LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:Op zaterdag 9 maart 2013 16:58 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Pak dat bier en gooi het zo vol in z'n gezicht. Kunnen jullie even kort een sprintje trekken
Wat raar? Ik heb Bechterew en moet elk jaar langskomen, ongeacht of het wel of niet goed gaat. Zou voor een second opinion gaan, gezondheid voor alles.quote:Oooh god, als mijn moeder en jouw vader elkaar maar niet vóór de start tegenkomenquote:Op zaterdag 9 maart 2013 16:59 schreef GotC het volgende:
[..]
JaWe waren net ff in de RW voor een bakkie, komen m'n ouders binnen. Hij wilde toch erg graag nog een thermoshirt met lange mouwen. En nieuwe compressiekousen. En nieuwe schoenen. En gelletjes
Helemaal nerveus voor morgenzenuwen-a-gogo
En jouw pa is juist zo relaxed op race-day! Tijdens de 7HL dan toch
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hij is altijd relaxed, maar pas als hij er is of iig weet hoe/wat/waarquote:
[..]
Oooh god, als mijn moeder en jouw vader elkaar maar niet vóór de start tegenkomen
En jouw pa is juist zo relaxed op race-day! Tijdens de 7HL dan tochDus hoe laat met welke tram enzo
Ik ook... hoop toch onder de 2.10quote:
[..]
Ik ben trouwens heeeeel benieuwd naar je tijd.quote:
[..]
Hij is altijd relaxed, maar pas als hij er is of iig weet hoe/wat/waar
Die van mij blijft gewoon stuiteren[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zeer netjes gedaan! En ruim onder je streeftijdquote:
Sprintend over de rode loper kwam ik binnen in een tijd van 1:26:27, op mijn Garmin dan
Strava-logje.Top gedaan.quote:
[..]
Heerlijk gelopen, 46,xx. dus volgens plan.Dat blijft schattigquote:
[..]
Die van mij blijft gewoon stuiteren
stuiteren is goed, toch?quote:
[..]
Die van mij blijft gewoon stuiterenquote:
[..]
Dat blijft schattig[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Tarahumara en Jero_nimo, ondanks het weer toch goed gelopen
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Morgen lopen morgen lopen morgen lopenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerBedankt allemaal! Maar misschien was het juist wel dankzij het weerIk kan nergens op de site van CPC dat nummer vinden waar je naartoe moet sms-en om morgen je tijden te ontvangen...Had je bij de inschrijving moeten aanvragen volgens mij.quote:
Ik kan nergens op de site van CPC dat nummer vinden waar je naartoe moet sms-en om morgen je tijden te ontvangen...Ja ik ben er een beetje klaar mee.quote:
[..]
Wat raar? Ik heb Bechterew en moet elk jaar langskomen, ongeacht of het wel of niet goed gaat. Zou voor een second opinion gaan, gezondheid voor alles.Do not grieve, soon I shall be one with the matrixkan alsnog... inmiddels gevondenquote:
[..]
Had je bij de inschrijving moeten aanvragen volgens mij.Ik krijg een 404?quote:
http://www.cpcloopdenhaag.nl/sponsors-partners/my-laps
Dus, voor de anderen.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Doe er dan wat mee ipv een jaar te wachten?quote:
[..]
Ja ik ben er een beetje klaar mee.Dokter heb ik al sinds ik 18 maanden oud ben. En de andere kan ook niet veel meer voor me betekenen, ik wacht op de pijnpoli 12 weken wachtlijst.quote:
[..]
Doe er dan wat mee ipv een jaar te wachten?Do not grieve, soon I shall be one with the matrixAls je echt pijnpoli nodig hebt, lijkt hardlopen not the way to go eerlijk gezegd, tenzij misschien onder strenge begeleiding bij medische trainingstherapie...quote:
[..]
Dokter heb ik al sinds ik 18 maanden oud ben. En de andere kan ook niet veel meer voor me betekenen, ik wacht op de pijnpoli 12 weken wachtlijst.Klopt maar ik moet wat.quote:
[..]
Als je echt pijnpoli nodig hebt, lijkt hardlopen not the way to go eerlijk gezegd, tenzij misschien onder strenge begeleiding bij medische trainingstherapie...Do not grieve, soon I shall be one with the matrixAls je het dan toch doet, doe het dan goed voorbereid. Mét de juiste schoenen en een geschikt schema. Zeker in jouw situatie.quote:F means you're fuckedIk ben altijd zo verdomd eigenwijs, maar ik denk dat ik het hardlopen misschien beter kan opgeven. Ik ga wel naar de winkel zal daar schoenen passen een halve kilometer lopen kijken hoe dat gaat. Maar ben er bang voor dat het ruk is.quote:
[..]
Als je het dan toch doet, doe het dan goed voorbereid. Mét de juiste schoenen en een geschikt schema. Zeker in jouw situatie.Do not grieve, soon I shall be one with the matrixWandelen, fietsen, zwemmen, yoga, fitness, krachttraining. Hardlopen is het zwaarste wat je je gewrichten aan kan doen.quote:Klopt maar mijn gewrichten lijken gezond te zijn vlgens scans, het is vooral de pijn die ik voel.quote:
[..]
Wandelen, fietsen, zwemmen, yoga, fitness, krachttraining. Hardlopen is het zwaarste wat je je gewrichten aan kan doen.Do not grieve, soon I shall be one with the matrixNou, enough said.quote:
[..]
Klopt maar mijn gewrichten lijken gezond te zijn vlgens scans, het is vooral de pijn die ik voel.Ja maar die is bij mensen zonder reuma al erger met verkeerd schoeisel en te hard van stapel lopen dus bij jou dan helemaal.quote:
[..]
Klopt maar mijn gewrichten lijken gezond te zijn vlgens scans, het is vooral de pijn die ik voel.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerPff ik kan mijn reuma niet handelen denk ik.quote:Do not grieve, soon I shall be one with the matrixLeg je dan toe op iets wat je wel kunt. Je hebt een racefiets in de schuur staan, ga dat dan doen. Hardlopen lijkt me gewoon niet slim, als ik je zo hoor.quote:
[..]
Pff ik kan mijn reuma niet handelen denk ik.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja ik weet het niet meer, ik vond het vroeger wel leuk hardlopen. Het ging ook wel goed en alles.quote:
[..]
Leg je dan toe op iets wat je wel kunt. Je hebt een racefiets in de schuur staan, ga dat dan doen. Hardlopen lijkt me gewoon niet slim, als ik je zo hoor.Do not grieve, soon I shall be one with the matrixJa maar begin dan weer bij het begin.quote:
[..]
Ja ik weet het niet meer, ik vond het vroeger wel leuk hardlopen. Het ging ook wel goed en alles.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerJongen, kom met je kop uit je kont en ga dingen doen die je nu wel kunt. Blijf niet hangen in vroeger.quote:
[..]
Ja ik weet het niet meer, ik vond het vroeger wel leuk hardlopen. Het ging ook wel goed en alles.F means you're fuckedIk begon toen met rennen/lopen maar ben bang dat ik dat niet meer zo goed kan, weet niet of goeden schoenen er voor zorgen, of dat een wonder kan zijn...quote:
[..]
Ja maar begin dan weer bij het begin.Kan er weinig aan doen eigenlijk.... Maar ik moet eraan werken ja.quote:
[..]
Jongen, kom met je kop uit je kont en ga dingen doen die je nu wel kunt. Blijf niet hangen in vroeger.Do not grieve, soon I shall be one with the matrixHet is niet meer dan het ene been voor het andere zetten. Maar koop wel goede schoenen en begin met een schema, anders heb je nog meer pijn.quote:
[..]
Ik begon toen met rennen/lopen maar ben bang dat ik dat niet meer zo goed kan, weet niet of goeden schoenen er voor zorgen, of dat een wonder kan zijn...
