SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Mooi, wel even lintje vervangen jaquote:Op woensdag 3 april 2013 18:54 schreef nodisch18 het volgende:
Gisteren mijn eerste rondje met mijn nieuwe wielen gefietst
Ben toch bij mijn oorspronkelijke keuze voor de Veltec Speed AL wielen gebleven:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Durven en kunnen heeft er weinig mee te maken. Ik zie de toegevoegde waarde niet om m'n fiets/wielen aan die keitjes bloot te stellen. Dan liever een mooie heuvelrit door de Ardennen.quote:Op woensdag 3 april 2013 22:09 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Met handgespaakte 32 spaaks wielen en platte velgen, dubbel stuurlint en gel handschoentjes is het wel te doen. Maar als je niet hard over de keien kunt of durft te knallen wordt het wel een lijdensweg.
Geef me een fiets die ik kapot mag raggen op de kasseien en ik rijd zondag met Oksel mee.
Je mtb?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Big aples op 2 bar en gaan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Verlies je zelfs op de keien nog te veel pure snelheid mee. Hooguit dat je kans om niet lek te rijden wat groter is waardoor je wat tijdwinst kan boeken. En zoals ik al zei, en dan ook nog een setje 25 mm banden met dikke latex biba's en er gebeurt je weinig als je er niet afvalt. Maar wat voor de een geen toegevoegde waarde heeft, is voor een paar duizend starters een feest. Ieder het zijne, gelukkig maar.quote:
En Kees is volgens mij een prof want Kees-fietst elke dag een week afstand.....
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Tof, heb een groepje gevonden die elke woensdagavond gaat fietsen. Kan ik wat leuke ritjes mee maken 
"Ik heb nog met hem gekoerst"
ook wel weer zo, maar wel comfortabelquote:
[..]
Verlies je zelfs op de keien nog te veel pure snelheid mee. Hooguit dat je kans om niet lek te rijden wat groter is waardoor je wat tijdwinst kan boeken. En zoals ik al zei, en dan ook nog een setje 25 mm banden met dikke latex biba's en er gebeurt je weinig als je er niet afvalt. Maar wat voor de een geen toegevoegde waarde heeft, is voor een paar duizend starters een feest. Ieder het zijne, gelukkig maar.
En Kees is volgens mij een prof want Kees-fietst elke dag een week afstand.....
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat was daar ook alweer mee?quote:
BMC kan me geen nieuw crossframe bieden en wil me ¤200 betalenDaar koop ik niks voor.
Scheurtje bij de triangel. Als ik hem niet op hoef te sturen blijf ik er gewoon mee rijden denk ik. Losse frames koop je bijna nergens en al helemaal niet voor 200¤.
Lijmen anders? Het is carbon?quote:
Scheurtje bij de triangel. Als ik hem niet op hoef te sturen blijf ik er gewoon mee rijden denk ik. Losse frames koop je bijna nergens en al helemaal niet voor 200¤.
Carbon is moeilijk te repareren hoor, lijm werkt niet. Je zal alle lak, coating en oppervlakte lijm weg moeten schuren en nieuwe matten aanbrengen, maar zo sterk als het was wordt het nooit.quote:
Het is wel handig om te zorgen dat de scheur waterdicht is (lakken oid). Water wordt opgenomen door de vezels waardoor je je lijmlagen op den duur verder vernielt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Meestal tussen 5 en half 6. Dus ga d'r maar van uit dat je die mistquote:Op woensdag 3 april 2013 21:45 schreef KolonelBroodje het volgende:
[..]
Ik heb precies hetzelfde ik moet om 16:00 beginnen, hoelaat is de verwachte finish?
Denk je?quote:
[..]
Carbon is moeilijk te repareren hoor, lijm werkt niet. Je zal alle lak, coating en oppervlakte lijm weg moeten schuren en nieuwe matten aanbrengen, maar zo sterk als het was wordt het nooit.
Het is wel handig om te zorgen dat de scheur waterdicht is (lakken oid). Water wordt opgenomen door de vezels waardoor je je lijmlagen op den duur verder vernielt.
Ik heb een carbonnen velg die was gescheurd gelijmd met superlijm een paar jaar geleden. Het zit nog steeds.
Ik heb eens ff voor de grap op de site van het voedingscentrum ingevuld wat ik allemaal naar binnen heb gewerkt afgelopen zondag tijdens de 300. Daar staat vast nog niet alles bij, paar dingen vergeten (het exacte aantal mueslirepen bijvoorbeeld 
) en het avondeten met pasta heb ik ook nog niet eens meegenomen. Maar tijdens de dag is er ongeveer 7.500 kCal ingegaan, volgens strava 8000 verbrand en mn kilometerteller zei zelfs 9.000.
Het is toch wel bizar dat je zoveel kan eten en alleen maar honger blijft hebben
) en het avondeten met pasta heb ik ook nog niet eens meegenomen. Maar tijdens de dag is er ongeveer 7.500 kCal ingegaan, volgens strava 8000 verbrand en mn kilometerteller zei zelfs 9.000.Het is toch wel bizar dat je zoveel kan eten en alleen maar honger blijft hebben
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik zou het zelf niet vertrouwen. Wat ik van carbon enzulks weet komt uit kano's en peddels.quote:
[..]
Denk je?
Ik heb een carbonnen velg die was gescheurd gelijmd met superlijm een paar jaar geleden. Het zit nog steeds.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je meer verbrand hebt dan gegeten, is het toch logisch dat je honger hebt?quote:
Ik heb eens ff voor de grap op de site van het voedingscentrum ingevuld wat ik allemaal naar binnen heb gewerkt afgelopen zondag tijdens de 300. Daar staat vast nog niet alles bij, paar dingen vergeten (het exacte aantal mueslirepen bijvoorbeeld
Het is toch wel bizar dat je zoveel kan eten en alleen maar honger blijft hebben
Verbruik zal nog wel hoger liggen denk ik, want Strava en je teller rekenen de lagere temperatuur en de extra weerstand door de wind niet mee.
Klopt, de enige die wat dicht in de buurt van de werkelijkheid kan komen is je hartslagmeter omdat die het baseren op je hartslag, die weer wordt beïnvloed door de wind en kou.
Maar ik kan 't mis hebben...
Garmin O.a. houdt wel de temperatuur bij, geen idee of ie die ook verwerkt in het calorieënverbruik.
Ik zou wel eens willen zien hoeveel kcal per kilometer je verbruikt op een tocht van 300. En gemiddeld 'verbruik' per km bij verschillende gemiddeldes...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Denk dat een team als Sky daar wel mee bezig is, buiten de wedtrijden om dan. Ze doen ook toch veel onderzoek naar wat voor wattages de renners moeten trappen in bepaalde wedstrijden?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
