LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Soms moet ik ongezond hard gniffelen om mijn eigen TT's 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
TopTT 
Ik ga even proberen gezellig te doen
(Lees: kind wakker, wil aandacht)
Ik ga even proberen gezellig te doen
(Lees: kind wakker, wil aandacht)
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Aaaw je mocht 
uitslapen Kusje op dr neusje!!
Fatsecret voor de laptop is wel stukken minder hip van voor de telefoon zeg
uitslapen Kusje op dr neusje!!Fatsecret voor de laptop is wel stukken minder hip van voor de telefoon zeg
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik lag om 21.15 in bed! Was nodig. Ik zat me van pure chagrijn vol te stoppen met paaseitjes.
En toen werd ik vanmorgen om 5.22 wakker gemaakt door mijn lieve bloedjes en logeétje.
En we mogen zo naar het zwembad. Dubbel
Maar ja... Je krijgt er zo veel voor terug he...
Was nodig. Ik zat me van pure chagrijn vol te stoppen met paaseitjes.En toen werd ik vanmorgen om 5.22 wakker gemaakt door mijn lieve bloedjes en logeétje.
En we mogen zo naar het zwembad. Dubbel
Maar ja... Je krijgt er zo veel voor terug he...
***
And now for something competely different: mijn kutbui lijkt weer overgedreven, de Italiaanse stoofpot staat al op het viur te pruttelen, ik zit aan een bak yoghurt en straks komt F. zijn beste vriend over uit Amerika. Ze hebben elkaar al weer 2 jaar niet gezien. En hij komt met zijn nieuwe vriendin die we nog niet kennen. *benieuwd!
/dagboek
Oh ja, nog 1 dingetje... Geen sneeuw!
/dagboek
Oh ja, nog 1 dingetje... Geen sneeuw!
***
Ik hou zo van moeders die eerlijk aangeven dat het soms allemaal maar is 
Daarom een
op BE d'r paasei
is Daarom een
op BE d'r paasei
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
voor BE's zwembad, stoofschotel en geen sneeuw En de logé! Hieperdepiep. Ik las alleen snel dat de stoofpot al vier uur op stond en keek naar het tijdstip en dacht: die is gek.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh, maar het is soms ook gewoon echt niet leuk. 
En kinderen van anderen zijn over het algemeen sowieso stom.
En kinderen van anderen zijn over het algemeen sowieso stom.
***
quote:Op zaterdag 16 maart 2013 08:11 schreef Kreator het volgende:
Ik wou dat ik een bmi van 27 had. Dit lijkt me een leuk topic.
Groetjes,
K.
Je zou onze feeder kunnen zijn 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:Op zaterdag 16 maart 2013 08:12 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
quote:Op zaterdag 16 maart 2013 08:17 schreef Brighteyes het volgende:
disclaimer
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Daar wordt toch iedereen vrolijk van. Laat ik ook eens gaan denken wat ik vandaag zou kunnen maken.quote:Op zaterdag 16 maart 2013 07:37 schreef Brighteyes het volgende:
And now for something competely different: mijn kutbui lijkt weer overgedreven, de Italiaanse stoofpot staat al op het vuur te pruttelen,
QFTquote:
En kinderen van anderen zijn over het algemeen sowieso stom.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik zou me dan vooral nog een keer omdraaien in bedquote:
Ik was vroeg wakker omdat er elk moment 2 kuub stront op onze stoep gestort kan worden
Ik ga een dagje weg en bedenk me dat het er heel sneu uit moet zien voor mijn megaslanke metgezel: wortelbolletjes, volkorenbrood en een fles water.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Had jij geen verloofdequote:
Nou, het leek me handiger om het zsm naar achteren te kruien
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Had jij geen baan?quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
huh, wat heeft dat met SQ's stront te maken?quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Je was me net voor.quote:
[..]
huh, wat heeft dat met SQ's stront te maken?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nou ja de enige reden waarom SQ geen stront zou mogen schuiven omdat ze een verloofde heeft, leek me dat je een aanhanger van het pre-emancipatisme bent, maar dan zou je ook geen baan hebbenquote:
[..]
huh, wat heeft dat met SQ's stront te maken?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik was ook heel erg serieusquote:
Nou ja de enige reden waarom SQ geen stront zou mogen schuiven omdat ze een verloofde heeft, leek me dat je een aanhanger van het pre-emancipatisme bent, maar dan zou je ook geen baan hebben
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ookquote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
ga jij nou maar kruieren 
Goed voor de lijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik wacht nog op den poepquote:
[..]
disclaimer
Gezellig BE! Doe P de groetjes van me
75, 8 vanmorgen
Eindelijk weer in de positive flow
75, 8 vanmorgen Eindelijk weer in de positive flow
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
i'm with her..quote:
Oh, maar het is soms ook gewoon echt niet leuk.
En kinderen van anderen zijn over het algemeen sowieso stom.
Echt hoor.. ik hou van mijn meiden maar soms...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Bohhh lijstje van gisteren. Erg. Heel erg. Maar toffe dag gehad
O: 2 crackers (pindakaas/appelstroop), glas melk.
T: sinasappel
L: 3 volkoren (2 20+smeerkaas, 1 sandwichspread). stuk komkommer.
T: kaki & peer.
DinerTussendoorKroegRestaurant: 2x grimbergen dubbel + kaasplankje. Paar keer een bitter lemon. Megavegaburger
En als toetje chocoladesoufflé met witte toblerone, koffiecaramel en vanille-ijs.
Knor. Maar hey. Het was lekker.
O: 2 crackers (pindakaas/appelstroop), glas melk.
T: sinasappel
L: 3 volkoren (2 20+smeerkaas, 1 sandwichspread). stuk komkommer.
T: kaki & peer.