[..]
Kan er weinig aan doen eigenlijk.... Maar ik moet eraan werken ja.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerPfff....... wat een rare wending heeft dit topic.
Afijn, ik wil even iedereen die morgen meedoet met de CPC (of andere lopen) heel veel succes wensen!Dat is een lekker tempo, dan zit je op de 6.10-6.15/km. Moet lukken!quote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Pijn weghalen gaat een dokter misschien niet lukken, maar kan je wel adviseren of hardlopen voor jou verstandig is en adviseren hoe dat aan te pakken (misschien bijvoorbeeld in combinatie met een fysio).quote:
[..]
Dokter heb ik al sinds ik 18 maanden oud ben. En de andere kan ook niet veel meer voor me betekenen, ik wacht op de pijnpoli 12 weken wachtlijst.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingZoals jij hier zelf aangeeft, heb je last van je been (klik)quote:
[..]
Ja ik weet het niet meer, ik vond het vroeger wel leuk hardlopen. Het ging ook wel goed en alles.
Als dat al komt doorat jij vanmiddag (klik) hebt gelopen, werkt jouw aanpak niet.
OF je neemt de tips van de mensen van dit topic ten harte en bouwt RUSTIG op OF je gaat iets anders proberen.
Vaak wanneer iemand jouw een tip geeft kom je met een soort JA MAAR antwoord terug.
Dit is het enige dat ik hierover kwijt wil. Ik wens jouw in ieder geval erg veel succes met het vinden van de juiste weg met sporten icm je reuma. En hopelijk vindt de reumatoloog ooit de juiste medicatie voor je zodat de pijn draagbaar wordt.Eet smakelijkquote:
Hier begint de pasta party
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.quote:
Hier begint de pasta partydat klinkt heerlijk!! En goed ren-voer
Ik heb net pasta voor Yur gemaaktIk wens ieder alvast een prettige avond en een goede nachtrust.
En de lopers voor morgen heel veel succes met lopen.Ik ga morgen, zoals altijd, voor behoud van het bandje! Qua tijd hoop ik binnen de 3 uur te blijven.
Vreemd, ik loop totaal niet voor een tijd, maar ben wel telkens zenuwachtig voordat ik daadwerkelijk gestart ben.It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeDe reactie is binnenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ben benieuwd wanneer ze met je gaan praten in plaats van over jeLoop je de CPC? (en bandjequote:
Ik ga morgen, zoals altijd, voor behoud van het bandje! Qua tijd hoop ik binnen de 3 uur te blijven.
Vreemd, ik loop totaal niet voor een tijd, maar ben wel telkens zenuwachtig voordat ik daadwerkelijk gestart ben.)
quote:
De reactie is binnenKomt wel een beetje over als: je ziet het verkeerd. Als dit toch jouw ervaring is, is dat toch jouw ervaring? Klaar. Maar goed, wie weet waar het toe leidt!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ben benieuwd wanneer ze met je gaan praten in plaats van over jeAlles onder het uur is geweldigquote:
AD CPC special staat overigens vol met interviewtjes met HAAG'ers, allen geinterviewd door diezelfde gozer die mij heeft geinterviewd
En jij lust geen pasta meerNu ben ik ook benieuwd naar de CPC-bijlagequote:
[..]
Komt wel een beetje over als: je ziet het verkeerd. Als dit toch jouw ervaring is, is dat toch jouw ervaring? Klaar. Maar goed, wie weet waar het toe leidt!
[..]
Alles onder het uur is geweldig
AD CPC special staat overigens vol met interviewtjes met HAAG'ers, allen geinterviewd door diezelfde gozer die mij heeft geinterviewd
En jij lust geen pasta meer
F means you're fucked
quote:
De reactie is binnenBeetje meer begrip zou je toch mogen verwachtenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ben benieuwd wanneer ze met je gaan praten in plaats van over jeNope, de 10km in Kootstertille. Zodra je een hindernis niet haalt moet je je bandje inleveren en krijg je 2 uur straftijd. Da's dus altijd een beetje het doel.quote:It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeTotaal geen last van de regen gehad inderdaad, vond het erg lekker loopweer. Na afloop wel koud, nog een uurtje staan kijken naar de finish van de HM.quote:
Bedankt allemaal! Maar misschien was het juist wel dankzij het weer
De uitslagen staan ook al online. Nieuw WR gelopen op de HM, 49:47! Zal wel een foutje zijn van iemand die de kwart heeft gelopen...
Ik ben in 46.15 gefinished. De eerste km enorm moeten slalommen, stond te ver achteraan in het startvak. De 1e km in 4m50 gelopen, daarna mooi vlak rond de 4m20 gelopen.Ah, dat verklaart watquote:
[..]
Nope, de 10km in Kootstertille. Zodra je een hindernis niet haalt moet je je bandje inleveren en krijg je 2 uur straftijd. Da's dus altijd een beetje het doel.Ik ga morgen ook niet voor een tijd. Ik wil sowieso de eerste 15km lekker ontspannen lopen en het laatste stukje misschien wat aanzetten. Ligt er aan hoe ik me voel. CPC is dit jaar een middel ipv een doelF means you're fucked12-13 km is voor mij echt wel een beetje de max, ben ook niet echt een pure loper. Morgen ook even kijken hoe de knieën het houden. Ja, zonder bandje eindig je dus sowieso onderaan dus dat motiveert wel!quote:
[..]
Ah, dat verklaart watIt has to mean something
Could never mean more than a sacrificeJe zal beter over de finish komen dan vorig jaarquote:
Ik ga morgen ook niet voor een tijd. Ik wil sowieso de eerste 15km lekker ontspannen lopen en het laatste stukje misschien wat aanzetten. Ligt er aan hoe ik me voel. CPC is dit jaar een middel ipv een doelTimes are changingquote:
[..]
Je zal beter over de finish komen dan vorig jaar
Liep jij toen ook?5km jaquote:Dat is echt wel een goede verbetering inderdaad! Wat zo'n jaartje al wel niet met je kan doen he! Volgend jaar 1:20 en er gewoon nog een achteraan lopenquote:
[..]
Je zal beter over de finish komen dan vorig jaarVoor de finish halenquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Mijn streeftijd is hem uitrennen, onder de 30 minuten zou erg mooi zijn.
Zijn er nog wedstrijd etiquette? Dingen die not-done zijn, of waar andere renners zich kapot aan ergeren? Is mijn eerste wedstrijd en hou er niet van als ik andere mensen stoor.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingToppiejoppies!quote:
[..]
5km jaWaar mogelijk rechts blijven lopenquote:
Mijn streeftijd is hem uitrennen, onder de 30 minuten zou erg mooi zijn.
Zijn er nog wedstrijd etiquette? Dingen die not-done zijn, of waar andere renners zich kapot aan ergeren? Is mijn eerste wedstrijd en hou er niet van als ik andere mensen stoor.F means you're fuckedAls je mensen inhaalt graag aan de linkerkant, gaan mensen jou voorbij ga dan aan de rechterkant lopen. Niet naar links/rechts/naar achter spugen.. en er zullen vast nog wel meer dingen zijn.quote:
Mijn streeftijd is hem uitrennen, onder de 30 minuten zou erg mooi zijn.
Zijn er nog wedstrijd etiquette? Dingen die not-done zijn, of waar andere renners zich kapot aan ergeren? Is mijn eerste wedstrijd en hou er niet van als ik andere mensen stoor.Ik ga wel rennend dan, uit behoud van jouw rugquote:
lijkt me beter[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat scheelt wel...dan hoef ik alleen maar te dreigen met optillenquote:
[..]
