abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_124187379
Schitterende foto! Lijkt wel een scene uit een film :)
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
  FOK!Fotograaf zondag 17 maart 2013 @ 23:58:18 #52
73911 ultra_ivo
pi_124190305
quote:
0s.gif Op zondag 17 maart 2013 22:30 schreef janatwork het volgende:

[..]

_O- En dat half maart! Nog 2 weken tot de 300 toch? Zal wel goed komen.
Nog twee weken ja, komende zondag probeer ik opnieuw.
In de Ardennen kan het tot diep in april nog sneeuwen.

pi_124191921
Voor Kaas en Tommeke:



Meer foto's hier: http://velos-mont-valerie(...)pisode-64984453.html
pi_124194741
Nou Ivo, dat ziet er wit uit allemaal.

Hebben jullie gisteren ook zo zitten genieten van Milaan - San Remo? Wat een koers zeg! Iedereen bevroren, besneeuwd. Met een bus de bergtop over om dan nog eens verder te gaan fietsen. Om te zien een vette koers maar voor de gezondheid van de renners niet zo goed.
Haters gonna hate.
  maandag 18 maart 2013 @ 08:21:58 #55
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124194937
Niet gezien nee. Zoveel sneeuw dat ze met de bus verder moesten?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124195217
Ja en die bus bracht ze tot over de top van de berg en daarna mochten ze met regen de Poggio afdalen. Nog 140km koers.
Haters gonna hate.
pi_124195433
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 00:58 schreef keesfietst het volgende:
Voor Kaas en Tommeke:

[ afbeelding ]

Meer foto's hier: http://velos-mont-valerie(...)pisode-64984453.html
Vet!

Ja, Milaan San Remo was echt een hele mooie en spannende koers!
  maandag 18 maart 2013 @ 09:14:53 #58
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124195672
Ja, afzienkoers. Wat een omstandigheden.
pi_124196655
Ik kom 3 min te kort voor de 2/3 badge van Train like Taylor ;(
  maandag 18 maart 2013 @ 10:17:32 #60
130803 Gripper
Get a grip
pi_124196989
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 10:04 schreef eentwee het volgende:
Ik kom 3 min te kort voor de 2/3 badge van Train like Taylor ;(
Je hebt anders flink doorgebeukt gisteren! Hoe zit het met de vorm, je was niet zo fantastisch de winter doorgekomen zei je pas nog?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124197020
Hier de fotos van de koers

http://www.cyclingtips.com.au/2013/03/milan-san-remo-in-photos/

voor degene die het gemist hebben of nog terug willen zien.
Haters gonna hate.
pi_124197083
Ik zag overigens gisteren nog een koers volgens mij handsame classic of zo. Die gast die wind en die Kenny van Hummel 2e die wilt de winnaar de hand geven en die winnaar volgens mij de Haes ofzo die valt zo op zijn bek zeg! Ben je ongedeerd gefinished heb je dat nog.
Haters gonna hate.
pi_124197299
quote:
14s.gif Op maandag 18 maart 2013 10:17 schreef Gripper het volgende:

[..]

Je hebt anders flink doorgebeukt gisteren! Hoe zit het met de vorm, je was niet zo fantastisch de winter doorgekomen zei je pas nog?
Niet best.. Paar kilo zwaarder ook zelfs :( :@ Veel werk te doen.
pi_124197642
Vanavond rondje doen ter voorbereiding op de RVV met Fab. Veel te weinig getraind dus wordt echt een flinke klus op karakter rijden, maar dat zien we dan wel. Laatste paar weken voor de rit nog even hard aan de slag.

