LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hee, beter!quote:Op dinsdag 9 april 2013 17:01 schreef motorbloempje het volgende:
Pootje aan de beterende hand. Lijkt een zenuw te zijn. Morgen nog rust, donderdag even zelf kijken hoe het gaat en dan hopelijk zaterdag m'n wedstrijd lopen. Maar alléén als het goed voelt, uiteraard.
Ooo verdorie 
Hoop moeite gedaan (lees mail gestuurd 
) om met de loopgroep van vanavond mee te gaan ipv morgen omdat ik morgen moet werken..Heb ik al de hele dag een vage hoofdpijn die maar niet weg wil trekken
Net nog even paracetamol genomen en heb het nog een uurtje gegeven.. Weet wel dat stukje rennen en buiten zijn een hoop goed kan doen voor hoofdpijn, maar deze hoofdpijn komt niet in aanmerking voor 'wegrennen'
Hoop moeite gedaan (lees mail gestuurd ) om met de loopgroep van vanavond mee te gaan ipv morgen omdat ik morgen moet werken..Heb ik al de hele dag een vage hoofdpijn die maar niet weg wil trekken Net nog even paracetamol genomen en heb het nog een uurtje gegeven.. Weet wel dat stukje rennen en buiten zijn een hoop goed kan doen voor hoofdpijn, maar deze hoofdpijn komt niet in aanmerking voor 'wegrennen'
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Jeeeej, ondanks dat ik de afgelopen dagen zere heupen heb, kon ik vandaag wel gewoon gaan. Ik heb rustig aangedaan en heb netjes 1+2+2+2 gerend! 
De volgende keer doe ik die ene minuut erbij en dan ben ik klaar voor Evy
http://www.endomondo.com/workouts/174872206/8778461#
De volgende keer doe ik die ene minuut erbij en dan ben ik klaar voor Evy http://www.endomondo.com/workouts/174872206/8778461#
Lijkt net of het 's ochtends elke keer minder goed gaat en dan in de loop van de dag weer wat beter! Doe je 's nachts iets geks ofzo?quote:
Pootje aan de beterende hand. Lijkt een zenuw te zijn. Morgen nog rust, donderdag even zelf kijken hoe het gaat en dan hopelijk zaterdag m'n wedstrijd lopen. Maar alléén als het goed voelt, uiteraard.
Denk dat de bijbel nergens is op gebaseerd.quote:Op dinsdag 9 april 2013 16:34 schreef GotC het volgende:
[..]
Denk dat er bijzonder weinig in de bijbel op hardlopen gebaseerd is
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
*padum pssssjjj*quote:
[..]
Denk dat de bijbel nergens is op gebaseerd.
Ja doei.
Hmm, ook niet mijn ding, maar dat het dan toevallig 26,2 is, is dan wel geinig..
Balen ET. Soms kan rennen wel helpen, maar het moet wel kunnen. Hopelijk helpt de pcm!
Voor het lopen had ik nog iets last van mijn schenen, tijdens ook, maar nu na het lopen en even mijn gewone ding doen, lijkt het juist beter te zijn. Hopelijk blijft het zo..
Balen ET. Soms kan rennen wel helpen, maar het moet wel kunnen. Hopelijk helpt de pcm!
Voor het lopen had ik nog iets last van mijn schenen, tijdens ook, maar nu na het lopen en even mijn gewone ding doen, lijkt het juist beter te zijn. Hopelijk blijft het zo..
Dat bovenste ging het ook omquote:
Hmm, ook niet mijn ding, maar dat het dan toevallig 26,2 is, is dan wel geinig..
Balen ET. Soms kan rennen wel helpen, maar het moet wel kunnen. Hopelijk helpt de pcm!
Voor het lopen had ik nog iets last van mijn schenen, tijdens ook, maar nu na het lopen en even mijn gewone ding doen, lijkt het juist beter te zijn. Hopelijk blijft het zo..
Jammer dat (bijna) niemand dat ziet. Is hier op m'n werk een sportvoedingscursus aan de gang voor de RoParunners. Ben jaloers
Ik heb die pagina even door zitten kijken. Het is sowieso al een tof ding!quote:Op dinsdag 9 april 2013 17:03 schreef robdriessen het volgende:
[..]
Hou ook de Pebble in de gaten. Heeft nog geen ingebouwde hartslagmonitor, maar op de developer forums wordt er wel over gebrainstormd.
Op de voeding, of op de RoPaRunners?quote:
[..]
Dat bovenste ging het ook om
Is hier op m'n werk een sportvoedingscursus aan de gang voor de RoParunners. Ben jaloers
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik vond de 405 ook niet geweldig. Met de 610 ben ik daarentegen dik tevreden.quote:Op dinsdag 9 april 2013 13:07 schreef STING het volgende:
Ik zal hier wel mee in de minderheid mee zijn, maar ik ben echt blij dat ik de switch gemaakt van m'n Garmin Forerunner 405 naar een smartphone. Geen gezeik meer met GPS, geen aparte iPod en nog steeds alle functionaliteiten die ik wil.
Wat je zegt. 40 jaar om een woestijn over te steken is niet echt een toptijd.quote:
[..]
Denk dat er bijzonder weinig in de bijbel op hardlopen gebaseerd is
Een marathon gaat om kilometers, niet om mijlen. Vind ikquote:
[..]
Is hier op m'n werk een sportvoedingscursus aan de gang voor de RoParunners. Ben jaloers
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik weet het typenummer van mijn garminkoelkast niet eens meer, weet wel dat er bij de club een heleboel zijn die 'm hebben 
Ja doei.
Daar denken ze hier anders overquote:Op dinsdag 9 april 2013 18:49 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Een marathon gaat om kilometers, niet om mijlen. Vind ik
Ja doei.
De voedingquote:
[..]
Op de voeding, of op de RoPaRunners?
Ik hoorde bij de marathon van Parijs dat je de marathon in 3 stukken kan verdelen:
1e 10 mijl: lekker ontspannen, beetje om je heen kijken en genieten.
2e 10 mijl: wordt wat zwaarder, moet meer concentreren en mensen worden stiller.
Laatste 10 km: het zwaarste deel, volle concentratie en eigenlijk gewoon klote
Mozes kan wel ver gooien! Bij wierp een blik over de woestijn.quote:
[..]
Wat je zegt. 40 jaar om een woestijn over te steken is niet echt een toptijd.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
afgemeld 
straks een hete douche en morgenochtend zelf een rondje lopen
straks een hete douche en morgenochtend zelf een rondje lopen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
afgemeld
straks een hete douche en morgenochtend zelf een rondje lopen
jammer en hopelijk is 't snel over!
Ja doei.
Die hebben storingen, dus geen tijd voor nieuwe schoenenquote:
Heb nieuwe schoenen nodig binnenkort. Morgen de ING maar 's mailen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Maar hij verkoos wandelen over de zeebodem boven zwemmen! Geen triatlonkampioen dus.quote:
[..]
Mozes kan wel ver gooien! Bij wierp een blik over de woestijn.
Als je nou meteen de vrienden van Blijdorp zegt te gaan sponsoren, stemmen ze vast in!quote:
Heb nieuwe schoenen nodig binnenkort. Morgen de ING maar 's mailen.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
vast welquote:
[..]
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
[..]
Als je nou meteen de vrienden van Blijdorp zegt te gaan sponsoren, stemmen ze vast in!
wat is het eigenlijk van haar geworden?