Ik ga wel rennend dan, uit behoud van jouw rug
lijkt me beterF means you're fuckedRechts lopen als je wat minder snel bent of wil wandelen! En niet in de ankers bij een drinkpost (al is er geen drinkpost bij 5km)Door het gedoe met m'n voet en ziek zijn kan ik moeilijk inschatten welke tijd haalbaar is morgen. Ik ga vooral gewoon lekker lopen, maar het zou leuk zijn als ik zo rond de 55 eindigJa zeg, ik ga niet het risico lopen dat je je vertild! Dan ren ik wel even. Als het echt niet meer gaat, stuur je Mr. Guppy er maar op af, mag hij het zware werk doenquote:
[..]
Dat scheelt wel...dan hoef ik alleen maar te dreigen met optillen
Jij moet in april nog vlammen![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*En niet je ganze sleutelbos in je zak doen en dan de hele race bij mij in de buurt lopen
had ik afgelopen 2 wedstrijden, 2x dezelfde dame
Leuk die sms service, heb me opgegeven om mrQ te volgen. Weet ik met de juiste doorkomst tijden wanneer ik met mijn spandoek klaar moet gaan staan
Dat mag jij raden voor mijquote:<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Heel goedquote:<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik ga mijn sleutels gewoon in mijn tas gooien en afgeven bij de tasseninname. Of is die zo onbetrouwbaar dat ik hem beter bij me kan houden? (Zelfde voor beurs en ipod).quote:
En niet je ganze sleutelbos in je zak doen en dan de hele race bij mij in de buurt lopen
had ik afgelopen 2 wedstrijden, 2x dezelfde dameThe sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingZou gewoon geen dure spullen of veel geld meenemenIk neem nooit duur spul mee naar evenementen. Alleen de dingen die ik nodig heb, en bij me kan houden.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Het enige echt dure wat ik meeneem zijn mijn telefoon, mn garmin en mijn loopschoenen, verder vooral spullen om warm te blijven denk ik...
Heb vanmorgen trouwens bij de Perry thermo shirt en broek gekocht
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik zet 2 euro in op een netto eindtijd van 38 minuten en 52 secondenquote:Op zaterdag 9 maart 2013 19:04 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Heel goedF means you're fuckedHeeft m'n tip toch nog geholpenquote:
Het enige echt dure wat ik meeneem zijn mijn telefoon, mn garmin en mijn loopschoenen, verder vooral spullen om warm te blijven denk ik...
Heb vanmorgen trouwens bij de Perry thermo shirt en broek gekochtMaar het meeste daarvan gaat mee het parcours op!quote:
Het enige echt dure wat ik meeneem zijn mijn telefoon, mn garmin en mijn loopschoenen, verder vooral spullen om warm te blijven denk ik...
Heb vanmorgen trouwens bij de Perry thermo shirt en broek gekocht[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Mja, ik heb ook nog andere kleding/schoenen in m'n tas en m'n portemonnee kan ook niet echt mee tijdens het loopje.Ik ben eventueel voor de HMers een wandelende kapstok trouwens
Edit: Alleen voor bekenden, dat wel
Laat maarIk heb ook kapstokken bij me, maar breng m'n tas met kleding gewoon naar de garderobe. Is prima geregeld bij de CPC[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Haha, leg me nou niet te veel druk opquote:
[..]
Ik zet 2 euro in op een netto eindtijd van 38 minuten en 52 secondenZeker weten, ben vanmorgen door de regen naar de Perry gefietst, lekker mn spieren los geredenquote:Alles wat ik net opnoemde neem ik meequote:
[..]
Maar het meeste daarvan gaat mee het parcours op!Ohja, nog eens even kijken wat ik qua portemonnee doequote:
Mja, ik heb ook nog andere kleding/schoenen in m'n tas en m'n portemonnee kan ook niet echt mee tijdens het loopje.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik stop 'm gewoon in de tas die ik inlever bij de garderobe. Beetje vertrouwen hebben in de mensheidIk zet voor extra druk ook nog 2 euro op een tijd onder de 39 minutenquote:
[..]
Haha, leg me nou niet te veel druk op
[..]
Zeker weten, ben vanmorgen door de regen naar de Perry gefietst, lekker mn spieren los gereden
[..]
Alles wat ik net opnoemde neem ik mee
[..]
Ohja, nog eens even kijken wat ik qua portemonnee doeJe kan ook zo een kluisje van de ABN Amro gebruiken.
Kan je beter wel alvast via Facebook reserveren.
https://www.facebook.com/abnamro/app_422879027753929Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Arme MD!! De druk!![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Gedaan! Al..heb ik het niet echt nodig. Ofzo.quote:
Je kan ook zo een kluisje van de ABN Amro gebruiken.
Kan je beter wel alvast via Facebook reserveren.
https://www.facebook.com/abnamro/app_422879027753929En YUR en GotC doen er nog een schepje bovenopquote:Op zaterdag 9 maart 2013 19:20 schreef debeterebob het volgende:
[..]
Je legt je zelf toch al genoeg druk op lijkt meZometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
2 duimpjes voor je topic!Happy peanutquote:
Zometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
[ afbeelding ]
2 duimpjes voor je topic!
Kuddos voor het kleurverloop van kousen naar schoenen trouwens
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Zometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
[ afbeelding ]
2 duimpjes voor je topic!Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Mooi, die Kinvara's met Herzogkousen. Net alsof het gewoon..overloopt in elkaar! Ziet er goed uit, zwevende meneer!quote:
Zometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
[ afbeelding ]
2 duimpjes voor je topic!Dank, ik hoop dat mijn demping van mijn schoenen die druk wel kan dragenquote:
[..]
Ik zet voor extra druk ook nog 2 euro op een tijd onder de 39 minutenJep, zo ben ik, moet altijd sneller en beterquote:
[..]
Je legt je zelf toch al genoeg druk op lijkt meJa, lig ik weer de hele nacht te draaien van de spanningquote:
Zometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
[ afbeelding ]
2 duimpjes voor je topic!
En mooie zweefduimen<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
[..]
Happy peanut
Kuddos voor het kleurverloop van kousen naar schoenen trouwens
GMTAquote:
[..]
Mooi, die Kinvara's met Herzogkousen. Net alsof het gewoon..overloopt in elkaar! Ziet er goed uit, zwevende meneer![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Haha, nooit aangedacht trouwens, zal je wel een dame voor moeten zijnquote:
[..]
Mooi, die Kinvara's met Herzogkousen. Net alsof het gewoon..overloopt in elkaar! Ziet er goed uit, zwevende meneer!Leuke foto!quote:
Zometeen kan die arme jongen ook niet meer slapen
Eerste foto's van de Halve Marathon staan trouwens op de site:
[ afbeelding ]
2 duimpjes voor je topic!Als je witte kousen aan had gehad, had je een pak slaag gekregen van onsquote:
[..]
Haha, nooit aangedacht trouwens, zal je wel een dame voor moeten zijnFor sure!! Fashion police!!quote:
[..]
Als je witte kousen aan had gehad, had je een pak slaag gekregen van ons
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hahaquote:
[..]
Als je witte kousen aan had gehad, had je een pak slaag gekregen van onsHet eerste wat de dames opvalt heJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerHij weet wat goed staat.quote:
[..]
HahaIk nietquote:
Als ik ooit aan de kousen ga wil/moet ik ook roze.
Ja ik denk dat ik me ook niet te druk ga maken. I-pod is 5 jaar oud, beurs zal ongeveer een 10tje inzitten en huissleutels zijn ook zo nutteloos om te jatten.quote:
Ik stop 'm gewoon in de tas die ik inlever bij de garderobe. Beetje vertrouwen hebben in de mensheid
Ben nu allemaal dingen door mijn hoofd aan het halen, moet dit nog en hoe zit dat, maar moet me niet te druk maken. Gewoon lekker halfuurtje rennen, zo spannend hoeft het niet te zijn!The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingVoetballers mogen schijnbaar ook roze schoenen aan! Dusse...quote:
Dan komt mijn vriendin helemaal nooit meer kijken, als ik dan nog een vriendin heb..
