LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Euh...je gaat een prijs maken in bed?quote:Op zaterdag 20 april 2013 23:06 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Ow, ik ga snel een prijs maken. Even m'n thee opdrinken en dan snel richting bed. Moet er weer bijzonder vroeg uit morgen....
F means you're fucked
wauw, dat sla ik niet af. Ik wil je er best wat voor geven ook!quote:Op zaterdag 20 april 2013 17:57 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Twinky ik zag laatst dat je wat leesvoer wou hebben over hardlopen meer voor beginners. Ik heb deze http://www.runnersweb.nl/(...)oor-elke-loper-2.htm en deze http://www.bol.com/nl/p/b(...)en/1001004011500347/ die je van mij wel mag hebben. Ze liggen hier toch maar in een la.
quote:
[..]
Nou je erover begint, ik heb nog een Start to Run gidsje liggen. Nieuw in plastic, van Voorjaar 2012, toen ik de cursus heb gedaan. Als je wilt, Twinky, wil ik die wel meenemen. Jij woont in Utrecht toch? Ik werk er. Is vast iets te regelen
[ afbeelding ]
[..]
Ik gok op Gooische Atletiek Club of zo
Ik ga jullie morgen even vanaf mijn laptop pmen!
Ik zit nog gewoon achter de laptop in de woonkamer....quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Geeft niet hoor, sommige mensen kunnen het nou eenmaal niet zonder beeldenquote:
[..]
Ik zit nog gewoon achter de laptop in de woonkamer....
F means you're fucked
quote:
[..]
Geen idee, wordt mijn eerste keer! Ik zocht een evenement in die periode, liefst op zaterdag, en toen kwam ik die tegen. En aangezien ik een treinabonnement heb naar Utrecht, is het voor mij maar een klein stukje met de tram. Dus waarom niet, gewoon eens proberen
Collega van mij heeft 'm(ijsselsteinloop) een aantal keer gelopen, hij heeft 'm mij aangeraden(ik loop de 5k)quote:
[..]
zag ik ja! vaker geweest? Is het een leuk evenement?
elk oordeel heeft z'n nadeel
ok mooi
ter voorbereiding ga ik volgende week denk ik een rondje van 20km bij de Reeuwijkse plassen proberen. als dat een beetje wil (volbrengen met gemiddeld boven de 9,5 ofzo, dus zonder teveel te moeten wandelen) ga ik me denk ik maar inschrijven voor de HM
ter voorbereiding ga ik volgende week denk ik een rondje van 20km bij de Reeuwijkse plassen proberen. als dat een beetje wil (volbrengen met gemiddeld boven de 9,5 ofzo, dus zonder teveel te moeten wandelen) ga ik me denk ik maar inschrijven voor de HM
Weer 1 minuut en 9 seconden sneller dan ooit op de 5km (25m52s), nog geen enkele keer zo makkelijk zo constant gelopen op die afstand. Weer 5 Endomondo records in de pocket. 
En dat terwijl er nog aardig wat wind stond en de zon ook voor aardig wat warmte zorgde ... blijheid hier!
Nog een kleine week en dan start m'n schema richting de 10km, nu al zin in.
En dat terwijl er nog aardig wat wind stond en de zon ook voor aardig wat warmte zorgde ... blijheid hier!
Nog een kleine week en dan start m'n schema richting de 10km, nu al zin in.
quote:
[..]
Geeft niet hoor, sommige mensen kunnen het nou eenmaal niet zonder beelden
Goeiemorgen allemaal!
Vandaag ook lopen, zelfs de wekker ervoor gezet.. Veel te vroeg..
Three Peaks Mountain Race...awesome! Verslag volgt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Three Peaks Mountain Race...awesome! Verslag volgt
ben benieuwd! Niet toevallig een camera op je hoofd gehad?
Wat een goed idee!quote:
[..]
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
Three Peaks Mountain Race...awesome! Verslag volgt
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
SPOILER: Daar gaat ze een zoveel schoonheid heb ik nooit gezienOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wat een heerlijk weer! Even wachten tot Mevrouw voldoende slaap heeft gehad en de spierpijn in mijn rug (?) afgezakt is en dan ga ik een rondje.
Ben benieuwd RD!
Alle wedstrijd lopers vandaag... succes!
Ben benieuwd RD!
Alle wedstrijd lopers vandaag... succes!
Goedemorgen! RD: verslag met foto's om ons weer jaloers te maken? Hier heeft de oudste op zijn 7e verjaardag flink uitgeslapen en zijn skateboard uitgepakt. Zo de auto in naar Hilversum om daar te rennen en zijn verjaardag en die van zijn oom te vieren.
Wedstrijddag
Moet ik zelf voor bevestiging van het startnummer zorgen?
Moet ik zelf voor bevestiging van het startnummer zorgen?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Veel plezier!
Zo, Brinta achter de kiezen, even laten settelen en dan ga ik over een uurtje maar eens een rondje. 42 minuten, ben heeeel benieuwd.
Zo, Brinta achter de kiezen, even laten settelen en dan ga ik over een uurtje maar eens een rondje. 42 minuten, ben heeeel benieuwd.
***
Voor de zekerheid wel meenemenquote:
Wedstrijddag
Moet ik zelf voor bevestiging van het startnummer zorgen?
Heel veel plezier voor alle lopers vandaag! Het is schitterend weer, geniet er extra van 
F means you're fucked
Ik zit naar de start van de Hamburg Marathon te kijken
op de zender NDR
Om half 10 is de London Marathon op Eurosport en BBC!
op de zender NDR
Om half 10 is de London Marathon op Eurosport en BBC!
F means you're fucked
quote:Op zondag 21 april 2013 08:59 schreef Swetsenegger het volgende:
Als ik minuten hoor denk ik tegenwoordig gelijk aan een afstand
42 minuten = 7KM
Ik ben vorige keer doorgelopen tot 45 minuten geloof ik omdat ik per se die 7 wilde halen, ook al was Renate klaar met d'r lesje. 
45.09 was het:
***
Ik ga er van uit dat die aanslagen niets met een marathon op zich te maken hebben, maar meer met een random evenement met veel composure.quote:Op zondag 21 april 2013 09:06 schreef Swetsenegger het volgende:
Laten we hopen dat de grote marathons gevrijwaard blijven van gekken
Zo verwacht ik eerder ellende bij de F1 in Bahrein vandaag dan bij een marathon.
Maar gelukkig gaat er vandaag niets geks gebeuren
F means you're fucked
Evenementdag
Denk dat ik vandaag geen PR ga lopen, het ging toen in Schoorl wel erg goed als streeftijd had ik 59 min opgegeven, maar ik hoop stiekem op 55. Even kijken hoe het gaat met de benen en hoe druk het is enzo
Denk dat ik vandaag geen PR ga lopen, het ging toen in Schoorl wel erg goed
als streeftijd had ik 59 min opgegeven, maar ik hoop stiekem op 55. Even kijken hoe het gaat met de benen en hoe druk het is enzo
Mooie plek ook om te lopen.quote:
[..]
45.09 was het:
[ afbeelding ]
Op
Ik hoop de wat kleinere ook. 1 explosie meemaken in Enschede is genoeg.quote:
Laten we hopen dat de grote marathons gevrijwaard blijven van gekken
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Zo, lekker ontbijtje naar binnen gewerkt, even een stukje van de marathon van Hamburg kijken (die van Londen neem ik zometeen op) en ondertussen klaar maken om te gaan lopen. Alleen zijn de bananen op 
En dat is een beetje het ritueel voor het lopen: Een stukje fruit.
Rondje van 11,3 km (7 miles) door de polder, stukje door het bos, stukje woonwijk. Hele mooie route uitgestippeld
Voor degene die een beetje bekend zijn in omgeving Waalwijk: Helemaal rechts, dat groene, is Loonse & Drunense Duinen.
Helaas nog geen zonnetje te zien hier, maar het is ook nog vroeg
En dat is een beetje het ritueel voor het lopen: Een stukje fruit.Rondje van 11,3 km (7 miles) door de polder, stukje door het bos, stukje woonwijk. Hele mooie route uitgestippeld
Voor degene die een beetje bekend zijn in omgeving Waalwijk: Helemaal rechts, dat groene, is Loonse & Drunense Duinen.
Helaas nog geen zonnetje te zien hier, maar het is ook nog vroeg
London Marathon start op BBC 1
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als ik die ga kijken red ik het noooit om op tijd een rondje te lopen vandaag. Vanmiddag moet ik nog joggen ook 
En om 10:00 op Eurosport, voor degene die Nederlandstalig commentaar wiltquote:
Haha vorige week motiveerde het mij nogal om juist te gaan lopen. Kwam tijdens het kijken echt in een 'running mood' en wilde eigenlijk juist zo snel mogelijk naar buitenquote:
Als ik die ga kijken red ik het noooit om op tijd een rondje te lopen vandaag. Vanmiddag moet ik nog joggen ook
Waarom heet iedereen in Hamburg "Pace"?
Klopt. Het is jammer dat ik om 10:45 uur de fiets moet stappen om naar Hilversum te gaanquote:
[..]
En om 10:00 op Eurosport, voor degene die Nederlandstalig commentaar wilt
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat heb je voor commentaar bij een marathon nodig? Ze gaan rennen en degene die als eerste over de streep komt wint
Bizar goed startveld in Londen, maar ik kan hem helaas niet afkijken, straks werken.
Ook zo druk dit weekend dat ik nog steeds niet gelopen heb sinds de marathon, maandag maar of zo.
Ook zo druk dit weekend dat ik nog steeds niet gelopen heb sinds de marathon, maandag maar of zo.
Jack does it in real time...
Vaak komt er ook wat achtergrond informatie voorbij. Locatie, renners, techniek, whatever. Vind ik ook interessantquote:Op zondag 21 april 2013 09:35 schreef Swetsenegger het volgende:
Wat heb je voor commentaar bij een marathon nodig? Ze gaan rennen en degene die als eerste over de streep komt wint
Ik had de auto gepakt naar de Loonse & Drunense duinen en dáár een rondje gemaakt.quote:
Zo, lekker ontbijtje naar binnen gewerkt, even een stukje van de marathon van Hamburg kijken (die van Londen neem ik zometeen op) en ondertussen klaar maken om te gaan lopen. Alleen zijn de bananen op
Rondje van 11,3 km (7 miles) door de polder, stukje door het bos, stukje woonwijk. Hele mooie route uitgestippeld
[ afbeelding ]
Voor degene die een beetje bekend zijn in omgeving Waalwijk: Helemaal rechts, dat groene, is Loonse & Drunense Duinen.
Helaas nog geen zonnetje te zien hier, maar het is ook nog vroeg
Ze vertellen soms wel interessante dingen, en anders vertellen ze wel iets over de beelden in de omgevingquote:
Wat heb je voor commentaar bij een marathon nodig? Ze gaan rennen en degene die als eerste over de streep komt wint
ik vind dat leuk Daarom kijk ik nu ook vast naar de BBC, voorbeschouwing
al gaat het dit keer vooral over Boston, maar dat geeft niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik wil ook wel naar buiten (niet zo graag als gisteren, maargoed), maar er zit te weinig tijd tussen finish marathon en naar de trein moeten.quote:
[..]
En om 10:00 op Eurosport, voor degene die Nederlandstalig commentaar wilt
[..]
Haha vorige week motiveerde het mij nogal om juist te gaan lopen. Kwam tijdens het kijken echt in een 'running mood' en wilde eigenlijk juist zo snel mogelijk naar buiten
Kan ook, maar daar ken ik de weg he-le-maal niet. Ik zit sowieso al ruim 20 minuten in de auto naar deze locatie, dus dan is de duinen qua vervoer geen probleem. In deze wijk al heel vaak post moeten bezorgen, dus best wel bekend. En besefte me de laatste keer werken dat het ook wel eens een hele mooie looproute zou kunnen zijn.quote:
[..]
Ik had de auto gepakt naar de Loonse & Drunense duinen en dáár een rondje gemaakt.
Drunense duinen komt ook nog wel een keer, maar dan wil ik het eerst een beetje verkennen enzo
@GotC
Mooie foto's van rotterdam
Mooie foto's van rotterdam
Erg benieuwd naar jouw veslag.quote:
Three Peaks Mountain Race...awesome! Verslag volgt
SPOILER: :DOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jep, ze zien ze er beter uit dan op de foto's van de site. Ik blijf benieuwd naar de praktijk ervaringquote:
[..]
Inderdaad
Had je de foto's trouwens gezien van de flesjes?Shit... Dan komt er weer niets van mijn beroepsproduct en mijn ontwerpplan.quote:
Ik zit naar de start van de Hamburg Marathon te kijken
op de zender NDR
Om half 10 is de London Marathon op Eurosport en BBC!
Maar bedankt voor de info
Wat een sterk veld in London vandaag
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Het is wel marathondag vandaag Marathon van Enschede vanaf 14:00 op TVoost.
[ Bericht 27% gewijzigd door Manual op 21-04-2013 10:13:02 ]
Marathon van Enschede vanaf 14:00 op TVoost.[ Bericht 27% gewijzigd door Manual op 21-04-2013 10:13:02 ]
Ik ga voor BBC, want geen reclame en ik kan het toch niet afkijken
en ik kan het toch niet afkijken
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |