SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
En wat moet ik me bij die clubs voorstellen? is dat puur recreatief of rijden ze ook wedstrijden? of is het net als bij bijv. een voetbalvereniging dat je er selectieteams hebt en recreatieteams?quote:Op zondag 12 mei 2013 22:41 schreef the_critic het volgende:
[..]
Almelo: Tourclub Ruitendrie of wedstrijden de Zwaluwen
Rijssen: Tourclub Rijssen
Oldenzaal: Tourclub owc, wedstrijden OWC
Heel simpel gezegd: voor en tijdens inspanningen wil je veel koolhydraten. Langzame, om de energie geleidelijk af te geven en snelle om meteen te gebruiken. Pasta, rijst, brood, maar ook zoete dingen.quote:
Edit: ik stel er snel een vraag bij. Wat is nu goed voedsel voor een wielrenner, wat wil je veel binnenkrijgen en wat wil je vooral vermijden?
Tijdens het niet-fietsen eet je (naast koolhydraten) ook eiwitten, veel groente, fruit, noten en gezonde vetten. Wissel af, eet gezond, drink veel water, en vreet je alleen maar een ongeluk op die momenten waarop je lichaam het hard nodig heeft.
Er is ook veel te vinden over voedingstips voor duursporters, gewoon ff zoeken.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik gebruik min of meer standaard Campa shifters, campa derailleur op Shimano cassette. En bij 8-vits bleek Shimano shitfters te indexen met een Campa derailleur en een Campa cassette.quote:
[..]
zou kunnen maar dan heb je wel shimano shifters denk ik ?
als je de spullen hebt kun je het proberen maar het werkt heel vaak niet zoals je zou willen is mijn ervaring.
Ik had wel een goede dag vandaag. Eerst ff rustig gefietst en toen op m'n tijdritfiets een trainingstijdritje gefietst. Een Strava-segment van 4.6 km. Met zijwind toch 43.5 gemiddeld gehaald 
Dank je voor de uitnodiging Okkie. Maar ik voel me niet vereerd. Gezellig babbelen met jou? Ik denk dat het een drama wordt want volgens mij praten wij niet geheel op hetzelfde nivo en zitten we niet op dezelfde golflengte. De rest vul je zelf maar in. Hoi!quote:
Hey Buzzje, grote mond hier online.. kom binnenkort eens gezellig op een meeting! Dan kunnen we in het echt genieten van al je levenservaring, km's in de benen, wilde reizen en mooie spullen. En kunnen we eens gezellig face-to-face babbelen. Want ik heb tenminste niet alleen online een grote bek, een lekker wijf en km's in de benen. Zie ik je dan okay? Negeer ik je tot dan weer, want je op-de-man spelen is echt vermoeiend. En verbazingwekkend overigens, voor iemand van bijna 50.. wat een frustratie.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
K thx, ik zat ook naar fulcrum quattros te kijken, daar lees ik goede dingen over. Deze werden me door m'n FM aangeraden.quote:
[..]
Als je een beetje goed zoekt, heb je voor die prijs en gewicht ook een set Mavic Ksyrium Elite wielen. Hoor ik hier ook nogal eens klachten over, maar de enige klacht die ik kan bedenken (en ik rij er al wat jaartjes mee) is een slingerende body na enkele 10K km's. Nieuwe nylon ring er in en opgelost.
[ Bericht 0% gewijzigd door forty-two op 12-05-2013 23:36:03 ]
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ik vroeg me eigenlijk vooral af hoe sterk de binding tussen het carbon en aluminium is in dit soort hybride wielen.quote:
[..]
Onzin, dat gebeurt alleen als je continue met je jatten aan de rem zit.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ik denk dat het met die FM's een beetje zo is dat ze qua wielen slechts één hoofdmerk verkopen en dat prijzen ze uiteraard de hemel in. (en een slechte FM kraakt andere merken nog af ook). Ik heb geen ervaring met Fulcrums maar die schijnen ook goed te zijn.quote:Op zondag 12 mei 2013 23:18 schreef forty-two het volgende:
[..]
K thx, ik zat ook naar fulcrum quatros te kijken, daar lees ik goede dingen over. Deze werden me door m'n FM aangeraden.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ok, in mijn speurtocht naar een eventuele racefiets (tot nu toe zat ik aan een CAAD8 of de budget oplossing sensa te denken) heb ik vanmiddag op de TCR1 van mijn zwager mogen rijden.
Ook wel een kicken fiets.... 105 afgemonteerd... prima, alleen die van me zwager was wel iets te klein.
moeilijk moeilijk.
Ook wel een kicken fiets.... 105 afgemonteerd... prima, alleen die van me zwager was wel iets te klein.
moeilijk moeilijk.
Technisch gezien nooit goed genoeg dus want het zijn twee hele verschillende materialen en wil je dan toch hoge clincher wielen, dan zou ik die Mavic's nemen want dat is eigenlijk gewoon een alu velg met een carbon kap er op. Het voordeel van hoge velgen maar niet het nadeel van een verlijming.quote:
[..]
Ik vroeg me eigenlijk vooral af hoe sterk de binding tussen het carbon en aluminium is in dit soort hybride wielen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Had er eerst pretentieus dranghek staan, maar dat klonk gelijk zo grof.quote:
Je hebt zeker een mooie fiets Oksel, maar dat wil niet zeggen dat iedereen die iets anders of misschien zelfs minder goed/mooi heeft meteen een untermensch is.
Oksel valt in het echt mee Buzz, misschien jij ook wel.quote:
[..]
Dank je voor de uitnodiging Okkie. Maar ik voel me niet vereerd. Gezellig babbelen met jou? Ik denk dat het een drama wordt want volgens mij praten wij niet geheel op hetzelfde nivo en zitten we niet op dezelfde golflengte. De rest vul je zelf maar in. Hoi!
Ik zou op het fiets forum het topic over die quattros even doorlezen, volgens mij gaan er over die wielset ook minder positieve verhalen in het rond.quote:
[..]
K thx, ik zat ook naar fulcrum quattros te kijken, daar lees ik goede dingen over. Deze werden me door m'n FM aangeraden.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Of je wilt dat je lichaam er uit ziet zoals dat van kaas. Het staat er nu andersquote:Op zondag 12 mei 2013 23:26 schreef muzas het volgende:
Eigenlijk wil ik de fiets van oksel, het lijf van kaas en de trainingsdrang van patroon.
Meeste schaafwonden weer dicht, hechtingen eruit, nieuwe helm komt een dezer dagen binnen bij de FM, fiets gemaakt en gepoetst, woensdag eindelijke weer rondje fietsen.
Zulke verhalen zullen er over elk wielsetje wel zijn toch. De negatieve ervaringen krijgen toch over het algemeen meer aandacht, tevreden mensen melden zich minder vaak en fietsen lekker door.quote:
[..]
Ik zou op het fiets forum het topic over die quattros even doorlezen, volgens mij gaan er over die wielset ook minder positieve verhalen in het rond.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja, met die motoren ervoor.. sowieso eind v/h seizoen. Was wel grappigquote:
Oksel wanneer is die toertocht die ook een koers is die je vorig jaar ook reed?
Wat dan? Dat ze met hun dikke toerdershol door een gat in de weg reden en verbaasd waren dat er een deuk in zat of spaken sprongen?quote:
[..]
Ik zou op het fiets forum het topic over die quattros even doorlezen, volgens mij gaan er over die wielset ook minder positieve verhalen in het rond.
Ja. Wil ik wel aan meedoen.quote:
[..]
Ja, met die motoren ervoor.. sowieso eind v/h seizoen. Was wel grappig
Al dat kekke geneuzel over wielsets..kom ik aan met een setje Shimano WH-R540. Moet wel een keertje vervangen worden denk ik, eind van het jaar maar eens gaan rondneuzen.
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Ja natuurlijk kom je over het algemeen de negatieve verhalen tegen, maar ik heb wat voorbij zien komen (ik weet ook niet precies wat) dat er een paar regelmatig voorkomende problemen zijn onder de gebruikers. Ik rijd nu zelf op een fulcrum racing 7 set en daar heb ik toch minder (eigenlijk niks) over gehoord/gelezen.quote:
[..]
Zulke verhalen zullen er over elk wielsetje wel zijn toch. De negatieve ervaringen krijgen toch over het algemeen meer aandacht, tevreden mensen melden zich minder vaak en fietsen lekker door.
Van de week als het goed is nieuw setje ophalen bij Wheeltec
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Wat ga je halen? Ik heb racing 5, geen enkel probleem mee.quote:
[..]
Ja natuurlijk kom je over het algemeen de negatieve verhalen tegen, maar ik heb wat voorbij zien komen (ik weet ook niet precies wat) dat er een paar regelmatig voorkomende problemen zijn onder de gebruikers. Ik rijd nu zelf op een fulcrum racing 7 set en daar heb ik toch minder (eigenlijk niks) over gehoord/gelezen.
Van de week als het goed is nieuw setje ophalen bij Wheeltec
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Misschien wel tof idee ja.quote:
[..]
Maak daar anders een bbq meet van, ik denk dat ik geen goesting of tijd heb in augustus.
Zal ff uitzoeken wanneer die wanne-be koers is.
Vorig jaar stopten er een aantal om bidons bij te vullen, maarja, was ook zo warm.
Vorig jaar stopten er een aantal om bidons bij te vullen, maarja, was ook zo warm.
