R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
ja.Zelfs down zijn kan een comfortzone zijn. daar moet je af en toe uit.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:25 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Tjah maar ehh...
Moet ik dingen dan doen die ik wel leuk vindt maar vanwege mijn gemoedstoestand echt niet wil doen?
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Wat vond je vroeger leuk om te doen?quote:
Het kost allemaal veel energie en al zit ik slecht in mijn vel wil ik me gewoon afgezonderd hebben..
Tjah..quote:
[..]
Het is een beetje een paradox waar je doorheen moet. Ondanks dat je gevoel zegt dat je er geen zin in hebt (depressie anyone?), zul je toch de stap moeten zetten het desondanks te doen. Op gegeven moment komt dan hopelijk de tijd dat je het leuk gaat vinden zonder de opstartproblemen..
Ik herken het wel verder, en het is verdomde moeilijk hier doorheen te komen.
Ik weet nog dat een goede mindset hierbij al het verschil maakt..
Tis alleen...
Waar doe ik het nog voor?... Toen wou ik van de depressie af.. Nou dat ging een tijdje goed totdat dat ging vervagen... Toen had ik weer niks... En nu hetzelfde doen leidt weer naar niks.. hmmzzz...
Rustig aan.
Feestjesquote:
[..]
Wat vond je vroeger leuk om te doen?
Rustig aan.
Allicht heeft dit ook zo zijn comfort zone kanten... Maar ook wel degelijk depressieve kanten... En omdat dat overvalt is dat toch tjah demotiverend.quote:
[..]
ja.Zelfs down zijn kan een comfortzone zijn. daar moet je af en toe uit.
Rustig aan.
Heb je vrienden?quote:
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Toch wel meer dan dat? Doel nu meer op interesses: films, lezen, hobby's, talenten ontwikkelen, maatschappelijke interesses.quote:
Wat er nu gebeurt is dat je het bij voorbaat opgeeft omdat de mogelijkheid er is dat het niet gelijk het gewenste effect heeft. Dat is wel zonde, want je hebt nog een heel leven voor je en je bent nog jong. Het tij keert echt wel, maar je moet daar wel iets voor gaan ondernemen. Dat het niet makkelijk is begrijp ik wel maar op deze manier maak je het juist lastiger voor jezelf.quote:
[..]
Allicht heeft dit ook zo zijn comfort zone kanten... Maar ook wel degelijk depressieve kanten... En omdat dat overvalt is dat toch tjah demotiverend.
Ja ik vind het wel leuk om films te kijken..quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:36 schreef eefje801 het volgende:
[..]
Toch wel meer dan dat? Doel nu meer op interesses: films, lezen, hobby's, talenten ontwikkelen, maatschappelijke interesses.
Een boek zelden.. Maar als ik begin met lezen in een goed boek dan lees ik daar wel vliegensvlug doorheen...
Ik sportschool nog... Ik hou wel van auto rijden... Muziek... Series... Bier en alcohol.
Rustig aan.
Tjah... Zit er al wat langer in en ik begrijp het niet helemaal waar het vandaan komt...quote:
[..]
Wat er nu gebeurt is dat je het bij voorbaat opgeeft omdat de mogelijkheid er is dat het niet gelijk het gewenste effect heeft. Dat is wel zonde, want je hebt nog een heel leven voor je en je bent nog jong. Het tij keert echt wel, maar je moet daar wel iets voor gaan ondernemen. Dat het niet makkelijk is begrijp ik wel maar op deze manier maak je het juist lastiger voor jezelf.
Rustig aan.
Ik trek het me ook gewoon aan als ik zo'n sociale hork zie die niet durft uit te gaan terwijl hij of zij wel klaagt over een sociaal isolement. Blijkbaar is voor veel mensen zo;'n drempel enorm hoog of als ze er zijn zich heel bizar gedragen. Heel veel mensen kunnen niet zich zelf zijn als ze op stap zijn. Apart is dat eigenlijk. Het helpt wel enorm om met een wingman zo'n toko binnen te lopen.quote:
Ik blijf geloven in het feit dat als men echt wil veranderen je keihard uit je comfort zone moet rammen, zo ver dat je niet meer terug kunt naar je eigen comfort zone, want die was blijkbaar op het moment gewoon kut.
