abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_124659018


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:
Ivo's 300 op zondag eerste paasdag.

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje


3 tieten op 8 juni!!
-Kaasplankje
-Gripper
-Patroon
-MarcoD

De marmotte op 7 juli!!
Mogelijk definitief bazenteam Marmotte 2013 voor gezamelijk vervoer en eventueel verblijf:
-Kaasplankje: kopman
-Gripper: schaduwkopman
-MarcoD: schaduwkopman
-Pritt: wieltjesplakker
-Patroon: komt om te trainen (in D1)
-Eentwee: wegkapitein
-thecritic: wegkapitein
-janatwork: onze eigen kok _O_
-Oksel en Okselin

eerstvolgende meet:
Datum/locatie volgt
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124659053
De Marmotte wordt gewonnen in bed.

Trusten! :W
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:09:06 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124659132
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:07 schreef Patroon het volgende:
De Marmotte wordt gewonnen in bed.

Trusten! :W
Dat zeg je zeker omdat je nog ff lekker gaat fappe
pi_124659194
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:09 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Dat zeg je zeker omdat je nog ff lekker gaat fappe
Ik heb geen sex meer tot de Marmotte. Bij een orgasme vloeien mijn krachten rijkelijk weg.....eeuwig zonde.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:18:17 #5
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124659621
Spaar jij je krachten maar een half jaar op dan, je zal het nodig hebben.
pi_124659690
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:18 schreef kaasplankje het volgende:
Spaar jij je krachten maar een half jaar op dan, je zal het nodig hebben.
klopt
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124660221
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:07 schreef Patroon het volgende:
De Marmotte wordt gewonnen in bed.

Trusten! :W
Je gaat wel elke dag vroeger naar bed... Zoveel slaap nodig? :)

Nou, ik ga vanavond nog ff een doppie maken hoor. Morgenavond lig ik niet bij mevrouw in bed, en zondagavond ben ik waarschijnlijk een beetje moe.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:30:26 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124660306
Tommeke gaat binnenkort brood bezorgen.
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:31:49 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124660373
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:28 schreef Gripper het volgende:

[..]

Je gaat wel elke dag vroeger naar bed... Zoveel slaap nodig? :)

Nou, ik ga vanavond nog ff een doppie maken hoor. Morgenavond lig ik niet bij mevrouw in bed, en zondagavond ben ik waarschijnlijk een beetje moe.
Morgen toch geile avond met Janatwork en Robin? Hou je wel wat over?
pi_124660474
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:28 schreef Gripper het volgende:

[..]

Je gaat wel elke dag vroeger naar bed... Zoveel slaap nodig? :)

Nou, ik ga vanavond nog ff een doppie maken hoor. Morgenavond lig ik niet bij mevrouw in bed, en zondagavond ben ik waarschijnlijk een beetje moe.
Trainen als een beest.
Eten als een paard
Slapen als een baby
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124660732
:P
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:38:55 #12
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124660785
3 uur in 't wiel gezeten van een prof & elite fietser.. 'k had er zwaar genoeg mee. Maarja, gisteravond dan ook vis met salade gegeten, ipv. pasta oid. Toen nog half uurtje vol buikspieren / borst getrained by personal trainer.

Poten doen goed zeer. 95km. 0 graden. Koud. Beetje sneeuw. Hooidijk. Godverdgerdgererr.
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:39:52 #13
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124660840
En ouwehoeren als een Fries.

Dat taaltje van Patroon als 'ie met z'n chick praat is priceless. Positief, want tof.

En de cum-appeltaart van z'n chick is ook geniaal.
pi_124661071
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:10 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik heb geen sex meer tot de Marmotte. Bij een orgasme vloeien mijn krachten rijkelijk weg.....eeuwig zonde.
De nieuwe Pozzato _O_
pi_124661099
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:30 schreef kaasplankje het volgende:
Tommeke gaat binnenkort brood bezorgen.
Wat?! :D

Weet jij iets wat ik niet weet nonkel kaas?
pi_124661233
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:39 schreef Oksel het volgende:
En ouwehoeren als een Fries.

Dat taaltje van Patroon als 'ie met z'n chick praat is priceless. Positief, want tof.

En de cum-appeltaart van z'n chick is ook geniaal.
Tige tank (bedankt). :)
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 20:54:36 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124661755
quote:
Wat tof. Is alleen in Zwolle he? Daar heb ik nog niet gefietst. Staat wel op de planning om ooit eens te doen.

Wel een slim idee!
pi_124663389
Vroeger ging het niet anders. Mijn grootouders hebben wat afgefietst met de bakfiets.
  vrijdag 29 maart 2013 @ 22:01:02 #20
130803 Gripper
Get a grip
pi_124665196
Al wel eens in gebladerd bij een vriend, maar nu zelf ook maar eens Soigneur gekocht, via een facebook actie zonder verzendkosten. Mooi blad, feestje voor de ogen! :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124665453
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 22:01 schreef Gripper het volgende:
Al wel eens in gebladerd bij een vriend, maar nu zelf ook maar eens Soigneur gekocht, via een facebook actie zonder verzendkosten. Mooi blad, feestje voor de ogen! :)
Vooral visueel erg sterk. Prachtige platen. Prijzig, maar het geld waard imo.

En die Bianchi-reclame is briljant.
  vrijdag 29 maart 2013 @ 22:10:00 #22
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124665691
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:07 schreef Patroon het volgende:
De Marmotte wordt gewonnen in bed.

Trusten! :W
jezus, jij hebt je zeker wat beloofd vanavond? Oh ja einde van de maand en je bracht je salaris STUFI binnen......
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  vrijdag 29 maart 2013 @ 22:11:42 #23
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124665769
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 20:02 schreef kaasplankje het volgende:
Vandaag nog even in Steenbergen geweest, kwam nog langs café waar ik met Grip koffie en appeltaart gegeten heb op 1 van de 1e lange trainingen voor dit jaar.

Grappig.
Hotel Cafe Aarden? Het wielercafe bij uitstek in Steenbergen. Niet dat ik er ooit stopte want dat was te dicht bij huis toen ik nog in het Brabantse woonde.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  vrijdag 29 maart 2013 @ 22:37:06 #24
130803 Gripper
Get a grip
pi_124666914
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 22:11 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Hotel Cafe Aarden? Het wielercafe bij uitstek in Steenbergen. Niet dat ik er ooit stopte want dat was te dicht bij huis toen ik nog in het Brabantse woonde.
Jaja :) met die ouwe kastelein in z'n ruimzittende pak :)

En met de oubollige inrichting:



[ Bericht 14% gewijzigd door Gripper op 29-03-2013 22:53:35 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124668146
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 22:10 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

jezus, jij hebt je zeker wat beloofd vanavond? Oh ja einde van de maand en je bracht je salaris STUFI binnen......
Haha mooi om te zien hoe Buzz elke avond weer reageert. Maak je niet druk.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 23:11:52 #26
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124668342
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 23:07 schreef Patroon het volgende:

[..]

Haha mooi om te zien hoe Buzz elke avond weer reageert. Maak je niet druk. En wat betreft dat optrekkende vocht in de tent, komt helemaal goed, ik kampeer al sinds mijn 1e levensjaar.

Qua stufie en stagevergoeding heb je gelijk, alleen moet ik daar momenteel wel 32u voor werken. Wat trouwend erg goed gaat, toffe uitdagende plek met veel verantwoordelijk en ruimte voor eigen inbreng.

Nu weer op de hoogte?
Die opmerking "lekker van jouw belastingcentjes" vond je zeker achteraf gezien toch een beetje over de top toen je realiseerde dat het niet alleen mijn belastingcenten zijn.... tekent wel een beetje.....

Maar wees gerust, 52% van veel, gaat veul makkelijker dan 32% van weinagh.......... En nou jij weer.

Ik ga morgen eens lekker een rondje D1 fietsen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124668440
Nee, ik dacht achteraf, wat zit ik te happen, daarom verwijderd. Maar je lokt een opmerking bij mij uit, met elke avond je negatieve posts jegens mij. Dus die reactie kan je krijgen.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124668566
Ik ken jou niet, jij kent mij niet. Toch blijf je je gal spugen. Wat is doel achter die posts? Zit je iets dwars, of wil je graag iets duidelijk maken?

Het is mooi dat je veel verdient. Dat gun ik je van harte. Zou leuk zijn dat ik je eens in het echt tref. Oksel viel ook erg mee, zal ook wel bij jou zo zijn.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 23:22:21 #29
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124668749
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 23:17 schreef Patroon het volgende:
Ik ken jou niet, jij kent mij niet. Toch blijf je je gal spugen. Wat is doel achter die posts? Zit je iets dwars, of wil je graag iets duidelijk maken?

Het is mooi dat je veel verdient Dat gun ik je van harte. Zou leuk zijn dat ik je eens in het echt tref. Oksel viel ook erg mee, zal ook wel bij jou zo zijn.
Gottegod, Randstedelijke humor blijkt toch wel heel moeilijk voor Friezen, zo blijkt maar weer eens. En ik ga het geeneens uitleggen, maar dat je snel op de kast zit is wel duidelijk.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124668866
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 23:22 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Gottegod, Randstedelijke humor blijkt toch wel heel moeilijk voor Friezen, zo blijkt maar weer eens. En ik ga het geeneens uitleggen, maar dat je snel op de kast zit is wel duidelijk.
Snap geen reet van jouw humor idd.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124668963
Misschien zit ik wel snel op de kast, maar jij loopt al 3 avonden negatieve posts naar mij te plaatsen, dat ik nu wel ff wil reageren, met de vraag wat je dwars zit.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 29 maart 2013 @ 23:35:11 #32
130803 Gripper
Get a grip
pi_124669287
Godsamme zeg, effe de 300-route op de gps zetten... 2 vastlopers met die fijne basecamp software, uiteindelijk maar opnieuw geïnstalleerd.

Route is nog steeds zo'n pastelkleurig lila-paars streepje wat je amper ziet tegen de achtergrond van de straten, dus ik voorspel weer veel verkeerde aanwijzingen mijnerzijds. je kunt de track die je opneemt in 20 verschillende kleuren zetten, maar de track die je volgt is er maar in 1 kleur.... :') :')

Maar goed. Klaar voor de rit.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  FOK!fotograaf zaterdag 30 maart 2013 @ 04:11:02 #33
73911 ultra_ivo
pi_124675705
Ik gebruik vrijwel alleen maar Mapsource. Die werkt veel fijner dan basecamp.
pi_124675923
Goedemorgen. En tot vanavond. Heb helaas nog steeds geen uitsluitsel of Fab wel of niet mee gaat...
  zaterdag 30 maart 2013 @ 07:12:38 #35
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124675928
Succes man(nen)!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 30 maart 2013 @ 07:15:57 #36
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124675934
Als ik het zo zie moeten we dus niet alleen opscheppen over hoeveel we fietsen, maar ook melden wanneer we de sex inplannen en vertellem hoeveel hoeveel belasting we betalen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 30 maart 2013 @ 08:00:25 #37
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124676070
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 07:10 schreef Freddeh het volgende:
Goedemorgen. En tot vanavond. Heb helaas nog steeds geen uitsluitsel of Fab wel of niet mee gaat...
Waarom niet eigenlijk? Is hij bang?
pi_124676231
Ziekte van een van zijn kinderen. Heb hem net gesproken, ik ben vandaag alleen op pad. Tot vanavond kinderen:) Wie me volgen wil, start nummer is 16130
  zaterdag 30 maart 2013 @ 08:35:32 #39
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124676293
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 08:25 schreef Freddeh het volgende:
Ziekte van een van zijn kinderen. Heb hem net gesproken, ik ben vandaag alleen op pad. Tot vanavond kinderen:) Wie me volgen wil, start nummer is 16130
Hé wat jammer, succes jonguh.
pi_124676301
Succes Freddeh!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124676904
Freddeh veroorzaakt file in Vlaanderen




:P
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 30 maart 2013 @ 09:54:04 #42
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  zaterdag 30 maart 2013 @ 11:50:47 #43
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_124679035
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 maart 2013 23:17 schreef Patroon het volgende:
Ik ken jou niet, jij kent mij niet. Toch blijf je je gal spugen. Wat is doel achter die posts? Zit je iets dwars, of wil je graag iets duidelijk maken?

Het is mooi dat je veel verdient. Dat gun ik je van harte. Zou leuk zijn dat ik je eens in het echt tref. Oksel viel ook erg mee, zal ook wel bij jou zo zijn.
Maak je niet druk ouwe reus, buzz is een man van bijna vijftig die hier op het forum een beetje tof doet ):O
.
pi_124681495
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 08:25 schreef Freddeh het volgende:
Ziekte van een van zijn kinderen. Heb hem net gesproken, ik ben vandaag alleen op pad. Tot vanavond kinderen:) Wie me volgen wil, start nummer is 16130
Alsnog succes!
pi_124681853
Alsnog succes, Freddeh! Wel karakter dat je dit gewoon in je eentje doet. Maar ja, anders was al die voorbereiding voor niks geweest ;)
pi_124682117
Succes Freddeh en de mannen van de 300! Dadelijk mijn racefiets even nalopen en de garmin er op monteren. Morgen misschien weer de eerste kilometers op de weg na een half jaar. Ben benieuwd hoe de benen zijn. In november ben ik een maand wezen mountainbiken in Argentinie en Chili maar sindsdien weinig meer gedaan.

Planning voor dit jaar is een trip naar de Alpe d' Huez rond de tour. Training hiervoor wordt alleen lastig omdat ik eerst een juni een marathon ga lopen en ik hiervoor dus volop aan het trainen ben.
Boodschap van algemeen nut.
pi_124683132
Zo, net het eerste rondje na 1,5 wk ziekte, gereden als een pannenkoek... Wel heel mooi weer, zelfs met die sneeuwbui in het begin.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
  zaterdag 30 maart 2013 @ 15:23:03 #48
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_124684612
Zo, heb mijn Robinlegging weer ingepakt, het ziet er naar uit dat het goed koud wordt. Wel fijn dat het droog lijkt te blijven.

Ik begin wel behoorlijk zin te krijgen: lekker in het wiel bij kaas en Gripper.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zaterdag 30 maart 2013 @ 15:40:06 #49
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124684959
Gezellig, ben mijn tas al aan 't pakken. Vergeet je mijn tas niet Gripper? Er zitten spullen in die ik nodig heb. :')
pi_124687379
Ben benieuwd hoe freddeh het heeft gehad, hij zou ondertussen wel binnen kunnen zijn toch?

Voor de bazen die de 300 gaan rijden, have fun!
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124688207
ben zelf net weer onder de douche uit na alleen de rvv te hebben gereden. Super mooi gehad. Wel bizar koud.. Goed georganisseerd. Bizar veel vrijwilligers en politie op de been. Heb letterlijk 1 keer moeten stoppen bij een kruispunt, verder overal kunnen doorrijden (en op bergjes 2x stilgestaan, dus lopen.. maar dat komt door klunsjes voor me en staat los van de doorstroom op de weg)
enige 2 minpuntjes.. de officiele startplek en de finish liggen bizar ver weg van de plek waar je sochtends je nummer ophaalt en dus vertrekt.
en de hadden constant de pauzeplekken net na een klim gedaan, en net voor een afdeling. Normaal al vervelend maar met tempraturen rond vriespunt koel echt bizar. Zweten op de klim, stilstaan om even te eten en bidon te vullen en dan met 50 per uur een berg af knallen en super koud hebben.
verder alleen maar genoten!!

En wilde vroeger altijd ooit nog een keer parijs-roubaix rijden.. daar kom ik op terug! :) Had na 30km al gare vingers, handen en polsen van al dat gestuiter op die kut kasseien... Ik houd het wel op me vergapen voor de tv. Blijft de mooiste klassieker die er is, voor mij.. Maar ga hem zelf maar nie rijden denk ik :)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124688236
was na 140km wel (zoals die maffe belgen zeggen) helemaal choco! succes bij de 300 morgen mannen.. respect!!
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124689164
Ja, succes.

Sorry dat ik er niet ben, maar vind 't te koud. Het is al superzwaar, dan moet ik niet nog eens die kou er bij hebben.
pi_124689317
En m'n fiets kan prima mee in m'n MX5.





  FOK!fotograaf zaterdag 30 maart 2013 @ 18:35:45 #55
73911 ultra_ivo
pi_124690379
quote:
14s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 17:07 schreef MarcoD het volgende:
Ben benieuwd hoe freddeh het heeft gehad, hij zou ondertussen wel binnen kunnen zijn toch?
Freddeh op facebook:

quote:
Update. Na 50km binnendoor gestoken en met 65km op de teller bij het eindpunt aangekomen. Reden is het gebrek aan zon, heb hem 5min gezien vandaag. Gevoelstemp lag rond -5. Kon na de 1e bevoorrading gewoon niet meer warm worden.. Ik baal hier goed van.
pi_124690458
Wat een mietje.

En ja, ik zeg zelf de 300 af.

Maar zo'n klein stukje.. gisteren nog 95km gedaan onder dezelfde omstandigheden. Bij veel hogere snelheden, en dus meer kou.
pi_124690492
Zoals the_critic zei, waanzinnig koud. Ik heb totaal 65km op de teller gekregen incl binnendoorsteken terug naar Oudenaarde. Voor alleen al het uitrijden is hij een baas. Na de eerste bevoorrading werd ik al niet meer warm, heb er nog aardig lang mee doorgereden maar hield het op een gegeven moment gewoon niet meer vol. Na de rit daar direct onder de douche gestapt om levend te worden gekookt. Wat was dat water heet. Nu inmiddels een goeie douche achter de rug. Maar wat baal ik hier van...
pi_124690534
Tegen koude kleed je je toch? Ik bedoel.. je wist dat het koud ging worden!

Gisteren gefietst.. goede winterbroek, overschoenen, thermoshit en winddicht jack. En een likje Sportsbalm (tijgerbalsem zegmaar) op borst, rug en benen. Nergens last van.
pi_124690539
:D

balen Freddeh!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124690601
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 18:38 schreef Oksel het volgende:
Wat een mietje.

En ja, ik zeg zelf de 300 af.

Maar zo'n klein stukje.. gisteren nog 95km gedaan onder dezelfde omstandigheden. Bij veel hogere snelheden, en dus meer kou.
Als je jouw trainingsarbeid vergelijkt met die van Freddeh, is de RVV voor hem wel vergelijkbaar met de 300 voor jou denk ik. Hij heeft het tenminste geprobeerd ;)
pi_124691187
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 18:40 schreef Oksel het volgende:
Tegen koude kleed je je toch? Ik bedoel.. je wist dat het koud ging worden!

Gisteren gefietst.. goede winterbroek, overschoenen, thermoshit en winddicht jack. En een likje Sportsbalm (tijgerbalsem zegmaar) op borst, rug en benen. Nergens last van.
Dit ja. Desnoods rugtasje mee met een voorraad kleding. Beter teveel dan te weinig.

Het was droog, dus die laatste 20km had je wel door de pijn kunnen fietsen toch? Als je een trainingsrit verkeerd inschat moet je ook even doorbijten tot je thuis bent.

Desalniettemin kun je met jouw geringe voorbereiding toch spreken van een succes lijkt me. Je bent alleen gegaan, hebt meer dan 75% van de beoogde afstand gereden en zo te lezen waar het kon wel alle heuveltjes beklommen. Kop omhoog en vooruitkijken!
  zaterdag 30 maart 2013 @ 19:02:01 #62
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_124691291
Tent staat. Gripper en ik zitten aan een goede grimberger. Kaas en jan komen nu net aanrijden.
Maar wat hoor ik, is het te koud om te fietsen?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_124691501
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 18:38 schreef Oksel het volgende:
Wat een mietje.

En ja, ik zeg zelf de 300 af.

Maar zo'n klein stukje.. gisteren nog 95km gedaan onder dezelfde omstandigheden. Bij veel hogere snelheden, en dus meer kou.
Fred traint een stuk minder zeg. Ik vind t knap helemaal alleen en in de kou.
Haters gonna hate.
pi_124691558
Wat een testosteron weer hier...
Haters gonna hate.
pi_124691618
ze hadden een graadje of 8 voorspelt voor vandaag.. maar was maar graadje of 2, dat samen met de wind.. ppffff Ik had me ook eigenlijk niet dik genoeg aangekleed. Heb meer mensen gezien met 1 laagje (onder afzakkende mouwstukken al blote huid) blote benen of 3kwart broek... Ik snap dat soort mensen echt niet. Ik had al meerdere laagjes en het koud, die mensen moeten echt afgezien hebben... sukkels
everyone's a critic...
even you ! !
  FOK!fotograaf zaterdag 30 maart 2013 @ 19:57:43 #66
73911 ultra_ivo
pi_124693304
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 19:02 schreef No-P het volgende:
Tent staat. Gripper en ik zitten aan een goede grimberger. Kaas en jan komen nu net aanrijden.
Maar wat hoor ik, is het te koud om te fietsen?
Als je kunt kamperen is het niet te koud om te fietsen. De voorspellingen zien er beter uit dan vorige week. Toen zag het in Maastricht zo uit:



Tot achter een uur of 9-10.
  zaterdag 30 maart 2013 @ 20:59:08 #67
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124696488
Voorspellingen voor morgen zijn ook niet denderend voor een 300 km tocht in de Oostelijke helft van Belgie.

Sneeuw in het oosten (jammer en zonde), regen in het westen (hiep hoi), dus een uurtje Tacxen en dan pootjes op de bank en RVV kijken
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  FOK!fotograaf zaterdag 30 maart 2013 @ 21:14:15 #68
73911 ultra_ivo
pi_124697393
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 20:59 schreef buzz1291 het volgende:
Voorspellingen voor morgen zijn ook niet denderend voor een 300 km tocht in de Oostelijke helft van Belgie.

Sneeuw in het oosten (jammer en zonde), regen in het westen (hiep hoi), dus een uurtje Tacxen en dan pootjes op de bank en RVV kijken
De voorspellingen van weeronline zijn wel goed, beter fietsweer hebben we deze maand zowat niet gehad. Koud maar droog en met een matig windje bergop.
  zaterdag 30 maart 2013 @ 21:16:41 #69
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124697547
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:14 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

De voorspellingen van weeronline zijn wel goed, beter fietsweer hebben we deze maand zowat niet gehad. Koud maar droog en met een matig windje bergop.
IVO, ik hoop dat je gelijk krijgt, maar Meteo.be voorspelde wat anders. Sterkte morgen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124697628
Morgen 4 uurtjes rustige duurtraining in de ochtend, in de middag leren voor tentamens en sporza luisteren/kijken.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124697732
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 17:32 schreef the_critic het volgende:
ben zelf net weer onder de douche uit na alleen de rvv te hebben gereden. Super mooi gehad. Wel bizar koud.. Goed georganisseerd. Bizar veel vrijwilligers en politie op de been. Heb letterlijk 1 keer moeten stoppen bij een kruispunt, verder overal kunnen doorrijden (en op bergjes 2x stilgestaan, dus lopen.. maar dat komt door klunsjes voor me en staat los van de doorstroom op de weg)
enige 2 minpuntjes.. de officiele startplek en de finish liggen bizar ver weg van de plek waar je sochtends je nummer ophaalt en dus vertrekt.
en de hadden constant de pauzeplekken net na een klim gedaan, en net voor een afdeling. Normaal al vervelend maar met tempraturen rond vriespunt koel echt bizar. Zweten op de klim, stilstaan om even te eten en bidon te vullen en dan met 50 per uur een berg af knallen en super koud hebben.
verder alleen maar genoten!!

En wilde vroeger altijd ooit nog een keer parijs-roubaix rijden.. daar kom ik op terug! :) Had na 30km al gare vingers, handen en polsen van al dat gestuiter op die kut kasseien... Ik houd het wel op me vergapen voor de tv. Blijft de mooiste klassieker die er is, voor mij.. Maar ga hem zelf maar nie rijden denk ik :)
Netjes ^O^

(ook voor anderen die gestart zijn en al dan niet uitgereden hebben ^O^)

Dat gevoel mbt PR herken ik. Ik heb ook wel eens gedacht om die te rijden. Zelf 4x RVV gereden, en na afloop dacht ik steeds "dit gaat nog net, maar PR, daar moet ik dus echt niet aan beginnen". Ondanks dat, denk ik daar af en toe toch nog over na :P
pi_124698001
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:20 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Netjes ^O^

(ook voor anderen die gestart zijn en al dan niet uitgereden hebben ^O^)

Dat gevoel mbt PR herken ik. Ik heb ook wel eens gedacht om die te rijden. Zelf 4x RVV gereden, en na afloop dacht ik steeds "dit gaat nog net, maar PR, daar moet ik dus echt niet aan beginnen". Ondanks dat, denk ik daar af en toe toch nog over na :P
Iets met de lat hoog leggen :) , reed je de RVV op 23mm of 25mm? daar kan je ook nog wat extra comfort mee halen toch?
Zelf niet echt ervaring met echte kasseistroken, dus heb verder niet echt een idee.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124698240
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:25 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Iets met de lat hoog leggen ;), reed je de RVV op 23mm of 25mm? daar kan je ook nog wat extra comfort mee halen toch?
Zelf niet echt ervaring met echte kasseistroken, dus heb verder niet echt een idee.
23, hoeveel bar ik erin gestopt heb, weet ik niet meer. Normaal rijd ik met 8, maar toen met 6,5-7 denk ik. Is al een tijdje geleden ook, laatste keer was in 2007, eerste in 2002.
pi_124698277
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:20 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Netjes ^O^

(ook voor anderen die gestart zijn en al dan niet uitgereden hebben ^O^)

Dat gevoel mbt PR herken ik. Ik heb ook wel eens gedacht om die te rijden. Zelf 4x RVV gereden, en na afloop dacht ik steeds "dit gaat nog net, maar PR, daar moet ik dus echt niet aan beginnen". Ondanks dat, denk ik daar af en toe toch nog over na :P
wat MarcoD zegt zal ook zeker meetellen. Materiaalkeuze en bandenspanning aanpassen ed zal zeker meehelpen (had nu wss wel te harde banden, heb d etic ze altijd knetter hard te hebben. Had ze nu al iets minder, maar toch :) )
Maar inderdaad.. het blijft een super mooie wedstrijd.. Maar mijn vingerkootjes en middenhandsbeentjes vinden het geen goed idee haha. Maar wie weet ben ik dit volgend voorjaar weer vergeten :)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124698424
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:29 schreef the_critic het volgende:

[..]

wat MarcoD zegt zal ook zeker meetellen. Materiaalkeuze en bandenspanning aanpassen ed zal zeker meehelpen (had nu wss wel te harde banden, heb d etic ze altijd knetter hard te hebben. Had ze nu al iets minder, maar toch :) )
Maar inderdaad.. het blijft een super mooie wedstrijd.. Maar mijn vingerkootjes en middenhandsbeentjes vinden het geen goed idee haha. Maar wie weet ben ik dit volgend voorjaar weer vergeten :)
Ik reed wel met handgespaakte wielen met lage velg. Behalve misschien de laatste keer, dat was misschien met Campa Nucleon, maar die zijn ook prima op slechte wegen.
(kort) verslagje van mijn laatste keer)

[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 30-03-2013 21:50:23 ]
pi_124698522
Kreeg van de beelden wel het idee dat het erg druk was (werden stukje uitgezonden tijdens de vooruitblik op de wedstrijd van morgen op sporza), klopt dat?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124699823
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:33 schreef MarcoD het volgende:
Kreeg van de beelden wel het idee dat het erg druk was (werden stukje uitgezonden tijdens de vooruitblik op de wedstrijd van morgen op sporza), klopt dat?
rijd 16000 man.. dus ja, best druk. Op de klimmetjes, waar ongetrainde mensen meteen afstappen en gaan lopen staat dus meteen alles vast. Zij lopen midden op de weg, kun je niet langs, dus stappen anderen ook af, domino effect. Maar was vroeg gestart dus maar op 2 klimmen echt last van gehad.. viel me best mee
vorig jaar bij de agr idem.. niet helemaal te voorkomen met zoveel starters
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124700005
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 21:32 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ik reed wel met handgespaakte wielen met lage velg. Behalve misschien de laatste keer, dat was misschien met Campa Nucleon, maar die zijn ook prima op slechte wegen.
(kort) verslagje van mijn laatste keer)
recreatief wielrennen # 4 haha... das war ein mahl
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124700099
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 22:00 schreef the_critic het volgende:

[..]

rijd 16000 man.. dus ja, best druk. Op de klimmetjes, waar ongetrainde mensen meteen afstappen en gaan lopen staat dus meteen alles vast. Zij lopen midden op de weg, kun je niet langs, dus stappen anderen ook af, domino effect. Maar was vroeg gestart dus maar op 2 klimmen echt last van gehad.. viel me best mee
vorig jaar bij de agr idem.. niet helemaal te voorkomen met zoveel starters
Ik zag inderdaad op de beelden de minder geschikte klimmers lopen ja, met te straks profshirt en overhangende pens.. Ze zouden die mensen eigenlijk aan het begin van de klim in een aparte rij moeten laten lopen :P .

Vorig jaar met de agr gelukkig geen last van gehad, ik zag wel dat je bij de keutenberg in het begin wel mazzel moest hebben dat er niet mensen voor je af stappen/half omvallen want dan kan je ook gaan lopen. Dat was eigenlijk het enige punt waar het moeilijk kon zijn naar mijn idee, op de cauberg gewoon rechts aanhouden dan raak je ook niet ingesloten tussen langzame fietsers.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124700185
Succes Helden!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124700571
Wie rijden er trouwens allemaal de agr dit jaar?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124700677
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 22:13 schreef MarcoD het volgende:
Wie rijden er trouwens allemaal de agr dit jaar?
ik weet dat 12 rijd, en ik rijd zelf
everyone's a critic...
even you ! !
pi_124700816
Patroon en gripper volgens mij ook?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_124702586
Succes 300-bikkels. De weergoden zullen jullie dit keer vast gunstig gezind zijn
  FOK!fotograaf zaterdag 30 maart 2013 @ 23:21:17 #85
73911 ultra_ivo
pi_124704184
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 22:03 schreef the_critic het volgende:

[..]

recreatief wielrennen # 4 haha... das war ein mahl
Met een verkenningsverslag van het eerste jaar dat ik m'n 300 organiseerde.
pi_124704350
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 22:18 schreef MarcoD het volgende:
Patroon en gripper volgens mij ook?
Klopt. Grip fietst met ons mee.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124708023
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 maart 2013 13:47 schreef hetsjhokleek het volgende:
Succes Freddeh en de mannen van de 300! Dadelijk mijn racefiets even nalopen en de garmin er op monteren. Morgen misschien weer de eerste kilometers op de weg na een half jaar. Ben benieuwd hoe de benen zijn. In november ben ik een maand wezen mountainbiken in Argentinie en Chili maar sindsdien weinig meer gedaan.

Planning voor dit jaar is een trip naar de Alpe d' Huez rond de tour. Training hiervoor wordt alleen lastig omdat ik eerst een juni een marathon ga lopen en ik hiervoor dus volop aan het trainen ben.
Nouja, je hebt dan wel een goede conditie en je weet wat afzien is. En dat is al de helft van het werk ;)
  zondag 31 maart 2013 @ 08:59:35 #88
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124711216
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124711318
Om nog even terug te komen op Oksel z'n reactie. Dan ben ik maar een mietje, maar oordeel niet zonder er zelf bij te zijn geweest. En vraag volgende keer eerst eens of ik wel goed gekleed was voor je met voorbarige conclusies komt. Niet iedereen fietst zo fantastisch als jij, wen er aan, leer er mee leven, en hou de onzin voor je.
  zondag 31 maart 2013 @ 09:40:29 #90
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124711421
Laat ie je nou gek maken door een zonnepanelenmonteur op een veels te dure toerfiets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124711969
vandaag weer fietsen, eens een keer geen werk, dus heb de tijd voor een lange rit :)
pi_124712043
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 09:24 schreef Freddeh het volgende:
Om nog even terug te komen op Oksel z'n reactie. Dan ben ik maar een mietje, maar oordeel niet zonder er zelf bij te zijn geweest. En vraag volgende keer eerst eens of ik wel goed gekleed was voor je met voorbarige conclusies komt. Niet iedereen fietst zo fantastisch als jij, wen er aan, leer er mee leven, en hou de onzin voor je.
laat je niet gek maken door die narcist, je hebt een puike prestatie geleverd.
pi_124712304
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 09:40 schreef kanovinnie het volgende:
Laat ie je nou gek maken door een zonnepanelenmonteur op een veels te dure toerfiets?
Wat Vinnie zegt. Gewoon knap en dapper dat je gestart bent. Soms loopt het niet zoals vooraf gehoopt. En met die koude heb je een goede beslissing genomen :)
  zondag 31 maart 2013 @ 11:18:07 #94
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124712464
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 09:24 schreef Freddeh het volgende:
Om nog even terug te komen op Oksel z'n reactie. Dan ben ik maar een mietje, maar oordeel niet zonder er zelf bij te zijn geweest. En vraag volgende keer eerst eens of ik wel goed gekleed was voor je met voorbarige conclusies komt. Niet iedereen fietst zo fantastisch als jij, wen er aan, leer er mee leven, en hou de onzin voor je.
Wind je niet zo op man, Okkie zat je gewoon even een beetje te naggen. Dat is gewoon andere humor dan alleen in D1 D2 of D3 kunnen lullen. Blijkbaar begrijpen een paar van die noordelingen dat gewoonweg niet. Maar moet toch ook kunnen hier.

