R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik weet niet wat hun intenties waren, maar het resultaat blijft volgens mij hetzelfde:quote:Op vrijdag 10 mei 2013 12:55 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Je wordt buitengesloten omdat niemand je mag of op z'n minst geen behoefte voelt om dingen met jou te doen, het mensenschuw is wellicht een gevolg, maar geen doel. Actie en reactie zijn twee verschillende dingen, en dat verschil zien kan helpen om te onderkennen dat je leven zoals het is niet enkel afhangt van hoe anderen jou zien of behandelen, maar hoe je jezelf hierin positioneert of laat positioneren.
je bent helemaal alleen.
Ik vind het nog steeds moeilijk. Daar komt ook veel frustratie uit naar voren. Maandag mag ik praten met een psycholoog.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
En ook dat laat zien dat het vaak ook geen echt doel is om mensen buiten te sluiten: jij gaat toch ook niet met mensen om die je niet leuk vindt, alleen en enkel omdat je het risico niet wilt lopen dat je 'iemand mensenschuw' maakt?quote:Op vrijdag 10 mei 2013 13:04 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik herken wel wat van je verhaal, ik heb een pestverleden (veel getreiterd in een bepaalde periode, ook buitengesloten). Op de één of andere manier blijft dat altijd bij je, dat zorgt er hier voor dat ik niets van (onbekende) groepen moet hebben. Vaak is het een kwestie van onzekerheid bij de pesters; zij hebben iemand nodig om boven te kunnen staan, op die manier voelen zij zich minder onzeker.
Dat was vroeger, inmiddels ben je jaren verder. Zij kunnen zich waarschijnlijk niet eens meer herinneren dat ze je ooit buitengesloten hebben
Ja, pesten is kut, pesters gemeen en ga zo maar door, maar uiteindelijk, zeker als het om pesten op scholen gaat (en dan heb ik het niet over pesten op de werkvloer of in het bejaardentehuis, waar het wel een tijdverdrijf lijkt te zijn) wordt het in 999 van de 1000 gevallen niet gedaan om iemand de rest van z'n leven het slop in te slepen, er wordt NIET bij nagedacht, anders dan wellicht het 'het is hij of ik'-principe en de trieste waarheid dat je er een status aan kunt ontlenen door stoer te zijn. Meer niet.
Mensen die je alleen buitensluiten, maar zich niet met je bemoeien verder en je ook niet pesten? Die sluiten je niet buiten, die hebben niets met je en hebben geen behoefte om met je om te gaan, ook niet uit een oogpunt van medelijden. Dan kun je wel jezelf helemaal gaan opvreten 'dat DIE MENSEN niets met je willen doen', maar je kunt ze toch niet dwingen iemand leuk te vinden of met iemand om te gaan? En waarom zou je om willen gaan met mensen die niet met jou om willen gaan? En was het beter geweest als ze je uit medelijden af en toe mee hadden laten gaan naar de pub? Mwah.
Ja doei.
Nee, dat herinneren ze zich inderdaad niet. Hun instelling naar je toe kan gewoon opeens 100% anders zijn dat wat je verwacht. Heb je dat wel eens meegemaakt en heb je daar ook moeite mee?quote:
[..]
Ik herken wel wat van je verhaal, ik heb een pestverleden (veel getreiterd in een bepaalde periode, ook buitengesloten). Op de één of andere manier blijft dat altijd bij je, dat zorgt er hier voor dat ik niets van (onbekende) groepen moet hebben. Vaak is het een kwestie van onzekerheid bij de pesters; zij hebben iemand nodig om boven te kunnen staan, op die manier voelen zij zich minder onzeker.
Dat was vroeger, inmiddels ben je jaren verder. Zij kunnen zich waarschijnlijk niet eens meer herinneren dat ze je ooit buitengesloten hebben
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Nee, want van die club heb ik nooit meer iemand gesproken. Ik heb veel problemen met m'n zelfbeeld gekregen, tot op de dag van vandaag. Ik vul voor iedereen van alles in over mij. Ik durf bijvoorbeeld niet naar een meet, omdat ik denk dat mensen zich een positief beeld van mij hebben gevormd in bepaalde topics en dat dat alleen maar zwaar kan tegenvallen in het echt.quote:
[..]
Nee, dat herinneren ze zich inderdaad niet. Hun instelling naar je toe kan gewoon opeens 100% anders zijn dat wat je verwacht. Heb je dat wel eens meegemaakt en heb je daar ook moeite mee?
Als ik het zo typ, vind ik het zelf ook te belachelijk voor woorden en rationeel gezien weet ik dat ik verkeerd denk. Toch doe ik het niet
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Er zijn altijd wel mensen die niet met je willen praten en op zich heb ik daar geen moeite mee, maar ze deden het allemaal. Dat is waar het bij mij knelt.quote:
[..]
Mensen die je alleen buitensluiten, maar zich niet met je bemoeien verder en je ook niet pesten? Die sluiten je niet buiten, die hebben niets met je en hebben geen behoefte om met je om te gaan, ook niet uit een oogpunt van medelijden. Dan kun je wel jezelf helemaal gaan opvreten 'dat DIE MENSEN niets met je willen doen', maar je kunt ze toch niet dwingen iemand leuk te vinden of met iemand om te gaan? En waarom zou je om willen gaan met mensen die niet met jou om willen gaan? En was het beter geweest als ze je uit medelijden af en toe mee hadden laten gaan naar de pub? Mwah.
