ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
haha ja en dan zeggen ze ieeeh check die adere ensow dan kkvies heb liever een zacht buikje om op te ligge en dan lope ze weg haha domme wijvequote:Op vrijdag 5 april 2013 23:00 schreef Seam het volgende:
[..]
Deze boy begrijpt, laatst schrok zo'n chick zich te pletter toen ze mijn v figuur zag nadat ik mijn shirt uitgedaan had.
This isn't even my final form.
ff tuffe en wrijvequote:Op vrijdag 5 april 2013 23:02 schreef Levolution het volgende:
[..]
kan nie man heb al moeite met grip
wie heeft wel eens gehad dat als je door de deur van de kleedkamer wil lopen maar dat je er niet door komt omdat je te breed bent
erger me wel aan gappies in strakke tanktops
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Ik train altijd in tanktop, dat valt nog best mee met wat sommige hier dragen, van die cut-offs.
Cut-offs zijn normale t-shirts, maar die zijn dan aan de zijkanten open geknipt.
En tank tops vind ik super chill met trainen, tenminste lekker ruimte rond m'n borst en armen, zodat niet het stof schuurt, dit had ik soms wel met t-shirts.
En tank tops met schouders trainen
, iedereen zit dan te miren for sure.
Cut-offs zijn normale t-shirts, maar die zijn dan aan de zijkanten open geknipt.
En tank tops vind ik super chill met trainen, tenminste lekker ruimte rond m'n borst en armen, zodat niet het stof schuurt, dit had ik soms wel met t-shirts.
En tank tops met schouders trainen
, iedereen zit dan te miren for sure.
Een van m'n gym matties was laatst zn shirt vergeten, heeft ie alleen in zo'n hooded vest getrain die hij halverwege de training gewoon open deed zodat z'n halve bovenlichaam ontbloot wasquote:
erger me wel aan gappies in strakke tanktops
.
quote:
If you're a fucking shredded cunt you get away with anything brah,
quote:
Zyzz bro let the good times roll, haters hate and murers mire
quote:
Zyzz thnx for motivation you changed my life brah
amen 1 minuut niet posten voor deze baasquote:
Bij Mike's Gym krijg je bij de proefles al een spuit in je reetquote:
Je seksuele voorkeur heeft een evenredig verband met je vet%?quote:
Hey bro's hoe gaat m'n cut?
Ik vind deze chick nu aantrekkelijk:
[ afbeelding ]
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Kwam hem bij een benzinepomp in Amsterdam tegen vorig jaar, super aardige gozer.quote:
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
jajaja Bruce Lee,... maar vraag Lee eens 80 kilo barbell boven zijn hoof te tillen, of 150 te squatten.quote:
Heb wel vaage biceps, krijg zon dikke bal aan de binnenkant.quote:Op zaterdag 6 april 2013 00:11 schreef rumiii het volgende:
boys heeft iemand al gekke hoefijzer vorm bij zn triceps
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Plankiequote:
[ afbeelding ]
mun girll fanta-stick en ik
xoxo
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
trololol, zal zo zn stats even.opzoeken. en ja die zijn validequote:
[..]
jajaja Bruce Lee,... maar vraag Lee eens 80 kilo barbell boven zijn hoof te tillen, of 150 te squatten.
Hoeft hij nietquote:
[..]
jajaja Bruce Lee,... maar vraag Lee eens 80 kilo barbell boven zijn hoof te tillen, of 150 te squatten.
~Any intelligent fool can make things bigger, more complex, and more violent. It takes a touch of genius -- and a lot of courage -- to move in the opposite direction~
quote:
quote:
118 kilo benchpress volgens deze bron:
http://wiki.answers.com/Q/How_much_did_Bruce_Lee_bench_press
Best zwaar!
Vraag het ook even hier:
Ik denk dat het lichaamsgewicht op de dag van de training zelf heel belangrijk is. Ik merk dat ik veel meer kan tillen als ik zwaarder ben. Daarom denk ik dat er een verband tussen het lichaamsgewicht en de hoeveelheid kracht die ik heb, zelfs als het overgrote deel van het lichaamsgewicht dat voor dagelijkse schommelingen kan volgen vocht is.
Gisteren woog ik nog 66,1kg en vandaag 65,3kg. Ik vroeg mij af of dit verschil binnen 1 dag nog in te halen valt, zodat ik een optimaal gewicht heb voor de training. Ik ben nu dus veel eten en water drinken en dan over een paar uur trainen.
Wat is jullie ervaring met dit idee?
Hoelang zou het lichaam nodig hebben om zijn vochtbalans weer in orde te hebben?
[ Bericht 0% gewijzigd door banaliteit op 06-04-2013 11:41:24 ]
Ik denk dat het lichaamsgewicht op de dag van de training zelf heel belangrijk is. Ik merk dat ik veel meer kan tillen als ik zwaarder ben. Daarom denk ik dat er een verband tussen het lichaamsgewicht en de hoeveelheid kracht die ik heb, zelfs als het overgrote deel van het lichaamsgewicht dat voor dagelijkse schommelingen kan volgen vocht is.
Gisteren woog ik nog 66,1kg en vandaag 65,3kg. Ik vroeg mij af of dit verschil binnen 1 dag nog in te halen valt, zodat ik een optimaal gewicht heb voor de training. Ik ben nu dus veel eten en water drinken en dan over een paar uur trainen.
