abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 17 april 2013 @ 15:46:23 #1
149959 SQ
snelle trees
pi_125399929
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
disclaimer
pi_125400138
quote:
99s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:45 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Dat zijn no way in hell 3400 caloos :D
Ik denk dat er iets mis gaat met invullen :D
Daar zou je best gelijk in kunnen hebben.
Vergeten te vermelden: bij het avondeten altijd een beetje geraspte kaas. Mijn zwakte :@

quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:45 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Los van de yuck op je potje HAK kan ik me niet voorstellen dat dit 3400 kcal oplevert. Behalve natuurlijk als t een pond brinta is en je daarmee al de 2500 haalt.
Dat ik van de dames hier commentaar op de potjes zou krijgen had ik verwacht.

Brinta gewoon een schaaltje. Volgens mij doe ik ongeveer 4 dagen met een literpak melk, dus 250 ml.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  woensdag 17 april 2013 @ 15:52:29 #3
149959 SQ
snelle trees
pi_125400200
ik denk dat je de porties niet goed invult. Dus zit wel goed!
disclaimer
pi_125400264
quote:
99s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:52 schreef Stormqueen het volgende:
ik denk dat je de porties niet goed invult. Dus zit wel goed!
Maakte me ook niet echt zorgen, de weegschaal is daar vrij duidelijk in.
Mijn probleem zit ook niet in het lijstje, maar in de dingen die soms ineens naast het lijstje en in mijn maag belanden.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  woensdag 17 april 2013 @ 15:57:14 #5
149959 SQ
snelle trees
pi_125400411
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:53 schreef Sometimes het volgende:

[..]

Maakte me ook niet echt zorgen, de weegschaal is daar vrij duidelijk in.
Mijn probleem zit ook niet in het lijstje, maar in de dingen die soms ineens naast het lijstje en in mijn maag belanden.
Ja, dat probleem zullen we allemaal wel herkennen vrees ik, anders waren we niet dik geworden _O- :D
disclaimer
pi_125400537
quote:
99s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja, dat probleem zullen we allemaal wel herkennen vrees ik, anders waren we niet dik geworden _O- :D
|:(
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  woensdag 17 april 2013 @ 16:03:39 #7
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125400743
quote:
99s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:39 schreef Stormqueen het volgende:
ik ontdekte net de overzichtspagina van runkeeper _O_

[ afbeelding ]

Dit is voor mijn walking activities btw :)
Oeeeehw, die hebben ook voor wandelen? Dat wil ik gaan doen, want rennen mag ik niet meer.

*appje gaat downloaden.

Veel gewandeld trouwens :D
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125403433
Ha! I win! Het Mexicaanse restaurant had in de laatste maanden ineens allemaal slechte recensies dus de dames wilden het niet meer wagen. Toch maar naar de Beer dus :r En toen zei ik "Nou ja, dan neem ik daar wel een salade ofzo, geen probleem" en dat vonden ze zielig dus we gaan lekker sushi eten _O-

Ik ga er lekker naartoe lopen met mn luisterboek. Ik heb net al 1,5 uur op mijn benen gestaan bij de audit van een benzinestation maar met het oog op vanavond is nog een half uurtje lopen niet onverstandig. Ik laat me wel terug brengen denk ik.
Spoilers!
  woensdag 17 april 2013 @ 17:49:30 #9
149959 SQ
snelle trees
pi_125405168
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 15:59 schreef Sometimes het volgende:

[..]

|:(
hey, on the bright side, we doen er wat aan toch? 8-)
disclaimer
  woensdag 17 april 2013 @ 17:50:03 #10
149959 SQ
snelle trees
pi_125405190
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 17:06 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ha! I win! Het Mexicaanse restaurant had in de laatste maanden ineens allemaal slechte recensies dus de dames wilden het niet meer wagen. Toch maar naar de Beer dus :r En toen zei ik "Nou ja, dan neem ik daar wel een salade ofzo, geen probleem" en dat vonden ze zielig dus we gaan lekker sushi eten _O-

Ik ga er lekker naartoe lopen met mn luisterboek. Ik heb net al 1,5 uur op mijn benen gestaan bij de audit van een benzinestation maar met het oog op vanavond is nog een half uurtje lopen niet onverstandig. Ik laat me wel terug brengen denk ik.
sushi O+
disclaimer
  woensdag 17 april 2013 @ 17:51:08 #11
149959 SQ
snelle trees
pi_125405237
quote:
14s.gif Op woensdag 17 april 2013 16:03 schreef Qwea het volgende:

[..]

Oeeeehw, die hebben ook voor wandelen? Dat wil ik gaan doen, want rennen mag ik niet meer.

*appje gaat downloaden.

Veel gewandeld trouwens :D
ja, je kan m ook instellen op fietsen of langlaufen :')

Zit mobiel dus sorry voor de niet multiquote!
disclaimer
pi_125405565
quote:
1s.gif Op woensdag 17 april 2013 17:49 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

hey, on the bright side, we doen er wat aan toch? 8-)
Ja.

Al jaren ondertussen.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  woensdag 17 april 2013 @ 18:21:51 #13
149959 SQ
snelle trees
pi_125406365
Optimist O+
disclaimer
  woensdag 17 april 2013 @ 18:31:05 #14
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125406678
Godverdomme ik hou van broccoli!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 17 april 2013 @ 18:32:00 #15
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125406708
quote:
1s.gif Op woensdag 17 april 2013 17:51 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, je kan m ook instellen op fietsen of langlaufen :')

Zit mobiel dus sorry voor de niet multiquote!
Vet :D
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125407066
Mijn active metabolic rate op actieve dagen (vandaag) is 3000 kcal's :'). WAAROM VAL IK DAN NIET ALS EEN GEK AF?!
pi_125408539
Gisteren voor het eerst weer op de hometrainer geweest... wel 20 minuten en toen was ik kapot!
vandaag ook weer 20 minuten... Hopelijk volgende week een half uurtje :)

Lijstje van vandaag:

O: 2 boterhammen sandwichspread en beker melk
T: Niks had intake op het kinderdagverblijf en daarna gelijk consultatiebureau
L: 3 beschuiten smeerkaas en tomatensoep
T: kwark, honing, waltnoten
D: gebakken krieltjes, rode kool, rundervink
S: 20 minuten fietsen en buikspieren
T: nog geen idee, denk iets van een kiwi en wat yoghurt
Geboren om voor altijd lief te hebben... O+ Roan & Senna O+
pi_125409283
O: Omelet op een volkoren boterham
T: Appel
L: Twee volkoren boterhammen met kipfilet en een broodje met kaas en pesto
T: Nog zo'n boterham met kipfilet en wat wortels
D: Straks uit eten met vrienden...

Oh en S: uur op een crosstrainer en straks nog een eindje fietsen naar het restaurant.
  woensdag 17 april 2013 @ 19:48:30 #19
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125409717
definitief lijstje :

O : 150gr magere yoghurt 20gr muesli met vruchten
T : Niks want ik was druk en in ene was het 12:22
L : 250ml kop groentesoep met 50gr soepgroente. 4 bruine boterhammen met dieethalvarine (op 2), 1 met kipfilet, 2 met 20+ smeerkaas en 2 met kipfilet.
T : Kiwi
D : 200gr broccoli, 105gr aardappelen, 25gr jus van juspoeder, 100gr tartaar, 50gr appelkaneel vla
T : 250ml vers geperste sinaasappelsap, knackebrod met kipfilet.

T2 : Magere kwark 150gr of 200gr, 10gr muesli met vruchten er door. 100gr druiven.

1722kcal, 40.9gr vet, waarvan 14,6 verzadigd, 217,3gr koolhydraten, 104,8gr eiwitten en 27,1gr vezels
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 17 april 2013 @ 20:38:24 #20
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125412605
Hoeveel gram lijnzaad do I need for my poepjens? :P

heb nu 10gr = grote eetlepel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125417227
quote:
14s.gif Op woensdag 17 april 2013 12:59 schreef fathank het volgende:
Ik zie hier een hoop poeha als " *O* 0,5 kg lichter dan gister" of :( 2 kg zwaarder dan voor t weekend. Opzich staande gewichten zijn toch helemaal niet interessant? Een trendlijn is toch veel interessanter omdat je daar eventuele uitschieters mee afvangt?

Want die 0,5 kg lichter tov gister is heus geen 0,5 kg vet.

Correct me if i'm wrong.
:Y

Zelf houd ik het dagelijks in excel bij en plot daarbij een voortschrijdend gemiddelde met een periode van 6 dagen. imho de beste manier, al kun je discussiëren over de periode, de 6 die ik gebruik is ook maar uit de lucht gegrepen.
  woensdag 17 april 2013 @ 22:10:53 #22
149959 SQ
snelle trees
pi_125418096
quote:
14s.gif Op woensdag 17 april 2013 20:38 schreef Qwea het volgende:
Hoeveel gram lijnzaad do I need for my poepjens? :P

heb nu 10gr = grote eetlepel.
da's zat!
disclaimer
pi_125419431
Ik was verdomme 2 ons afgevallen! Nog steeeeds niet onder die vreselijke 100. De reden was me wel duidelijk, heb al paar dagen moeite met naar de wc gaan, en vermoed dat daar zich nog wel wat onsjes bevinden. Achja, er was in iig iets af toch?
  woensdag 17 april 2013 @ 22:35:17 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_125419874
Precies, en volgende week duik je er ineens hard onder!
disclaimer
  woensdag 17 april 2013 @ 22:36:00 #25
149959 SQ
snelle trees
pi_125419929
En je weegt neem ik aan met kleren aan daar? Want daar kan het ook in zitten :P
disclaimer
pi_125421728
Ja, dat weet ik, maar het gaat natuurlijk om het verschil in gewicht ook meer dan het daadwerkelijke gewicht. En woopwoop, ik ben 20,5 kilo lichter dan eind augustus. Dat is wat telt!

Maar het is zo stom want ik dacht dat ik het deze keer toch écht wel zou halen. Het is gewoon zo'n fijn dingetje dat ik dan mijn streefgewicht mag aanpassen naar lager, fase 1 afgerond. Nog 1 ons ;)!
pi_125422228
Heb bij de sushi-tent niets gegeten dat gefrituurd is en geen alcohol op. Ben benieuwd wat de schade morgen is.
Spoilers!
pi_125422360
quote:
14s.gif Op woensdag 17 april 2013 20:38 schreef Qwea het volgende:
Hoeveel gram lijnzaad do I need for my poepjens? :P

heb nu 10gr = grote eetlepel.
Ik heb altijd een eetlepel van 5 gram en daar gaat het prima op :P
Spoilers!
pi_125423879
Lekker gedineerd, met een stukje stokbrood en twee wijntjes. Morgenochtend weer sporten en er is totaal geen man overboord lijkt me. :)

Waar kopen jullie dat lijnzaad eigenlijk?
  donderdag 18 april 2013 @ 07:08:11 #30
149959 SQ
snelle trees
pi_125428781
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 23:02 schreef Zeester het volgende:
Ja, dat weet ik, maar het gaat natuurlijk om het verschil in gewicht ook meer dan het daadwerkelijke gewicht. En woopwoop, ik ben 20,5 kilo lichter dan eind augustus. Dat is wat telt!

Maar het is zo stom want ik dacht dat ik het deze keer toch écht wel zou halen. Het is gewoon zo'n fijn dingetje dat ik dan mijn streefgewicht mag aanpassen naar lager, fase 1 afgerond. Nog 1 ons ;)!
ik had mijn kleren afgeworpen :@ :D
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 07:08:43 #31
149959 SQ
snelle trees
pi_125428783
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 23:39 schreef Ruby88 het volgende:
Lekker gedineerd, met een stukje stokbrood en twee wijntjes. Morgenochtend weer sporten en er is totaal geen man overboord lijkt me. :)

Waar kopen jullie dat lijnzaad eigenlijk?
supermarkt. Is van zonnatura!
disclaimer
  Licht Ontvlambaar donderdag 18 april 2013 @ 07:23:22 #32
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_125428838
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 23:39 schreef Ruby88 het volgende:
Lekker gedineerd, met een stukje stokbrood en twee wijntjes. Morgenochtend weer sporten en er is totaal geen man overboord lijkt me. :)

Waar kopen jullie dat lijnzaad eigenlijk?
is dat niet wat karig, zo'n diner?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 18 april 2013 @ 07:25:14 #33
149959 SQ
snelle trees
pi_125428850
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 07:23 schreef Sjeen het volgende:

[..]

is dat niet wat karig, zo'n diner?
jij had drie wijntjes genomen he? :9
disclaimer
  Licht Ontvlambaar donderdag 18 april 2013 @ 07:26:34 #34
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_125428858
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 07:25 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

jij had drie wijntjes genomen he? :9
ja... Of een fles
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 18 april 2013 @ 07:47:56 #35
149959 SQ
snelle trees
pi_125429034
Ook lekker!
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 07:49:18 #36
149959 SQ
snelle trees
pi_125429045
En ik ga me dit weekend echt echt echt gedragen... Ik vreet er de laatste tijd steeds vierkilo bij. Die zijn op vrijdag wel weer weg, maar de rode draad gaat natuurlijk niet omlaag zo :')
disclaimer
pi_125429475
Heb ontbeten. De vlag kan uit. Deed ik altijd pas rond 10 uur, soms niet.
Vandaag begin ik dan aan m'n dieet. Weg overtoliige kilo's :P
pi_125429491
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:30 schreef Ambipur het volgende:
Heb ontbeten. De vlag kan uit. Deed ik altijd pas rond 10 uur, soms niet.
Vandaag begin ik dan aan m'n dieet. Weg overtoliige kilo's :P
Wat stond er op het menu van dit prachtige begin van je slanke ik *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  donderdag 18 april 2013 @ 08:35:07 #39
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125429539
quote:
0s.gif Op woensdag 17 april 2013 23:12 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik heb altijd een eetlepel van 5 gram en daar gaat het prima op :P
Ik hou het ff bij die 10. Toiletten doet pijnnnn :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125429586
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:31 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Wat stond er op het menu van dit prachtige begin van je slanke ik *O*
Wat vraag je dat lief :)

2x knackebrod. 1 met heel weinig pindakaas en 1 met kifilet met truinkruiden.
1 smoothie achtig iets (met banaan - halfvolle sojamelk :9 )
1 kop koffie.

Als tussendoor straks een peer. Lunch wat mie met groente en daarna 5 dadels :9
pi_125429883
_O- :{ 1,3 kilo rijker na een avondje sushi
Spoilers!
pi_125429999
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:59 schreef Lucky_Strike het volgende:
_O- :{ 1,3 kilo rijker na een avondje sushi
Ff naar de wc jij!

Zucht...
quote:
Hallo allemaal,

In het kader van secretaressedag is er om 10.30 uur gebak in de koffiekamer!!

gr.
In mn mailbox.

Gelukkig staat hier nog een goed gevulde fruitschaal :9
  donderdag 18 april 2013 @ 09:07:58 #43
149959 SQ
snelle trees
pi_125430032
Secretaressedag :')
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 09:08:35 #44
149959 SQ
snelle trees
pi_125430048
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 08:59 schreef Lucky_Strike het volgende:
_O- :{ 1,3 kilo rijker na een avondje sushi
velen vocht! Of heb je jezelf helemaal kapot gegeten?
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 09:09:24 #45
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125430063
Dit weekend gaat voor mij zwaar worden. Ik ga me niet eerder weer wegen dan volgende week _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125430126
quote:
17s.gif Op donderdag 18 april 2013 09:05 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ff naar de wc jij!

Zucht...

[..]

In mn mailbox.

Gelukkig staat hier nog een goed gevulde fruitschaal :9
Was al geweest toen ik op de weegschaal ging staan ;(

quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 09:08 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

velen vocht! Of heb je jezelf helemaal kapot gegeten?
Nee, viel reuze mee. Veel aubergine, sojaboontjes, courgette, niets gefrituurds. Maar wel een aantal van die California maki-achtige dingen en die zijn ook niet zo verstandig :Y)
Het zal de sojasaus voornamelijk wel zijn.
Spoilers!
pi_125430130
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 09:09 schreef Qwea het volgende:
Dit weekend gaat voor mij zwaar worden. Ik ga me niet eerder weer wegen dan volgende week _O-
Wat ga je doen?
Spoilers!
pi_125430707
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 09:12 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Was al geweest toen ik op de weegschaal ging staan ;(

[..]

Nee, viel reuze mee. Veel aubergine, sojaboontjes, courgette, niets gefrituurds. Maar wel een aantal van die California maki-achtige dingen en die zijn ook niet zo verstandig :Y)
Het zal de sojasaus voornamelijk wel zijn.
:9 krijg honger.
pi_125430769
Secretaresse dag..
Er is ook geen "barretje80dag" waar dat nou belemaal voor nodig is..
En op her moment staat O+ een sellerie-banaan-peer-gembersmoothie te bouwen

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
pi_125431519
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 09:41 schreef Barretje80 het volgende:
Secretaresse dag..
Er is ook geen "barretje80dag" waar dat nou belemaal voor nodig is..
En op her moment staat O+ een sellerie-banaan-peer-gembersmoothie te bouwen
Er is ook geen analistendag hoor :N Gedoe :')
pi_125431523
Wij hebben vanmiddag lunchvergadering. Geen idee wat er op het menu staat maar ik eet netjes mijn eigen kwarkje.

Lijstje:

O: boterham kaas, ei, komkommer, boterham rauwe ham, ei, komkommer
T: worteltjes
L: kwark, banaan, appel, muesli
T: crackertje appelstroop
D: tosti (man is er niet, moet 2 kinderen halen op 2 verschillende plekken, en geen zin om te koken vanavond)
T: niente
B: huishouden ;)

Morgenochtend weer shapen! Heb er zin in!!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_125431721
Ik ben ook niet zo van de secretaresse-dag maar grap er wel jaar over dat ze het weer zijn vergeten. Nou ben ik helemaal geen secretaresse maar heb mezelf tot Office Manager gedoopt en zo af en toe heet ik ook Marketing en Communicatie Manager maar goed.

Het gaat mij meer om een stukje erkenning. Ik werk 25-30 uur per week voor die jongens en krijg er alleen een telefoonabonnement voor. En kost en inwoning :+
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 10:23:48 #53
149959 SQ
snelle trees
pi_125431891
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 10:16 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik ben ook niet zo van de secretaresse-dag maar grap er wel jaar over dat ze het weer zijn vergeten. Nou ben ik helemaal geen secretaresse maar heb mezelf tot Office Manager gedoopt en zo af en toe heet ik ook Marketing en Communicatie Manager maar goed.

Het gaat mij meer om een stukje erkenning. Ik werk 25-30 uur per week voor die jongens en krijg er alleen een telefoonabonnement voor. En kost en inwoning :+
hoe? Eigen zaak?
disclaimer
pi_125432089
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 10:23 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

hoe? Eigen zaak?
Yep, van J en zijn broer. Gaan we dit jaar eens over praten trouwens. We zijn nu 10 jaar samen en hebben dit bedrijf 8 jaar. Ik heb geen pensioen-opbouw, geen ww-rechten, gewoon geen inkomen. Het huis staat alleen op zijn naam dus als we uit elkaar zouden gaan kom ik in de bijstand terecht. Lijkt me niet helemaal eerlijk maar hoe we het wel op moeten lossen weten we nog niet.
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 10:34:19 #55
149959 SQ
snelle trees
pi_125432173
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 10:31 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Yep, van J en zijn broer. Gaan we dit jaar eens over praten trouwens. We zijn nu 10 jaar samen en hebben dit bedrijf 8 jaar. Ik heb geen pensioen-opbouw, geen ww-rechten, gewoon geen inkomen. Het huis staat alleen op zijn naam dus als we uit elkaar zouden gaan kom ik in de bijstand terecht. Lijkt me niet helemaal eerlijk maar hoe we het wel op moeten lossen weten we nog niet.
je moet mede eigenaar worden of hij moet je in dienst nemen :+
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 10:34:48 #56
149959 SQ
snelle trees
pi_125432182
Of je trouwt in gemeenschap van goederen *O*
disclaimer
pi_125432409
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 10:34 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

je moet mede eigenaar worden of hij moet je in dienst nemen :+
Of ik moet mijn eigen KvK registratie gaan halen en hem factureren en in mijn eigen pensioenvoorziening gaan pompen. Mij in dienst nemen kost ontzettend veel. Dan moeten we ineens aan allerlei Arbo-wetgeving gaan voldoen, om over alle premies en verzekeringen nog maar niet te spreken. En dan moet hij me minimaal het minimumloon geven en dat kan er niet vanaf. Andere optie is een 0-urencontract en mij een veel minder aantal uren uitbetalen dan ik daadwerkelijk werk. Maar qua WW-recht en pensioenopbouw zet dat ook geen zoden aan de dijk. Hoop moeite voor niets.

Trouwen in gemeenschap van goederen doen we absoluut niet, het is geen 1900 meer. Mij mede-eigenaar maken is een stuk ingewikkelder dan het lijkt. Dan zou mijn zwager mij ook een deel van zijn deel moeten geven, hij moet ten slotte ook meedragen aan de kosten voor mij.
Daarbij komt dat, stel het gaat mis met de zaak, het een Vof is en we dan allemaal hoofdelijk aansprakelijk zijn en dat willen we liever niet.

Dussss, hoop haken en ogen. Ik moet nog eens goed in deze materie denken maar voorlopig heb ik een schoonvader die er over een maand of 2 niet meer is en een hoop geklus in huis. Daarna staat een samenlevingscontract en al bovengenoemd gedoe op de agenda.
Spoilers!
pi_125435406
Waarom niet trouwen in gemeenschap van goederen..? wat ik pas gek vind is trouwen met huwelijkse voorwaarden.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  donderdag 18 april 2013 @ 12:09:47 #59
149959 SQ
snelle trees
pi_125435515
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:06 schreef J0ycie88 het volgende:
Waarom niet trouwen in gemeenschap van goederen..? wat ik pas gek vind is trouwen met huwelijkse voorwaarden.
Oh god, die discussie heb ik net zitten voeren in een ander topic _O-
Omdat er hele goede redenen kunnen zijn voor huwelijkse voorwaarden.
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 12:12:25 #60
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125435616
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:09 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Oh god, die discussie heb ik net zitten voeren in een ander topic _O-
Omdat er hele goede redenen kunnen zijn voor huwelijkse voorwaarden.
Dat.

Ik zou ook niet willen trouwen in gemeenschap van goederen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125435734
Naja ik heb me er nog niet zo in verdiept dus wat de redenen kunnen zijn om met huwelijkse voorwaarden te trouwen weet ik niet.. maar die zullen er vast zijn.

Maar het argument het is geen 1900 meer snap ik gewoon niet..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  donderdag 18 april 2013 @ 12:17:09 #62
149959 SQ
snelle trees
pi_125435796
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:15 schreef J0ycie88 het volgende:
Naja ik heb me er nog niet zo in verdiept dus wat de redenen kunnen zijn om met huwelijkse voorwaarden te trouwen weet ik niet.. maar die zullen er vast zijn.

Maar het argument het is geen 1900 meer snap ik gewoon niet..
Nee dat 1900 is idd een ander uiterste. Maar als je je er nooit in verdiept hebt weet je ook niet echt wat het inhoudt dan? ;) Het valt allemaal best mee namelijk :P
disclaimer
pi_125435947
Naja ik weet ongeveer wat het inhoud. En is snap het wanneer de partner een eigen bedrijf heeft. Anders zit je zwaar in de penarie als je in gemeenschap van goederen bent getrouwd. Die reden snap ik.

Maar het argument het is geen 1900 meer, of een reden als wat nou als we uit elkaar gaan dan krijgt hij dat en ik dat en dat dat vooraf al staat opgesteld, dat kan ik niet helemaal begrijpen. (die reden heb ik namelijk ook wel eens gehoord, die hadden vooraf op laten nemen wie wel meubelstuk kreeg wanneer ze gingen scheiden.)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  donderdag 18 april 2013 @ 12:23:20 #64
149959 SQ
snelle trees
pi_125436004
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:21 schreef J0ycie88 het volgende:
Naja ik weet ongeveer wat het inhoud. En is snap het wanneer de partner een eigen bedrijf heeft. Anders zit je zwaar in de penarie als je in gemeenschap van goederen bent getrouwd. Die reden snap ik.

Maar het argument het is geen 1900 meer, of een reden als wat nou als we uit elkaar gaan dan krijgt hij dat en ik dat en dat dat vooraf al staat opgesteld, dat kan ik niet helemaal begrijpen. (die reden heb ik namelijk ook wel eens gehoord, die hadden vooraf op laten nemen wie wel meubelstuk kreeg wanneer ze gingen scheiden.)
Maar er zijn zat andere argumenten aan te voeren om het wèl te doen. En je kan huwelijkse voorwaarden natuurlijk zo gek maken als je zelf wil ;)
disclaimer
pi_125436093
Ik ken een aantal gevallen waarbij huwelijkse voorwaarden voor hele grote problemen hebben gezorgd. De moeder van mijn beste vriend is nu bijvoorbeeld nog steeds de schuld aan het afbetalen die haar alcoholistische en gokverslaafde man heeft gemaakt. Ik hou mijn vriend goed in de gaten en er is geen reden tot zorgen maar zo ongeveer zijn hele familie van vaders kant is verslaafd aan drugs (veel alcohol) dus ik sluit niets uit. Om maar een voorbeeld te noemen. Of de ex van mijn ex die 2,5 ton geleend had om haar bedrijf van faillissement te redden wat mislukte.

In ons geval zou het bijvoorbeeld het beste zijn als het huis op mijn naam staat en het bedrijf op zijn naam. Mochten er dan ooit problemen met het bedrijf ontstaan, hoeven we ons huis niet te verkopen. Maar goed, wij hebben ook wel een ingewikkelde situatie natuurlijk. En in huwelijkse voorwaarden kan je ontzettend veel zetten. Dat ik bijvoorbeeld wel mee deel in de winst van het bedrijf zodat ik op die manier inkomsten heb. Dat lost alleen niet op dat ik niet zelfstandig kan functioneren.

En met 1900 bedoel ik dat vrouwen niet meer volledig afhankelijk zijn van hun man dus dat de rechten van de vrouw niet meer op die manier gewaarborgd hoeft te worden omdat ze gewoon in haar eigen levensbehoefte kan voorzien. En ja ik weet dat ik mezelf tegenspreek omdat ik dat dus niet kan :P
Nou ja, ik heb natuurlijk een HBO en WO diploma dus ik zou heus een baan kunnen vinden als het zover komt en dan ben ik zo uit de bijstand en bijbehorend 3-hoog achterflatje maar goed.
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 12:28:02 #66
149959 SQ
snelle trees
pi_125436168
Wij laten er waarschijnlijk alleen schuldgedoe en erfenissen is zetten. De rest is allemaal 50/50 :)
disclaimer
pi_125436184
Of stel dat we wel in gemeenschap van goederen trouwen. Ik heb nooit bijgedragen aan het 'gezinsinkomen' en dus ook nooit hypotheek of wat dan ook betaald. Op een dag ga ik vreemd en wordt verliefd op een ander. Dan kan J mij dus de helft van zijn deel in het bedrijf geven en me uitkopen wat betreft het huis. Dat is natuurlijk de wereld op zijn kop.
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 12:28:33 #68
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125436187
Wij hebben alles vastgelegd in een samenlevingscontract, als we zouden trouwen zou dat op huwelijkse voorwaarden moeten, we hebben besloten het mooi zo te laten met het samenlevingscontract.

Scheelt een hoop en trouwen hoeven we toch niet :P
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_125436259
Wij gaan inderdaad ook voor een uitgebreid samenlevingscontract. Maar we beginnen met het opstellen van een wilsbeschikking bij de huisarts, dat is zo gepiept en dan hebben we tenminste iets van onze lijst gedaan ;)
Spoilers!
pi_125436398
In welk topic stond die discussie trouwens SQ?
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 12:39:16 #71
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125436469
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:30 schreef Lucky_Strike het volgende:
Wij gaan inderdaad ook voor een uitgebreid samenlevingscontract. Maar we beginnen met het opstellen van een wilsbeschikking bij de huisarts, dat is zo gepiept en dan hebben we tenminste iets van onze lijst gedaan ;)
Wilsbeschikking hebben we niet. Wel testament e.d.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 12:44:16 #72
149959 SQ
snelle trees
pi_125436618
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:36 schreef Lucky_Strike het volgende:
In welk topic stond die discussie trouwens SQ?
in de SHJN SC.
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 12:44:41 #73
149959 SQ
snelle trees
pi_125436635
ik denk trouwens niet dat je dat wil teruglezen :')
disclaimer
pi_125437080
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:25 schreef Lucky_Strike het volgende:
3-hoog achterflatje maar goed.
Mijn 3hoog achterflatje is voor nu prima hoor :+ Je moest eens weten wat voor fantastische benen je krijgt als je daar woont en er is geen lift.

Laat ik eens een lijstje doen...

O: 3 crackers smeerkaas, beker karnemelk
T: 1 volkorenkoekje, stuk meloen.
L: 3 volkoren (1 appelstroop 2 gerookte kaas), stuk paprika.
T: banaan
D: witlof-appelsalade
T: yoghurt met muesli en lijnzaad.

Gisteren een complimentje van een collega gehad die mij echt al maanden niet meer gezien heeft, haha. Heerlijk O+
Mijn werk heeft 3 locaties (verschillende ziekenhuizen), collega's van de andere locatie zie/spreek ik incidenteel. Dus die zien het verschil wel.
pi_125437476
Zo lijstje van vandaag. Kan beter.. Stomme bso-dienst die ik zo moet draaien en daarna meteen door sporten. En ik heb nog een uur op me tas klaar te maken en eten te maken.

O: Breaker light
T: Banaan
L: Te slecht lekker toetje, maar mijn tanden doen auw van te tandarts.
T: Geen idee, denk een eierkoek en een stukje wrap.
D: Wraps met roomkaas light, zalm en sla (kan ik makkelijk onderweg eten.
T: Niets want sporten

Geen best lijstje. Maar vanmorgen druk druk. Nu druk dus geen tijd voor brood. En vind het belangrijk om voor vanavond een verantwoorde maaltijd te maken anders beland ik bij de Mac.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_125437580
Leuk, secretaressedag.. Heb bonbons gekregen. :9
  donderdag 18 april 2013 @ 13:18:47 #77
149959 SQ
snelle trees
pi_125437650
quote:
8s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:16 schreef Ambipur het volgende:
Leuk, secretaressedag.. Heb bonbons gekregen. :9
Wegleggen of weggeven :P
disclaimer
pi_125437696
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:18 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Wegleggen of weggeven :P
Ik geef ze na werk aan mama. :') Als ik ze mee naar huis neem, zijn ze op..
pi_125437995
quote:
8s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:16 schreef Ambipur het volgende:
Leuk, secretaressedag.. Heb bonbons gekregen. :9
wij grote bos bloemen.

Whiiii... Ik heb netjes mijn kwark gegeten en het meest goddelijk broodje van de beste Italiaan in Den Haag laten liggen.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_125438173
Hier een huwelijkse voorwaardenfan. Ik vind trouwen in gemeenschap vreemd, heb nooit begrepen dat iemand dat vrijwillig doet.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_125438258
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:35 schreef Vanyel het volgende:
Hier een huwelijkse voorwaardenfan. Ik vind trouwen in gemeenschap vreemd, heb nooit begrepen dat iemand dat vrijwillig doet.
I did. Biggest mistake ever :') Je bent jong, dom, naief.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:38:49 #82
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_125438290
I did, vrijwillig en bij het volste verstand.
Ik zag er voor ons echt absoluut geen toegevoegde waarde in.
Voor zover ik heb begrepen kunnen huwelijkse voorwaarden altijd nog opgesteld worden mocht een van ons een eigen bedrijf beginnen oid.

quote:
Procedure opstellen of wijzigen huwelijkse voorwaarden tijdens het huwelijk

Ook als je (zonder huwelijkse voorwaarden) in gemeenschap van goederen bent getrouwd, is het mogelijk om later, alsnog, huwelijkse voorwaarden op te stellen.
Zijn er wel huwelijkse voorwaarden opgesteld vóór het huwelijk, maar wil je die later, tijdens het huwelijk, wijzigen, dan is dat ook mogelijk.
In beide gevallen is er tegenwoordig (sinds 1 januari 2012) geen toestemming van de rechtbank meer nodig. Voor het achteraf opstellen van huwelijkse voorwaarden en voor wijziging van bestaande huwelijkse voorwaarden, ga je dus gewoon naar de notaris. Die zal op de eerste plaats een concept opstellen van de (nieuwe) huwelijkse voorwaarden.
De notaris heeft hiermee wat meer werk dan met het opstellen van huwelijkse voorwaarden vóór het huwelijk en zal daar waarschijnlijk extra voor rekenen.
http://www.huwelijksevoor(...)jkse-voorwaarden.php
***
pi_125438298
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:18 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Wegleggen of weggeven :P
Of andere baan zoeken
  donderdag 18 april 2013 @ 13:46:05 #84
149959 SQ
snelle trees
pi_125438521
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:39 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Of andere baan zoeken
Da's ook een tactiek :D :')
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 13:46:57 #85
149959 SQ
snelle trees
pi_125438547
ik zie het als een compliment dat ik niets heb gekregen vandaag.
In mijn vorige baan als HR-medewerker namelijk wel bloemen gehad. Weet je ook meteen hoe de rest jou ziet :')
disclaimer
pi_125439454
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:46 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Da's ook een tactiek :D :')
Ja, het enige wat ik hier cadeau krijg is een mogelijke tbcbesmetting.
  donderdag 18 april 2013 @ 14:38:42 #87
149959 SQ
snelle trees
pi_125440444
ik heb net oefeningen gedaan in de kolfkamer :@ :')
Gelukkig is mijn cup best geloofwaardig :7
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 15:18:09 #88
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125441866
quote:
Ontbijt
Engelsen moeten vaak weinig weten van een licht ontbijt, ze zijn juist gewend meteen zwaar te beginnen. Als je het écht op zijn Engels wil doen dan begin je je dag met een traditioneel 'English breakfast'. Dit ontbijt bestaat vaak uit bacon, (gebakken) eieren, tomaten, champignons, toast met boter, baked beans en aardappelen. Dat is nog eens een goed begin van je dag ;)
Damnnnnn! En de rest v/d dag dan :') ik wil niet weten hoeveel kcal en vet dit is :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 15:19:24 #89
149959 SQ
snelle trees
pi_125441921
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 15:18 schreef Qwea het volgende:

[..]

Damnnnnn! En de rest v/d dag dan :') ik wil niet weten hoeveel kcal en vet dit is :')
Goed begin van je dag? Als ik zo begin moet ik direct terug naar bed voor mijn afterdinnertukkie :'(
disclaimer
  donderdag 18 april 2013 @ 15:19:32 #90
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125441926
ooh en mijn tussendoortjes zijn altijd meer dan het avond eten qua kcal :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 15:19:47 #91
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125441934
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 15:19 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Goed begin van je dag? Als ik zo begin moet ik direct terug naar bed voor mijn afterdinnertukkie :'(
Nou, ik zat echt zo van "wtf :') "

quote:
Lunch
Alsof het uitgebreide ontbijt niet genoeg is eten Engelsen vaak ook bij de lunch warm. Ze eten dan bijvoorbeeld een (club)sandwich met wat er bij, een 'jacked potato' bijvoorbeeld. Ook de 'fish and chips' zie je in Engeland regelmatig terug tijdens de lunch.

De mensen gaan tussen de middag meestal niet uitgebreid staan koken, vaak halen ze hun lunch even snel bij een pub of fastfoodketen.
omg
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 15:21:10 #92
149959 SQ
snelle trees
pi_125441991
Ik neem aan dat dat lang niet voor alle Engelsen geldt. De meeste Neerlanders lopen ook niet de hele dag blowend rond met een stuk kaas in hun bek ;(
disclaimer
pi_125442121
Een kennis van mij heeft me naar zo'n English breakfasttoko meegenomen toen ik daar op visite was. Hij at het zelf ook echt 2 x per jaar ofzo maar ik wilde graag. Heb alles op behalve black pudding. Ik heb vol gezeten tot het avondeten. En het kan zijn dat ik het me verbeeldde maar ik had echt het gevoel dat ik moeizamer ademhaalde enzo, ik voelde mezelf echt dichtslibben. Was wel echt lekker though :Y)
Spoilers!
  donderdag 18 april 2013 @ 15:24:24 #94
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125442138
quote:
99s.gif Op donderdag 18 april 2013 15:21 schreef Stormqueen het volgende:
Ik neem aan dat dat lang niet voor alle Engelsen geldt. De meeste Neerlanders lopen ook niet de hele dag blowend rond met een stuk kaas in hun bek ;(
:D

Maar, Ik ga binnenkort naar Londen _O- Ik mag echt wel even serieus hopen dat ik geen fucking worstjes met witte bonen als ontbijt krijg :') Broodje en een bakkie yoghurt graag :')

Dat krijg je toch ook niet weg, die vette hap 's morgens :{
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 15:24:58 #95
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_125442158
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 15:23 schreef Lucky_Strike het volgende:
ik voelde mezelf echt dichtslibben.
ja, nee, dank je wel.

_O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 18 april 2013 @ 15:26:17 #96
149959 SQ
snelle trees
pi_125442204
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 15:24 schreef Qwea het volgende:

[..]

:D

Maar, Ik ga binnenkort naar Londen _O- Ik mag echt wel even serieus hopen dat ik geen fucking worstjes met witte bonen als ontbijt krijg :') Broodje en een bakkie yoghurt graag :')

Dat krijg je toch ook niet weg, die vette hap 's morgens :{
ligt er aan hoeveel lager je de avond ervoor hebt weggeklokt :Y)
disclaimer
pi_125442210
Een stuk witbrood gebakken in bacongrease is toch echt wel nom hoor.
Spoilers!
pi_125442263
Ik had in Ierland zo'n full Veggie breakfast, de vegavariant... Had de rest van de dag geen honger meer :').
pi_125442282
Ik drink thuis veel thee maar zo veel als daar heb ik nog nooit gedronken. Ze bleven maar schenken zeg. Maar ja, zij konden die van hen snel op, daar ging een plens koude melk doorheen.
Spoilers!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')