Ik ben eigenlijk ook wat introvert, sociaal onhandig, draag afwijkende kleding en ik heb veel last van acne. Dat zijn volgens mij op de middelbare school de perfecte ingrediënten om constant getreiterd te worden.
Dan kan er natuurlijk gezegd worden dat je je niet moet laten treiteren en dat je meer zelfvertrouwen moet tonen, maar dat werkt eigenlijk in zo'n situatie totaal niet meer. Volgens mij is het zo dat als ze je eenmaal te grazen willen nemen, dan helpt niks meer.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Nou ja, het is vrij simpel: als mensne je allemaal negeren of in elk geval niets met je willen ondernemen, maar je verder met rust laten en niet pesten, en iedereen doet dat, dan kán het zomaar zijn dat de fout bij jezelf ligt. Echt, heus. En dat hoeft geen fout te zijn die je bewust maakt of ook maar zomaar kunt 'herstellen', maar je hebt dan twee keuzes:
- het slikken en accepteren dat je niet 'likeable' bent en dus alleen blijven
- hulp zoeken in welke vorm dan ook om er achter te komen wat je kunt doen om wél een sociaal leven op te bouwen en zien hoe jij kunt en WILT werken aan verandering waarbij jij je én prettig voelt én toch trouw blijft aan je eigen persoon en ga zo maar door.
Anderen de schuld geven van hoe jouw persoonlijkheid in elkaar steekt en wat de gevolgen daarvan zijn is NIET de juiste weg, zeker niet als het 'alleen' of 'vooral' een kwestie is van mensen die gewoon niet op jouw aanwezigheid zitten te wachten, maar je verder ook niet pesten. Pesters houd je, daar doe je helaas ook niets aan, maar als náást de pesters er werkelijk waar niemand is die je aanwezigheid kan waarderen, já, dan kán de fout bij jou liggen, al is dat dan geen directe FOUT fout.
- het slikken en accepteren dat je niet 'likeable' bent en dus alleen blijven
- hulp zoeken in welke vorm dan ook om er achter te komen wat je kunt doen om wél een sociaal leven op te bouwen en zien hoe jij kunt en WILT werken aan verandering waarbij jij je én prettig voelt én toch trouw blijft aan je eigen persoon en ga zo maar door.
Anderen de schuld geven van hoe jouw persoonlijkheid in elkaar steekt en wat de gevolgen daarvan zijn is NIET de juiste weg, zeker niet als het 'alleen' of 'vooral' een kwestie is van mensen die gewoon niet op jouw aanwezigheid zitten te wachten, maar je verder ook niet pesten. Pesters houd je, daar doe je helaas ook niets aan, maar als náást de pesters er werkelijk waar niemand is die je aanwezigheid kan waarderen, já, dan kán de fout bij jou liggen, al is dat dan geen directe FOUT fout.
Ja doei.
Dat invullen deed ik ook heel erg, maar tegenwoordig doe ik dat niet (veel) meer. Ik moest op een gegeven moment kiezen tussen twee zaken:quote:
[..]
Nee, want van die club heb ik nooit meer iemand gesproken. Ik heb veel problemen met m'n zelfbeeld gekregen, tot op de dag van vandaag. Ik vul voor iedereen van alles in over mij. Ik durf bijvoorbeeld niet naar een meet, omdat ik denk dat mensen zich een positief beeld van mij hebben gevormd in bepaalde topics en dat dat alleen maar zwaar kan tegenvallen in het echt.
Als ik het zo typ, vind ik het zelf ook te belachelijk voor woorden en rationeel gezien weet ik dat ik verkeerd denk. Toch doe ik het niet
Gegeven: ik wil graag onder de mensen zijn, maar ze mogen me niet.
Keuzes:
- Ik blijf alleen en me heel erg eenzaam voelen.
- Ik zoek een club waar in ieder geval de kans aanzienlijk is dat ze me wel mogen.
Uit pure wanhoop heb ik gekozen voor keuze 2. Ik had keuze 1 gedefinieerd als mijn persoonlijke hel waar ik ten koste van alles uit moest zien te komen. Ik had geredeneerd dat er *eigenlijk* nu nog geen reden is dat ze me niet mogen.
Ze kennen me niet dus ze kunnen nu ook nog geen hekel aan me hebben. De vereniging is altijd op zoek naar nieuwe leden en daarom zullen ze wel open richting mij zijn. De kans is dus aanzienlijk dat ze me accepteren.
Als ik niets doe dan blijf ik alleen (wat ik dus niet wil). Als ik wel wat doe dan bestaat de kans dat ze me mogen en dat ik daar gewoon kan zijn.
Toen ben ik daar tijdens de afgelopen KEI-week heen gegaan. Het was heel moeilijk voor me totdat ik met iemand zat te praten. Ik vond dat ik gewoon een gok moest wagen.
Ik had dat eerder moeten doen en de reden waarom ik dat niet eerder deed was eigenlijk omdat ik dacht dat ik geen problemen had. Het was heel "normaal" voor me geworden, maar eigenlijk ging het heel slecht tot aan het apathische toe. Niks kon me meer schelen en weinig dingen interesseerde me.
Naja, dan weet je in ieder geval hoe het er aan toe gaat in mijn bolletje.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Zonde... want ik denk dat je heel veel misloopt.quote:
[..]
Nee, want van die club heb ik nooit meer iemand gesproken. Ik heb veel problemen met m'n zelfbeeld gekregen, tot op de dag van vandaag. Ik vul voor iedereen van alles in over mij. Ik durf bijvoorbeeld niet naar een meet, omdat ik denk dat mensen zich een positief beeld van mij hebben gevormd in bepaalde topics en dat dat alleen maar zwaar kan tegenvallen in het echt.
Als ik het zo typ, vind ik het zelf ook te belachelijk voor woorden en rationeel gezien weet ik dat ik verkeerd denk. Toch doe ik het niet
Knap van je!quote:
Geen idee of dat hier ooit gaat lukken, ik werk eraan
Geen idee, wat je niet kent mis je ook nietquote:
[..]
Zonde... want ik denk dat je heel veel misloopt.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik zou in dit geval "fout" willen vervangen door "ongewenste afwijking" of iets in die richting. Ik denk dat dat meer de lading dekt.quote:
Nou ja, het is vrij simpel: als mensne je allemaal negeren of in elk geval niets met je willen ondernemen, maar je verder met rust laten en niet pesten, en iedereen doet dat, dan kán het zomaar zijn dat de fout bij jezelf ligt. Echt, heus. En dat hoeft geen fout te zijn die je bewust maakt of ook maar zomaar kunt 'herstellen', maar je hebt dan twee keuzes:
- het slikken en accepteren dat je niet 'likeable' bent en dus alleen blijven
- hulp zoeken in welke vorm dan ook om er achter te komen wat je kunt doen om wél een sociaal leven op te bouwen en zien hoe jij kunt en WILT werken aan verandering waarbij jij je én prettig voelt én toch trouw blijft aan je eigen persoon en ga zo maar door.
Anderen de schuld geven van hoe jouw persoonlijkheid in elkaar steekt en wat de gevolgen daarvan zijn is NIET de juiste weg, zeker niet als het 'alleen' of 'vooral' een kwestie is van mensen die gewoon niet op jouw aanwezigheid zitten te wachten, maar je verder ook niet pesten. Pesters houd je, daar doe je helaas ook niets aan, maar als náást de pesters er werkelijk waar niemand is die je aanwezigheid kan waarderen, já, dan kán de fout bij jou liggen, al is dat dan geen directe FOUT fout.
Ik geef toevallig andere mensen wel de schuld, maar dat lost mijn problemen niet op en het heeft daarom niet veel zin om dat te doen. Of je mensen wel of niet de schuld geeft doet er eigenlijk niet aan toe.
Ik denk ook dat het niet mijn schuld is, want ik heb dus nu gemerkt dat diezelfde mensen *wel* aardig tegen me kunnen doen zonder dat ik veranderd ben t.o.v. vroeger (meisje in de trein, maar daar wil ik het niet meer over hebben). Ik ben blijven hangen, zij niet.
Iets wat me ook nog opgevallen is:
Ik doe nu even heel kinderachtig, maar ik heb nu eigenlijk ook veel meer facebook-vrienden dan dat de grootste pesters hebben. Het lijkt net alsof meer mensen mij nu mogen en dat zij sociaal gezien misschien meer "haperen" dan ik. Maar goed, het is maar facebook.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Kan me er wel in vinden. Mijn voormalige relatie was vanwege de voorgenoemde redenen hier dus al geen pretje en het was echt gewoon shocking hoe dat uitging. Ik heb nu iets waar ik aan kan werken, en dat overtollige reizen van mij is al 1 stap in de goede richting. Ik confronteer namelijk angsten. De enige oplossing aldus meneer de therapeut.quote:
En dat terwijl zij het ook al hadquote:
[..]
Bummer dat je ze ook niet gekregen hebt
PTSS zou best kunnen, wel heftig! Waarom mag je geen Benzo's meer?
vanwege een ex relatie. En de benzo's mag ik niet meer vanwege de invloeden op mijn geheugen en scherpte. S'nie helemaal gezonde bedoeling om dat continu te blijven gebruiken.
Wel meegemaakt, en ook moeite mee. Maar dat is het leven, men gaat nu eenmaal door en laat het verleden achter zich. Het is toch van den zotte dat je je verleden de rest van je leven moet meezeulen? Het verleden stuurt niet de toekomst. Het heden is slechts een resulaat van het verleden.quote:
[..]
Nee, dat herinneren ze zich inderdaad niet. Hun instelling naar je toe kan gewoon opeens 100% anders zijn dat wat je verwacht. Heb je dat wel eens meegemaakt en heb je daar ook moeite mee?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Goed dat je zegt dat het facebook is. Facebook is bij immers de uitstek om je onzekerheid en totale lack van zelfvertrouwen in je zelf tot uiting te brengen door duizenden facebook vriendjes te adden, en ja, ik ken dat soort figuren ookquote:
Iets wat me ook nog opgevallen is:
Ik doe nu even heel kinderachtig, maar ik heb nu eigenlijk ook veel meer facebook-vrienden dan dat de grootste pesters hebben. Het lijkt net alsof meer mensen mij nu mogen en dat zij sociaal gezien misschien meer "haperen" dan ik. Maar goed, het is maar facebook.