Gewoon zorgen dat je je hardloopspullen aan hebt en startnummer op hebt: De rest boeit nietquote:
[..]
Ja ik denk dat ik me ook niet te druk ga maken. I-pod is 5 jaar oud, beurs zal ongeveer een 10tje inzitten en huissleutels zijn ook zo nutteloos om te jatten.
Ben nu allemaal dingen door mijn hoofd aan het halen, moet dit nog en hoe zit dat, maar moet me niet te druk maken. Gewoon lekker halfuurtje rennen, zo spannend hoeft het niet te zijn!Het is allemaal zo goed geregeld, dat je je nergens druk om hoeft te makenquote:
[..]
Ja ik denk dat ik me ook niet te druk ga maken. I-pod is 5 jaar oud, beurs zal ongeveer een 10tje inzitten en huissleutels zijn ook zo nutteloos om te jatten.
Ben nu allemaal dingen door mijn hoofd aan het halen, moet dit nog en hoe zit dat, maar moet me niet te druk maken. Gewoon lekker halfuurtje rennen, zo spannend hoeft het niet te zijn![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Sportwinkel in de buurt ontdekt, en ze hadden uitverkoop. Veel in de 50 of 70%
Heb een nieuwe hoofdband gescoord, daar kwam ik voor:
Reflecterend geel met reflecterende logo's (hier niet zo goed te zien).
Met een duimpje voor Jero_nimo!Ja doei.Idd gewoon zeggen dat voetballer ook roze schoenen hebbenquote:
Dan komt mijn vriendin helemaal nooit meer kijken, als ik dan nog een vriendin heb..Ik mik voor de zekerheid maar wel m'n pinpas/rijbewijs/ov-kaart in m'n spibelt. Als die kwijt zouden raken zou dat echt heel zuur zijn.quote:
[..]
Ja ik denk dat ik me ook niet te druk ga maken. I-pod is 5 jaar oud, beurs zal ongeveer een 10tje inzitten en huissleutels zijn ook zo nutteloos om te jatten.
Ben nu allemaal dingen door mijn hoofd aan het halen, moet dit nog en hoe zit dat, maar moet me niet te druk maken. Gewoon lekker halfuurtje rennen, zo spannend hoeft het niet te zijn!Rijbewijs laat ik gewoon thuis, ik ga toch met het OV. En m'n OV-kaart gaat mee het parcours op (die mag ik ECHT niet kwijtraken, staat m'n treinabbo op van m'n werkquote:
[..]
Idd gewoon zeggen dat voetballer ook roze schoenen hebben
[..]
Ik mik voor de zekerheid maar wel m'n pinpas/rijbewijs/ov-kaart in m'n spibelt. Als die kwijt zouden raken zou dat echt heel zuur zijn.)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Die passen in mijn jack, opzich geen slecht idee, voor de zekerheid, rest kan me gestolen wordenquote:
[..]
Idd gewoon zeggen dat voetballer ook roze schoenen hebben
[..]
Ik mik voor de zekerheid maar wel m'n pinpas/rijbewijs/ov-kaart in m'n spibelt. Als die kwijt zouden raken zou dat echt heel zuur zijn.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingRijbewijs is vooral als legitimatie. Naast dat het verplicht is om die bij je te hebben (en mijn achterlicht stuk is) ga ik na de CPC biertjes drinken, en het wil nog wel eens voorkomen dat ze me 10 jaar jonger schatten dan ik benquote:
[..]
Rijbewijs laat ik gewoon thuis, ik ga toch met het OV. En m'n OV-kaart gaat mee het parcours op (die mag ik ECHT niet kwijtraken, staat m'n treinabbo op van m'n werkOh ja, legitimatie... Maar ik heb nog een papieren rijbewijs, gedoe. Jammer dan, ik ga me toch wel netjes gedragenquote:
[..]
Rijbewijs is vooral als legitimatie. Naast dat het verplicht is om die bij je te hebben (en mijn achterlicht stuk is) ga ik na de CPC biertjes drinken, en het wil nog wel eens voorkomen dat ze me 10 jaar jonger schatten dan ik ben[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Tijd om dat om te ruilen voor een pasje!quote:
[..]
Oh ja, legitimatie... Maar ik heb nog een papieren rijbewijs, gedoe. Jammer dan, ik ga me toch wel netjes gedragenEind van het jaar verloopt iequote:
[..]
Tijd om dat om te ruilen voor een pasje![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb zo'n zin in morgenGoed bezig! Zelf ook een leuke foto! Uitverkopen zijn leuk!quote:
Sportwinkel in de buurt ontdekt, en ze hadden uitverkoop. Veel in de 50 of 70%
Heb een nieuwe hoofdband gescoord, daar kwam ik voor:
[ afbeelding ]
Reflecterend geel met reflecterende logo's (hier niet zo goed te zien).
Met een duimpje voor Jero_nimo!papieren rijbewijs is zo 1998quote:
[..]
Oh ja, legitimatie... Maar ik heb nog een papieren rijbewijs, gedoe. Jammer dan, ik ga me toch wel netjes gedragen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik heb ook zin!! Mensen kijken, Fok!kers zien, stukje rennen en gezelligheidquote:
Ik heb zo'n zin in morgen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Mijn outfit zou je nog moeten herkennenquote:
Ik heb zo'n zin in morgenThe sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingEen papieren ding is idd wel gedoe. Een pasje meer of minder in m'n spibelt maakt me ook niet zoveel uit.quote:
[..]
Oh ja, legitimatie... Maar ik heb nog een papieren rijbewijs, gedoe. Jammer dan, ik ga me toch wel netjes gedragen
Ik vind morgen wel spannend. Fok!kers ontmoeten enzo. En rennen, dat ookGeen speldjes door je jasje hoop ik?quote:
[..]
Mijn outfit zou je nog moeten herkennen
Ik heb dan ook nooit een auto gehad die jonger was dan 1990quote:
[..]
papieren rijbewijs is zo 1998
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Moet wel, heb niet van die fancy magneetjesquote:
The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingZonde van je jasje!quote:
[..]
Moet wel, heb niet van die fancy magneetjesIk vind de voorpret in dit topic al leuk trouwens[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik vind er geen zak aan.quote:
Ik vind de voorpret in dit topic al leuk trouwensAh, dat is ook duidelijk, ik blijf denk ik na het rennen nog wel even hangen, als het niet te koud is...quote:<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Recalcitrant jijquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik wil eigenlijk ook wel even blijven, als het te doen is qua weer. HM kijkenquote:
[..]
Ah, dat is ook duidelijk, ik blijf denk ik na het rennen nog wel even hangen, als het niet te koud is...[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Boeoeoe!!quote:
Ik ren na de finish rechtstreeks door de tram in[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb niet echt tijd om na de 10 te blijven hangen. Als het goed is staan er wat vrienden bij de finish waarmee ik gezellig moet gaan doen.quote:
[..]
Ah, dat is ook duidelijk, ik blijf denk ik na het rennen nog wel even hangen, als het niet te koud is...Volgend jaar doe ik ook gewoon de CPC, het klinkt daar echt veel te gezellig!Ik Wij houden hem wel tegen hoorquote:
Volgend jaar doe ik ook gewoon de CPC, het klinkt daar echt veel te gezellig!