DinerTussendoorKroegRestaurant: 2x grimbergen dubbel + kaasplankje. Paar keer een bitter lemon. Megavegaburger
En als toetje chocoladesoufflé met witte toblerone, koffiecaramel en vanille-ijs. 
Knor. Maar hey. Het was lekker.
Is niet
wantquote:
Ziet er ook heerlijk uit!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maak me gekquote:Op zaterdag 16 maart 2013 10:26 schreef douche-eendje het volgende:
Bohhh lijstje van gisteren. Erg. Heel erg. Maar toffe dag gehad
O: 2 crackers (pindakaas/appelstroop), glas melk.
T: sinasappel
L: 3 volkoren (2 20+smeerkaas, 1 sandwichspread). stuk komkommer.
T: kaki & peer.
DinerTussendoorKroegRestaurant: 2x grimbergen dubbel + kaasplankje. Paar keer een bitter lemon. Megavegaburger
[ afbeelding ]
Knor. Maar hey. Het was lekker.
quote:
Bohhh lijstje van gisteren. Erg. Heel erg. Maar toffe dag gehad
O: 2 crackers (pindakaas/appelstroop), glas melk.
T: sinasappel
L: 3 volkoren (2 20+smeerkaas, 1 sandwichspread). stuk komkommer.
T: kaki & peer.
DinerTussendoorKroegRestaurant: 2x grimbergen dubbel + kaasplankje. Paar keer een bitter lemon. Megavegaburger
[ afbeelding ]
Knor. Maar hey. Het was lekker.
Ik mag vnavond sushi
Net gedroogde mango gehaald.. jummmmm
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Niks lekkerder dan een biertje om kwart voor 11 na 2 kuub stront scheppen?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
burp!quote:
Niks lekkerder dan een biertje om kwart voor 11 na 2 kuub stront scheppen?
disclaimer
Cheers!
Ik moet nog tot 5 uur wachten
Ik moet nog tot 5 uur wachten
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
waar haal je die? Want de groenteboer hier heeft het ook, gesuikerd.quote:
[..]
Ik mag vnavond sushi
Net gedroogde mango gehaald.. jummmmm
In Singapore is het gewoon gedroogd te vinden zonder toevoegingen.
Maar ja...
***
ik heb ze bij ons op de markt gehaald. In de Boogaard zit een notenzaakje en daar hebben ze ze ook.quote:
[..]
waar haal je die? Want de groenteboer hier heeft het ook, gesuikerd.
In Singapore is het gewoon gedroogd te vinden zonder toevoegingen.
Zal ik ze een keer voor je meenemen?
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Lief, maar hoeft niet hoor. Ik ga zelf eerst wel even kijken bij onz natuurwinkel/supermarkt.quote:
[..]
ik heb ze bij ons op de markt gehaald. In de Boogaard zit een notenzaakje en daar hebben ze ze ook.
Zal ik ze een keer voor je meenemen?
Die bij het notenwinkeltje bij ons zijn nl ook gezoet.
***
hmm ok.quote:
[..]
Lief, maar hoeft niet hoor. Ik ga zelf eerst wel even kijken bij onz natuurwinkel/supermarkt.
Die bij het notenwinkeltje bij ons zijn nl ook gezoet.
Bij ons hadden ze gezoet en ongezoet. Mango, ananas, banaan, appel en kiwi geloofi k
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik baal een beetje. Ik zit nu al een maand op hetzelfde gewicht, 76,5 kilo. Mooi natuurlijk dat ik niet aankom maar ook balen dat er niet meer af gaat
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Ekoplaza heeft volgens mij de ongezoete gedroogde in het assortiment. Erg lekker jaquote:
[..]
Lief, maar hoeft niet hoor. Ik ga zelf eerst wel even kijken bij onz natuurwinkel/supermarkt.
Die bij het notenwinkeltje bij ons zijn nl ook gezoet.
Mijn ouders hebben een voedseldroger. Zij maken er hondensnacks mee, maar je kan er alles in drogen wat je maar wil. Geen idee wat zoiets kost overigens, maar zal niet schokkend zijn.
disclaimer
En nu tijd om het deeg voor de pizza's te makenquote:
Morning
Tijd om naar de sportschool te gaan.
1-0 voor de plas van DP!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Alvast je vreetfestijn van vanavond eraf aan het sporten?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Buzzkill!quote:
Alvast je vreetfestijn van vanavond eraf aan het sporten?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Lach maar. Morgen om 5 over 2 sta ik op je stoep.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Vuile!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mag ook nu hoor. Of om 4 voor een prevreetfestijnwijntje.Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Weet ik toch snoodaard
Ja zat ik ook aan te denken, maar ja dan zit ik met parkeren en van parkeren naar jou komen en van jou weer terug naar vriendin. Geloof dat ik daar gestresster van raak dan het wijntje me waard is.
Ja zat ik ook aan te denken, maar ja dan zit ik met parkeren en van parkeren naar jou komen en van jou weer terug naar vriendin. Geloof dat ik daar gestresster van raak dan het wijntje me waard is.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Mee eensquote:
Oh, maar het is soms ook gewoon echt niet leuk.
En kinderen van anderen zijn over het algemeen sowieso stom.
Leuk morgen achter de rug hier, foto's gemaakt van dochter voor de uitnodiging van haar communiefeest. En een jurk gevonden die eenvoudig doch stijlvol is en waar mijn dames niet uitvallen
[ Bericht 0% gewijzigd door Sjeen op 16-03-2013 16:44:21 ]
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het gaat bij mij opeens heel goed hier. Ik was eventjes heel klaar met al mijn gedrag dus heb het schema even een beetje omgegooid.