.Facebook heeft niks met 'mogen' te maken. Mijn inziens wel met sociaal haperen
Ik denk dat al die pesters er geen seconde om wakker liggen hoeveel vrienden zij op facebook hebben.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Facebook != meetlat van sociale status.
Goeie, trouwens, weer eens even schoonmaakrondje gedaan net, weer 5 mensen minder.
En ach, ik kijk via facebook ook nog wel eens op de profielen van mensen waar ik vroeger mee omging of die me het leven hebben zuurgemaakt en concludeer dat veel van hen gewoon volwassen zijn geworden en een tof leven hebben, net als ik. Fijn voor ze. En fijn voor mij. En de mensen die nog vrijgezel zijn tegen de eigen wens in en/of het niet zo goed hebben, ook die wens ik een fijn leven toe.
[ Bericht 44% gewijzigd door motorbloempje op 10-05-2013 14:33:28 ]
Goeie, trouwens, weer eens even schoonmaakrondje gedaan net, weer 5 mensen minder.
En ach, ik kijk via facebook ook nog wel eens op de profielen van mensen waar ik vroeger mee omging of die me het leven hebben zuurgemaakt en concludeer dat veel van hen gewoon volwassen zijn geworden en een tof leven hebben, net als ik. Fijn voor ze. En fijn voor mij. En de mensen die nog vrijgezel zijn tegen de eigen wens in en/of het niet zo goed hebben, ook die wens ik een fijn leven toe.
[ Bericht 44% gewijzigd door motorbloempje op 10-05-2013 14:33:28 ]
Ja doei.
Maar ben je wel graag onder de mensen? Als je weet dat er mensen zijn die je misschien gewoon accepteren zoals je bent, zou je dan het niet willen proberen? Ik accepteer iedereen die zich kan gedragen, ook jou met al je "problemen".quote:
[..]
Knap van je!
Geen idee of dat hier ooit gaat lukken, ik werk eraan
[..]
Geen idee, wat je niet kent mis je ook niet
Als je er net zo voor staat als ik, dan heb je volgens mij niets te verliezen op sociaal gebied. Je kunt alleen maar winnen
Dat klopt wel inderdaad.quote:
Kan me er wel in vinden. Mijn voormalige relatie was vanwege de voorgenoemde redenen hier dus al geen pretje en het was echt gewoon shocking hoe dat uitging. Ik heb nu iets waar ik aan kan werken, en dat overtollige reizen van mij is al 1 stap in de goede richting. Ik confronteer namelijk angsten. De enige oplossing aldus meneer de therapeut.
Klopt, maar ik moet in dit geval iets regelen met de studieadviseur en de studentendecaan om het helemaal achter me te laten. Mijn studie heeft er heel erg onder geleden en het dreigt "kapot te lopen". Dat ik uiteindelijk moet "betalen voor mijn problemen" gaat me te ver, maar waarschijnlijk komt het helemaal goed.quote:Wel meegemaakt, en ook moeite mee. Maar dat is het leven, men gaat nu eenmaal door en laat het verleden achter zich. Het is toch van den zotte dat je je verleden de rest van je leven moet meezeulen? Het verleden stuurt niet de toekomst. Het heden is slechts een resulaat van het verleden.
Dank jequote:
Facebook != meetlat van sociale status.
Goeie, trouwens, weer eens even schoonmaakrondje gedaan net, weer 5 mensen minder.
En ach, ik kijk via facebook ook nog wel eens op de profielen van mensen waar ik vroeger mee omging of die me het leven hebben zuurgemaakt en concludeer dat veel van hen gewoon volwassen zijn geworden en een tof leven hebben, net als ik. Fijn voor ze. En fijn voor mij. En de mensen die nog vrijgezel zijn tegen de eigen wens in en/of het niet zo goed hebben, ook die wens ik een fijn leven toe.
Toch een vraagje: Zou je huidige instelling misschien te maken hebben met het feit dat het wel (sneller) is goedgekomen met je?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ook als je ze alleen voor de nacht gebruikt in vrij lage dosering? Ik merk de laatste tijd wel dat ik minder scherp ben, ik weet dat aan m'n burn out. Zou dus ook nog aan die prut kunnen liggenquote:
En de benzo's mag ik niet meer vanwege de invloeden op mijn geheugen en scherpte. S'nie helemaal gezonde bedoeling om dat continu te blijven gebruiken.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Rationeel gezien weet ik dat het voornamelijk in m'n eigen hoofd afspeelt. Er zullen ongetwijfeld mensen zijn die de schurft aan me hebben, maar vast niet zoals ik het me soms inbeeld.quote:
[..]
Maar ben je wel graag onder de mensen? Als je weet dat er mensen zijn die je misschien gewoon accepteren zoals je bent, zou je dan het niet willen proberen? Ik accepteer iedereen die zich kan gedragen, ook jou met al je "problemen".
Als je er net zo voor staat als ik, dan heb je volgens mij niets te verliezen op sociaal gebied. Je kunt alleen maar winnen
Ik ben erg sociaal, mensen in m'n omgeving begrijpen niet wat mijn probleem is. "Je komt juist zo open/vrolijk/spontaan/sociaal over!", hoor ik vaak. Volgens mij ben ikzelf degene die me niet accepteert
Irritant
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Gaat het wel beter dan eerder?quote:
[..]
Rationeel gezien weet ik dat het voornamelijk in m'n eigen hoofd afspeelt. Er zullen ongetwijfeld mensen zijn die de schurft aan me hebben, maar vast niet zoals ik het me soms inbeeld.
Ik ben erg sociaal, mensen in m'n omgeving begrijpen niet wat mijn probleem is. "Je komt juist zo open/vrolijk/spontaan/sociaal over!", hoor ik vaak. Volgens mij ben ikzelf degene die me niet accepteert
Irritant
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik herken dat wel tot er een knopje bij mij omging dat het me allemaal niet zo veel meer uitmaakte.quote:
[..]
Rationeel gezien weet ik dat het voornamelijk in m'n eigen hoofd afspeelt. Er zullen ongetwijfeld mensen zijn die de schurft aan me hebben, maar vast niet zoals ik het me soms inbeeld.
Ik ben erg sociaal, mensen in m'n omgeving begrijpen niet wat mijn probleem is. "Je komt juist zo open/vrolijk/spontaan/sociaal over!", hoor ik vaak. Volgens mij ben ikzelf degene die me niet accepteert
Irritant
Yip. Ook als ik ze in de nacht gebruik voor lage dosering (10mg). Dus nu kijken of we wat anders kunnen verzinnen. Als ik iedere dag een valiumpje kon binnentikken om te pitten had ik het gedaan. Helaas pindakaas, ook al kun die meuk ook gewoon via zo'n farmacy bestellen, alleen weet je dan nooit wat je echt eetquote:
[..]
Ook als je ze alleen voor de nacht gebruikt in vrij lage dosering? Ik merk de laatste tijd wel dat ik minder scherp ben, ik weet dat aan m'n burn out. Zou dus ook nog aan die prut kunnen liggen
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Geen idee, ik ben me er in ieder geval meer bewust van tegenwoordig. Het komt ook bij vlagen, het kan ook zo ineens een half jaar helemaal weg zijn en sta ik zonder moeite op een vol plein mee te hossen op een muziekfeestquote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Die knop heb ik af en toe, heel erg fijnquote:
[..]
Ik herken dat wel tot er een knopje bij mij omging dat het me allemaal niet zo veel meer uitmaakte.
[..]
Yip. Ook als ik ze in de nacht gebruik voor lage dosering (10mg). Dus nu kijken of we wat anders kunnen verzinnen. Als ik iedere dag een valiumpje kon binnentikken om te pitten had ik het gedaan. Helaas pindakaas, ook al kun die meuk ook gewoon via zo'n farmacy bestellen, alleen weet je dan nooit wat je echt eet
Via internet bedoel je? Dat flik ik sowieso niet, dan weet je idd niet wat je slikt
Volgens mij heb ik ook 10mg, Temazepam en Zolpi-nogwat. Die eerste helpt weinig, die tweede werkt hier prima. Daarvan neem ik overigens alleen maar halfjes in voor het slapen, omdat verslaving in de familie zit
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat klinkt een beetje bipolair achtig.quote:
[..]
Geen idee, ik ben me er in ieder geval meer bewust van tegenwoordig. Het komt ook bij vlagen, het kan ook zo ineens een half jaar helemaal weg zijn en sta ik zonder moeite op een vol plein mee te hossen op een muziekfeest
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Gegeneraliseerde angststoornisquote:
[..]
Dat klinkt een beetje bipolair achtig.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Heb jij moeite met contacten vasthouden?quote:
[..]
Geen idee, ik ben me er in ieder geval meer bewust van tegenwoordig. Het komt ook bij vlagen, het kan ook zo ineens een half jaar helemaal weg zijn en sta ik zonder moeite op een vol plein mee te hossen op een muziekfeest
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Hangt er vanaf; bij mensen die ik al heel lang ken heb ik geen enkele moeite om er contact mee te houden. Bij mensen die ik korter/meer oppervlakkig ken wordt dat lastiger. Bij dat eerste heb ik ook totaal geen last van invullen van gedachten.quote:
[..]
Heb jij moeite met contacten vasthouden?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Mja, ik bedoelde uiteraard de laatste jaren, hoe het zat om contacten te maken, vast te houden en in goede vrienden om te turnen ivm het feit dat je zei dat je soms van hele hoge pieken tot dalen kunt vliegenquote:
[..]
Hangt er vanaf; bij mensen die ik al heel lang ken heb ik geen enkele moeite om er contact mee te houden. Bij mensen die ik korter/meer oppervlakkig ken wordt dat lastiger. Bij dat eerste heb ik ook totaal geen last van invullen van gedachten.
Als ik naar mezelf kijk ben ik van introvert naar extravert gegaan over een relatief lange periode, en waar het enigszins te ver doorschoot
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zo lang als ik er nu in vastzit heb ik nog nooit geflikt, zal toch die burn out wel zijnquote:
[..]
Mja, ik bedoelde uiteraard de laatste jaren, hoe het zat om contacten te maken, vast te houden en in goede vrienden om te turnen ivm het feit dat je zei dat je soms van hele hoge pieken tot dalen kunt vliegen
Ook het leggen van contacten heeft hier zijn ups en downs. In een "goede" periode gaat me dat heel gemakkelijk af, dan lul ik met iedereen. Nu sluit ik mezelf meer af wat ook wel logisch is. Het moet alleen niet te lang gaan duren
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
quote:
[..]
Zo lang als ik er nu in vastzit heb ik nog nooit geflikt, zal toch die burn out wel zijn
Ook het leggen van contacten heeft hier zijn ups en downs. In een "goede" periode gaat me dat heel gemakkelijk af, dan lul ik met iedereen. Nu sluit ik mezelf meer af wat ook wel logisch is. Het moet alleen niet te lang gaan duren
Rustig aan.
Maar heb jij dan hele hoge ups en lage downs? Want dat klinkt wel een beetje manie like no? Ik zeg maar wat hoorquote:
[..]
Zo lang als ik er nu in vastzit heb ik nog nooit geflikt, zal toch die burn out wel zijn
Ook het leggen van contacten heeft hier zijn ups en downs. In een "goede" periode gaat me dat heel gemakkelijk af, dan lul ik met iedereen. Nu sluit ik mezelf meer af wat ook wel logisch is. Het moet alleen niet te lang gaan duren
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik heb alleen hele lage downsquote:
[..]
Maar heb jij dan hele hoge ups en lage downs? Want dat klinkt wel een beetje manie like no? Ik zeg maar wat hoor
Rustig aan.
dat zal toch wel meevallen?quote:
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Nee, hoge ups ken ik niet. Meestal ben ik mijn vrolijke zelf, zit alleen nu in een dip. Zelfs in periodes dat ik wat zwaarder op de hand ben (als het gepieker de overhand neemt) blijf ik rustig doorfunctioneren, ik hou dan alleen iedereen op afstandquote:
[..]
Maar heb jij dan hele hoge ups en lage downs? Want dat klinkt wel een beetje manie like no? Ik zeg maar wat hoor
Ik merk dat ik het lastig vind om uit te leggen. Waar iemand met bps alles eruit gooit naar een ander en die ander overal de schuld van geeft, slaat het bij mij naar binnen. Zelfverwijt ed. Google maar op gegeneraliseerde angststoornis, ik voldoe bijna aan het hele plaatje, misschien dat het dan iets duidelijker wordt.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Kan je die niet hier quoten?quote:
[..]
Nee, hoge ups ken ik niet. Meestal ben ik mijn vrolijke zelf, zit alleen nu in een dip. Zelfs in periodes dat ik wat zwaarder op de hand ben (als het gepieker de overhand neemt) blijf ik rustig doorfunctioneren, ik hou dan alleen iedereen op afstand
Ik merk dat ik het lastig vind om uit te leggen. Waar iemand met bps alles eruit gooit naar een ander en die ander overal de schuld van geeft, slaat het bij mij naar binnen. Zelfverwijt ed. Google maar op gegeneraliseerde angststoornis, ik voldoe bijna aan het hele plaatje, misschien dat het dan iets duidelijker wordt.
Rustig aan.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Logisch nu!quote:
[..]
Nee, hoge ups ken ik niet. Meestal ben ik mijn vrolijke zelf, zit alleen nu in een dip. Zelfs in periodes dat ik wat zwaarder op de hand ben (als het gepieker de overhand neemt) blijf ik rustig doorfunctioneren, ik hou dan alleen iedereen op afstand
Ik merk dat ik het lastig vind om uit te leggen. Waar iemand met bps alles eruit gooit naar een ander en die ander overal de schuld van geeft, slaat het bij mij naar binnen. Zelfverwijt ed. Google maar op gegeneraliseerde angststoornis, ik voldoe bijna aan het hele plaatje, misschien dat het dan iets duidelijker wordt.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zucht.. Net een afspraak vergeten die ik vanmiddag heb gemaakt. Ik haat mezelf
we cant feed the poor but we can fund a war
Ik wil die pillen weerquote:
[..]
Ook als je ze alleen voor de nacht gebruikt in vrij lage dosering? Ik merk de laatste tijd wel dat ik minder scherp ben, ik weet dat aan m'n burn out. Zou dus ook nog aan die prut kunnen liggen
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Weten je vrienden en familie dat je last heb van angsten?quote:
[..]
Nee, hoge ups ken ik niet. Meestal ben ik mijn vrolijke zelf, zit alleen nu in een dip. Zelfs in periodes dat ik wat zwaarder op de hand ben (als het gepieker de overhand neemt) blijf ik rustig doorfunctioneren, ik hou dan alleen iedereen op afstand
Ik merk dat ik het lastig vind om uit te leggen. Waar iemand met bps alles eruit gooit naar een ander en die ander overal de schuld van geeft, slaat het bij mij naar binnen. Zelfverwijt ed. Google maar op gegeneraliseerde angststoornis, ik voldoe bijna aan het hele plaatje, misschien dat het dan iets duidelijker wordt.
