SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Arnhemquote:Op zondag 31 maart 2013 20:01 schreef eentwee het volgende:
Ik ga de 160 doen denk ik. Waar moet je zijn Yankee? Je kunt de route ook oppakken (doe ik ook) en een stuk rijden. Route is wel ok maar komt niet voorbij Arnhem, dus geen Posbank.
.
Netjes 12! Hoop dat het druk wordt, dan kan ik ergens een groepje meepakken.quote:
Waar zijn jullie aan te herkennen morgen? Ik zit op een zwarte Target fiets en draag een HTC windstopper.
Vanuit Arnhem kun je misschien beter een mooie Posbank/Veluweronde doen. Zeker als je t Grunniger land gewend bent 
Als je nog samen wilt rijden laat maar weten.
@Pipo: hoelaat ben je ongeveer in Driebergen? Ik ben te herkennen aan een zwarte Cannondale met groene banden.
Als je nog samen wilt rijden laat maar weten.@Pipo: hoelaat ben je ongeveer in Driebergen? Ik ben te herkennen aan een zwarte Cannondale met groene banden.
Ik gok dat ik rond 8:40 bij DTC ben. Jij begint de route ergens onderweg begrijp ik?quote:Op zondag 31 maart 2013 20:17 schreef eentwee het volgende:
Vanuit Arnhem kun je misschien beter een mooie Posbank/Veluweronde doen. Zeker als je t Grunniger land gewend bent
@Pipo: hoelaat ben je ongeveer in Driebergen? Ik ben te herkennen aan een zwarte Cannondale met groene banden.
Ah, dan stond je bijna naast mij.quote:
Laatste beetje zon dat gisteren in Vlaanderen te zien was, was op de parkeerplaats tijdens het aankleden en klaarmaken van fiets en fietser.
Synoniemen voor parkeerplaats in het Vlaams:
Parking
P5
Weiland
Na een jaartje me vooral op hardlopen te hebben gericht, ben ik toch maar weer op de fiets gaan zitten. Met slechts wat uren op de hometrainer en een veel te koude training op de van Brienenoord toch maar met mijn vader afgereisd naar Vlaanderen voor een koud rondje van 85 km.
Toch heerlijk gefietst. Rond half 11 gestart vanuit Oudenaarde gestart en overal gewoon door kunnen rijden. Ondanks de drukte zelfs op de Patersberg door kunnen rijden. Slechts één klein incidentje op de Foreest. Een renner schakelde terwijl hij op de trappers stond, trapte door zijn ketting heen en viel tegen mijn vader aan. Gelukkig geen schade aan fiets of ledematen.
Voor de rest lekker rustig gefietst, mee kunnen rijden met groepjes en uiteindelijk in drieënhalf uur weer terug in Oudenaarde.
Mooie tijd Littlecreep 
Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind.quote:
Mooie tijd Littlecreep
Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Maar ik kan 't mis hebben...
Pah! Ik had goede benen vandaag..
Met de man van m'n moeder & zijn broer gefietst.
http://app.strava.com/activities/46623126
Met de man van m'n moeder & zijn broer gefietst.
http://app.strava.com/activities/46623126
Idd. Gewoon met twee tandjes te zwaar tegen de wind in boren. Doet Mollema ookquote:
[..]
Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind.
Mooie omgeving, herinner ik me nog goed van de TdRC 2011 En rap ook!
En training gaan we aan werken uiteraard.
En rap ook!En training gaan we aan werken uiteraard.
Ik ga het proberen in juliquote:
[..]
Heuvel training had het verschil niet gemaakt. Als je genoeg traint op het vlakke en je duurvermogen genoeg hebt opgebouwd rij je die heuvels zonder problemen op. Je kan zelfs een berg cyclo uitrijden als je pas een week vooraf een berg ziet, mits je genoeg hebt getraind.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Bikkels!
https://www.strava.com/activities/46671017
Heel, heel zwaar vond ik het. Niet fit, toch uitgereden. De 2e helft op m'n tandvlees.
Heel, heel zwaar vond ik het. Niet fit, toch uitgereden. De 2e helft op m'n tandvlees.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Goed werk dames! Wel in d1?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vorig jaar niet geweest dus? Toen zat de Koppenberg er ook nog in voor alle toeristen.quote:
Mooie tijd Littlecreep
Heb nagenoeg geen heuveltraining in de benen zitten en moest er (duh) op nagenoeg elke kasseienheuvel af. Echt te erg voor woorden, had me er erg op verkeken doordat er 2 jaar terug zoveel asfaltheuvels in zaten.
Ik heb ook geen heuveltraining of wat dan ook gedaan, maar heb door hardlopen (loop elke week nog twee keer een uur hard) gewoon een goeie basisconditie. Afgelopen jaren, toen ik meer op de fiets had gezeten, reed ik sneller naar boven maar hield het ook dit jaar ook goed vol.
En mannen van de 300, respect!
Nee, vorig jaar niet geweest. Heb ivm een redelijk druk jaar bijna 2 jaar niet gefietst. Afgelopen winter besloten om de RVV te gaan rijden met Captain_Fabulous. Door het koude weer te weinig getraind. Inmiddels geleerd dat ik niet op het weer moet wachten, want zeg nou zelf... 't is net kerst buiten ipv pasen.quote:
[..]
Vorig jaar niet geweest dus? Toen zat de Koppenberg er ook nog in voor alle toeristen.
Ik heb ook geen heuveltraining of wat dan ook gedaan, maar heb door hardlopen (loop elke week nog twee keer een uur hard) gewoon een goeie basisconditie. Afgelopen jaren, toen ik meer op de fiets had gezeten, reed ik sneller naar boven maar hield het ook dit jaar ook goed vol.
En mannen van de 300, respect!