Zat trouwens eens te kijken bij de elevation in mn route en zie direct na 2km een klimmetje met 16 meter hoogteverschil. Is dat de moeite waard? 16m Over een afstand van wat is het... 300 á 400 meter? Is dat bruikbaar als heuveltraining?
pi_124197775
Gewoon op de 12 gooien en volle bak rammen! Daar word je sterk van ;)
  maandag 18 maart 2013 @ 10:54:07 #66
130803 Gripper
Get a grip
pi_124198023
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 10:43 schreef Freddeh het volgende:
Vanavond rondje doen ter voorbereiding op de RVV met Fab. Veel te weinig getraind dus wordt echt een flinke klus op karakter rijden, maar dat zien we dan wel. Laatste paar weken voor de rit nog even hard aan de slag.

Zat trouwens eens te kijken bij de elevation in mn route en zie direct na 2km een klimmetje met 16 meter hoogteverschil. Is dat de moeite waard? 16m Over een afstand van wat is het... 300 á 400 meter? Is dat bruikbaar als heuveltraining?
Freddeh, als iemand nieuw in dit topic zou komen en jouw posts over trainen zou lezen, zou ie denken dat je een onvervalste troll bent. Zeg me dat je dit niet serieus meent :')

16 m is een verkeersdrempel, ik zou het niet direct als heuvel willen omschrijven.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124198147
Jij zit met je reet bovenop de heuvelrug, ik niet ;) Hier in de buurt is een verkeersdrempel een heuvel. Maar eerlijk, het is hier zo plat als maar kan, zelfs een fatsoenlijke spoorbrug ofzo hebben we niet. Wellicht iemand anders die in west-Drenthe of oost-Friesland nog wat echte heuvels kent?

En eerlijk hoor Gripper. Doe ik hier nog wel wat anders dan trollen? Sinds dag 1? ;)
pi_124198282
Ohja, en ik heb zeker 2 jaar niet fatsoenlijk gefietst he, heb dus geen enkel besef van hoogte meer :{
pi_124198368
Nou Fred hier had ik het wel geweten voor je (hier is Dordt) maar daar is wel lastig. Zijn er geen viaductjes ofzo waar je met zwaar verzet overheen kan?
Haters gonna hate.
  maandag 18 maart 2013 @ 11:12:29 #70
130803 Gripper
Get a grip
pi_124198718
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 10:56 schreef Freddeh het volgende:
Jij zit met je reet bovenop de heuvelrug, ik niet ;) Hier in de buurt is een verkeersdrempel een heuvel. Maar eerlijk, het is hier zo plat als maar kan, zelfs een fatsoenlijke spoorbrug ofzo hebben we niet. Wellicht iemand anders die in west-Drenthe of oost-Friesland nog wat echte heuvels kent?

En eerlijk hoor Gripper. Doe ik hier nog wel wat anders dan trollen? Sinds dag 1? ;)
Ik moet soms net zo ver fietsen om op de heuvelrug te komen als jouw trainingsrondjes lang zijn, dus met mn reet erbovenop is misschien een beetje overmoedig. maar inderdaad: er is hier hoogteverschil te vinden. En de hondsrug is niet zo indrukwekkend geloof ik?

Maar je hebt dus echt geen enkel viaduct, brug, terp of wat dan ook beschikbaar om tegenop te knallen?
Als je die 16 m bult dan echt wilt gebruiken als heuveltraining, zou ik m in ieder geval 20x achter elkaar doen, niet 1x in een rondje. En dan niet rustig naar boven peddelen, maar gewoon op de macht naar boven. Laat die benen het maar eens voelen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_124198759
De Bosberg in Appelskea!
pi_124198880
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 11:13 schreef Tommeke het volgende:
De Bosberg in Appelskea!
Klik eens op dat rondje van me. Dat ís de Bosberg :)
pi_124199144
De VAM berg? Of is dat afgesloten?
pi_124199215
VAM berg in Assen Wijster bedoel je? Of een andere?
pi_124199302
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 11:17 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Klik eens op dat rondje van me. Dat ís de Bosberg :)
Dat stel echt niets voor. Een viaduct is hoger ;)

De VAM-bult is pittig, maar daar mag je eigenlijk niet op volgens mij.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')