Een héél klein handje vol. Niemand merkt iets aan me, het komt ook vaak voor dat alles hanteerbaar is en dat ik ogenschijnlijk nergens last van heb. M'n halve leven dwing ik mezelf overal naartoe en ga ik daarmee over grenzen. Als ik nu die burn out niet had gehad was ik nog hard aan het doorhollenquote:
[..]
Weten je vrienden en familie dat je last heb van angsten?
Daarnaast ben ik een meester in "mooi weer spelen", knap iemand die daar doorheen prikt.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Welke nachtquote:
. Dit was de 3e nacht zonder die tabletten en viel niet voor 4en (net zoals vorige nachten) in slaap en was een paar uur daarna al weer wakker. Je voelt je keihard 'slaap drunk' maar slapen an sich, ho maar. Wat een drama.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Vind je het moeilijk om te vertellen? of schaam je je ervoor?quote:
[..]
Een héél klein handje vol. Niemand merkt iets aan me, het komt ook vaak voor dat alles hanteerbaar is en dat ik ogenschijnlijk nergens last van heb. M'n halve leven dwing ik mezelf overal naartoe en ga ik daarmee over grenzen. Als ik nu die burn out niet had gehad was ik nog hard aan het doorhollen
Daarnaast ben ik een meester in "mooi weer spelen", knap iemand die daar doorheen prikt.
Ik heb ook vreselijke last van angsten en controlledwang. Maar ik ben er altijd heel open over. Vind ik zelf wel belangrijk omdat -als je open bent over je gevoelens- je in iedergeval een beetje begrip kunt kweken bij mensen. Of begrip, denk dat mensen die geen angsten hebben zich er niks bij kunnen voorstellen, maar dan weten ze in iedergeval een beetje wat er er aan de hand is en waarom je op een bepaalde manier reageert..
We zijn ook in goed gezelschap. Zijn genoeg BN'rs die ook allerlei neurotische kwalen en gekke angsten hebben.
Zo ontzettend herkenbaar ookquote:
[..]
Welke nacht
Zelfs met pillen wordt het vaak 4u maar dan slaap je in ieder geval nog door. Ik zet dan ook maar geen wekker meer en spreek niets in de ochtend af. Wanneer dit wel gebeurt kan je me na een paar dagen labiel afvoeren
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik vind het moeilijk en ik schaam me er kapot voor. Ik werk zelf in de hulpverlening, dan kan je zelf toch niets mankeren?!quote:
[..]
Vind je het moeilijk om te vertellen? of schaam je je ervoor?
Ik heb ook vreselijke last van angsten en controlledwang. Maar ik ben er altijd heel open over. Vind ik zelf wel belangrijk omdat -als je open bent over je gevoelens- je in iedergeval een beetje begrip kunt kweken bij mensen. Of begrip, denk dat mensen die geen angsten hebben zich er niks bij kunnen voorstellen, maar dan weten ze in iedergeval een beetje wat er er aan de hand is en waarom je op een bepaalde manier reageert..
We zijn ook in goed gezelschap. Zijn genoeg BN'rs die ook allerlei neurotische kwalen en gekke angsten hebben.
Gewoon blijven ademhalen is mijn motto, zo heb ik overleefd de laatste jaren. Volgens de meeste mensen om me heen ben ik bikkelhard voor mezelf, zelf zie ik dat niet zo.Mensen kunnen zich er weinig bij voorstellen, omdat ik vaak wel de wens/het verlangen heb om iets leuks te gaan doen, maar dat het me gewoon niet lukt doordat ik van tevoren 300 scenario's ga bedenken, allen negatief. "Doe het toch gewoon, je zal zien dat het leuk wordt!!". Goed bedoeld, maar werkt alleen als het doel is mij aan het janken te krijgen
Dwangen heb ik gelukkig niet, op het cirkeldenken na. Dat lijkt me ook waanzinnig ruk
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Waarom kun je niets mankeren als je zelf in de hulpverlening werkt? Naast hulpverlener ben je ook gewoon een mens. Je bent eerst mens en dan pas hulpverlener. Iedereen heeft weleens een periode waarin het slecht gaat!? De beste hulpveleners zijn juist diegene die een zelf ook een hoop hebben meegemaakt en daar open en eerlijk over kunnen vertellen. Schaamte is eigenlijk ook gewoon een probleem.quote:
[..]
Ik vind het moeilijk en ik schaam me er kapot voor. Ik werk zelf in de hulpverlening, dan kan je zelf toch niets mankeren?!
Mensen kunnen zich er weinig bij voorstellen, omdat ik vaak wel de wens/het verlangen heb om iets leuks te gaan doen, maar dat het me gewoon niet lukt doordat ik van tevoren 300 scenario's ga bedenken, allen negatief. "Doe het toch gewoon, je zal zien dat het leuk wordt!!". Goed bedoeld, maar werkt alleen als het doel is mij aan het janken te krijgen
Dwangen heb ik gelukkig niet, op het cirkeldenken na. Dat lijkt me ook waanzinnig ruk
Er is niks mee mis om af en toe een beetje hard voor jezelf te zijn. Mits het je ook daadwerkelijk helpt. Het is natuurlijk positief dat die instelling je de afgelopen jaren heeft geholpen maar misschien is nu tijd om wat liever voor jezelf te zijn.