Zoals Herman Finkers ooit zei: "Zo heb je het over Friesen, zo heb je het over Dooien"


Maar ondanks dat je hem niet geheel volgens plan hebt uitgereden, toch wel een redelijke prestatie geleverd en een aardig jasje uitgedaan zo te lezen. Op 25 mei kun je op herhaling voor het echie van 324 km.

[ Bericht 5% gewijzigd door buzz1291 op 31-03-2013 11:23:13 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124712602
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 09:24 schreef Freddeh het volgende:
Om nog even terug te komen op Oksel z'n reactie. Dan ben ik maar een mietje, maar oordeel niet zonder er zelf bij te zijn geweest. En vraag volgende keer eerst eens of ik wel goed gekleed was voor je met voorbarige conclusies komt. Niet iedereen fietst zo fantastisch als jij, wen er aan, leer er mee leven, en hou de onzin voor je.
Oksel zat idd ff te dollen, maar snap dat je er even klaar mee was. Je baalde zelf al en je rijdt hem zelf ook liever uit. Dan zit je niet op zulke reacties te wachten. Die 65km heb je maar weer gedaan en kan je op verder bouwen. Je weet nu ook dat je wat meer kleding moet aantrekken bij die kou en je zal nog wel meer hebben geleerd. Zulke dagen zijn de meest leerzame en zeker niet een weggegooide dag.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124712647
quote:
0s.gif Op zondag 31 maart 2013 11:18 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Wind je niet zo op man, Okkie zat je gewoon even een beetje te naggen. Dat is gewoon andere humor dan alleen in D1 D2 of D3 kunnen lullen. Blijkbaar begrijpen een paar van die noordelingen dat gewoonweg niet. Maar moet toch ook kunnen hier. Na zo'n baal dag zit je niet op zulke humor te wachten.

Zoals Herman Finkers ooit zei: "Zo heb je het over Friesen, zo heb je het over Dooien"


Maar ondanks dat je hem niet geheel volgens plan hebt uitgereden, toch wel een redelijke prestatie geleverd en een aardig jasje uitgedaan zo te lezen. Op 25 mei kun je op herhaling voor het echie van 324 km.
Ik weet dat jij de "tough guy" hier bent, maar handig bij humor is ook dat je moet weten wanneer iets wel of niet het juiste moment is. Freddeh zat na zo'n baaldag ff niet op die humor te wachten, moet ook kunnen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 31 maart 2013 @ 11:42:01 #97
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_124712850
quote:
1s.gif Op zondag 31 maart 2013 11:31 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik weet dat jij de "tough guy" hier bent, maar handig bij humor is ook dat je moet weten wanneer iets wel of niet het juiste moment is. Freddeh zat na zo'n baaldag ff niet op die humor te wachten, moet ook kunnen.
Hou jij eens even heel gauw op met mijn quotes eerst aan te passen en dit dat onder je eigen naam te quoten

Geintje hou ik wel van maar dit is beneden de maat mijn beste Patroon!

[ Bericht 0% gewijzigd door kanovinnie op 31-03-2013 15:40:14 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_124713249
Ah joh, mijn irritatie is er weer uit dus gaat wel weer prima. Heupgewricht is wat gevoelig, middenhandsbeentjes en rechter onderarm beginnen nu wat te zeuren (lekker, die 2km kasseien afdalingen).

Denk dat ik niet zomaar weer een rit doe zo vroeg in het seizoen. Ben 2 jaar geleden verwend met de hoge temperaturen en zon waardoor ik hoe dan ook nu te optimistisch was. Daarnaast reed ik 2 jaar geleden nog dagelijks 25km naar kantoor en weer terug.

Later in 't seizoen maar eens wat anders doen. Elfstedentocht ofzo.
pi_124713815
Deze jongen staat even een paar dagen op de lange latten en de gezelligheid gaat gelijk bergafwaarts ;)

Benieuwd hoe het de 300 bikkels vergaat.

@Patroon: iets met Marmotte en slapen.. Je hebt je ambities bijgesteld? Eindbaas _O_
  zondag 31 maart 2013 @ 13:00:30 #100
117107 MarcoD
.........
pi_124714689
Zo echt lekker gefietst vanmorgen, eerste uur wel sneeuw met vlokken zo groot als postzegels maar daarna 1,5 uur afwisselend zonnig/bewolkt. En laatste half uurtje weer wat sneeuw.

http://app.strava.com/activities/46604720
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')