LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is toevallig.
Was aan het kijken voor een koopappartement op Tenerife, ik vertellen aan lief, zegt ie: Ja, die zijn nog behoorlijk duur maar het ook een paar mooie gezien.
Haha, nog nooit samen over gehad maar wel allebei gekeken dus ;P
Was aan het kijken voor een koopappartement op Tenerife, ik vertellen aan lief, zegt ie: Ja, die zijn nog behoorlijk duur maar het ook een paar mooie gezien.
Haha, nog nooit samen over gehad maar wel allebei gekeken dus ;P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
thx!! Ja totaal ander leven nu 
2e leven ofzo, of 3e misschien zelfs haha I'm a cat! Mijn lijf past weer bij wie ik ben, zo heerlijk!
Ik doe meestal maar wat - maar op een gegeven moment blijf je hangen in oude combinaties - en dan pak ik er idd een receptje bijquote:Op maandag 1 april 2013 16:02 schreef MarMar het volgende:
[..]
Als je nieuwe recepten een paar keer gemaakt hebt en begrijpt, kan je daar misschien wat inspiratie uit halen en zelf varieren? Kruidje meer of minder hier en daar bijvoorbeeld
Worry is a misuse of imagination
Bijna niet te geloven! Je bent toch niet stiekem echt een dikke vent en dat het allemaal een grap is.quote:
Mijn lijf past weer bij wie ik ben, zo heerlijk!
Nee zo bijzonder!!
Worry is a misuse of imagination
Whehe, nah, er zijn een paar slankies hier taart wezen eten, dus ik ben geverifieerdquote:
[..]
Bijna niet te geloven! Je bent toch niet stiekem echt een dikke vent en dat het allemaal een grap is.
Nee zo bijzonder!!
Ik vind ook elke dag een feestje, dan wakker worden en gewoon zo mijn bed uit stappen en alles doen, soms moet ik 's ochtends nog even goed wakker worden voordat ik besef dat ik de traplift niet meer heb en niet meer nodig heb
quote:
[..]
Whehe, nah, er zijn een paar slankies hier taart wezen eten, dus ik ben geverifieerd
Ik vind ook elke dag een feestje, dan wakker worden en gewoon zo mijn bed uit stappen en alles doen, soms moet ik 's ochtends nog even goed wakker worden voordat ik besef dat ik de traplift niet meer heb en niet meer nodig heb
quote:
Dat is toevallig.
Was aan het kijken voor een koopappartement op Tenerife, ik vertellen aan lief, zegt ie: Ja, die zijn nog behoorlijk duur maar het ook een paar mooie gezien.
Haha, nog nooit samen over gehad maar wel allebei gekeken dus ;P
Ik denk dat ik & liefste deze zomer een weiland gaan kopen in Spanje. Op het vasteland, dat dan wel.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
even hardop denken. heb voor 4 dagen eten nodig.
• broccoli met chickpeas en spinazie in kokosmelk met kruiden, en quinoa erbij
• parelcouscous met halloumi en gegrilde courgette
• linzen met spinazie en pompoen en rode ui
• bonenstoof met gegrilde paprika en tomaat en alle restjes
als ontbijt heb ik boekweit en quinoa gekookt, met amandelmelk en ahornsiroop of fruit, voor tussendoor heb ik dadelrepen gemaakt (met cashewnoten, zonnebloem,- en pompoen pitten en cranberries), lunch gewoon @ the office en dan nog fruit voor tussendoor.
Bam. Dan maak ik alvast de broccolizut en grl ik alvast de courgette en ben ik voor een aantal dagen klaar
• broccoli met chickpeas en spinazie in kokosmelk met kruiden, en quinoa erbij
• parelcouscous met halloumi en gegrilde courgette
• linzen met spinazie en pompoen en rode ui
• bonenstoof met gegrilde paprika en tomaat en alle restjes
als ontbijt heb ik boekweit en quinoa gekookt, met amandelmelk en ahornsiroop of fruit, voor tussendoor heb ik dadelrepen gemaakt (met cashewnoten, zonnebloem,- en pompoen pitten en cranberries), lunch gewoon @ the office en dan nog fruit voor tussendoor.
Bam. Dan maak ik alvast de broccolizut en grl ik alvast de courgette en ben ik voor een aantal dagen klaar
Ik heb Mar gemeet en kan je verzekeren dat dat niet het geval isquote:
[..]
Bijna niet te geloven! Je bent toch niet stiekem echt een dikke vent en dat het allemaal een grap is.
Nee zo bijzonder!!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik kom logeren!quote:
Dat is toevallig.
Was aan het kijken voor een koopappartement op Tenerife, ik vertellen aan lief, zegt ie: Ja, die zijn nog behoorlijk duur maar het ook een paar mooie gezien.
Haha, nog nooit samen over gehad maar wel allebei gekeken dus ;P
Niet meer actief op Fok!
Heerlijk dagje zo btw . Vanmiddag wat dingetjes gefixt in huis, Game of Thrones en The Walking Dead gekeken en nu zitten we samen op de bank, ik ga zo even gamen, hij een beetje pielen op z'n iPad.
Ik post hem alvast even
Maar echt gezellig zo
. Vanmiddag wat dingetjes gefixt in huis, Game of Thrones en The Walking Dead gekeken en nu zitten we samen op de bank, ik ga zo even gamen, hij een beetje pielen op z'n iPad.Ik post hem alvast even
Maar echt gezellig zo
Niet meer actief op Fok!
NOM!quote:
even hardop denken. heb voor 4 dagen eten nodig.
• broccoli met chickpeas en spinazie in kokosmelk met kruiden, en quinoa erbij
• parelcouscous met halloumi en gegrilde courgette
• linzen met spinazie en pompoen en rode ui
• bonenstoof met gegrilde paprika en tomaat en alle restjes
als ontbijt heb ik boekweit en quinoa gekookt, met amandelmelk en ahornsiroop of fruit, voor tussendoor heb ik dadelrepen gemaakt (met cashewnoten, zonnebloem,- en pompoen pitten en cranberries), lunch gewoon @ the office en dan nog fruit voor tussendoor.
Bam. Dan maak ik alvast de broccolizut en grl ik alvast de courgette en ben ik voor een aantal dagen klaar
Ik heb net ook weer een nieuwe batch repen gemaakt
en de chili staat nu te pruttelen!
Be someone that makes you happy
Klinkt allemaal goed Per!
Mijn lijstje:
O: smoothie banaan, jus, blauwe bessen
S: uur en kwartier yoga
L: opgebakken spinazie met een paprika gerookte zalm en alfalfa. Twee gevulde eitjes
T: handje gemengde noten
D: gehaktballetjes in tomatensaus, champignons, courgette en parmezaanse kaas. Ranja.
T: waterijsje
1600 kcals
Mijn lijstje:
O: smoothie banaan, jus, blauwe bessen
S: uur en kwartier yoga
L: opgebakken spinazie met een paprika gerookte zalm en alfalfa. Twee gevulde eitjes
T: handje gemengde noten
D: gehaktballetjes in tomatensaus, champignons, courgette en parmezaanse kaas. Ranja.
T: waterijsje
1600 kcals
Pff, wezen lopen maar het ging voor vandaag voor geen meter 
ik had ervoor licht gegeten, misschien dat dat niet zo snugger was. Verder ging mijn endomondo over de pis, ik loop 1 km in 30 seconden 
Dinsdag maar hetzelfde lesje lopen.
Lijstje:
O: havermoutpap met amandelen, frambozen en whey
T: rijstwafels met ei
L: gemengde salade met buffelmozarella
D: zalm met huid, spinazie en rijst
T: bak kwark
ik had ervoor licht gegeten, misschien dat dat niet zo snugger was. Verder ging mijn endomondo over de pis, ik loop 1 km in 30 seconden Dinsdag maar hetzelfde lesje lopen.
Lijstje:
O: havermoutpap met amandelen, frambozen en whey
T: rijstwafels met ei
L: gemengde salade met buffelmozarella
D: zalm met huid, spinazie en rijst
T: bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Is dat een scene uit The Walking Dead?quote:
Heerlijk dagje zo btw
Ik post hem alvast even
[ afbeelding ]
Maar echt gezellig zo
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Fuck, dan heb je mijn record verbroken Aurum! 
Ik verstapte me vanochtend toen ik uit de B&B kwam en ging daarbij bijzonder charmant onderuit. Dus nu heb ik een dikkere enkel en een pijnlijke knie. Morgen maar even geen krachttraining denk ik. Kan toch de helft niet doen met een pijnlijke knie (deadliften, squats, leg press enzo).
Ik verstapte me vanochtend toen ik uit de B&B kwam en ging daarbij bijzonder charmant onderuit. Dus nu heb ik een dikkere enkel en een pijnlijke knie. Morgen maar even geen krachttraining denk ik. Kan toch de helft niet doen met een pijnlijke knie (deadliften, squats, leg press enzo).
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
lijst
• bak griekse kwark met banaan, druiven, geraspte kokos, pompoenpitten en zonnebloempitten
• kwart korstloze hartige taart (spinazie, eieren, kaas, ham), roerei van 2 eieren, boter & slagroom, 2 krekkers boter & appelstroop
• avondeten: tilapia in roomsaus, broccoli, klein beetje zoete aardappel
• toe: custard-met-speculaaspudding, stoofpeertje, creme fraiche
beweging: lam dwangvoederen, paar uurtjes schilderen.
• bak griekse kwark met banaan, druiven, geraspte kokos, pompoenpitten en zonnebloempitten
• kwart korstloze hartige taart (spinazie, eieren, kaas, ham), roerei van 2 eieren, boter & slagroom, 2 krekkers boter & appelstroop
• avondeten: tilapia in roomsaus, broccoli, klein beetje zoete aardappel
• toe: custard-met-speculaaspudding, stoofpeertje, creme fraiche
beweging: lam dwangvoederen, paar uurtjes schilderen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
Fuck, dan heb je mijn record verbroken Aurum!
Ik verstapte me vanochtend toen ik uit de B&B kwam en ging daarbij bijzonder charmant onderuit. Dus nu heb ik een dikkere enkel en een pijnlijke knie. Morgen maar even geen krachttraining denk ik. Kan toch de helft niet doen met een pijnlijke knie (deadliften, squats, leg press enzo).
het is een eer.Pootje hooghouden he
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
voor zwakke lammetjes en lamme pootjes
Ja dat lammetje moet wel overleven... Lekkerquote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
receptje van dadelrepen?
henk, beterschaapje!
zag weer mooie lijstjes
henk, beterschaapje!
zag weer mooie lijstjes
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoe is het met jou Maria? Nog steeds op je plek op je werk? En je nieuwe sportschool?
Voorzichtig nou toch Henk...
Voorzichtig nou toch Henk...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Er ging idd een flits van een gebroken enkel door mn hoofd, maar daar zitten nog schroeven in, dus dat kon niet.
Maar het deed wel pijn. En nu dus nog bij het bewegen, vooral trap op is pijnlijk. Maar ik zit met mn been omhoog en het kont wel weer goed.
Maar het deed wel pijn.
En nu dus nog bij het bewegen, vooral trap op is pijnlijk. Maar ik zit met mn been omhoog en het kont wel weer goed.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ai! Enkels kunnen vervelend pijnlijk zijn. Sterkte.quote:
Er ging idd een flits van een gebroken enkel door mn hoofd, maar daar zitten nog schroeven in, dus dat kon niet.
Maar het deed wel pijn.
