen? Hoe? Dit meen ik serieus want jezelf kwetsen klinkt mij als zelfkastijding in de oren. Is het zoiets als; "Je wou een 9, je kreeg een 8 en je gaat je de hele dag kut voelen" ?. Dat is toch dom? Dan moet je wat doen aan je verwachtingen.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 09:40 schreef Comp_Lex het volgende:
[..]
Wat er werkelijk gebeurt is dat er een strijd optreedt tussen twee krachten:
- De angst om jezelf te kwetsen
- De angst om gekwetst te worden
De conclusie is dan dat je je nooit geheel prettig voelt. Dat is het probleem wat ik heb.
Baas!quote:Op vrijdag 7 juni 2013 08:13 schreef Ambipur het volgende:
[..]
Ik ben ook een planner, leef met rare angsten en vermijd liever risico's. Toch doe ik dingen spontaan en impulsief. Omdat het moet, omdat ik mij niet wil laten leiden door die gedachten van binnen.
Dit is een kwestie van doen, gewoon doen. Je kunt analyseren wat je wil, denkend en afwegend. Ain't gonna work. Just do it.
Hoe vaak heb je het ook echt gedaan en voelde je ook echt niks? Of is dit wat je denkt c.q. verwacht?quote:Op vrijdag 7 juni 2013 00:22 schreef Senor__Chang het volgende:
Ja, ik zou het moeten en ga het misschien ook doen, dingen ondernemen. Maar ik weet niet.. het is zo lastig, want ik wil eigenlijk helemaal niks doen. Maar dat helpt mij ook niet echt. En als ik dan iets ga doen en ik merk dat ik er niks van voel, helpt het ook niet echt. Dus wat ik nu doe, is gaan werken en als ik de mogelijkheid heb om iets te doen, het ook te gaan doen. En dan merk ik vanzelf wel of het na een tijdje beter zal gaan of dat het hetzelfde blijft. En als het het zelfde blijft, ben ik terug bij af en dat hoeft niet zo erg te zijn.
Nee, het is meer als je slecht voelen, omdat je niet eens het meest basale kan doen wat de rest gewoon doet, bijvoorbeeld uitgaan. Daar komt (bij mij in ieder geval) ook heel veel angst bij kijken.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 11:15 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Serieus, hoe kun je jezelf kwetsen? Hoe? Dit meen ik serieus want jezelf kwetsen klinkt mij als zelfkastijding in de oren. Is het zoiets als; "Je wou een 9, je kreeg een 8 en je gaat je de hele dag kut voelen" ?. Dat is toch dom? Dan moet je wat doen aan je verwachtingen.
En waarom zou je angst hebben om gekwetst te worden? Waarom angst voor gekwetst te worden? Stel iemand scheld je uit. Of wil je kwetsen. So? Iemand maakt je belachelijk? Iemand die daad werkelijk om je geeft lacht zo'n figuur die je kwetst enorm uit. Diegene die jou kwetst heeft alleen maar zich zelf er mee. Blijkbaar is hij toch ergens onzeker over. Iemand anders kwetsen komt vaak voort uit onzekerheid van jezelf.
Maar hoe komt het dan dat heel veel mensen huisje boompje beestje willen? En willen settlen?quote:Op vrijdag 7 juni 2013 01:35 schreef Gray het volgende:
[..]
Het verschil met je nergens thuis voelen ligt bijzonder dicht bij je overal thuis voelen. Geen plek verschilt in betere of slechtere mate met een andere. De gemeenschappelijke factor tussen die twee ben jij, je mind, je beleving of hoe je het ook benoemen wil.
De afloop spreekt me niet zo aan.quote:Op donderdag 6 juni 2013 23:19 schreef Senor__Chang het volgende:
Overigens een aanrader voor velen hier denk ik. De documentaire Alone in the Wild.![]()
Dat zou ik nou wel eens willen proberen.
Waar mijn voeten staan, waar mijn billen zitten en mijn hart klopt, dat is mijn home. Overal en nergens dus eigenlijk. En dat is helemaal okay.quote:Op donderdag 6 juni 2013 15:46 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Oe, kip ik heb jeWat zie jij dan als 'home' ? Is er een home? Ik heb namelijk echt(!) absoluut geen gevoel van een thuis te hebben in deze wereld. Geen. Ik voel me letterlijk nergens thuis. Nergens.
Nature en nurture my friend.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 11:54 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Maar hoe komt het dan dat heel veel mensen huisje boompje beestje willen? En willen settlen?
Dit klinkt meer alsof je niet een bepaald 'thuis' zoekt. Je zoekt niet het 'ik heb een thuis gevoel'. Terwijl ik bij mij merk dat ik het gevoel wel zoek omdat ik wil weten hoe dat voelt..quote:Op vrijdag 7 juni 2013 12:17 schreef Gray het volgende:
[..]
Waar mijn voeten staan, waar mijn billen zitten en mijn hart klopt, dat is mijn home. Overal en nergens dus eigenlijk. En dat is helemaal okay.
Ik weet niet wat ik wil, maar blijkbaar is wat ik nu doe, hetgeen wat ik wil. Ik wil misschien wel dat bepaalde mensen weer gelukkig worden. Ik zie zoveel mensen om me heen die in allerlei problemen zitten of zich kut voelen waar ik dan 921412x methodes zie om dat soort mensen uit de put te sleuren. En dat het zo jammer is dat dat soort mensen zo zwaarmoedig zijn. Ik zie mogelijkheden, een comp_lex in dit topic is een goed voorbeeld.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 12:19 schreef Gray het volgende:
[..]
Nature en nurture my friend.
Maar wat wil jij? Ben jíj het wel die dat wil? En wil je dat wel willen?
Ik blijf het fascinerend vinden (ik bedoel dit positief, niet negatief) hoe jij kijkt naar de grote groep en hoe jij daar eigenlijk ook onderdeel van wil zijn en dat je het als 'normaal ziet'. En dat je uitgaan, uit je dak gaan als een basaal iets ziet.quote:Op vrijdag 7 juni 2013 11:51 schreef Comp_Lex het volgende:
[..]
Nee, het is meer als je slecht voelen, omdat je niet eens het meest basale kan doen wat de rest gewoon doet, bijvoorbeeld uitgaan. Daar komt (bij mij in ieder geval) ook heel veel angst bij kijken.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |