LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ah zo'n functie zocht ik al bij afstandmetenquote:Op zondag 5 mei 2013 11:32 schreef Onama het volgende:
http://www.routeloops.com/index.html
Bij settings even Run/Walk selecteren, dan zeggen welke richting je ongeveer opwil en hij rekent je een route uit van opgegeven lengte. Bevalt ie niet, dan druk je gewoon op "create a different route of same length"
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Superhandig! zo maar eens gaan experimenteren!quote:
http://www.routeloops.com/index.html
Bij settings even Run/Walk selecteren, dan zeggen welke richting je ongeveer opwil en hij rekent je een route uit van opgegeven lengte. Bevalt ie niet, dan druk je gewoon op "create a different route of same length"
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Belachelijk! Hoe kan je zoiets doen?quote:
Valt wel meeMaar in Den Haag wonen wel een aantal vrienden die ook heel veel van biertjes houden, dus dan is het logisch om het te combineren
Al ga ik de 23e naar Den Haag om bier te drinken zonder een wedstrijdje te lopen..
@Onama handig!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ga weg 
Je hebt weer iets gewonnen?? 
Oh en gefeliciteerd natuurlijk!
Je hebt weer iets gewonnen?? Oh en gefeliciteerd natuurlijk!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zo, MD loopt nog & ik heb weer 45 min gehobbeld. Laatste intervalletje voelde het wat vervelend en dat trok best door naar achterkant been. Kan ook stijfheid zijn. Ik ben niet ontevreden en MAN wat is het lekker loopweer!!!
Nu nog ff op de atletiekbaan uitlopen en dan es ff op die toptijd wachten!
Twijfel over Wateringseveldloop, die deed ik vorig jaar! Eens kijken wat de benen doen na deze maand
Nu nog ff op de atletiekbaan uitlopen en dan es ff op die toptijd wachten!
Twijfel over Wateringseveldloop, die deed ik vorig jaar! Eens kijken wat de benen doen na deze maand
Vergeet ons niet te bedanken in je speech 
Hero-nimo idd!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Gefeliciteerd!!quote:
Copyright Streamnl
Verslag volgt later op de dag.
de prijs voor eerste klassering overall?
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Ja, dan heb je m'n finish gemist!quote:
Zo, MD loopt nog & ik heb weer 45 min gehobbeld. Laatste intervalletje voelde het wat vervelend en dat trok best door naar achterkant been. Kan ook stijfheid zijn. Ik ben niet ontevreden en MAN wat is het lekker loopweer!!!
Nu nog ff op de atletiekbaan uitlopen en dan es ff op die toptijd wachten!
Twijfel over Wateringseveldloop, die deed ik vorig jaar! Eens kijken wat de benen doen na deze maand
Damn, dat ging niet makkelijk, zo'n 5 kilometer als eerste wedstrijdje / trimloop na de marathon, ging aardig dood.
Maar met 19:54 (3:49 / 3:58 / 3:53 / 4:04 / 3:56) en een tweede plaats was ik wel tevreden op zich, want het was ook wel warm eigenlijk zelfs!
Zo, nu de rest van de dag bier drinken in het zonnetje op Bevrijdingsfestival.
Jack does it in real time...
quote:
http://oi39.tinypic.com/3501277.jpg
Copyright Streamnl
Verslag volgt later op de dag.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.vanaf nu met ingetapet voetje lopen anders ga ik bijna dood van de pijn.
ik heb nog een interessante quote: ons mama zei bij de huisarts dat ze ging hardlopen waarop de HA antwoordde: niet met uw tennisschoenen!!!Werewolf
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
Fring is mijn allerliefste knuffelkont
Streamnl toffe foto van Jero
Hier ben ik (met hond) weggerend voor de vrijheid: in 'mijn' park is het bevrijdingsfestival van Utrecht. Samen met mijn vriend reden we dus even naar de Maarsseveense plassen. Leuk!
http://www.endomondo.com/workouts/185483332/8778461
blog: http://ikkanhetlekkerwel.(...)seveense-bevrijding/
Het ging nu heel goed met Donja. Mijn vader loopt zeker elke week 10 km met haar, op ong. 10 km/u. Ze is het dus wel gewend, maar je moet haar wel vooruit trappen en we moesten daar even een manier op vinden, ook omdat ik minder snel ga. Maar bij de plassen is er gewoon één pad vooruit, en dat kon ze dan mooi volgen.
[ Bericht 7% gewijzigd door Twinky op 05-05-2013 12:29:25 ]
toffe foto van Jero Hier ben ik (met hond) weggerend voor de vrijheid: in 'mijn' park is het bevrijdingsfestival van Utrecht. Samen met mijn vriend reden we dus even naar de Maarsseveense plassen. Leuk!
http://www.endomondo.com/workouts/185483332/8778461
blog: http://ikkanhetlekkerwel.(...)seveense-bevrijding/
Het ging nu heel goed met Donja. Mijn vader loopt zeker elke week 10 km met haar, op ong. 10 km/u. Ze is het dus wel gewend, maar je moet haar wel vooruit trappen en we moesten daar even een manier op vinden, ook omdat ik minder snel ga. Maar bij de plassen is er gewoon één pad vooruit, en dat kon ze dan mooi volgen.
[ Bericht 7% gewijzigd door Twinky op 05-05-2013 12:29:25 ]
Wat goeeeehoeedquote:
Copyright Streamnl
Verslag volgt later op de dag.
Die beenspieren ook!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Vet Jero!
Deebee! Tweede, super!
En Quoi, gaat ook steeds beter weer hè?
Hier net zelf 7 mijl holderdepolder door de polder gehad. Op een na het verst wat ik ooit heb gelopen, maar damn wat was het een lekker weer! Hopelijk donderdag ook zo.
http://www.endomondo.com/workouts/185482461/5346508
Deebee! Tweede, super!
En Quoi, gaat ook steeds beter weer hè?
Hier net zelf 7 mijl holderdepolder door de polder gehad. Op een na het verst wat ik ooit heb gelopen, maar damn wat was het een lekker weer! Hopelijk donderdag ook zo.
http://www.endomondo.com/workouts/185482461/5346508
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Geweldige pagina!quote:
http://www.routeloops.com/index.html
Bij settings even Run/Walk selecteren, dan zeggen welke richting je ongeveer opwil en hij rekent je een route uit van opgegeven lengte. Bevalt ie niet, dan druk je gewoon op "create a different route of same length"
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Neeee zeg, jammer! Warm hé? Bierdrinkzequote:
[..]
Ja, dan heb je m'n finish gemist!
Damn, dat ging niet makkelijk, zo'n 5 kilometer als eerste wedstrijdje / trimloop na de marathon, ging aardig dood.
Maar met 19:54 (3:49 / 3:58 / 3:53 / 4:04 / 3:56) en een tweede plaats was ik wel tevreden op zich, want het was ook wel warm eigenlijk zelfs!
Zo, nu de rest van de dag bier drinken in het zonnetje op Bevrijdingsfestival.
Mijn endomondo was iets te optimistisch en nu heb ik allemaal onrechtvaardige bekertjes gekregen... (Afstand heb ik wel al gecorrigeerd)
Je kon toch bepaalde runs niet meenemen in de statistieken zeg maar? Hoe moest dat ook alweer?
En yayy voor al het goede nieuws hier Goed gedaan allemaal!
Je kon toch bepaalde runs niet meenemen in de statistieken zeg maar? Hoe moest dat ook alweer?
En yayy voor al het goede nieuws hier
Goed gedaan allemaal!
Je zou een shirt moeten laten maken met:quote:
Copyright Streamnl
Verslag volgt later op de dag.
Veni, vidi, vici
Het was gezellig en tot snel!
Tering wat ging ik kapot vanochtend na een km of 3/4. Warm, vermoeide benen en voor het eerst echt in de zon gelopen.
5km in 23 minuten en nog wat seconden aangezien de GPS weer geen signaal kon vinden.
Wijze les voor de volgende keer met een zonnetje, rustiger lopen.
5km in 23 minuten en nog wat seconden aangezien de GPS weer geen signaal kon vinden.
Wijze les voor de volgende keer met een zonnetje, rustiger lopen.
Gefeliciteerd Jero.
Het is geweldig loopweer, lekker van het zonnetje genoten.
http://www.endomondo.com/workouts/185496614/5408182
[ Bericht 2% gewijzigd door _Zeddicus_ op 05-05-2013 12:52:34 ]
Het is geweldig loopweer, lekker van het zonnetje genoten.
http://www.endomondo.com/workouts/185496614/5408182
[ Bericht 2% gewijzigd door _Zeddicus_ op 05-05-2013 12:52:34 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |