abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_124715915
Nog even als reactie op mijn (volgens mij voldoende) kleding: 1x thermoshirt, 1x zomershirt, 1x winterjasje, 1x windstopper jasje, 1x kort broekje met zeem, 1x lange winterbroek zonder zeem, wintersokken, schoenen, overschoenen, winterhandschoenen, muts, helm.
  zondag 31 maart 2013 @ 13:39:34 #102
117107 MarcoD
.........
pi_124715982
Dat zou genoeg moeten zijn, ik fiets weleens met minder terwijl het kouder is.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124716466
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 11:42 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Hou jij eens even heel gauw op met mijn quotes eerst aan te passen en dit dat onder je eigen naam te quoten

Geintje hou ik wel van maar dit is beneden de maat mijn beste patroon
Wijf :')

[ Bericht 0% gewijzigd door kanovinnie op 31-03-2013 15:41:03 ]
pi_124716724
Laatste beetje zon dat gisteren in Vlaanderen te zien was, was op de parkeerplaats tijdens het aankleden en klaarmaken van fiets en fietser.

Synoniemen voor parkeerplaats in het Vlaams:
Parking
P5
Weiland



En thuisgekomen met een weinig aan RVV'13 goodies:

pi_124720281


[ Bericht 58% gewijzigd door KolonelBroodje op 31-03-2013 15:29:27 ]
pi_124720344
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 11:42 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Hou jij eens even heel gauw op met mijn quotes eerst aan te passen en dit dat onder je eigen naam te quoten

Geintje hou ik wel van maar dit is beneden de maat mijn beste
Ik snap niet wat je bedoelt. Ik quote toch jouw post en reageer daar op? Ik zit met de mobiel. Misschien ging daarom iets mis?

[ Bericht 4% gewijzigd door Patroon op 31-03-2013 16:47:35 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124720422
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 13:00 schreef MarcoD het volgende:
Zo echt lekker gefietst vanmorgen, eerste uur wel sneeuw met vlokken zo groot als postzegels maar daarna 1,5 uur afwisselend zonnig/bewolkt. En laatste half uurtje weer wat sneeuw.

http://app.strava.com/activities/46604720
Hihi ik heb 0,9 km meer gefietst vandaag :P

http://app.strava.com/activities/46622437

Was inderdaad mooi weer, ik had onderweg helemaal geen neerslag en de wind was ook wat gaan liggen.
pi_124720675
Mooie sportweek gehad. Ondanks het weer toch weer 10+uren kunnen maken. Nu het avonds langer licht is kan ik door de week ook nog een avondje 2uren om.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 15:44:53 #109
117107 MarcoD
.........
pi_124720879
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 15:31 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Hihi ik heb 0,9 km meer gefietst vandaag :P

http://app.strava.com/activities/46622437

Was inderdaad mooi weer, ik had onderweg helemaal geen neerslag en de wind was ook wat gaan liggen.
Wou nog stukje doorrijden om de 100 vol te maken maar heb wel genoeg gefietst deze week , 6 uur en 44 min meer dan jou :{w ..
Morgenochtend weer paar uurtjes op de mtb.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 31 maart 2013 @ 15:45:28 #110
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124720904
Geen priveinfo posten aub

Gr gr
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124720996
quote:
12s.gif Op zondag 31 maart 2013 15:44 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Wou nog stukje doorrijden om de 100 vol te maken maar heb wel genoeg gefietst deze week , 6 uur en 44 min meer dan jou :{w ..
Morgenochtend weer paar uurtjes op de mtb.
Ik wou ook de 100km volmaken inderdaad maar kon niet meer :P

Ik ga zelf ook weer proberen om wat meer kilometers te maken en mijn gemiddelde snelheid omhoog te krikken.
  zondag 31 maart 2013 @ 15:50:17 #112
117107 MarcoD
.........
pi_124721080
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 15:47 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Ik wou ook de 100km volmaken inderdaad maar kon niet meer :P

Ik ga zelf ook weer proberen om wat meer kilometers te maken en mijn gemiddelde snelheid omhoog te krikken.
Had nog wel een paar uur door kunnen gaan, zeker een uur of 3 was een rustige duurtraining.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124724604
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 15:45 schreef kanovinnie het volgende:
Geen priveinfo posten aub

Gr gr
M'n halve kennissenkring en collega's weten wel dat ik hier m'n onzin loop te spammen :')
  FOK!Fotograaf zondag 31 maart 2013 @ 17:46:39 #114
73911 ultra_ivo
pi_124725123
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 12:31 schreef eentwee het volgende:
Benieuwd hoe het de 300 bikkels vergaat.

Die zaten samen met een ervaren randonneur in de eerste groep op de geheime controle. Alles zat daar lekker compact bij elkaar. Ik schat zo in dat de 1e groep rond zonsondergang binnen gaat komen. Tot nu toe 3 uitvallers, 2 vanwege te koud en 1 met technische problemen.
pi_124725278
3 Uitvallers van hier op 't forum dan ook?
pi_124725301
Gaat goed dus, mooi zo *O*

Gaat iemand nog in Driebergen fietsen morgen?
pi_124725498
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 17:51 schreef Freddeh het volgende:
3 Uitvallers van hier op 't forum dan ook?
Nee, want Ivo zei dat ze in de 1e groep zitten.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124725512
Ok, cool. Dan las ik het verkeerd :)
  zondag 31 maart 2013 @ 18:11:56 #119
117107 MarcoD
.........
pi_124725894

http://www.nieuwsblad.be/sportwereld/cnt/DMF20130331_056
held!

[ Bericht 25% gewijzigd door MarcoD op 31-03-2013 18:17:32 ]
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 31 maart 2013 @ 18:42:20 #121
308981 Narcotical
Best in the World
pi_124726855
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
pi_124727743
Haha mooi :D
pi_124729182
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 17:51 schreef eentwee het volgende:
Gaat goed dus, mooi zo *O*

Gaat iemand nog in Driebergen fietsen morgen?
Jep! Zou hem gaan rijden met twee maatjes, maar door familiaire omstandigheden zijn die er niet bij. Nu dus in mijn uppie. Twijfel nog over de 100 of 135, aangezien ik vanaf Utrecht al op de fiets stap. Fiets jij hem ook? Wellicht kunnen we samen fietsen, alhoewel jij wellicht wel de wat betere fietser bent...

EDIT: 300km eind maart in deze omstandigheden, petje af als je daar überhaupt al aan gaat beginnen.

[ Bericht 13% gewijzigd door PipodeOoi op 31-03-2013 20:09:42 ]
  zondag 31 maart 2013 @ 19:54:55 #124
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_124729278
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 17:51 schreef eentwee het volgende:
Gaat goed dus, mooi zo *O*

Gaat iemand nog in Driebergen fietsen morgen?
Twijfel ik over. Moet wel in de buurt zijn en ga anders op de veluwe fietsen. Als ik die tocht ga fietsen zal het de 100 of 135 worden, want mijn vriendin heeft geen zin in de 160 en de vertrektijd daarvan is mij ook te vroeg
.
pi_124729500
Ik ga de 160 doen denk ik. Waar moet je zijn Yankee? Je kunt de route ook oppakken (doe ik ook) en een stuk rijden. Route is wel ok maar komt niet voorbij Arnhem, dus geen Posbank.
  zondag 31 maart 2013 @ 20:04:29 #126
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_124729593
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:01 schreef eentwee het volgende:
Ik ga de 160 doen denk ik. Waar moet je zijn Yankee? Je kunt de route ook oppakken (doe ik ook) en een stuk rijden. Route is wel ok maar komt niet voorbij Arnhem, dus geen Posbank.
Arnhem
.
pi_124729597
Sagan _O_
pi_124729717
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:04 schreef Yankee het volgende:

[..]

Arnhem
Netjes 12! Hoop dat het druk wordt, dan kan ik ergens een groepje meepakken.
Waar zijn jullie aan te herkennen morgen? Ik zit op een zwarte Target fiets en draag een HTC windstopper.
pi_124729745
foutje..
pi_124730032
De uiteindelijke RVV 2013 voor mij...
link
pi_124730124
Vanuit Arnhem kun je misschien beter een mooie Posbank/Veluweronde doen. Zeker als je t Grunniger land gewend bent ;) Als je nog samen wilt rijden laat maar weten.