Disclaimer: Tenzij onwijs klote bagger ellendig weerIk doe ook mee. HM moet dan lukken.quote:
Volgend jaar doe ik ook gewoon de CPC, het klinkt daar echt veel te gezellig!Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk heb ook zo'n zinMorgen wordt een soort Golden Tenloop qua "thuis-gevoel". Behalve dat ik het superleuk vind om jullie te zien (als het lukt), lopen er best veel bekenden die lopen, elk met een eigen niveau. Maar YUR als jij doorloopt naar de tram, scheelt dat alvast 1 gezicht spotten
Met de buggy! Bij die winkel die besproken werd tijdje terug hadden ze nog cursus 'Hardlopen met buggy!'quote:Met de buggyquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Maar zeg nou zelf, GotC moet toch ook zo'n hippe stoere hardloopbuggy![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jamaar ik vind dat YUR gewoon de halve met buggy moet lopen!quote:
[..]
Maar zeg nou zelf, GotC moet toch ook zo'n hippe stoere hardloopbuggy!Jup, zoiets! Kan YUR ook achterquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*De 5km en de HM starten toch niet tegelijkertijd, of welquote:
[..]
Jamaar ik vind dat YUR gewoon de halve met buggy moet lopen![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Fair point!quote:
[..]
De 5km en de HM starten toch niet tegelijkertijd, of welIk zit zooo in de flowquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ons kind komt er met Pure Cadence schoenen uitquote:
He, maar tegen die tijd loopt jullie kindje toch zelf gewoon de halve marathon? Niks buggy.http://www.cpcloopdenhaag.nl/evenement/nieuws/weersverwachting
Voor het weer hoeven we het echt niet te doen, kans op regen ook als ik moet lopen (50%). Ben ook de enige met Cinnamongirl die dan pech hebben op de 5k.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingCumbaya!quote:
Gewoon glorieuze harmonie in dit topic![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*maken we er voor YUR 10km vanquote:
[..]
De 5km en de HM starten toch niet tegelijkertijd, of welquote:Tuesday, January 8, 2013
Fastest 10km run while pushing a pram: Dougal Thorburn breaks Guinness world record
Outram, New Zealand--Dunedin runner Dougal Thorburn (31) managed to to push his Chariot Child Carrier with his 2½ year old daughter Audrey inside with a record time of 32minutes 26seconds at the New Balance Hill Free 10km race at Outram, New Zealand, setting the new world record for the Fastest 10km run while pushing a pram, according to the World Record Academy: www.worldrecordacademy.com/.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Wij zijn er voor supportquote:
http://www.cpcloopdenhaag.nl/evenement/nieuws/weersverwachting
Voor het weer hoeven we het echt niet te doen, kans op regen ook als ik moet lopen (50%). Ben ook de enige met Cinnamongirl die dan pech hebben op de 5k.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ehm.quote:Deelnemers die langer dan 1.45 uur lopen op een van de wedstrijdonderdelen (5-10 en 21,1 km) adviseren wij om de derde laag te dragen.
Overigens is er een tijdslimiet:quote:ABN AMRO Halve Marathon 150 minuten
Dunea 10 km Loop 80 minuten
Azivo 5 km Loop 60 minutenAwesome! Begint wel te kriebelen nu, heb echt zin erin als ik alles zo lees.quote:The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingVoorpret!!quote:
[..]
Awesome! Begint wel te kriebelen nu, heb echt zin erin als ik alles zo lees.
Ik ga nog even tv kijken, outfit opscharrelen voor morgen, Garmin laden, iPhone opladen (als iemand m'n nr nog wil, DM dan maar even) en dan nestje in!
Tot morgen allemaal!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Gezonde kriebels! Ik heb als het goed is als de 5km start Guppy wel gevonden, dus ik support ook!quote:
[..]
Awesome! Begint wel te kriebelen nu, heb echt zin erin als ik alles zo lees.
Ik vrees wel een beetje voor m'n nachtrustTrusten! En enorm veel succes gewenst!! Yes, you can!!!quote:
[..]
Voorpret!!
Ik ga nog even tv kijken, outfit opscharrelen voor morgen, Garmin laden, iPhone opladen (als iemand m'n nr nog wil, DM dan maar even) en dan nestje in!
Tot morgen allemaal!!Hardloopspul in de aanbieding bij de Lidl vanaf 14 maartSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.know'm sayin?
×
word? word.quote:
Hardloopspul in de aanbieding bij de Lidl vanaf 14 maartHartelijk bedankt voor de tip! Ga ik zeker wat halen (shirt en thight).SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingquote:
Hardloopspul in de aanbieding bij de Lidl vanaf 14 maartInderdaad bedankt voor de tip! Is dat voor heel NL of alleen bepaalde regio's. Zoek ik zo wel even op trouwens. Jammer alleen dat ze voor heren alleen M hebben, heb 1 keer een korte tight gehaald daar, ook M, maar dat is voor mij veel te groot..SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Die compressiekousen ga ik wel even proberen trouwens!De tights van de Lidl vond ik altijd goed20 euro!quote:
Wat zijn die hardloopschoenen waard?Wat is het voordeel van compressiesokken of een compressieshirt?The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingZal ik dan voor je op zoek gaan naar een korte tight in maatje s?quote:
[..]
Waarom zeg je dit nou.. dan is er niks meer voor mij.
Verbetert de stabiliteit en herstel van de spieren+betere doorbloeding. Shirts geloof ik niet zo in, sokken alleen als het nodig is (dus bij klachten).quote:
Wat is het voordeel van compressiesokken of een compressieshirt?Ja zoek maar eens wat moois op! Moet wel passen bij de Kinvara's dan he!quote:
[..]
Zal ik dan voor je op zoek gaan naar een korte tight in maatje s?Geen rozequote:
[..]
Ja zoek maar eens wat moois op! Moet wel passen bij de Kinvara's dan he!Cool, bedankt voor de info.quote:
[..]
Verbetert de stabiliteit en herstel van de spieren+betere doorbloeding. Shirts geloof ik niet zo in, sokken alleen als het nodig is (dus bij klachten).
Ik ben er in ieder geval klaar voor!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingPff, weer lijkt niet al te best te worden morgen, maar er ook wel weer zin in.
In ieder geval maar m'n CPC-parcoursrecord verbeteren (1:37) en zien hoe dicht ik bij de 1:30 kom met dit weer.Jack does it in real time...quote:
[..]
Cool, bedankt voor de info.
Ik ben er in ieder geval klaar voor!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
[..]
Cool, bedankt voor de info.
Ik ben er in ieder geval klaar voor!Wordt zo'n hoodie niet enorm zwaar als daar een beetje water intrekt enzo?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ok, ik zoek zelf wel weer even.quote:
Maarre, Jero. Ze hebben alleen een kort los broekje of een capri tight voor mannen (Hij gaat gaatjes maken in z'n mooie nieuwe jasjequote:
[..]
Wordt zo'n hoodie niet enorm zwaar als daar een beetje water intrekt enzo?Hoodie is voor erna, het flitsend jasje dat ik van YUR gekocht hebt gaat aan als ik ren, maar ik verwacht dat het daarna erg koud en nat gaat worden. Dan trek ik die hoodie aan plus mijn normale jas om warm te blijven tijdens het aanmoedigen van de 10k en 21k.quote:
[..]
Wordt zo'n hoodie niet enorm zwaar als daar een beetje water intrekt enzo?The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingWat hebben ze die Kinvara's trouwens in veel leuke kleurtjes
Ik wil toch echt binnenkort voor minimalistischere schoenen voor erbij (nog steeds).Ahso! Dan is het goed inderdaadquote:
[..]
Hoodie is voor erna, het flitsend jasje dat ik van YUR gekocht hebt gaat aan als ik ren, maar ik verwacht dat het daarna erg koud en nat gaat worden. Dan trek ik die hoodie aan plus mijn normale jas om warm te blijven tijdens het aanmoedigen van de 10k en 21k.Meteen doen! Heerlijke schoenen! Je weet niet wat je meemaakt als je ze vast hebt zo lichtgewicht! En naar mijn mening ook één van de mooiste schoenen die er zijn op dit moment!quote:
Wat hebben ze die Kinvara's trouwens in veel leuke kleurtjes
Ik wil toch echt binnenkort voor minimalistischere schoenen voor erbij (nog steeds).Even wachten op geldquote:
[..]
Ahso! Dan is het goed inderdaad
[..]
Meteen doen! Heerlijke schoenen! Je weet niet wat je meemaakt als je ze vast hebt zo lichtgewicht! En naar mijn mening ook één van de mooiste schoenen die er zijn op dit moment!Ik heb die Kinvara's ook geprobeerd, maar mij zaten ze echt niet lekker. Maar gelukkig is er voor iedereen wel een schoen die lekker zitF means you're fuckedIk ga gewoon naar de Hardloopwinkel en/of Run2Day in A'dam om het een en ander te proberen. Hopelijk hebben ze daar iets meer dan bij de Runnersworld in Alkmaar. Ik heb ook nog steeds m'n oog op de PureCadence, maar ik vind de Kinvara's mooierquote:
Ik heb die Kinvara's ook geprobeerd, maar mij zaten ze echt niet lekker. Maar gelukkig is er voor iedereen wel een schoen die lekker zitDat sowieso, af en toe zie je door al die modellen het bos niet meer.. Meestal sta je dan ook in de schoenenwinkel, maarja. Jij liep ook op wat minimalistischer modellen toch?quote:
Ik heb die Kinvara's ook geprobeerd, maar mij zaten ze echt niet lekker. Maar gelukkig is er voor iedereen wel een schoen die lekker zit
De 'opvolger' van de Kinvara, de Virrata, lijkt me wel wat voor een volgend model. Die is 0-drop, dus nog wat meer minimalistisch. Lijkt me een goed model om naast mijn Vibrams te gebruiken.Ik ookquote:
[..]
Gezonde kriebels! Ik heb als het goed is als de 5km start Guppy wel gevonden, dus ik support ook!
Ik vrees wel een beetje voor m'n nachtrust[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik loop op Brooks Pure Flow. Minimalistisch lopen is voor mij overigens geen doel op zichquote:
[..]
Dat sowieso, af en toe zie je door al die modellen het bos niet meer.. Meestal sta je dan ook in de schoenenwinkel, maarja. Jij liep ook op wat minimalistischer modellen toch?
De 'opvolger' van de Kinvara, de Virrata, lijkt me wel wat voor een volgend model. Die is 0-drop, dus nog wat meer minimalistisch. Lijkt me een goed model om naast mijn Vibrams te gebruiken.F means you're fuckedJa, hier nog eenquote:
[..]
Ik ookIk hoef ook niet helemaal minimalistisch, maar ik heb wel het gevoel dat het, nouja, natuurlijker is dan die allescorrigerendeextradempende schoenen die ik nu heb. Maar het zou ook kunnen dat ik uiteindelijk wel schoenen met wat meer demping houd voor lange afstanden, en iets minimalistisch voor kortere afstanden.quote:
[..]
Ik loop op Brooks Pure Flow. Minimalistisch lopen is voor mij overigens geen doel op zichMaar zou je nu ook weer 'terug' kunnen naar normale schoenen? Ik denk dat dat nu helemaal niet fijn meer loopt als je het niet meer gewend bent. Ik krijg trouwens ook meer last van mijn schenen als ik nu nog op mijn Asics Cumulus ga lopen.quote:
[..]
Ik loop op Brooks Pure Flow. Minimalistisch lopen is voor mij overigens geen doel op zich
Merk je wel dat je ook voor- of midvoetlanding gebruikt, of let je daar verder ook niet heel veel op?Brooks Adrenaline GTS 13.quote:
Daar blijf ik sowieso tot november m'n duurloopjes op lopen, maar als ik uiteindelijk over kan naar neutrale schoenen doe ik wel een klein dansjeFuck, morgen anderhalfuur treinen en om kwart op 7 op!
Ik duik mijn nest in, lekker slapen. Tot morgen mede CPC'ers!The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingIk zou prima terug kunnen hoor, ook met conventionele hardloopschoenen land ik op mn voorvoetenquote:
[..]
Maar zou je nu ook weer 'terug' kunnen naar normale schoenen? Ik denk dat dat nu helemaal niet fijn meer loopt als je het niet meer gewend bent. Ik krijg trouwens ook meer last van mijn schenen als ik nu nog op mijn Asics Cumulus ga lopen.
Merk je wel dat je ook voor- of midvoetlanding gebruikt, of let je daar verder ook niet heel veel op?F means you're fuckedZal vast lukkenquote:
[..]
Brooks Adrenaline GTS 13.
[ afbeelding ]
Daar blijf ik sowieso tot november m'n duurloopjes op lopen, maar als ik uiteindelijk over kan naar neutrale schoenen doe ik wel een klein dansjeDat is wel relaxed dan, geeft je in ieder geval erg veel keus! Al zou dat ook weer een nadeel kunnen zijn, ben je nog langer bezig met uitzoeken!quote:
[..]
Ik zou prima terug kunnen hoor, ook met conventionele hardloopschoenen land ik op mn voorvoeten
Had ook altijd al midvoetlanding, maar ik merk wel dat het veel makkelijk loopt met minder drop.M'n trainer merkte een paar weken terug op dat ik links nog wel teveel op m'n hak land (en daardoor een beetje gek loopquote:
[..]
Zal vast lukken). De techniek zit er dus nog niet helemaal lekker in, maar daar wordt aan gewerkt.
Daarom, over een paar maanden kan je zo over naar neutraalquote:
[..]
M'n trainer merkte een paar weken terug op dat ik links nog wel teveel op m'n hak land (en daardoor een beetje gek loopMorgen eerst maar lekker CPC lopen. Hopelijk vlieg ik weer, net als in Egmondquote:
[..]
Daarom, over een paar maanden kan je zo over naar neutraalNog uit het vorige topic:quote:
Bestaan er waterdichte hardloopschoenen? Als je door een plas loopt of het regent wordt je toch wel nat, ik zou dus gaan voor: lekkerzittende schoenen.
Heb deze winter een extra paar gekocht, Inov-8 Terrafly 313 GTX.
Goretex, wat meer 'cross'-zool, maar verder precies dezelfde leest en middenzool en drop als m'n wegschoenen.
Echt ideaal, want had in de sneeuw gewoon grip en ook nooit meer koude of natte voeten en ik denk dat ik ze morgen ook maar gewoon aantrek met deze omstandigheden.Jack does it in real time...ia Inov-8 gewoon in de winkel te koop in Nederland? mijn vragg vanwege he tfeit dat het hier alleen via het internet te krijgen is en dat vind ik een beetje riskant... ze hebben wel een hele goede "niet goed-geld terug" regeling maar toch...de post komt hier maar 3 keer per week langs, laat staan de pakjesbezorger.quote:
Nog uit het vorige topic:
[..]
Heb deze winter een extra paar gekocht, Inov-8 Terrafly 313 GTX.
[ afbeelding ]
Anders straks maar even een NL kijken voor inov-8 want ik hoor er hele goede berichten over'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ze zijn in steeds meer winkels te vindenquote:
[..]
ia Inov-8 gewoon in de winkel te koop in Nederland? mijn vragg vanwege he tfeit dat het hier alleen via het internet te krijgen is en dat vind ik een beetje riskant... ze hebben wel een hele goede "niet goed-geld terug" regeling maar toch...de post komt hier maar 3 keer per week langs, laat staan de pakjesbezorger.
Anders straks maar even een NL kijken voor inov-8 want ik hoor er hele goede berichten overF means you're fuckedZe gaan strooien hequote:
Nog uit het vorige topic:
[..]
Heb deze winter een extra paar gekocht, Inov-8 Terrafly 313 GTX.
[ afbeelding ]
Goretex, wat meer 'cross'-zool, maar verder precies dezelfde leest en middenzool en drop als m'n wegschoenen.
Echt ideaal, want had in de sneeuw gewoon grip en ook nooit meer koude of natte voeten en ik denk dat ik ze morgen ook maar gewoon aantrek met deze omstandigheden.De keuze voor morgen is gemaakt
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*gewoon de elastiekjestruuk toepassen, geen spelden nodigquote:
[..]
Hij gaat gaatjes maken in z'n mooie nieuwe jasje'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'ook in Den Haag ?quote:
[..]
Ze zijn in steeds meer winkels te vinden'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nee, gewoon:quote:
[..]
gewoon de elastiekjestruuk toepassen, geen spelden nodig
Nog niet, maar ik heb van mn vrienden van De Hardloopwinkel begrepen dat ze wel in gesprek zijn. Ik meen dat ze in Delft wel te koop zijnquote:F means you're fuckedJe favo shirt!quote:
De keuze voor morgen is gemaakt
[ afbeelding ]Maar helaas nog niet in superveel!
Heb inderdaad ook moeten schipperen door eerst 2/3 paar te bestellen via webshop en daarna te retourneren, dat was even wat geklooi, maar nu weet ik welke maat ik nodig heb en ze hebben bepaalde pasvormen die op modellen hetzelfde zijn, dus dat scheelt! En ik ben er super tevreden over, zie er nooit iemand op lopen, maar ze hebben super geholpen met het werken aan m'n techniek en merk dat ik niets 'meer' nodig heb dan dit soort schoenen en de principes waarnaar ze ontworpen zijn.Verwacht ook geen sneeuw op het parcours hoor!quote:Jack does it in real time...Oh yeah!quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ah, goed danquote:
[..]
Verwacht ook geen sneeuw op het parcours hoor!
Voor de mensen die fijn plassen proberen te ontwijken: Stap de 1e de beste plas inIeder zijn ding maar in mijn ogen heeft iedereen die zich op de CPC richt een heel mooi evenement gemist vandaag...heel veel mooie verslagen gelezen hierover op FB .
http://www.sallandtrail.nl/
Jero_nimo, dit lijkt me volgend jaar iets voor jou.
Met een mooie sfeerfoto die ik net tegenkwam
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ziet er idd erg mooi uit!quote:
Ieder zijn ding maar in mijn ogen heeft iedereen die zich op de CPC richt een heel mooi evenement gemist vandaag...heel veel mooie verslagen gelezen hierover op FB .
http://www.sallandtrail.nl/
Jero_nimo, dit lijkt me volgend jaar iets voor jou.
Met een mooie sfeerfoto die ik net tegenkwam
[ afbeelding ]
Maar ik vind de CPC toch..specialer. In eigen stad enzo, hoogtepunt wb loopwedstrijden voor HAAGNice! Das hier om de hoekquote:
Ieder zijn ding maar in mijn ogen heeft iedereen die zich op de CPC richt een heel mooi evenement gemist vandaag...heel veel mooie verslagen gelezen hierover op FB .
http://www.sallandtrail.nl/
Jero_nimo, dit lijkt me volgend jaar iets voor jou.
Met een mooie sfeerfoto die ik net tegenkwam
[ afbeelding ]ik zou haast zeggen, het merk is bijna standaarduitrusting in het trailwereldjequote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik weet het, de Sallandtrail! Heb daar het eerste deel van het parkoers al gelopen samen met Bertus, de organisator van de Sallandtrail. Dat was 2 maandjes geleden ongeveer. Maar het ziet er zeker goed uit. De man op deze foto trouwens, Raymon liep toen ook mee, hij loopt Marathons in 2 uur en 20 minuten ofzo. Is ook 2e geworden bij de 50km van vandaag!quote:
Ieder zijn ding maar in mijn ogen heeft iedereen die zich op de CPC richt een heel mooi evenement gemist vandaag...heel veel mooie verslagen gelezen hierover op FB .
http://www.sallandtrail.nl/
Jero_nimo, dit lijkt me volgend jaar iets voor jou.
Met een mooie sfeerfoto die ik net tegenkwam
[ afbeelding ]
Zeker iets om volgend jaar aan mee te doen! Heb ik Bertus al beloofdBertus...de levende looplegende!!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
Bertus...de levende looplegende!!Ja, dat klopt!quote:
[..]
ik zou haast zeggen, het merk is bijna standaarduitrusting in het trailwereldje
Hun Road-X serie is ook pas daarna gekomen, daar is m'n andere paar uit (Road X-255). Maar ik heb nog geen trail gelopen ooit en die scene is in Nederland toch niet zo super-mega-groot, veel weglopers hier en helaas is het qua landschap niet zoals in Nieuw-Zeeland of zo, want daar kan je beter trailen dan op de weg lopen ongeveer ja...Jack does it in real time...
Ik ben er ook klaar voor! En ik wilde gaan proberen te slapen, maar m'n bovenbuurman is alweer herrie aan het schoppen(en helaas is het iemand waarbij elke vorm van redelijkheidsbesef mist, dus lief vragen of het alsjeblieft stiller mag werkt alleen maar averechts)
Zo'n trail lijkt me ontzettend gaaf, maar het ligt nu nog niet heel erg in m'n bereik. En dat massale heeft ook wel weer z'n charme. Iedereen loopt gelukkig wel dezelfde kant op.
Als je hem gaat doen, kom ik je aanmoedigenquote:
Zeker iets om volgend jaar aan mee te doen! Heb ik Bertus al beloofdDan hoop ik wel voor je dat het beter weer wordt dan vandaag!quote:Op zaterdag 9 maart 2013 21:52 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Als je hem gaat doen, kom ik je aanmoedigenOch, ik heb goede goretex kleding, ik kan wel wat hebbenquote:
[..]
Dan hoop ik wel voor je dat het beter weer wordt dan vandaag!Al die hardloopoutfits die al helemaal klaarliggen...
Dat zie ik morgen na 12 uur wel eens wat ik aan ga doen...Jack does it in real time...Er lagen geloof ik al wat plannen voor een Fok! Trailmeet bij de Sallandse heuvelrug in Augustus! Daar moet toch wel wat mee gedaan worden dan!quote:
Ik wil nou toch ook echt wel eens een trail gaan lopenquote:
[..]
Er lagen geloof ik al wat plannen voor een Fok! Trailmeet bij de Sallandse heuvelrug in Augustus! Daar moet toch wel wat mee gedaan worden dan!wat mij betreftquote:
[..]
Er lagen geloof ik al wat plannen voor een Fok! Trailmeet bij de Sallandse heuvelrug in Augustus! Daar moet toch wel wat mee gedaan worden dan!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik moet morgenochtend om half 10 naar het station, dan vind ik het wel lekker als het alvast klaar ligt. En voorpretquote:Op zaterdag 9 maart 2013 21:56 schreef DeeBee het volgende:
Al die hardloopoutfits die al helemaal klaarliggen...
Dat zie ik morgen na 12 uur wel eens wat ik aan ga doen...quote:
[..]
ik ga binnenkort mijn tickets boeken'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
[..]
ik ga binnenkort mijn tickets boekenKlinkt als een prima plan wmbquote:
[..]
Er lagen geloof ik al wat plannen voor een Fok! Trailmeet bij de Sallandse heuvelrug in Augustus! Daar moet toch wel wat mee gedaan worden dan!F means you're fuckedFinishvideootje is ook binnen trouwens:
http://www.facebook.com/p(...)=5466655604079811858
Nu hou ik op met mijn media te spammen, zoals ik op FB al zei, adrenaline neemt al iets af..Dat is wel een stuk vroeger ja!quote:
[..]
Ik moet morgenochtend om half 10 naar het station, dan vind ik het wel lekker als het alvast klaar ligt. En voorpret
Halve marathon start pas echt laat eigenlijk, en vlakbij Den Haag hier, dus ik ga pas een uurtje voor de start met de trein denk, want het is helaas ook niet echt lekker weer om op het Malieveld rond te banjeren...Jack does it in real time...Welke data was jij ook alweer in NL? En welke dagen was jij daarvan weg naar de Trail in de Ardennen?quote:
[..]
ik ga binnenkort mijn tickets boekenwat ga je hard!quote:
Finishvideootje is ook binnen trouwens:
http://www.facebook.com/p(...)=5466655604079811858
Nu hou ik op met mijn media te spammen, zoals ik op FB al zei, adrenaline neemt al iets af..Jah had gelukkig nog iets over voor een eindsprintje, dat is altijd wel genieten!quote:
Erg benieuwd naar al jullie verhalen en foto's/video's morgen!!!quote:
[..]
ik ga binnenkort mijn tickets boekenik ben, zeg maar, de hele maand augustus in Nederland... ben van 15-18 augustus in de Ardennen.quote:
[..]
Welke data was jij ook alweer in NL? En welke dagen was jij daarvan weg naar de Trail in de Ardennen?
Mij zou het weekend van 9-10-11 augustus goed uitkomen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Mij ookquote:
[..]
ik ben, zeg maar, de hele maand augustus in Nederland... ben van 15-18 augustus in de Ardennen.
Mij zou het weekend van 9-10-11 augustus goed uitkomenalleen nog even een goede airline uitzoeken.... Qatar valt af na mijn ervaringen verleden keer...goede servicve maar een beetje een omweg via Dubai,Bangkok, Syndey en Auckland.
Dus zal wel weer Singapore of Cathay worden'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Cathay[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*beiden vind ik erg goed... en op beide luchthavens goede gelegenheden om een uurtje of 6 te slapen in het transit-hotel en even te douchen etc., fris voor de 2de helft van de reis.quote:
En, Oosters eten...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Iemand hier toevallig al gelopen op de Nike Flyknit Lunar1+? Ben benieuwd of die techniek echt zo goed werkt en het design vind ik echt mooi!
En alle CPC-lopers heel veel succes morgen!!Tofquote:
Finishvideootje is ook binnen trouwens:
http://www.facebook.com/p(...)=5466655604079811858
Nu hou ik op met mijn media te spammen, zoals ik op FB al zei, adrenaline neemt al iets af..
En ook echt snelle finish
Ook wel respect voor die gast uit bouwjaar 65 die nog voor je weet te eindigenMet enige zorgen over het pijnlijke plankje in mijn onderrug ga ik lekker tukken. Blijft een kwetsbare plek....
zouden het daarom planking oefeningen heten
Succes iedereen! Hoop veel van jullie even tegen te komen!En over 'oude huisvrouwen' gesproken, er liep zelfs nog een vrouw van 40+ op 1.20!quote:
[..]
Tof
En ook echt snelle finish
Ook wel respect voor die gast uit bouwjaar 65 die nog voor je weet te eindigenTofquote:
[..]
Nu hou ik op met mijn media te spammen, zoals ik op FB al zei, adrenaline neemt al iets af..
En ook echt snelle finish
Ook wel respect voor die gast uit bouwjaar 65 die nog voor je weet te eindigen
[/quote]
er zijn genoeg oudere lopers (50+) die op hun sloffen onder de 1.20 lopen.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Fijn is dat he!quote:
[..]
beiden vind ik erg goed... en op beide luchthavens goede gelegenheden om een uurtje of 6 te slapen in het transit-hotel en even te douchen etc., fris voor de 2de helft van de reis.
En, Oosters eten...
Je zou Emirates nog kunnen checken? Maar die ga ik in juni pas proberen, dus daar kan ik niks over zeggen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik zou al blij zijn als ik dat met mijn bijna 33 überhaupt ga kunnen ooit.. dus..quote:
[..]
En over 'oude huisvrouwen' gesproken, er liep zelfs nog een vrouw van 40+ op 1.20!Okquote:
Nog uit het vorige topic:
[..]
Heb deze winter een extra paar gekocht, Inov-8 Terrafly 313 GTX.
[ afbeelding ]
Goretex, wat meer 'cross'-zool, maar verder precies dezelfde leest en middenzool en drop als m'n wegschoenen.
Echt ideaal, want had in de sneeuw gewoon grip en ook nooit meer koude of natte voeten en ik denk dat ik ze morgen ook maar gewoon aantrek met deze omstandigheden.Zag ook wat figuren die achteraan eindigen, ook wel knap dat ze hem toch even weten uit te lopenquote:
[..]
En over 'oude huisvrouwen' gesproken, er liep zelfs nog een vrouw van 40+ op 1.20!Volgens mij heb jij echt het idee dat je na je 25e totaal uitgeblust bent en niets meer kan of zoquote:
[..]
Zag ook wat figuren die achteraan eindigen, ook wel knap dat ze hem toch even weten uit te lopenquote:
[..]
Volgens mij heb jij echt het idee dat je na je 25e totaal uitgeblust bent en niets meer kan of zoik denk dat BetereBob zich maar eens moet gaan verdiepen in de uitslagen van HM en Marathons...quote:
[..]
Volgens mij heb jij echt het idee dat je na je 25e totaal uitgeblust bent en niets meer kan of zo
tijdens de 15km van verleden week eindigden er meer 20ers achter me dan 50ers.
Er staan meer "ouderen" aan de start over het algemeen dan jonkies'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Gelukkig maar.. dat je het maar weetquote:
[..]
je hebt nog 30 jaar om te trainen!!quote:
[..]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hardlopen is dan ook echt een sport waarin je moet groeien volgens mijquote:
[..]
ik denk dat BetereBob zich maar eens moet gaan verdiepen in de uitslagen van HM en Marathons...
tijdens de 15km van verleden week eindigden er meer 20ers achter me dan 50ers.
Er staan meer "ouderen" aan de start over het algemeen dan jonkiesProbeer deze held maar eens bij te houdenquote:
[..]
Daar heb je gelijk in. Heb nog nooit iets serieus gelopen. Hopelijk kan ik aan het eind van het jaar wel echt mee pratenquote:
[..]
ik denk dat BetereBob zich maar eens moet gaan verdiepen in de uitslagen van HM en Marathons...
tijdens de 15km van verleden week eindigden er meer 20ers achter me dan 50ers.
Er staan meer "ouderen" aan de start over het algemeen dan jonkieszeker doen Bob, het werkt over het algemeen erg motiverend!quote:
[..]
Daar heb je gelijk in. Heb nog nooit iets serieus gelopen. Hopelijk kan ik aan het eind van het jaar wel echt mee praten
Dat zelfde geldt voor een loopgroep of atletiekvereniging'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Wat een wijsheden die man:quote:
[..]
Probeer deze held maar eens bij te houdenquote:Van de andere kant redeneer ik, wie niet waagd blijft maagd.Nee, nog niet op gelopen.quote:
Iemand hier toevallig al gelopen op de Nike Flyknit Lunar1+? Ben benieuwd of die techniek echt zo goed werkt en het design vind ik echt mooi!
[ afbeelding ]
En alle CPC-lopers heel veel succes morgen!!
Zijn wel erg tof, maar die zool eronder vind ik compleet niet bij het concept passen verder, want die is dan weer echt mega clunky en alles...
Plus ik vind ze nogal schofterig duur ook eigenlijk.
Maar zoals met alles van Nike, wel toffe kleurtjes en ontwerp.Jack does it in real time...
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