Ook al kon je het leven nog aan ..
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Tjah..quote:
[..]
Wat er nu gebeurt is dat je het bij voorbaat opgeeft omdat de mogelijkheid er is dat het niet gelijk het gewenste effect heeft. Dat is wel zonde, want je hebt nog een heel leven voor je en je bent nog jong. Het tij keert echt wel, maar je moet daar wel iets voor gaan ondernemen. Dat het niet makkelijk is begrijp ik wel maar op deze manier maak je het juist lastiger voor jezelf.
Psycho therapeut moest ook van mij weten waarvoor ik naar haar kwam... Nou ik ben depressief en wil daar vanaf, maar dat is niet concreet genoeg voor der.
Rustig aan.
Je hoeft het ook niet te snappen, het is een biochemisch proces en daar valt ook niet zoveel aan te snappen verder. Als er onderliggende redenen zijn kun je daar met de proffesional eens naar kijken of dat zo is. Maar het proces is echt wel omkeerbaar, vergeet dat niet.quote:
[..]
Tjah... Zit er al wat langer in en ik begrijp het niet helemaal waar het vandaan komt...
Sociaal isolement tov uitgaan is natuurlijk nogal een stap. Misschien mijn leeftijd hoor maar snap dat idealiseren van uitgaan nooit zo, er zijn zoveel andere dingen om te doen voor mensen die daar moeite mee hebben. Of bedoel je gewoon "naar buiten gaan"?quote:
[..]
Ik trek het me ook gewoon aan als ik zo'n sociale hork zie die niet durft uit te gaan terwijl hij of zij wel klaagt over een sociaal isolement. Blijkbaar is voor veel mensen zo;'n drempel enorm hoog of als ze er zijn zich heel bizar gedragen. Heel veel mensen kunnen niet zich zelf zijn als ze op stap zijn. Apart is dat eigenlijk. Het helpt wel enorm om met een wingman zo'n toko binnen te lopen.
Ik blijf geloven in het feit dat als men echt wil veranderen je keihard uit je comfort zone moet rammen, zo ver dat je niet meer terug kunt naar je eigen comfort zone, want die was blijkbaar op het moment gewoon kut.
Mwehhhquote:
[..]
Je hoeft het ook niet te snappen, het is een biochemisch proces en daar valt ook niet zoveel aan te snappen verder. Als er onderliggende redenen zijn kun je daar met de proffesional eens naar kijken of dat zo is. Maar het proces is echt wel omkeerbaar, vergeet dat niet.
Ik weet geen onderliggende problemen, en om te zeggen dat het ook aan mijn levensstijl ligt verder vind ik erg kort door de bocht..
Kan blijkbaar niet zo goed genieten van het leven... Ben ook wel iemand die nogal lui is van zichzelf verder.
Rustig aan.
Zoals?quote:
uitgaan nooit zo, er zijn zoveel andere dingen om te doen voor mensen die daar moeite mee hebben. Of bedoel je gewoon "naar buiten gaan"?
Rustig aan.
ha ha echt? Gewoon lekkere sufkuttige dingen, doe je die nooit?quote:
Voor mij: Bios, vrienden thuis bezoeken, koken voor iemand, grote wandelingen maken in de natuur, fotograferen, muziek maken, (duur)sporten zoals zwemmen en fietsen, familie bezoeken, tuinieren op mijn balkon, kleding maken, tekenen, een hele dag reserveren en eten bestellen om een serie uit te kijken, reizen, een stad bekijken, museum, uitgebreid inkopen doen op de markt, een (gratis) cursus volgen aan de Open Universiteit, fokken en even "niksen"
Op het moment geniet ik van m'n isolement, het moet echter niet te lang duren want dan kom ik domweg niet meer de deur uitquote:
[..]
Ik trek het me ook gewoon aan als ik zo'n sociale hork zie die niet durft uit te gaan terwijl hij of zij wel klaagt over een sociaal isolement. Blijkbaar is voor veel mensen zo;'n drempel enorm hoog of als ze er zijn zich heel bizar gedragen. Heel veel mensen kunnen niet zich zelf zijn als ze op stap zijn. Apart is dat eigenlijk. Het helpt wel enorm om met een wingman zo'n toko binnen te lopen.
Ik blijf geloven in het feit dat als men echt wil veranderen je keihard uit je comfort zone moet rammen, zo ver dat je niet meer terug kunt naar je eigen comfort zone, want die was blijkbaar op het moment gewoon kut.
Een wingman helpt alleen om je de deur uit te slepen maar dan nóg blijven die verneukende gedachten rondspoken in je kop.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Gewoon die kleine dingen die het leven leuk maken.quote:
[..]
ha ha echt? Gewoon lekkere sufkuttige dingen, doe je die nooit?
Voor mij: Bios, vrienden thuis bezoeken, koken voor iemand, grote wandelingen maken in de natuur, fotograferen, muziek maken, (duur)sporten zoals zwemmen en fietsen, familie bezoeken, tuinieren op mijn balkon, kleding maken, tekenen, een hele dag reserveren en eten bestellen om een serie uit te kijken, reizen, een stad bekijken, museum, uitgebreid inkopen doen op de markt, een (gratis) cursus volgen aan de Open Universiteit, fokken en even "niksen"
Inderdaadquote:
[..]
Gewoon die kleine dingen die het leven leuk maken.
Bios thuisbezoek.... Joah... Serie kijken film kijken wel... Reizen nooit echt gedaan.. Niet mee opgevoed... Maar ach... Allicht wel een optie om te gaan doen...quote:
[..]
ha ha echt? Gewoon lekkere sufkuttige dingen, doe je die nooit?
Voor mij: Bios, vrienden thuis bezoeken, koken voor iemand, grote wandelingen maken in de natuur, fotograferen, muziek maken, (duur)sporten zoals zwemmen en fietsen, familie bezoeken, tuinieren op mijn balkon, kleding maken, tekenen, een hele dag reserveren en eten bestellen om een serie uit te kijken, reizen, een stad bekijken, museum, uitgebreid inkopen doen op de markt, een (gratis) cursus volgen aan de Open Universiteit, fokken en even "niksen"
Rustig aan.
Dat kan ik ook niet zo goed, maar toch is het me gelukt om dingen te doen die mij een beetje gelukkig maken. Helemaal uit m'n dak gaan zal ik nooit doen, maar als je een grijns op mijn gezicht ziet, dan kun je er vanuit gaan dat op dat moment het vrij goed met me gaatquote:
[..]
Kan blijkbaar niet zo goed genieten van het leven
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik snap het idealiseren zelf ook niet hoor. En ik bedoel inderdaad naar buitengaan. En doelde ook op dat men aan de ene kant wel klaagt van sociaal isolement (met name de mensen die daar sinds de pubertijd last van hebben) en dan bijv. na lang aandringen wel naar een studentenvereniging gaan, op een sport zitten en vrijwilligerswerk doen. Maar dat het dan 'nog niet lukt'. Weet niet of je me begrijptquote:
[..]
Sociaal isolement tov uitgaan is natuurlijk nogal een stap. Misschien mijn leeftijd hoor maar snap dat idealiseren van uitgaan nooit zo, er zijn zoveel andere dingen om te doen voor mensen die daar moeite mee hebben. Of bedoel je gewoon "naar buiten gaan"?
Veel van dit soort mensen zijn een kei in het overanalyseren van zichzelf, maar wanneer puntje bij paaltje komt doen ze het niet.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat is waar. Maar soms helpt het ook wel tijdens een feestje, net die ene schop qua zelf vertrouwen wat je soms nodig hebt van een goede vriend die daar geen last van heeft.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:53 schreef minthy het volgende:
Een wingman helpt alleen om je de deur uit te slepen maar dan nóg blijven die verneukende gedachten rondspoken in je kop.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