@Pipo: hoelaat ben je ongeveer in Driebergen? Ik ben te herkennen aan een zwarte Cannondale met groene banden.
pi_124730562
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:17 schreef eentwee het volgende:
Vanuit Arnhem kun je misschien beter een mooie Posbank/Veluweronde doen. Zeker als je t Grunniger land gewend bent ;) Als je nog samen wilt rijden laat maar weten.

@Pipo: hoelaat ben je ongeveer in Driebergen? Ik ben te herkennen aan een zwarte Cannondale met groene banden.
Ik gok dat ik rond 8:40 bij DTC ben. Jij begint de route ergens onderweg begrijp ik?
pi_124730662
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 14:00 schreef Freddeh het volgende:
Laatste beetje zon dat gisteren in Vlaanderen te zien was, was op de parkeerplaats tijdens het aankleden en klaarmaken van fiets en fietser.

Synoniemen voor parkeerplaats in het Vlaams:
Parking
P5
Weiland
Ah, dan stond je bijna naast mij.

Na een jaartje me vooral op hardlopen te hebben gericht, ben ik toch maar weer op de fiets gaan zitten. Met slechts wat uren op de hometrainer en een veel te koude training op de van Brienenoord toch maar met mijn vader afgereisd naar Vlaanderen voor een koud rondje van 85 km.

Toch heerlijk gefietst. Rond half 11 gestart vanuit Oudenaarde gestart en overal gewoon door kunnen rijden. Ondanks de drukte zelfs op de Patersberg door kunnen rijden. Slechts één klein incidentje op de Foreest. Een renner schakelde terwijl hij op de trappers stond, trapte door zijn ketting heen en viel tegen mijn vader aan. Gelukkig geen schade aan fiets of ledematen.

Voor de rest lekker rustig gefietst, mee kunnen rijden met groepjes en uiteindelijk in drieënhalf uur weer terug in Oudenaarde.
pi_124730813
Mooie tijd Littlecreep :)

Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
  zondag 31 maart 2013 @ 20:40:53 #135
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124731202
Okay, sorry Fred.
pi_124731294
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:32 schreef Freddeh het volgende:
Mooie tijd Littlecreep :)

Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind. :)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 20:45:30 #137
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124731403
Pah! Ik had goede benen vandaag.. :)

Met de man van m'n moeder & zijn broer gefietst.

http://app.strava.com/activities/46623126
pi_124731476
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:42 schreef Patroon het volgende:

[..]

Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind. :)
Idd. Gewoon met twee tandjes te zwaar tegen de wind in boren. Doet Mollema ook ;)
pi_124731527
Mooie omgeving, herinner ik me nog goed van de TdRC 2011 :) En rap ook!


En training gaan we aan werken uiteraard.
  zondag 31 maart 2013 @ 20:49:02 #140
117107 MarcoD
.........
pi_124731585
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:42 schreef Patroon het volgende:

[..]

Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind. :)
Ik ga het proberen in juli :P
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 31 maart 2013 @ 20:49:47 #141
32474 janatwork
...leeg...
pi_124731623
Zo we zijn binnen. Later meer
eten!!!
pi_124731698
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:49 schreef janatwork het volgende:
Zo we zijn binnen. Later meer
^O^ Bikkels!
  zondag 31 maart 2013 @ 20:53:01 #143
130803 Gripper
Get a grip
pi_124731793
https://www.strava.com/activities/46671017


Heel, heel zwaar vond ik het. Niet fit, toch uitgereden. De 2e helft op m'n tandvlees.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124731797
Respect
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 20:54:02 #145
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124731842
Helden.
  zondag 31 maart 2013 @ 20:56:38 #146
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124731971
Goed werk dames! Wel in d1?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124732022
Bazen!
pi_124732149
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:32 schreef Freddeh het volgende:
Mooie tijd Littlecreep :)

Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Vorig jaar niet geweest dus? Toen zat de Koppenberg er ook nog in voor alle toeristen.

Ik heb ook geen heuveltraining of wat dan ook gedaan, maar heb door hardlopen (loop elke week nog twee keer een uur hard) gewoon een goeie basisconditie. Afgelopen jaren, toen ik meer op de fiets had gezeten, reed ik sneller naar boven maar hield het ook dit jaar ook goed vol.

En mannen van de 300, respect!
pi_124732263
Toppers !!!
pi_124732438
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:00 schreef Littlecreep het volgende:

[..]