Dwang is ook ruk inderdaad... maar ik moet er soms ook wel om lachen. Het helpt ook dat ik er open en eerlijk over ben. Als je ergens naartoe gaat en je bent weer eens te laat omdat je weer uren door je huis hebt gelopen om van alles te checken, kijkt niemand er meer van op.
Is er kans dat ik mezelf beter ga voelen als ik stop met roken, blowen, alcohol en koffie drinken? Of wordt ik dan juist nog depressiever?
we cant feed the poor but we can fund a war
Grappig, dat zeg ik ook altijd tegen collega's die in de shit zitten. Voor mezelf werkt dat gewoon anders; ik heb van huis uit geleerd om door te zetten en m'n kop nooit te laten hangen, je zwaktes laat je niet zien. Dat zal er ook wel bij onder zitten.quote:
[..]
Waarom kun je niets mankeren als je zelf in de hulpverlening werkt? Naast hulpverlener ben je ook gewoon een mens. Je bent eerst mens en dan pas hulpverlener. Iedereen heeft weleens een periode waarin het slecht gaat!? De beste hulpveleners zijn juist diegene die een zelf ook een hoop hebben meegemaakt en daar open en eerlijk over kunnen vertellen. Schaamte is eigenlijk ook gewoon een probleem.
Er is niks mee mis om af en toe een beetje hard voor jezelf te zijn. Mits het je ook daadwerkelijk helpt. Het is natuurlijk positief dat die instelling je de afgelopen jaren heeft geholpen maar misschien is nu tijd om wat liever voor jezelf te zijn.
Dwang is ook ruk inderdaad... maar ik moet er soms ook wel om lachen. Het helpt ook dat ik er open en eerlijk over ben. Als je ergens naartoe gaat en je bent weer eens te laat omdat je weer uren door je huis hebt gelopen om van alles te checken, kijkt niemand er meer van op.
De schaamte gaat hier nog een stap verder. Zo durf ik vaak niets omdat ik mezelf walgelijk vind. In een hele slechte bui krijg ik het gevoel dat iedereen me aan zit te kijken en me lelijk/stom/whatever vindt. Dat maakt het zo verdomd lastig om iets te ondernemen.
Moet je die dwangen altijd uitvoeren? Dus ook als je even snel een pak melk wilt halen?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Stoppen met blowen en alcohol zal je situatie in eerste instantie wat beroerder maken maar op termijn ga je je beter voelenquote:
Is er kans dat ik mezelf beter ga voelen als ik stop met roken, blowen, alcohol en koffie drinken? Of wordt ik dan juist nog depressiever?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik denk dat je je er in eerste instantie niet beter door gaat voelen. Na n paar weken zou het wel beter moeten worden.
Denk dat je ze 1 voor 1 moet stoppen, anders wordt het wel veel misschien. Tenzij je er in 1x vanaf wilt en het voor lief wil en kan nemen dat je een paar helse weken hebt.
Misschien ff bij een huisarts of een ervaringsdeskundige vragen? Ik heb nl geen ervaring, rook niet, blow niet en drink geen koffie haha. Echte n00b dus op dat vlak.
En dan weer het egostukje van deze post: een paar dagen geleden afgebouwd naar 10 mg. Begint nu zwaar te worden. Weer een nacht niet geslapen, gedurende hoofdpijn ook en gewoon een niet gezellige bui. Gelukkig nu ff alleen tot morgenochtend. Kan geen mensen meer zien. Veel teveel sociaal geweest deze week. Vandaag dagje haken en knutselen en helaas wel ff boodschapjes doen.
Denk dat je ze 1 voor 1 moet stoppen, anders wordt het wel veel misschien. Tenzij je er in 1x vanaf wilt en het voor lief wil en kan nemen dat je een paar helse weken hebt.
Misschien ff bij een huisarts of een ervaringsdeskundige vragen? Ik heb nl geen ervaring, rook niet, blow niet en drink geen koffie haha. Echte n00b dus op dat vlak.
En dan weer het egostukje van deze post: een paar dagen geleden afgebouwd naar 10 mg. Begint nu zwaar te worden. Weer een nacht niet geslapen, gedurende hoofdpijn ook en gewoon een niet gezellige bui. Gelukkig nu ff alleen tot morgenochtend. Kan geen mensen meer zien. Veel teveel sociaal geweest deze week. Vandaag dagje haken en knutselen en helaas wel ff boodschapjes doen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Stoppen met roken merkte ik niks van qua depressiviteit.quote:
Is er kans dat ik mezelf beter ga voelen als ik stop met roken, blowen, alcohol en koffie drinken? Of wordt ik dan juist nog depressiever?
Stoppen met koffie drinken kan je angsten verminderen
Stoppen met blowen weet ik niet, vroeger blowde ik als soort van zelfmedicatie
Stoppen met alcohol kan zeker je depressieve gevoelens verminderen!