Setje custom (klim)wielen, heb ook nog een set racing 5 staan alleen die spaken moeten nog even nagelopen worden. Achterwiel is onder garantie gemaakt (spaak gebroken na 5000km) alleen 1 spaak staat nog niet helemaal lekker op spanning denk ik, dus als ik die set ga ophalen laat ik die nog even nakijken.quote:
[..]
Wat ga je halen? Ik heb racing 5, geen enkel probleem mee.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Mooi werkquote:
[..]
Setje custom (klim)wielen, heb ook nog een set racing 5 staan alleen die spaken moeten nog even nagelopen worden. Achterwiel is onder garantie gemaakt (spaak gebroken na 5000km) alleen 1 spaak staat nog niet helemaal lekker op spanning denk ik, dus als ik die set ga ophalen laat ik die nog even nakijken.
Wat heb je gekocht? Ik ben ook nog steeds erg tevree met mn klimwieltjes die ik er vorig jaar heb aangeschaft. 1240 gram voor de complete set, in die gewichtsklasse vind je bijna geen alu fabriekswielen en zeker niet voor de prijs...
Aanrader, wheeltec en een enthousiaste kerel ook!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Heb novatec sl naven, notubes ZTR Alpha 340 velgen en sapim cx ray/cd sprint spaken. Foto komt nog wel als ik ze heb opgehaald.quote:
[..]
Mooi werk
Ik ben ook nog steeds erg tevree met mn klimwieltjes die ik er vorig jaar heb aangeschaft. 1240 gram voor de complete set, in die gewichtsklasse vind je bijna geen alu fabriekswielen en zeker niet voor de prijs...
Aanrader, wheeltec en een enthousiaste kerel ook!
Gewicht ca 1320 gram, 24/28 spaaks.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
En mijn fiets is is mooierquote:
[..]
Had er eerst pretentieus dranghek staan, maar dat klonk gelijk zo grof.
Je hebt zeker een mooie fiets Oksel, maar dat wil niet zeggen dat iedereen die iets anders of misschien zelfs minder goed/mooi heeft meteen een untermensch is.
Haters gonna hate.
Wie kan mij hier vertellen wat precies het verschil is tussen een normale wielren/racefiets en een tijdritfiets? Is de laatstgenoemde ook altijd duurder?
Zo, eindelijk mijn oude iPhone als navi op het stuur geplaatst. Conclusie: dag Noord Limburg, hallo Duitsland.
Wat is dat ontzettend veel mooier fietsen zeg, en je merkt het ook al gelijk als je de grens overgaat. Veel meer/mooiere natuur stukken er tussenin, en ik heb op de hele route geloof ik 10 huizen gezien op Duits grondgebied. Alleen jammer dat de iPhone in kwestie niet goed opgeladen was, en er dus in Venlo weer mee ophield.
http://app.strava.com/activities/53987403
Al met al een lekkere test geweest, volgende keer weer wat verder.
Wat is dat ontzettend veel mooier fietsen zeg, en je merkt het ook al gelijk als je de grens overgaat. Veel meer/mooiere natuur stukken er tussenin, en ik heb op de hele route geloof ik 10 huizen gezien op Duits grondgebied. Alleen jammer dat de iPhone in kwestie niet goed opgeladen was, en er dus in Venlo weer mee ophield.
http://app.strava.com/activities/53987403
Al met al een lekkere test geweest, volgende keer weer wat verder.
Zoek de verschillen:quote:
Wie kan mij hier vertellen wat precies het verschil is tussen een normale wielren/racefiets en een tijdritfiets? Is de laatstgenoemde ook altijd duurder?
http://lmgtfy.com/?q=tijdritfiets
http://lmgtfy.com/?q=racefiets
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Tom! Patroon!
[ afbeelding ]
Datum weet ik nog niet. September denk ik.
Heb je nog verslag van vorig jaar? Hoeveel km is het?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik zie eigenlijk niet zoveel verschillen? De banden van een tijdritfiets lijken dikker?quote:
[..]
Zoek de verschillen:
http://lmgtfy.com/?q=tijdritfiets
http://lmgtfy.com/?q=racefiets
Jup, dat is hetquote:
[..]
Ik zie eigenlijk niet zoveel verschillen? De banden van een tijdritfiets lijken dikker?
Zeg Patroon, moet ik nu echt de derde zijn die je vertelt dat je de laatste tijd irritant bent? Deze jongen komt, net als jij 1,5 jaar geleden, hier gewoon vragen stellen over fietsen en alles daaromheen. Als ik het mij goed herinner was jij degene die hier vragen stelde over minuscule wijzigingen in afstelling etc. Toen werd er over het algemeen ook niet gereageerd met een lmgtfy link en nu ben uitgerekend jij degene die hem nodig moet afzeiken... Laten we het anders voor iedereen even proberen leuk te houden...quote:
[..]
Zoek de verschillen:
http://lmgtfy.com/?q=tijdritfiets
http://lmgtfy.com/?q=racefiets
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