Wat is jullie ervaring met dit idee?
Hoelang zou het lichaam nodig hebben om zijn vochtbalans weer in orde te hebben?
[ Bericht 0% gewijzigd door banaliteit op 06-04-2013 11:41:24 ]
quote:
Vraag het ook even hier:
Ik denk dat het lichaamsgewicht op de dag van de training zelf heel belangrijk is. Ik merk dat ik veel meer kan tillen als ik zwaarder ben. Daarom denk ik dat er een verband tussen het lichaamsgewicht en de hoeveelheid kracht die ik heb, zelfs als het overgrote deel van het lichaamsgewicht dat voor dagelijkse schommelingen kan volgen vocht is.
Gisteren woog ik nog 61,2kg en vandaag 53,3kg. Ik vroeg mij af of dit verschil binnen 1 dag nog in te halen valt, zodat ik een optimaal gewicht heb voor de training. Ik ben nu dus veel eten en water drinken en dan over een paar uur trainen.
Wat is jullie ervaring met dit idee?
Hoelang zou het lichaam nodig hebben om zijn vochtbalans weer in orde te hebben?
Aids?
serieuze vragen moeten in het serieuze topic, niet hierquote:
Vraag het ook even hier:
Ik denk dat het lichaamsgewicht op de dag van de training zelf heel belangrijk is. Ik merk dat ik veel meer kan tillen als ik zwaarder ben. Daarom denk ik dat er een verband tussen het lichaamsgewicht en de hoeveelheid kracht die ik heb, zelfs als het overgrote deel van het lichaamsgewicht dat voor dagelijkse schommelingen kan volgen vocht is.
Gisteren woog ik nog 66,1kg en vandaag 65,3kg. Ik vroeg mij af of dit verschil binnen 1 dag nog in te halen valt, zodat ik een optimaal gewicht heb voor de training. Ik ben nu dus veel eten en water drinken en dan over een paar uur trainen.
Wat is jullie ervaring met dit idee?
Hoelang zou het lichaam nodig hebben om zijn vochtbalans weer in orde te hebben?
Je vochtbalans check je het makkelijkst aan de hand van je urine. Gewoon helder (waterig) van kleur is altijd goed. Dit gaat niet op voor ochtend urine en na het eten/drinken van bepaalde shizzle.quote:
Vraag het ook even hier:
Ik denk dat het lichaamsgewicht op de dag van de training zelf heel belangrijk is. Ik merk dat ik veel meer kan tillen als ik zwaarder ben. Daarom denk ik dat er een verband tussen het lichaamsgewicht en de hoeveelheid kracht die ik heb, zelfs als het overgrote deel van het lichaamsgewicht dat voor dagelijkse schommelingen kan volgen vocht is.
Gisteren woog ik nog 66,1kg en vandaag 65,3kg. Ik vroeg mij af of dit verschil binnen 1 dag nog in te halen valt, zodat ik een optimaal gewicht heb voor de training. Ik ben nu dus veel eten en water drinken en dan over een paar uur trainen.
Wat is jullie ervaring met dit idee?
Hoelang zou het lichaam nodig hebben om zijn vochtbalans weer in orde te hebben?
Duursporters zorgen ook altijd dat urine helemaal helder van kleur is alvorens ze aan een wedstrijd beginnen.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Goeie tip! Al denk ik dat je urine toch ook best gelig kan zijn indien je bv. een vitamine B complex hebt geslikt met hoge dosering, maar over het algemeen is dit wel een makkelijke indicator ja.quote:
[..]
Je vochtbalans check je het makkelijkst aan de hand van je urine. Gewoon helder (waterig) van kleur is altijd goed. Dit gaat niet op voor ochtend urine en na het eten/drinken van bepaalde shizzle.
Duursporters zorgen ook altijd dat urine helemaal helder van kleur is alvorens ze aan een wedstrijd beginnen.
Confidence through competence
Klopt. Ik heb er wat over gelezen en vitamines zijn de uitzondering.quote:
[..]
Goeie tip! Al denk ik dat je urine toch ook best gelig kan zijn indien je bv. een vitamine B complex hebt geslikt met hoge dosering, maar over het algemeen is dit wel een makkelijke indicator ja.
Dit is wel een aardig artikel
http://www.myweightliftin(...)muscle-and-lose-fat/
je kan hier wel serieuze vragen stellen.. - alleen er komen niet altijd serieuze antwoorden op.quote:Op zaterdag 6 april 2013 11:41 schreef seto het volgende:
[..]
serieuze vragen moeten in het serieuze topic, niet hier
jatog
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
geur ook, als er een vreselijke geur vanaf komt heb ik meestal nog bijna niks gedronken of alleen troep (zoals redbull)quote:
[..]
Goeie tip! Al denk ik dat je urine toch ook best gelig kan zijn indien je bv. een vitamine B complex hebt geslikt met hoge dosering, maar over het algemeen is dit wel een makkelijke indicator ja.
af en toe op zaterdag ben ik zo lui als wat en drink ik zon 4 redbulls en vergeet ik water te drinken, ben dan echt levensmoe, snel een liter water drinken en ik ben weer energiek