Vorig jaar niet geweest dus? Toen zat de Koppenberg er ook nog in voor alle toeristen.

Ik heb ook geen heuveltraining of wat dan ook gedaan, maar heb door hardlopen (loop elke week nog twee keer een uur hard) gewoon een goeie basisconditie. Afgelopen jaren, toen ik meer op de fiets had gezeten, reed ik sneller naar boven maar hield het ook dit jaar ook goed vol.

En mannen van de 300, respect!
Nee, vorig jaar niet geweest. Heb ivm een redelijk druk jaar bijna 2 jaar niet gefietst. Afgelopen winter besloten om de RVV te gaan rijden met Captain_Fabulous. Door het koude weer te weinig getraind. Inmiddels geleerd dat ik niet op het weer moet wachten, want zeg nou zelf... 't is net kerst buiten ipv pasen.
pi_124732806
Dubbel
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124732924
Iedereen uitgereden? Klasse hoor mannen. Deze prestatie had ik vandaag niet kunnen leveren.
  zondag 31 maart 2013 @ 21:20:15 #153
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124733045
quote:
Ik vind dat nu niet van enige klasse getuigen, maar dat mag je van een Slowaakse tokkie met ongelofelijk veel fietstalent blijkbaar ook niet verwachten.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124733270
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:06 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Nee, vorig jaar niet geweest. Heb ivm een redelijk druk jaar bijna 2 jaar niet gefietst. Afgelopen winter besloten om de RVV te gaan rijden met Captain_Fabulous. Door het koude weer te weinig getraind. Inmiddels geleerd dat ik niet op het weer moet wachten, want zeg nou zelf... 't is net kerst buiten ipv pasen.
Ik vind het eigenlijk wel lekker. Trainen in de kou. Mits droog natuurlijk.

Gister kreeg ik ook aardig wat sneeuwvlokken om de oren, maar wel echt genoten.
pi_124733434
Bij droog weer zijn korte trainingen nog wel te doen, als de zon schijnt tenminste. Als de zon niet schijnt vind ik het al helemaal niets. Vind zelf temperaturen van 15 á 20 celsius gewoon veel fijner, gewoon op m'n gemakkie in kort shirtje en korte broek. Geen moeite hoeven doen om warm te blijven en gewoon rijden. Zal wel resultaat zijn van de winterdip nog ;)
pi_124733540
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:27 schreef Freddeh het volgende:
Bij droog weer zijn korte trainingen nog wel te doen, als de zon schijnt tenminste. Als de zon niet schijnt vind ik het al helemaal niets. Vind zelf temperaturen van 15 á 20 celsius gewoon veel fijner, gewoon op m'n gemakkie in kort shirtje en korte broek. Geen moeite hoeven doen om warm te blijven en gewoon rijden. Zal wel resultaat zijn van de winterdip nog ;)
The difference between a man and a boy. ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 21:29:43 #157
117107 MarcoD
.........
pi_124733562
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:24 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ik vind het eigenlijk wel lekker. Trainen in de kou. Mits droog natuurlijk.

Gister kreeg ik ook aardig wat sneeuwvlokken om de oren, maar wel echt genoten.
ik had hetzelfde vanmorgen, echt 3,5 uur genoten op de fiets ondanks de sneeuw. Verder is het nu prima weer, vind het ook niet echt te koud ofzo.
Denk wel dat ik goed de winter doorgekomen ben, als het straks 10 graden warmer is gaat het gemiddelde van deze jongen ook meteen met 5 km/u omhoog.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124733796
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:29 schreef MarcoD het volgende:

[..]

ik had hetzelfde vanmorgen, echt 3,5 uur genoten op de fiets ondanks de sneeuw. Verder is het nu prima weer, vind het ook niet echt te koud ofzo.
Denk wel dat ik goed de winter doorgekomen ben, als het straks 10 graden warmer is gaat het gemiddelde van deze jongen ook meteen met 5 km/u omhoog.
5 is wel een erg groot verschil, of je moet van D1 naar D2 gaan ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 21:37:57 #159
117107 MarcoD
.........
pi_124733950
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:34 schreef Patroon het volgende:

[..]

5 is wel een erg groot verschil, of je moet van D1 naar D2 gaan ;)
Bij wijze van spreken uiteraard. En meer D2/3 erbij.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124734075
Oja, tijd dat ik op bed ga. Niet meer scherp. En de marmotte wordt gewonnen in bed, weet je nog? ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124734210
Marco, waarom ga jij trouwens geen koersen rijden? Met die uren die jij maakt zou dat makkelijk moeten kunnen..
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 21:52:04 #162
117107 MarcoD
.........
pi_124734670
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:43 schreef Patroon het volgende:
Marco, waarom ga jij trouwens geen koersen rijden? Met die uren die jij maakt zou dat makkelijk moeten kunnen..
Ja moet ook wel kunnen en zou ook wel beter zijn, kan ook nog veel leren op dat gebied en nog wat extra hardheid erbij zou ook wel goed zijn denk ik.
Ga na de AGR eens in de buurt bij clubjes kijken, nu even druk met leren voor hertentamens.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124735142
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja moet ook wel kunnen en zou ook wel beter zijn, kan ook nog veel leren op dat gebied en nog wat extra hardheid erbij zou ook wel goed zijn denk ik.
Ga na de AGR eens in de buurt bij clubjes kijken, nu even druk met leren voor hertentamens.
Zeker goed voor je snelheid, hardheid en fietsen op en boven omslagpunt. Daarnaast erg leuk om wat competitie in je sport te hebben.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 22:07:19 #164
117107 MarcoD
.........
pi_124735522
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zeker goed voor je snelheid, hardheid en fietsen op en boven omslagpunt. Daarnaast erg leuk om wat competitie in je sport te hebben.
Lijkt me ook wel lachen en ben tegelijkertijd ook wel enigszins benieuwd waar ik sta vergeleken met de renners van die clubkoersen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124735626
In welke categorie zou je dan gaan koersen marcoD?
pi_124735792
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:07 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Lijkt me ook wel lachen en ben tegelijkertijd ook wel enigszins benieuwd waar ik sta vergeleken met de renners van die clubkoersen.
Ik heb je alleen bij de meet gezien, en dan zeg ik, er moet nog genoeg gebeuren. Maar dat is een moment opname. Ik denk dat het vooral aan gebrek D2/D3 interval ligt, dat zag je bij de korte klimmen. Duurvermogen heb je genoeg, maar bij de clubkoers gaat het om 60min knallen, hollen en stilstaan (interval) dus power en fietsen rond omslagpunt.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 22:19:11 #167
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124736226
Zou het graag eens proberen. Maar ben wat bang voor m'n nieuwe fiets, en het is zo'n gedoe om uberhaupt mee te kunnen doen.
  zondag 31 maart 2013 @ 22:33:00 #168
117107 MarcoD
.........
pi_124737142
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:11 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik heb je alleen bij de meet gezien, en dan zeg ik, er moet nog genoeg gebeuren. Maar dat is een moment opname. Ik denk dat het vooral aan gebrek D2/D3 interval ligt, dat zag je bij de korte klimmen. Duurvermogen heb je genoeg, maar bij de clubkoers gaat het om 60min knallen, hollen en stilstaan (interval) dus power en fietsen rond omslagpunt.
Heb ook niet op alles of niets gefietst tijdens de meet hè, maar ben het wel eens dat er nog een gebrek is aan d2/d3 interval. Maar ik denk/weet sowieso wel dat jij, gripper en kaas sneller zijn met klimmen. Er moet nog wat kracht bij en iets meer kunnen afzien en dan kan ik wel iets dichter achter jullie hangen en nog een paar % vet.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 31 maart 2013 @ 22:34:07 #169
117107 MarcoD
.........
pi_124737206
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:19 schreef Oksel het volgende:
Zou het graag eens proberen. Maar ben wat bang voor m'n nieuwe fiets, en het is zo'n gedoe om uberhaupt mee te kunnen doen.
Met een dure fiets zou ik er ook wel over nadenken, misschien een goedkopere 2e hands koersfiets erbij? :P Ik ga alvast een nieuw frame bestellen :Y


quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:08 schreef KolonelBroodje het volgende:
In welke categorie zou je dan gaan koersen marcoD?
Laagste niveau wat je bij een club kan rijden, geen idee wat dat precies is?