Gisteren:
O: havermout
T: 2 mandarijnen
L: 3 boterhammen, 2 met ham, 1 met philadelphia light
T: 90 gram magere kwark met verse ananas erin
D: zelfgemaakte salade nicoise met aardappels, haricot verts en meer met honingmosterd dressing
T: 150 gram magere kwark met verse ananas
Vandaag tot nu toe hetzelfde gegeten, ben slecht in varieren kennelijk. En dat is wat er was in huis.
Ben ook gestopt met cola light drinken, geloof dat dat bijdraagt aan mijn honger-gevoel-vermindering. Wel heftig want ik hou er zoveel van!
Gisteren:
O: havermout
T: 2 mandarijnen
L: 3 boterhammen, 2 met ham, 1 met philadelphia light
T: 90 gram magere kwark met verse ananas erin
D: zelfgemaakte salade nicoise met aardappels, haricot verts en meer met honingmosterd dressing
T: 150 gram magere kwark met verse ananas
Vandaag tot nu toe hetzelfde gegeten, ben slecht in varieren kennelijk
. En dat is wat er was in huis.Ben ook gestopt met cola light drinken, geloof dat dat bijdraagt aan mijn honger-gevoel-vermindering. Wel heftig want ik hou er zoveel van!
Ik heb ook zelfgemaakte pizza´s in de oven staanquote:
[..]
En nu tijd om het deeg voor de pizza's te maken
My salvation lies in your love..
Lekker!quote:
[..]
Ik heb ook zelfgemaakte pizza´s in de oven staan
900kcal had ik uitgerekend, dus de rest van de avond rustig aan doen en dan zit het wel goed.
Zeker in combinatie met sport.
Ja het is mijn cheatmeal. En morgen ga ik weer sporten. Gewoon van genieten dusquote:
[..]
Lekker!
900kcal had ik uitgerekend, dus de rest van de avond rustig aan doen en dan zit het wel goed.
Zeker in combinatie met sport.
My salvation lies in your love..
Ik heb opgewarmde chinees in de magnetron... Vooral tjaptjoy. Lijstje is niet om over naar huis te schrijven. Heb 't drinken er maar even bij gezet...:
Late o/brunch: 4 volkoren. Pindakaas, leverworst, runderrookvlees, ardenner. Plakje volkorenontbijtkoek met pindakaas. Thee.
S: Uur hard gewerkt bij paardrijden.
L: Banaan. 3 bekertjes ranja (want die kosten 50 cent en een watertje 1,80 en ik had vreselijke dorst...)
T: Klein zakje ribbelchips.
T: Rooibosthee met beetje kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
D: Chinees dus, opgewarmd. Veel groente, bami, beetje vlees en saus.
T: Bij de wereldwinkel lactosevrije kaneelkoeken gevonden. Mag er twee met onbeperkt thee. Ga iig twee koppen drinken.
Xx
Late o/brunch: 4 volkoren. Pindakaas, leverworst, runderrookvlees, ardenner. Plakje volkorenontbijtkoek met pindakaas. Thee.
S: Uur hard gewerkt bij paardrijden.
L: Banaan. 3 bekertjes ranja (want die kosten 50 cent en een watertje 1,80 en ik had vreselijke dorst...)
T: Klein zakje ribbelchips.
T: Rooibosthee met beetje kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
D: Chinees dus, opgewarmd. Veel groente, bami, beetje vlees en saus.
T: Bij de wereldwinkel lactosevrije kaneelkoeken gevonden. Mag er twee met onbeperkt thee. Ga iig twee koppen drinken.
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Heb ik snaaizin, denk ik hier gezonde ideeen op te doen, zie ik allemaal lekkere dingen voorbij komen. 
ik heb net een griekse schotel besteldquote:
Heb ik snaaizin, denk ik hier gezonde ideeen op te doen, zie ik allemaal lekkere dingen voorbij komen.
Ik had onwijs zin in vlees, en de 2 vriendinnetjes waarmee ik at niet, dus ik heb 3 lamsworstjes gegeten, terwijl zij omelet hadden. Daarbij een salade van peultjes, doperwtjes, haricot verts, rode uit en feta. Was echt onwijs lekker. Daarna me de hele avond zitten verbijten terwijl zij bier en wijn dronken en ik water. Zo onwijs zin in cola light (heb nog een halve fles staan) maar ik moet echt eventjes afkicken. Misschien neem ik zo nog een boterhammetje, want was een lichte maaltijd dus dat mag.
Nou, ik ben lekker tegen mezelf aan het praten. Vandaag staat er havermout met blauwe bessen en frambozen uit de vriezer op het menu, ik ben benieuwd!
Iemand nog tips voor iets wat ik vandaag voor zowel vandaag als morgen kan gaan koken?
Iemand nog tips voor iets wat ik vandaag voor zowel vandaag als morgen kan gaan koken?
Stoofschotels zijn vaak nog lekkerder een dag later
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wij eten niets denk ik. Ik heb nergens zin in
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vandaag weer op de weegschaal gekropen.
Eindelijk eindelijk eindelijk onder een grens gekomen. En dat zonder te sporten afgelopen week.
En dus voor het jaar nu -9.1.
Hopelijk over een week of 2 weer sporten, dan zou ik mijn halfjaar doelstelling ook nog wel eens kunnen gaan halen
Eindelijk eindelijk eindelijk onder een grens gekomen. En dat zonder te sporten afgelopen week.
En dus voor het jaar nu -9.1.
Hopelijk over een week of 2 weer sporten, dan zou ik mijn halfjaar doelstelling ook nog wel eens kunnen gaan halen
stupidity has become as common as common sense was before
Het voelt zo goed dat ik weer controle heb genomen over mijn dieet! Zo prettig om de baas te zijn over je cravings ipv de cravings de baas te laten zijn over jou!
Lekker Marc!
Totaal geen honger, taal nergens naar. Toch maar even twee eitjes gekookt, en zodra die de mond gepasseerd zijn begint het weer.
Maar goed, vanmorgen weer 'hard'gelopen en ik het voelt geloof ik ook alsof ik de knop heb omgezet, alleen was de ochtend nog wat fout, maar all is not lost.
De weegschaal was kut, maar ik zag gisteren in mijn schriftje dat ik vorig jaar pas in april echt door wist te zetten en toen was ik er aan het eind van de zomer ook 14 kwijt, dat zou nu natuurlijk ook moeten kunnen...
Ik ben gestart met weer opbouwen naar 10k hardlopen. Dat leverde me de vorige keer 4kg op in de 6 weken dat ik de training deed, lijkt me een aardige start.
[ Bericht 6% gewijzigd door BE op 17-03-2013 15:24:06 ]
Totaal geen honger, taal nergens naar. Toch maar even twee eitjes gekookt, en zodra die de mond gepasseerd zijn begint het weer.
Maar goed, vanmorgen weer 'hard'gelopen en ik het voelt geloof ik ook alsof ik de knop heb omgezet, alleen was de ochtend nog wat fout, maar all is not lost.
De weegschaal was kut, maar ik zag gisteren in mijn schriftje dat ik vorig jaar pas in april echt door wist te zetten en toen was ik er aan het eind van de zomer ook 14 kwijt, dat zou nu natuurlijk ook moeten kunnen...
Ik ben gestart met weer opbouwen naar 10k hardlopen. Dat leverde me de vorige keer 4kg op in de 6 weken dat ik de training deed, lijkt me een aardige start.
[ Bericht 6% gewijzigd door BE op 17-03-2013 15:24:06 ]
***
Goed bezig, BE! En het is helemaal niet zo erg om een dagdeel de mist in te gaan, als je het maar weer op het goede pad weet te trekken.
En het is helemaal niet zo erg om een dagdeel de mist in te gaan, als je het maar weer op het goede pad weet te trekken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Lijstje v vandaag:
O: konijnen gevulde koek, Brinta
T: nog zo'n koek + een handje paaseitjes
L: niks wegens twee koeken
S: les 1 10k running coach
T: twee gekookte eieren
D: flinke kom Dahlsoup
T: schaaltje yoghurt m klein handje muesli/cruesli
O: konijnen gevulde koek, Brinta
T: nog zo'n koek + een handje paaseitjes
L: niks wegens twee koeken
S: les 1 10k running coach
T: twee gekookte eieren
D: flinke kom Dahlsoup
T: schaaltje yoghurt m klein handje muesli/cruesli
***
Konijnen gevulde koek? huh? Koek met konijn?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
lidl heeft gevulde koeken in de vorm van een konijn.quote:
Konijnen gevulde koek? huh? Koek met konijn?
***
Jij bent moeder hèquote:
lidl heeft gevulde koeken in de vorm van een konijn.
Dan mag het.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Reteirritant dat je in Fatsecret niet gewoon kunt invoeren, "gisteren heb ik driehonderdbiljoentriljoen calorieën genuttigd."
Als je uit eten gaat oid is het op deze manier niet echt te doen om in te geven dat je echt heul veul lekkers maar geen idee wat precies hebt gegeten... Of misschien moet ik dan maar kiezen voor 4 megawhoppers met bacon en kaas invoeren?
Als je uit eten gaat oid is het op deze manier niet echt te doen om in te geven dat je echt heul veul lekkers maar geen idee wat precies hebt gegeten... Of misschien moet ik dan maar kiezen voor 4 megawhoppers met bacon en kaas invoeren?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat is irritant aan al die dingen waarmee je je kcal probeert bij te houden. Het zal nooit accuraat zijnquote:
Reteirritant dat je in Fatsecret niet gewoon kunt invoeren, "gisteren heb ik driehonderdbiljoentriljoen calorieën genuttigd."
Als je uit eten gaat oid is het op deze manier niet echt te doen om in te geven dat je echt heul veul lekkers maar geen idee wat precies hebt gegeten... Of misschien moet ik dan maar kiezen voor 4 megawhoppers met bacon en kaas invoeren?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee maar daarom zou een knopje "echt heulheulveulteveul" retehandig zijnquote:
[..]
Dat is irritant aan al die dingen waarmee je je kcal probeert bij te houden. Het zal nooit accuraat zijn
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Was t leuk?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Mijn mannetje is lekker soep aan het maken. Straks lekker paddestoelensoep met een bagel met zalm en roomkaas.. Yummie!!!
Morgen met hem naar de dokter, dus ben erg benieuwd. Hopelijk niets ergs, en hopelijk geen vreetkik...
Morgen met hem naar de dokter, dus ben erg benieuwd. Hopelijk niets ergs, en hopelijk geen vreetkik...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik kom net terug uit de stad en het is zover. Ik pas een kleinere maat broek! Ik was nogal verbaasd aangezien ik 3 weken geleden bij de H&M niet eens mijn hudige maat broek paste, maar deze keer zat die ruim. Deze maat zit wel onwijs strak, maar goed, spijkerbroeken lopen uit en als het goed is zit hij zeer binnenkort iets minder strak. Heb uit vreugde ook maar nieuwe schoenen gekocht 
.
Lijstje vandaag
O: havermout met halfvolle melk en diepvriesbosbossen/frambozen
T: mandarijn
L: 3 boterhammen, 2 met ossenworst en mosterd, 1 met een gebakken eitje
T: een minimini blikje sisi en 2 plakjes rauwe ham, lunch was laat dus prima
D: ratatouille met rijst en 1,5 lamsworstje. Zo ff gaan maken!
Ik ben zo blij!!
.Lijstje vandaag
O: havermout met halfvolle melk en diepvriesbosbossen/frambozen
T: mandarijn
L: 3 boterhammen, 2 met ossenworst en mosterd, 1 met een gebakken eitje
T: een minimini blikje sisi en 2 plakjes rauwe ham, lunch was laat dus prima
D: ratatouille met rijst en 1,5 lamsworstje. Zo ff gaan maken!
Ik ben zo blij!
!
Hmpf ik pak zo wel een soepje... Niks in huis om mee te koken, moet eigenlijk boodschappen doen maar zo geen zin in. Gelukkig ligt er nog soep in de vriezer.
Ik heb alle groente die ik in de keuken had liggen in een pan gegooid en ben er soep van aan het makenquote:
Hmpf ik pak zo wel een soepje... Niks in huis, moet eigenlijk boodschappen doen maar zo geen zin in.
(veel tomaten, courgette, ui, paprika en peterselie)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja dat zou hier ook nog wel moeten lukken denk ikquote:
[..]
Ik heb alle groente die ik in de keuken had liggen in een pan gegooid en ben er soep van aan het maken
Heulquote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja dat knopje heb ik de afgelopen 2 dagen ook wel gemist. En ze kennen grimbergen dubbel als bier niet.quote:
[..]
Nee maar daarom zou een knopje "echt heulheulveulteveul" retehandig zijn
Ik heb gisteravond goddelijk lekker sushi gegeten en dat was vanmorgen te zien op de weegschaal.. Dusss ik ben vanmorgen gaan sporten.
O: 200ml Brinta met banaantje erdoor geprakt
S: 15 minuten fietsen, 10 minuten buikspier, 15 minuten lopen (3,5min. hardlopen), 15 min crosstrainer en nog een half uurtje inde apparaten.
T; appel
L: 250ml magere AH aardbeikwark
T; paar maja de bij koekjes
D: 2 wraps met wat guacamole met geruld gehakt, ui, paprika, kruiden, beetje saus, sla, komkommer en worteltjes
T: ik denk niks
Dusss ik ben vanmorgen gaan sporten.O: 200ml Brinta met banaantje erdoor geprakt
S: 15 minuten fietsen, 10 minuten buikspier, 15 minuten lopen (3,5min. hardlopen), 15 min crosstrainer en nog een half uurtje inde apparaten.
T; appel
L: 250ml magere AH aardbeikwark
T; paar maja de bij koekjes
D: 2 wraps met wat guacamole met geruld gehakt, ui, paprika, kruiden, beetje saus, sla, komkommer en worteltjes
T: ik denk niks
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Hmmmz, broertjeslief kwamen onverwacht langs en de jongste heeft heerlijke, zelfgemaakt hamburgers op tafel gezet. Nomnomnom!
O: 3 wentelteefjes van in totaal 1 ei, 250 ml lv melk en een zakje vanillesuiker. Beetje suiker en kaneel erop.
T: Niks, late O.
L: 2 volkoren. Ardenner, runderrookvlees.
T: 6 vlaamse frietjes uit de puntzak can broertjelief.
S: 1,5 uur gewinkeld
D: Afbakkaiserbroodje met homemade burger van 125 gr. rundergehakt, 1/2 ei, veeeel kruiden en wat paneermeel, klein beetje saus, veel sla, augurk en komkommer, beetje dressing, 2 schijfjes ananas, plakje 30+kaas, 5 aardappelpartjes.
T: 2 lv kaneelkoeken. Die van de Wereldwinkel koop ik niet meer, ze zijn veeel te lekker...
Morgen weer regelmaat en ritme, vandaag iig genoten, leuk jurkje gekocht, rokje in maat 40 (!!!) en broek voor Canada deze zomer. En dat voor 54,95 bij elkaar! Was 70% korting en vanaf drie stuks nog eens 50% extra kassakorting. Had voor 366,- euro kleren eigenlijk... Zo fijn om in gewone maten te passen.
Hebben jullie ook zo'n zin in de lente?
Xx
O: 3 wentelteefjes van in totaal 1 ei, 250 ml lv melk en een zakje vanillesuiker. Beetje suiker en kaneel erop.
T: Niks, late O.
L: 2 volkoren. Ardenner, runderrookvlees.
T: 6 vlaamse frietjes uit de puntzak can broertjelief.
S: 1,5 uur gewinkeld
D: Afbakkaiserbroodje met homemade burger van 125 gr. rundergehakt, 1/2 ei, veeeel kruiden en wat paneermeel, klein beetje saus, veel sla, augurk en komkommer, beetje dressing, 2 schijfjes ananas, plakje 30+kaas, 5 aardappelpartjes.
T: 2 lv kaneelkoeken. Die van de Wereldwinkel koop ik niet meer, ze zijn veeel te lekker...
Morgen weer regelmaat en ritme, vandaag iig genoten, leuk jurkje gekocht, rokje in maat 40 (!!!) en broek voor Canada deze zomer. En dat voor 54,95 bij elkaar! Was 70% korting en vanaf drie stuks nog eens 50% extra kassakorting. Had voor 366,- euro kleren eigenlijk... Zo fijn om in gewone maten te passen.
Hebben jullie ook zo'n zin in de lente?
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
waar waar waar??????quote:
....
Morgen weer regelmaat en ritme, vandaag iig genoten, leuk jurkje gekocht, rokje in maat 40 (!!!) en broek voor Canada deze zomer. En dat voor 54,95 bij elkaar! Was 70% korting en vanaf drie stuks nog eens 50% extra kassakorting. Had voor 366,- euro kleren eigenlijk... Zo fijn om in gewone maten te passen.
Hebben jullie ook zo'n zin in de lente?
Xx
En ja, ik verlang naar de lente.. zo'n heerlijk lente zonnetje op je bol, mensen die een stuk vrolijker zijn en GEEN regen.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Hier kwam straks de ijcokar voorbij tingelen. Ik heb nog nooit een ijsje bij hem gehaald maar zijn bel zorgde wel voor een instant-zomergevoel!
Ik doe niet meer zo aan lijstjes, maar let enorm goed op mn eten en maak de bewuste keuzes. Hoop echt dat ik dat goed ga kunnen volhouden. Nu -3 kg en mn riem een gaatje strakker
Ben ook weer begonnen met trainen voor de 4daagse dus de nodige kilometers gaan gemaakt worden komende maanden.
Ik doe niet meer zo aan lijstjes, maar let enorm goed op mn eten en maak de bewuste keuzes. Hoop echt dat ik dat goed ga kunnen volhouden. Nu -3 kg en mn riem een gaatje strakker
Ben ook weer begonnen met trainen voor de 4daagse dus de nodige kilometers gaan gemaakt worden komende maanden.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ugh ik wil geen ijscokar hier. Die van hier heeft zo'n kippenvel-liedje (mr. sandman) ipv een bel. Dit is hem hier... IEEEH.quote:Op zondag 17 maart 2013 19:29 schreef nectarientje het volgende:
Hier kwam straks de ijcokar voorbij tingelen. Ik heb nog nooit een ijsje bij hem gehaald maar zijn bel zorgde wel voor een instant-zomergevoel!
Ik doe niet meer zo aan lijstjes, maar let enorm goed op mn eten en maak de bewuste keuzes. Hoop echt dat ik dat goed ga kunnen volhouden. Nu -3 kg en mn riem een gaatje strakker
Ben ook weer begonnen met trainen voor de 4daagse dus de nodige kilometers gaan gemaakt worden komende maanden.
Oe nee! Daar zou ik ook niet blij van worden. Dit is gewoon een happy 'tingelingelingeling'
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Rosada, bij Bandoleraquote:
[..]
waar waar waar??????
En ja, ik verlang naar de lente.. zo'n heerlijk lente zonnetje op je bol, mensen die een stuk vrolijker zijn en GEEN regen.
Toffe rode jurk met strak lijfje en rode plooirok. Beetje fifties, maar office-apropriate!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
dat wordt een ritje Rosada dusquote:
[..]
Rosada, bij Bandolera
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Foto? Klinkt als een heel toffe jurk. Kijken of ik er 2 uur heen, 2 uur trrug voor over hebquote:
[..]
Rosada, bij Bandolera
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Er hingen er nog maar drie toen ik wegging, het was stampedruk en ik had de laatste grote maat... 44 in dit geval.quote:
[..]
Foto? Klinkt als een heel toffe jurk. Kijken of ik er 2 uur heen, 2 uur trrug voor over heb
Foto kan nu even niet, op het werk namelijk. Vanavond wel
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Damn jongens, het voelt zomaar alsof dit het echt wel weer eens zou kunnen zijn!
Gisteren een plan gemaakt met wat ik ongeveer wanneer afgevallen zou willen zijn. Vrij bescheiden opgesteld, dus best haalbaar. Ik heb ook echt weer zin om het hardlopen weer helemaal op te pakken.
(Moet ook wel, heb me ingeschreven voor een 10km loop eind September, dus ik moet nu wel zorgen dat het op peil blijft ook. )
Lijstje voor vandaag:
O: brinta
T: appel
L: Dahlsoup van gisteren, met een cracker erbij
T: roggebrood met kaas
D: stamppot andijvie met spekjes
T: yoghurt met beetje muesli/cruesli
Dit alles afgetopt door flinke sloten groene thee en water.
Gisteren een plan gemaakt met wat ik ongeveer wanneer afgevallen zou willen zijn. Vrij bescheiden opgesteld, dus best haalbaar. Ik heb ook echt weer zin om het hardlopen weer helemaal op te pakken.
(Moet ook wel, heb me ingeschreven voor een 10km loop eind September, dus ik moet nu wel zorgen dat het op peil blijft ook.
)Lijstje voor vandaag:
O: brinta
T: appel
L: Dahlsoup van gisteren
, met een cracker erbijT: roggebrood met kaas
D: stamppot andijvie met spekjes
T: yoghurt met beetje muesli/cruesli
Dit alles afgetopt door flinke sloten groene thee en water.
***
Tinkepink heeft niet echt een grote maat nodigquote:
[..]
Er hingen er nog maar drie toen ik wegging, het was stampedruk en ik had de laatste grote maat... 44 in dit geval.
Foto kan nu even niet, op het werk namelijk. Vanavond wel
BE: 10km loop! Leuk!
Ja doei.
Ik heb er ook weer zin in vandaag. Geen slecht weekend gehad ofzo maar ook niet echt opgelet. Niet gesport maar wel heel veel geklust en gehuishoud.
O: Smoothie van een bak fruitsalade, kwark, drinkyoghurt, havermout en lijnzaad
T: Eierkoek
S: half uur wandelen
L: 3 bruin met St. Moret
T: bakje rauwkost, theelepeltje dressing, paprika
S: 1,5 uur badminton
A: Zuurkoolquiche
O: Smoothie van een bak fruitsalade, kwark, drinkyoghurt, havermout en lijnzaad
T: Eierkoek
S: half uur wandelen
L: 3 bruin met St. Moret
T: bakje rauwkost, theelepeltje dressing, paprika
S: 1,5 uur badminton
A: Zuurkoolquiche
Spoilers!
O : omelet, twee boterhammen
t : yoghurt met quinoa
l : twee boterhammen met kaas, overgebleven geroosterde groentes van gister
t : twee crackers met pindakaas
d : risotto met doperwten, portobello en bosui. Heb nog het kontje over van de quorn family roast dus die gaat er ook in
T : yoghurt
s : evy + wandelen in de pauze
t : yoghurt met quinoa
l : twee boterhammen met kaas, overgebleven geroosterde groentes van gister
t : twee crackers met pindakaas
d : risotto met doperwten, portobello en bosui. Heb nog het kontje over van de quorn family roast dus die gaat er ook in
T : yoghurt
s : evy + wandelen in de pauze
Ik ga vandaag weer lekker aquajoggen! Heb echt goede hoop dat er woensdag in ieder geval een cijfer met een 1 voor de komma af blijkt te zijn, want heb zo mijn best gedaan!
