SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Start is in Maastricht. Route richting België en Duitsland.quote:Op dinsdag 7 mei 2013 16:58 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
moet ik er eerst achter komen waar het is
dmv impedantiemeting?quote:
's avonds of 's ochtends gemeten?
Tussen de ochtend en avond kan zo 2 á 3 % verschil zitten.
Bij mij vanochtend, 16.1 nu net 13.2...
Hangt ook nog eens af van wat je gegeten hebt en wanneer je gesport hebt, etc etc
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ik kan me voorstellen dat er mensen meerijden die niet kunnen sturen waardoor er gevaarlijke situaties of valpartijen ontstaan. En dat het een beetje saai is vanwege de lage snelheid.
Maar ik denk dat ik het gewoon ga proberen. De carbon wielen laat ik thuis en ik blijft dan wel een aan de zijkant van het peloton rijden zodat ik niet gesandwiched wordt en mogelijk nog een beetje in de wind kan rijden.
Thans voor de info ThePlaneteer en Gripper
Maar ik denk dat ik het gewoon ga proberen. De carbon wielen laat ik thuis en ik blijft dan wel een aan de zijkant van het peloton rijden zodat ik niet gesandwiched wordt en mogelijk nog een beetje in de wind kan rijden.
Thans voor de info ThePlaneteer en Gripper
Zowaar 2 keer gefietst vandaag. Eerst naar 't werk en terug en vanavond nog een keer. Jongens jongens, 't lijkt niet op te kunnen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo is dat, als je het wil ervaren moet je gewoon meedoen!quote:Op dinsdag 7 mei 2013 20:48 schreef boskje het volgende:
Ik kan me voorstellen dat er mensen meerijden die niet kunnen sturen waardoor er gevaarlijke situaties of valpartijen ontstaan. En dat het een beetje saai is vanwege de lage snelheid.
Maar ik denk dat ik het gewoon ga proberen. De carbon wielen laat ik thuis en ik blijft dan wel een aan de zijkant van het peloton rijden zodat ik niet gesandwiched wordt en mogelijk nog een beetje in de wind kan rijden.
Thans voor de info ThePlaneteer en Gripper
Maar ik kan 't mis hebben...
Hey Tommeke, jij had laatst een Gabba aangeschaft toch? Ik zoek nog een goed shirt voor de 12 maanden per jaar dat het in Nederland 10 graden en wisselvallig kan zijn, dat daarnaast winddicht is en een spat regen tegen kan houden. Ga er ook mee naar Italie deze maand. Castelli Gabba of de Assos Intermediate Evo zijn opties. Wat vind jij, of iemand anders?quote:
Ik heb niet al je postings in m'n hoofd zitten over je percentages, maar wat voor vooruitgang heb je de laatste maanden geboekt?quote:
Doe elke week rond zelfde tijdstip meeting, op zo'n dure weegschaal.
Ik zit nu al op het niveau waarop ik 2 jaar geleden aan het einde van het seizoen eindigde, dit wordt een goed jaar
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Wat heb jij voor rare vergroeing op je rug?quote:
Foto van Boretti, relaxt dat er geen watermerkje in de digitale versie zit
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Als je het gevoel van doorrijden wil hebben moet je achteraan het peloton starten.quote:
Heeft iemand ervaring met deze tocht? http://classicogiroutrecht.nl/
Via mijn werk kan ik me inschrijven en het leek me wel een leuk evenement om een keer aan mee te doen.
Patroon raadt het me af vanwege de 27 km/u gemiddelde snelheid in een nerveus peloton.
Qua nervositeit vond ik het vorig jaar reuze meevallen, je moet zoals gripper zei af en toe geduld hebben wanneer alles in elkaar schuift en stil komt te staan.
Als je attent rijdt is er weinig aan de hand.
Ik heb iig geen valpartijen gezien.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Vanavond weer mee gedaan aan de clubkoers. Had me vooraf voorgenomen om lekker rustig in het peloton te gaan hangen en me alleen druk te maken over het 3 ronden klassement winnen en goed meedoen in de eindsprint.
Eerste half uur goed aan het plan gehouden en rustig in de buik van het peloton, een mannetje of 30, gezeten. Toen het 3 ronden klassement aangekondigd werd naar voren gereden en ik sloeg meteen een gaatje, kreeg een vluchter mee en zonder al veel moeite was deel 1 van het doel bereikt. Toen weer hersteld in het peloton en me niet druk gemaakt over de ontsnappingspogingen die onder nomen werden.
Helaas bleven er 2 man weg en was de sprint van het peloton voor de 3de plaats. Ik wist me in de laatste ronde goed op een 6de positie te houden en wist met een bandlengte voorsprong de sprint te winnen!
Lekker gekoerst, goed aan het plan gehouden en tevreden over de uitslag.
Eerste half uur goed aan het plan gehouden en rustig in de buik van het peloton, een mannetje of 30, gezeten. Toen het 3 ronden klassement aangekondigd werd naar voren gereden en ik sloeg meteen een gaatje, kreeg een vluchter mee en zonder al veel moeite was deel 1 van het doel bereikt. Toen weer hersteld in het peloton en me niet druk gemaakt over de ontsnappingspogingen die onder nomen werden.
Helaas bleven er 2 man weg en was de sprint van het peloton voor de 3de plaats. Ik wist me in de laatste ronde goed op een 6de positie te houden en wist met een bandlengte voorsprong de sprint te winnen!
Lekker gekoerst, goed aan het plan gehouden en tevreden over de uitslag.
eten!!!
TA 110 PCD Nerius 11 CT-Campagnolo buitenste kettingblad
53T steenkool
Nergens verkrijgbaar man, ongelooflijk!
53T steenkool
Nergens verkrijgbaar man, ongelooflijk!
Ja die, al is dat de voorganger. Je hebt ook de Gabba convertible met afritsbare armstukken.
Duur bladje die Nerius.
Duur bladje die Nerius.
Arghh wat zijn vittoria evo's klotebanden om eromheen te leggen. Al 2 biba's gesloopt bij de worsteling om het laatste stukje band op de velg te krijgen 
Tips om ze uit te rekken? Kratje bier eraan hangen? Ik heb zeep op de draad gedaan en geen bandenlichter gebruikt. De biba schuurt gewoon telkens kapot op de velgrand.
Tips om ze uit te rekken? Kratje bier eraan hangen? Ik heb zeep op de draad gedaan en geen bandenlichter gebruikt. De biba schuurt gewoon telkens kapot op de velgrand.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
bibi wel iets oppompen. Of oppompen, en dan weer wat leeglaten.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Op gaan staan en maximaal aantrekken.quote:
Arghh wat zijn vittoria evo's klotebanden om eromheen te leggen. Al 2 biba's gesloopt bij de worsteling om het laatste stukje band op de velg te krijgen
Tips om ze uit te rekken? Kratje bier eraan hangen? Ik heb zeep op de draad gedaan en geen bandenlichter gebruikt. De biba schuurt gewoon telkens kapot op de velgrand.
Maar ik kan 't mis hebben...
dat zegt dus niks, die zijn onbetrouwbaar.quote:
Doe elke week rond zelfde tijdstip meeting, op zo'n dure weegschaal.
maar wel soigné Grip als je straks met blaren op je duimen eindelijk kan gaan rijden.quote:
Arghh wat zijn vittoria evo's klotebanden om eromheen te leggen. Al 2 biba's gesloopt bij de worsteling om het laatste stukje band op de velg te krijgen
Tips om ze uit te rekken? Kratje bier eraan hangen? Ik heb zeep op de draad gedaan en geen bandenlichter gebruikt. De biba schuurt gewoon telkens kapot op de velgrand.
Ninjatraining, extra gewicht. Dan ben ik beter als het er echt om gaat.quote:
[..]
Wat heb jij voor rare vergroeing op je rug?
Hoe kan dat nou. Ik heb er pas nog een stel om Mavic Ksyrium velgen gelegd, gewwon met twee handen, en dat zijn echt geen kolenschoppen. Maar ik ga dan ook altijd eerst met twee voeten op die banden staan om ze een beetje op te rekken. En talkpoeder op de biba, wordt die velgrand ook een beetje vettig van. Maar niet iedere velg is exact dezelfde maat. En als er een beetje lucht in die biba zit dan doe je iets niet goed want die moet dan toch echt in het velgbed liggen voordat je het laatste stukje buba over de rand duwt. Zere klauwen zeker nu? Heb ik wel eens met Fortezza's gehad, maar nooit met Vittoria's. Succes!quote:
Arghh wat zijn vittoria evo's klotebanden om eromheen te leggen. Al 2 biba's gesloopt bij de worsteling om het laatste stukje band op de velg te krijgen
Tips om ze uit te rekken? Kratje bier eraan hangen? Ik heb zeep op de draad gedaan en geen bandenlichter gebruikt. De biba schuurt gewoon telkens kapot op de velgrand.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