[ Bericht 24% gewijzigd door MarcoD op 31-03-2013 22:40:14 ]
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124737999
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 21:06 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Nee, vorig jaar niet geweest. Heb ivm een redelijk druk jaar bijna 2 jaar niet gefietst. Afgelopen winter besloten om de RVV te gaan rijden met Captain_Fabulous. Door het koude weer te weinig getraind. Inmiddels geleerd dat ik niet op het weer moet wachten, want zeg nou zelf... 't is net kerst buiten ipv pasen.
Het was inderdaad vrij fris. Had gelukkig een lang shirt plus thermoshirt aan. Dan blijft je romp tenminste warm. Voor de rest gewoon met normale wielerhandschoenen gereden. Heb het nooit zo snel koud.

Alleen bij de afdaling naar Ronse en naar de Kwaremont voelde ik de kou wel doordringen.

Ik heb het slechte weer van laatste weken kunnen omzeilen door een Tacx. Weet dat sommige mensen het oersaai vinden, maar heb er zelf niet zoveel problemen mee. Muziekje of filmpje op en lekker trappen.
  zondag 31 maart 2013 @ 22:47:33 #171
397924 forty-two
Breinfiets
pi_124738027
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 17:51 schreef eentwee het volgende:
Gaat goed dus, mooi zo *O*

Gaat iemand nog in Driebergen fietsen morgen?
Nop. Aug sept wel de Hel, doe je die ook?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
  zondag 31 maart 2013 @ 22:48:51 #172
397924 forty-two
Breinfiets
pi_124738109
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 20:53 schreef Gripper het volgende:
https://www.strava.com/activities/46671017


Heel, heel zwaar vond ik het. Niet fit, toch uitgereden. De 2e helft op m'n tandvlees.
300Helden!
Damn, ruim 11 uur onderweg...!
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_124738167
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:34 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Met een dure fiets zou ik er ook wel over nadenken, misschien een goedkopere 2e hands koersfiets erbij? :P Ik ga alvast een nieuw frame bestellen :Y

[..]

Laagste niveau wat je bij een club kan rijden, geen idee wat dat precies is?
Tot je 18/19e wordt je per leeftijd ingedeeld, daarna kan je doorstromen naar belofte/elite. Maar voor de mensen die dat niveau niet hebben of geen tijd genoeg hebben om te trainen is er de amateurs. Dan heb je ook nog de sportklasse, maar wat dat precies inhoud weet ik niet.
pi_124738325
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:47 schreef forty-two het volgende:

[..]

Nop. Aug sept wel de Hel, doe je die ook?
Geen idee, zien wel. Volgende week wel Veenendaal-Veenendaal als t goed is.
  zondag 31 maart 2013 @ 22:52:16 #175
117107 MarcoD
.........
pi_124738334
Ik ben 25, dus amateurs denk ik dan?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124738501
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:49 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Tot je 18/19e wordt je per leeftijd ingedeeld, daarna kan je doorstromen naar belofte/elite. Maar voor de mensen die dat niveau niet hebben of geen tijd genoeg hebben om te trainen is er de amateurs. Dan heb je ook nog de sportklasse, maar wat dat precies inhoud weet ik niet.
Sportklasse zit net onder de amateurs. Er wordt wat minder hard gereden en de koersen zijn wat minder lang.
pi_124738579
Ik weet het niet precies maar hier in dit linkje wordt alles uitgelegd

http://www.knwu.nl/leden/(...)_en_sportklasse.html
pi_124738864
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:55 schreef KolonelBroodje het volgende:
Ik weet het niet precies maar hier in dit linkje wordt alles uitgelegd

http://www.knwu.nl/leden/(...)_en_sportklasse.html
Ik heb een sportklasse licentie en rij soms ook met de amateurs mee. Ik kan bij de amateurs goed meekomen, maar bij de sportklasse kan ik lekker aanvallen en voorin rijden, vandaar dat ik die licentie heb :)
  zondag 31 maart 2013 @ 23:03:44 #179
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124739102
Dus je gaat expres onder je niveau fietsen zodat je kunt winnen.. ah!
  zondag 31 maart 2013 @ 23:04:05 #180
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124739117
Waar blijven de verhalen van Grip / kaas / Robin-men-in-tights?
pi_124739281
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 23:00 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ik heb een sportklasse licentie en rij soms ook met de amateurs mee. Ik kan bij de amateurs goed meekomen, maar bij de sportklasse kan ik lekker aanvallen en voorin rijden, vandaar dat ik die licentie heb :)
Laatst vertelde dat je wel op het baantje in groningen traint. Ik vroeg me af kun je daar ook aan meedoen zonder licentie, en kost het nog steeds ¤2? Want ik wil over een paar week wel weer proberen als ik wat meer getrained heb.

Vorig jaar had ik junioren licentie maar ben gestopt omdat ik te weinig tijd hsd.
pi_124739465
Zijn er hier nog mensen die eventueel een AGR startbewijs willen overnemen. Zeer waarschijnlijk blijft die van mijn vriendin over.. doe maar ff pm'en bij interesse
everyone's a critic...
even you ! !
  zondag 31 maart 2013 @ 23:13:10 #183
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_124739689
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 23:06 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Laatst vertelde dat je wel op het baantje in groningen traint. Ik vroeg me af kun je daar ook aan meedoen zonder licentie, en kost het nog steeds ¤2? Want ik wil over een paar week wel weer proberen als ik wat meer getrained heb.

Vorig jaar had ik junioren licentie maar ben gestopt omdat ik te weinig tijd hsd.
Ja en ja
.
pi_124740152
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 22:19 schreef Oksel het volgende:
Zou het graag eens proberen. Maar ben wat bang voor m'n nieuwe fiets, en het is zo'n gedoe om uberhaupt mee te kunnen doen.
Gedoe valt wel mee toch? Enkel basislidmaatschap aanvragen en gaan..
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124740450
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 23:00 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ik heb een sportklasse licentie en rij soms ook met de amateurs mee. Ik kan bij de amateurs goed meekomen, maar bij de sportklasse kan ik lekker aanvallen en voorin rijden, vandaar dat ik die licentie heb :)
Ik start morgen in de B competitie (voor mensen met basislidmaatschap) van de club. Kan ik mooi ff inkomen. Als het goed gaat kan ik altijd nog, zonder licentie bij de A competitie starten tussen de licentiehouders.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124741206
Ik heb de strava app gedownload, en er zijn hier in de buurt best veel segmenten! Lijkt me leuk om strava te gaan gebruiken. Vraagje, kan dit alleen met een iPhone/Garmin?
  zondag 31 maart 2013 @ 23:45:30 #187
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_124741287
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 23:43 schreef tes.je het volgende:
Ik heb de strava app gedownload, en er zijn hier in de buurt best veel segmenten! Lijkt me leuk om strava te gaan gebruiken. Vraagje, kan dit alleen met een iPhone/Garmin?
Nee
.
pi_124741820
Ook Android en andere loggers zoals Polar (toch?) waarmee je een compatible bestand (bijv. gpx) naar strava kunt uploaden.
pi_124741974
Android snap ik. Maar punt is dat ik liever geen iPhone meeneem tijdens mijn tochtjes. En een garmin edge is weer zo duur. Is er een betaalbare oplossing?
pi_124744885
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 23:04 schreef Oksel het volgende:
Waar blijven de verhalen van Grip / kaas / Robin-men-in-tights?
Kaas is inmiddels thuis en zegt als eerste binnen gekomen te zijn.
  FOK!Fotograaf maandag 1 april 2013 @ 03:44:28 #191
73911 ultra_ivo
pi_124748684
quote:
1s.gif Op maandag 1 april 2013 00:56 schreef Leintjeuh het volgende:

[..]

Kaas is inmiddels thuis en zegt als eerste binnen gekomen te zijn.
Kaas zat idd in de eerste groep.
  maandag 1 april 2013 @ 06:37:56 #192
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124749082
quote:
1s.gif Op maandag 1 april 2013 00:56 schreef Leintjeuh het volgende:

[..]

Kaas is inmiddels thuis en zegt als eerste binnen gekomen te zijn.
zou ik ook zeggen :P Zag hij er moe uit?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 1 april 2013 @ 09:03:14 #193
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124749469
Bidons bevroren, tijd om naar huis te gaan :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124750571
Vanaf vandaag kunnen we rijden voor de 1319 km in april challenge. vanochtend eerst een lekke band,ik doe er nu een nieuwe achterwiel in en ga weer met dit mooie weer.
  maandag 1 april 2013 @ 10:53:34 #195
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124750608
quote:
1s.gif Op maandag 1 april 2013 06:37 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

zou ik ook zeggen :P Zag hij er moe uit?
Wat denk je zelf, natuurlijk was ik moe.

Uitgewoond, compleet kapot, de benen voelden eigenlijk nog best goed. Alleen deden na 250km alle klimmetjes pijn. Nu ook vermoeide benen maar voel me verder wel oké. Beetje als na een nacht stappen. Naja ik was ook pas om 0:30 thuis gisteren, Janatwork nog later want die moest van hier nog efkes een half uurtje treinen en een 15min fietsen.

In de ochtend keivroeg opgestaan ivm zomertijd, dus ja lange lange dag.

Maar: rit uitgereden, doelen gehaald. Die Marmotte wordt een makkie zei ik tegen Ivo toen ik binnenkwam om 20:30.

Trots op de andere Fokkers, Janatwork heeft mijn respect verdiend. ^O^

Ivo: ontzettend respect dat jij je de hele dag van 's morgens 6 tot 3 in de nacht bezig bent om alles te omlijsten voor je evenement. Echt top! ^O^

Oja en mijn batterij van mijn foon heeft 't niet gehaald. ;(

http://app.strava.com/activities/46702807
  maandag 1 april 2013 @ 11:03:01 #196
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124750777
We hebben meerrdere malen gedacht aan opgeven en dit zelfs, zei het met een kwinkslag besproken in Huy met de koffie. De laatste 50km waren echt afzien.
  maandag 1 april 2013 @ 11:11:22 #197
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124750957
quote:
0s.gif Op maandag 1 april 2013 10:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wat denk je zelf, natuurlijk was ik moe.

Uitgewoond, compleet kapot, de benen voelden eigenlijk nog best goed. Alleen deden na 250km alle klimmetjes pijn. Nu ook vermoeide benen maar voel me verder wel oké. Beetje als na een nacht stappen. Naja ik was ook pas om 0:30 thuis gisteren, Janatwork nog later want die moest van hier nog efkes een half uurtje treinen en een 15min fietsen.

In de ochtend keivroeg opgestaan ivm zomertijd, dus ja lange lange dag.

Maar: rit uitgereden, doelen gehaald. Die Marmotte wordt een makkie zei ik tegen Ivo toen ik binnenkwam om 20:30.

Trots op de andere Fokkers, Janatwork heeft mijn respect verdiend. ^O^

Ivo: ontzettend respect dat jij je de hele dag van 's morgens 6 tot 3 in de nacht bezig bent om alles te omlijsten voor je evenement. Echt top! ^O^

Oja en mijn batterij van mijn foon heeft 't niet gehaald. ;(

http://app.strava.com/activities/46702807
respect hoor _O_
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 1 april 2013 @ 11:28:11 #198
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124751304
En ja, ik was als 1e binnen. Verbaasde me erover want in de laatste 50km hadden we flink wat tijd laten liggen met extra eetpauzes, een lekke band van mij en getreuzel omdat we zo moe en koud waren.

-Insert NOS studio sport finalemuziekje-

Janatwork ging vol demarreren bij het plaatsnaambordje Maastricht. Hij was de 1e die Maastricht binnenreed. Hij ging vol door om zo als 1e te willen aankomen. Ik kon zelf amper nog aanzetten maar heb geleidelijk versneld, en langzaam naar hem toegereden. Ik keek achterom en zag dat Gripper No-P en de koeieboer die met ons mee reed niet mee kwamen. Paar minuutjes later had ik Jan dan toch te pakken en herstelde even in 't wiel. Ik schakelde even waardoor ik liet merken in zijn wiel te zitten en hij keek om.

We kwamen aan bij een grote rotonde, Jan wist de weg niet en ik twijfelde even, navigeren valt niet mee als je sterretjes ziet. Toch maar naar rechts gegokt, wat goed bleek te zijn. Op de laatste kruispunten als een koerier in een alleycat door rood geknald tussen het verkeer door, zo naar de deuren van de Stay Okay, mijn fiets op de grond neergedonderd en net voor Jan mijn stempelkaart aan Ivo gegeven. Er was verder nog niemand binnen.
  maandag 1 april 2013 @ 11:29:32 #199
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124751337
Haha _O- bazen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 1 april 2013 @ 11:34:09 #200
117107 MarcoD
.........
pi_124751422
:7
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')