LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
telefoon heb ik altijd bij me. Die gebruik ik ook altijd als ik verdwaal.quote:Op vrijdag 17 mei 2013 21:05 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
O, ja, bij lange loopjes neem ik sowieso m'n telefoon ook mee, voor het geval ik m'n voet breek over een stoeptegel ofzo. Dan is 7km terugstrompelen best verMaar er zit dus ook gps op voor het geval dat ik verdwaal
quote:
...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Bahquote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Nee, ik moet huishouden doen en boodschappen en als het even kan ook nog een beetje studie en chillen en alvast wat avondetendingen voorbereiden. En zondag kan ik voor een LDL naar bos/duinen, morgen wordt dat wel erg krap. Vorige week deed ik ook op zondag LDL nadat ik op zaterdag een korter rondje had gedaan, en dat beviel niet zo goed.quote:
[..]
Kramp in je tenen zeker, het heerscht.
Dat zijn wel ongeveer al mijn smoesjes denk ik. In 1 post!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
valt toch wel onder "de kat heeft mijn huiswerk opgegeten" smoezenquote:
[..]
Nee, ik moet huishouden doen en boodschappen en als het even kan ook nog een beetje studie en chillen en alvast wat avondetendingen voorbereiden. En zondag kan ik voor een LDL naar bos/duinen, morgen wordt dat wel erg krap. Vorige week deed ik ook op zondag LDL nadat ik op zaterdag een korter rondje had gedaan, en dat beviel niet zo goed.
Dat zijn wel ongeveer al mijn smoesjes denk ik. In 1 post!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Oh niet zo duidelijk van mequote:Op vrijdag 17 mei 2013 20:56 schreef Tyler-Girl het volgende:
[..]
Ik heb geen mail gehadis die echt van de marikenloop of ergens anders van? En hoezo introducee? En hoe laat is die warming up dan?
Is van onze hardloopvereniging (HVB: Hardloopvereniging Beuningen, originele naam hehe)
De warming up van de marikenloop zelf is volgens mij in de startvakken? ik ben alleen ook niet zo van het aerobicsachtige hupsen
Klinkt allebei goed.quote:
[..]
bon, misschien is hollandsche rading -> hilversum een optie... Of een rondje 's graveland ankeveen... Lopen we bij GPPD langs
inderdaad...hoe was het ook al weer...niet miepen...quote:
[..]
valt toch wel onder "de kat heeft mijn huiswerk opgegeten" smoezen
hier nog mooi rustig en droog weer dus nog geen smoes nodig
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
hmm, ik voel wat hlog opkomen...quote:
[..]
inderdaad...hoe was het ook al weer...niet miepen...
hier nog mooi rustig en droog weer dus nog geen smooes nodig
snel maar even omkleden, als ik wist waar mijn schoenen waren..
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Héél veel succesquote:
Anyways... tijd om te gaan slapen....om 5uur gaat de wekker
zet m op!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb gisteren nog gelopen 
2 dagen rust is helemaal niet zo heel gek. En normaalgesproken gaat hardlopen hier echt voor huishouden, maar ik krijg morgen iemand op bezoek, dus ik moet wel En doordat lopen dus ook echt voor huishouden gaat, is het iets harder nodig dan ik toe wil geven 
2 dagen rust is helemaal niet zo heel gek. En normaalgesproken gaat hardlopen hier echt voor huishouden, maar ik krijg morgen iemand op bezoek, dus ik moet wel En doordat lopen dus ook echt voor huishouden gaat, is het iets harder nodig dan ik toe wil geven Welterusten! En evengoed veel plezier.quote:
Anyways... tijd om te gaan slapen....om 5uur gaat de wekker
Trusten! Heel veel plezier en succes alvast! Maak er wat moois van! Zien de foto's wel verschijnenquote:
Anyways... tijd om te gaan slapen....om 5uur gaat de wekker
truste en veel plezier en succesquote:
Anyways... tijd om te gaan slapen....om 5uur gaat de wekker
Succes!quote:
Anyways... tijd om te gaan slapen....om 5uur gaat de wekker
Wat een kut berichtje. Zeker voor de organisatie, die de RopaRun nu met dubbele gevoelens voortzetten.quote:
In ieder geval heel veel succes en plezier morgen! Nogmaals, we gaan je allemaal volgen
Morgen m`n startnummer én shirtje ophalen voor de Vestingloop. Begin er nu al zin in te krijgen, haha!
http://www.endomondo.com/workouts/191163345/881511
Intervaltraining
Wel even scheenbeen koelen, die is het er niet compleet mee eens, maar 't kan erger was gezellige training!
Intervaltraining
Wel even scheenbeen koelen, die is het er niet compleet mee eens, maar 't kan erger was gezellige training!
Ja doei.
He! Je loopt de laatste paar rondjes de verkeerde kant op! Spookrijdster!quote:
http://www.endomondo.com/workouts/191163345/881511
Intervaltraining
Maar lekkere training! 200tjes zijn altijd leuk vind ik, maar kan voor je benen wel zwaar zijn inderdaad. Goed bezig!