Zo, soep op, crackertje er achteraan en mijn neiging om meteen nog even naar de koektrommel te lopen voor het toetje mooi bedwongen.
Nu nog even een flinke sloot water en thee tappen en dan weer aan het werk.
Nu nog even een flinke sloot water en thee tappen en dan weer aan het werk.
***
Hier ook net mijn lunch op. Wellicht ter inspiratie:
-Klein blikje sperzieboontjes, opwarmen en laten uitlekken (natuurlijk kan je ook verse of diepvries nemen, maar ik kies voor snelheid en gemaak, bovendien kun je zo'n blikje makkelijk meenemen (afhankelijk van waar je werkt dan weer niet opwarmen, maar dat hoeft niet echt).
-Miniblikje gestoomde tonijn
-Halve paprika of tomaat
- eetlepel mayonaise (of halvanaise)
- zout, peper
Vult echt goed, soms doe ik er nog een cracker bij. Wat minder brood eten helpt mij echt goed om op gewicht te blijven en/of af te vallen!
-Klein blikje sperzieboontjes, opwarmen en laten uitlekken (natuurlijk kan je ook verse of diepvries nemen, maar ik kies voor snelheid en gemaak, bovendien kun je zo'n blikje makkelijk meenemen (afhankelijk van waar je werkt dan weer niet opwarmen, maar dat hoeft niet echt).
-Miniblikje gestoomde tonijn
-Halve paprika of tomaat
- eetlepel mayonaise (of halvanaise)
- zout, peper
Vult echt goed, soms doe ik er nog een cracker bij. Wat minder brood eten helpt mij echt goed om op gewicht te blijven en/of af te vallen!
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 geroosterde boterhammen met 2 spiegeleieren
T: Plakje ontbijtkoek
L: 2 boterhammen met pittige kip salade
T: banaan, komkommer
D: Pasta met tomatensaus, courgette en gehaktballetjes
S: uur sporten & fysio
T: ?
O: 2 geroosterde boterhammen met 2 spiegeleieren
T: Plakje ontbijtkoek
L: 2 boterhammen met pittige kip salade
T: banaan, komkommer
D: Pasta met tomatensaus, courgette en gehaktballetjes
S: uur sporten & fysio
T: ?
Ik heb voor het eerst volkorenbrood gekocht. Ik had altijd een aversie tegen beige brood en dat is bevestigd. Het is echt totaal smakeloos
Spoilers!
Ga eens brood halen bij een echte bakker ipv de AH. Is zoveel lekkerder.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
niks mis mee hoor. Volkorenmafiaquote:
Pain de Boulogne of iets vergelijkbaars.
disclaimer
Hence het 'of iets vergelijkbaars'. Door de week komt mijn brood bij de bakker vandaan, in het weekend van AH.quote:
Ga eens brood halen bij een echte bakker ipv de AH. Is zoveel lekkerder.
De selleriesalade van de Lidl is goed te doen trouwens. 36 Kcal voor een dubbele boterham. Weer eens iets anders.
Spoilers!
ik moet wel zeggen dat ik bij Jumbo het donkere vloerbrood koop, dat is ook volkoren maar wel met smaak. (ook de enige volkoren optie die niet grijs is) maar dat vind ik ook gewoon echt lekker spul.
Volkoren spaghetti vind ik gewoon meh. Dus dan pak ik gewoon de eierveriant
Volkoren spaghetti vind ik gewoon meh. Dus dan pak ik gewoon de eierveriant
disclaimer
Ik vind het echt een heerlijke term, beige brood! Ik eet eig vnml het donkere donkere brood van de lidl. Smaakt me prima.
***
Ik haal gewoon alleen nog maar brood bij de bakker.
Die van mij heeft Hollands Grof en dat is me toch een partij lekker!
Volkoren meergranen brood met extra veel zaden erin.
Die van mij heeft Hollands Grof en dat is me toch een partij lekker!
Volkoren meergranen brood met extra veel zaden erin.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik had vrijdag toevallig het donkere brood bij de Lidl gekocht. Vond het eetbaar maar niet zo lekker als bijv Pain de Boulogne ofzo. Ik zal eens bij de bakker informeren of er volkoren in zijn Rotterdams Stoer Donker zit.
Ik vind volkoren pasta wel prima te eten. Jammer dat niet alle pastasoorten in volkorenvariant te krijgen zijn. Ik maak graag zelf pasta maar dingen als cannelloni begin ik toch echt niet aan. Ik zou het ook wel prettig vinden als de verse pasta's van AH er ook in volkoren zouden zijn.
Ik vind volkoren pasta wel prima te eten. Jammer dat niet alle pastasoorten in volkorenvariant te krijgen zijn. Ik maak graag zelf pasta maar dingen als cannelloni begin ik toch echt niet aan. Ik zou het ook wel prettig vinden als de verse pasta's van AH er ook in volkoren zouden zijn.
Spoilers!
Ik zag van de week op pinterest een recept langs komen voor zelfgemaakt brood dat zgn goddelijk moet zijn, dat ga ik binnenkort maar eens proberen. Ik heb er tijdens het boodschappen doen simpelweg de puf niet voor om ook nog eens langs een bakker te gaan om daar brood te halen.
Gewoon alles in 1 moeite door bij 2 supermarkten die boven elkaar zitten.
Gewoon alles in 1 moeite door bij 2 supermarkten die boven elkaar zitten.
***
Bij Bakker Klootwijk zou je ook eens het Brood van Jordy kunnen proberen.
www.broodvanjordy.nl
Schijnt geweldig lekker te zijn!
www.broodvanjordy.nl
Schijnt geweldig lekker te zijn!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Amazing No-Knead Bread: Step-by-step recipe:
http://www.frugallivingnw(...)step-by-step-recipe/
Ik moet alleen nog even uitvinden waar ik droge gist vandaan haal. Ik heb wel eens zo'n klein vierkant pakje gist gekocht bij de supermarkt, maar geen idee of dat droog of nat is. Nat toch?
Ah, droog is idd anders:
http://www.frugallivingnw(...)step-by-step-recipe/
Ik moet alleen nog even uitvinden waar ik droge gist vandaan haal. Ik heb wel eens zo'n klein vierkant pakje gist gekocht bij de supermarkt, maar geen idee of dat droog of nat is. Nat toch?
Ah, droog is idd anders:
***
De kleine pakjes uit de koeling is natte gist en de zakjes bij de bakproducten is droge gist.quote:
Amazing No-Knead Bread: Step-by-step recipe:
http://www.frugallivingnw(...)step-by-step-recipe/
Ik moet alleen nog even uitvinden waar ik droge gist vandaan haal. Ik heb wel eens zo'n klein vierkant pakje gist gekocht bij de supermarkt, maar geen idee of dat droog of nat is. Nat toch?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
De gist op het plaatje is gewoon gist uit die zakjes van de supermarkt.
Ziet er lekker uit BE! Ga ik ook een keertje maken.
Ziet er lekker uit BE! Ga ik ook een keertje maken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Dit dus bijv:quote:
Tx Isa, dan ga ik eens bij de bakproducten neuzen!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn huisgenootje eet graag waldkorn, dus dat is het brood dat ik tegenwoordig meestal eet. Ik weet eigenlijk niet of dat volkoren is. Volkoren pasta en andere rijst dan witte rijst vind ik wel echt minder lekker dan gewone pasta. Dus dat eet ik zelden.
waldkorn is niet volkoren nee. Er is maar heel weinig volkoren brood. Maar het is wel een feit dat er een beetje overdreven wordt met het gehamer op volkoren.
disclaimer
Vrienden van ons hebben elke dag vers brood. Ze gooit 's avonds de mix in de broodmachine, stelt de timer in en de volgende ochtend is het brood klaar als ze wakker wordt
Spoilers!
Ik vermoed dat ik met mijn inname van groene groentes en fruit ook wel aan de juiste hoeveelheid vezels kom.
Doe ik ook wel eensquote:
Vrienden van ons hebben elke dag vers brood. Ze gooit 's avonds de mix in de broodmachine, stelt de timer in en de volgende ochtend is het brood klaar als ze wakker wordt
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja, ik heb een tijdje ook een broodbakmachine gewild om die reden, maar nooit gedaan. Heb er ook niet echt de ruimte voor en het leek me echt zo'n uitgave waar je in het begin veel gebruik van maakt, maar wat dan toch weer versloft.
Waarom ik dan in godesnaam wel die minimuffin-baker gekocht heb die ik welgeteld 3 keer gebruikt heb is me een raadsel.
Waarom ik dan in godesnaam wel die minimuffin-baker gekocht heb die ik welgeteld 3 keer gebruikt heb is me een raadsel.
***
Even hoor... (god weet hoelang de euforie duurt) maarreh...
Ik voel me keigoed, ik voel me keigoed!
Iig kan ik op dit moment heel makkelijk weerstand bieden tegen de bijna automatische neiging om te gaan kijken wat er in de koekjespot zit.
Maar ik doe het gewoon lekker niet! Ik heb dat NIET nodig!
Ik voel me keigoed, ik voel me keigoed! Iig kan ik op dit moment heel makkelijk weerstand bieden tegen de bijna automatische neiging om te gaan kijken wat er in de koekjespot zit.
Maar ik doe het gewoon lekker niet!
Ik heb dat NIET nodig!
***
Ik heb een kind dat allergisch is voor sesam. We kunnen dus bijna geen lekkere broodsoorten meer kopen.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
OOOH YEAAH
Startschot gekregen van de fysio om weer rustig het korfballen op te pakken!
*Rustig Laura, rustig!*
Startschot gekregen van de fysio om weer rustig het korfballen op te pakken!
*Rustig Laura, rustig!*
Ow, bummerquote:
Ik heb een kind dat allergisch is voor sesam. We kunnen dus bijna geen lekkere broodsoorten meer kopen.
Hier eentje die niet tegen walnoot kan, iets makkelijker te ontwijken.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Oh, dat is wel jammer inderdaad.quote:
Ik heb een kind dat allergisch is voor sesam. We kunnen dus bijna geen lekkere broodsoorten meer kopen.
Ja helemaal dat dat spul dus echt OVERAL inzit. Vrijwel elk zaden/pitten of ander lekker brood heeft sesam of sporen van.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:
Ik heb een kind dat allergisch is voor sesam. We kunnen dus bijna geen lekkere broodsoorten meer kopen.
quote:
Even hoor... (god weet hoelang de euforie duurt) maarreh...
Iig kan ik op dit moment heel makkelijk weerstand bieden tegen de bijna automatische neiging om te gaan kijken wat er in de koekjespot zit.
Maar ik doe het gewoon lekker niet!
Inmiddels staat het 3-0
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb anders zondagochtend wel 20 minuten met bepakking gelopen ja. Toen wilde de bepakking helaas zelf lopen en daalde het tempo met een factor 4
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik heb zondagavond zo'n 80 minuten stevig doorgelopen, zonder bepakking, maar wel met een kloppende teen. Dat voelde ook als bagage.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |