LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
vaseline niet te vaak op eczeem smeren! t is een minerale olie, sluit de huid af en dan kan het extra gaan smetten. vaseline is eigenlijk alleen om je huid te beschermen tegen kou of vocht goed, om je huid te voeden beter iets anders smerenquote:Op maandag 11 februari 2013 22:08 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Vaseline doet het ook goed
/eczeempatientje
kloofje in de mondhoek is vitaminetekort dacht ik altijd... vooral B-vitamines idd...
Kwak
Ik dacht aan schimmels, dat woord stond erbij. Toen ik een schimmelplekje op mijn borst had moest ik er van de HA vaseline op smeren en het was met enkele dagen wegquote:
[..]
vaseline niet te vaak op eczeem smeren! t is een minerale olie, sluit de huid af en dan kan het extra gaan smetten. vaseline is eigenlijk alleen om je huid te beschermen tegen kou of vocht goed, om je huid te voeden beter iets anders smeren
/eczeempatientje
kloofje in de mondhoek is vitaminetekort dacht ik altijd... vooral B-vitamines idd...
Van eczeem heb ik eerlijk gezegd nul verstand
Ik gebruik xinkzalf.quote:
[..]
Vaseline doet het ook goed
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Bijzonder. Heb een keer een schimmelinfectie op mijn arm gehad, maar daarvoor kreeg ik een stevige anti-schimmelkuur.quote:
[..]
Ik dacht aan schimmels, dat woord stond erbij. Toen ik een schimmelplekje op mijn borst had moest ik er van de HA vaseline op smeren en het was met enkele dagen weg
Van eczeem heb ik eerlijk gezegd nul verstand
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Misschien een ander soort oid of een kleiner plekje. Het werkte iigquote:Op maandag 11 februari 2013 22:24 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Bijzonder. Heb een keer een schimmelinfectie op mijn arm gehad, maar daarvoor kreeg ik een stevige anti-schimmelkuur.
Mocht ik onverhoopt een schimmelplekje krijgen al ik het eens proberen.quote:
[..]
Misschien een ander soort oid of een kleiner plekje. Het werkte iig
Nu denk ik eerder aan exceem als gevolg van verminderde weerstand.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet gewoon schrale en daardoor gebarsten huid door de kou wat nu een beetje ontsteekt?
Calendulazalf is ook fijn, maar als het echt eczeem is, beter even een zalfje van de dok.
Calendulazalf is ook fijn, maar als het echt eczeem is, beter even een zalfje van de dok.
Mjah, gewoon een schraal plekje zou ik eerst zelf wel mee om durven prutsen om te kijken of eea helpt voordat je ermee naar een huisarts gaat.
Het hangt er vanaf hoe lang het duurt, maar in principe ben ik het er wel mee eensquote:
Mjah, gewoon een schraal plekje zou ik eerst zelf wel mee om durven prutsen om te kijken of eea helpt voordat je ermee naar een huisarts gaat.
wat een doktersdiscussies vandaag! Mijn potatovindaloo was lekker
echt verwarmend, heel cool! Gegeten met rijstsalade met munt en granaatappelpitjes. Eindstand:
O: boekweit met banaan/sojamelk/maple syrup
T: handje noten
L: hard wit broodje forel, salade met ei/waterkers/tomaat/komkommer
T: trosje druiven
T: schaaltje bugles
D: wat hierboven staat
T: raw brownie
B: totaal uur fietsen in de Extreme Koude
Klinkt als een lekker diner Perr! Mijn lijstje is vrij standaard:
O 3 bth kip, pindakaas, beker melk
T appel, cappuccino
L 4 bth kip, smeerkaas
T sinaasappel
B uurtje fietsen, 15 min KT
D pasta met saus met van alles erin, door huisgenoot gemaakt. Nu beetje op tijd slapen, morgen komt groep vrienden hier eten, dus wordt dan laat. Slaap lekker allemaal!
O 3 bth kip, pindakaas, beker melk
T appel, cappuccino
L 4 bth kip, smeerkaas
T sinaasappel
B uurtje fietsen, 15 min KT
D pasta met saus met van alles erin, door huisgenoot gemaakt. Nu beetje op tijd slapen, morgen komt groep vrienden hier eten, dus wordt dan laat. Slaap lekker allemaal!
Voor morgen heb ik al een plannetje:
O. 2 boterhammen met kaas en een glas melk
L. 2 boterhammen met rucula, roomkaas, tomaat en komkommer
T. sinaasappel en een appel
D. Wrap met zalm, sla, roomkaaslight again en veel kruiden. Daarbij een salade met groenterestjes (worteltjes, paprika oid).
S. (laat ik eens beginnen met die te noemen) twee uur fitness
T. Kwark met daarin een banaan
O. 2 boterhammen met kaas en een glas melk
L. 2 boterhammen met rucula, roomkaas, tomaat en komkommer
T. sinaasappel en een appel
D. Wrap met zalm, sla, roomkaaslight again en veel kruiden. Daarbij een salade met groenterestjes (worteltjes, paprika oid).
S. (laat ik eens beginnen met die te noemen) twee uur fitness
T. Kwark met daarin een banaan
Vreemd, bij mij werkt omeprazol altijd meteen
En ik heb al 6 weken een uitgescheurde mondhoek/koortslip. Sinds vandaag speelt ie weer op
En ik heb al 6 weken een uitgescheurde mondhoek/koortslip. Sinds vandaag speelt ie weer op
5 - 28 februari Thailand O+
Alweer!quote:
Beterschap!
Hoe is het met de mini? Slaapt hij al wat beter? En is hij niet ziek?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja, het was te verwachten na fotoshoot met 3!! zieke kindjes. Het blijft beperkt tot longen eruit hoesten, hoofdpijn en koortsig. Maar morgen is mijn vrije dag en wil ik wel opgeknapt zijn. Voor de mini zorgen terwijl je ziek bent is echt heel vervelendquote:
[..]
Alweer!
Beterschap!
Hoe is het met de mini? Slaapt hij al wat beter? En is hij niet ziek?
. Dus nu maar even mijn rust pakken. Eerder was ik wel gewoon gaan werken, zo net wel- net niet ziek.. Mini is (nog?) niet ziek gelukkig. Slapen gaat sinds kort beter!
Meestal nog maar 1x wakker en wat meer slaap is zó fijn!! We zijn hem meer avondeten gaan geven en blijkbaar deed dat de truuk .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mogge!!
Ben weer eens tegen het type mens aangebotst dat alleen maar achter de rug van mensen durft te kletsen
Blijft leuk om die mensen gewoon met hun uitspraken te confronteren
Nu maar eens ontbijt, griekse yoghurt met banaan en wat hagelslag
Ben weer eens tegen het type mens aangebotst dat alleen maar achter de rug van mensen durft te kletsen
Blijft leuk om die mensen gewoon met hun uitspraken te confronteren
Nu maar eens ontbijt, griekse yoghurt met banaan en wat hagelslag
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lekker rustig aan doen dan Phaidra!
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
De winter laten verdwijnenquote:
Lekker rustig aan doen dan Phaidra!
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
[ afbeelding ]
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
Herkenbaar probleem, calendula zelf does the trick hier.
De kleur van die jurk is inderdaad mooi
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Die zou cycledinges of hoe haar naam nu was leuk staan!quote:
Lekker rustig aan doen dan Phaidra!
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
[ afbeelding ]
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
Worry is a misuse of imagination
Mogguh!
Moest door het onderwerp van gisteren hier aan denken
Moest door het onderwerp van gisteren hier aan denken
WA-TER drinken!quote:
Lekker rustig aan doen dan Phaidra!
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
[ afbeelding ]
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wut, 2 uur fitnessen op zo'n lijstje? Nog daargelaten dat je waarschijnlijk niet eens dit eet? Kan je dan niet gewoon 1 uur doenquote:
Voor morgen heb ik al een plannetje:
O. 2 boterhammen met kaas en een glas melk
L. 2 boterhammen met rucula, roomkaas, tomaat en komkommer
T. sinaasappel en een appel
D. Wrap met zalm, sla, roomkaaslight again en veel kruiden. Daarbij een salade met groenterestjes (worteltjes, paprika oid).
S. (laat ik eens beginnen met die te noemen) twee uur fitness
T. Kwark met daarin een banaan
quote:
Lekker rustig aan doen dan Phaidra!
En fijn dat de mini beter lijkt te slapen.
Perr, je had gelijk! Deze jurk is echt enorm tuttig en ouwelijk.
[ afbeelding ]
Kleur is wel heel tof overigens.
Verder ga ik ongeveer dood aan de jeuk op mn scheenbenen! Iemand nog andere tips behalve regelmatig scrubben en insmeren met bodylotion?
waren de andere dingetjes wel leuk? En coconut butter dinges van Palmers' smeren, gewoon 3x per dag. Ik heb een potje mee in mijn tas. En wat viz zegt, veel water!
Telt groene thee ook mee als water?
De overige jurkjes moet ik nog even passen op een zonnige dag.
Morgen shoppen in Rosada met een vriend, misschien kan ik daar nog wat leuks op de kop tikken.
De overige jurkjes moet ik nog even passen op een zonnige dag.
Morgen shoppen in Rosada met een vriend, misschien kan ik daar nog wat leuks op de kop tikken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Wat was je uiteindelijke lijstje van geisteren ook alweer?quote:
Voor morgen heb ik al een plannetje:
O. 2 boterhammen met kaas en een glas melk
L. 2 boterhammen met rucula, roomkaas, tomaat en komkommer
T. sinaasappel en een appel
D. Wrap met zalm, sla, roomkaaslight again en veel kruiden. Daarbij een salade met groenterestjes (worteltjes, paprika oid).
S. (laat ik eens beginnen met die te noemen) twee uur fitness
T. Kwark met daarin een banaan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee, pure H2O alleen.quote:
Telt groene thee ook mee als water?
De overige jurkjes moet ik nog even passen op een zonnige dag.
Morgen shoppen in Rosada met een vriend, misschien kan ik daar nog wat leuks op de kop tikken.
Al is groene thee ook wel goed want ECGC.Maar drink gewoon 3 tot 3,5l water naast je andere drinken en dan gaat het over (als het goed is).
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ok, ik zet wel een fles water naast me neer.quote:
[..]
Nee, pure H2O alleen.
Maar drink gewoon 3 tot 3,5l water naast je andere drinken en dan gaat het over (als het goed is).
Het is maar goed dat het niet zo ver lopen is naar de wc hier.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Allo!
O: volk. boterham pindakaas
T: nog zo'n boterham, appel
L: 2 volk. boterhammen achterham
T: banaan, 2 rijstwafels, soepje
S: uurtje fitness (2 uur is me wat te gortig)
D: rijst, kip, groente
T: bakje kwark met muesli
O: volk. boterham pindakaas
T: nog zo'n boterham, appel
L: 2 volk. boterhammen achterham
T: banaan, 2 rijstwafels, soepje
S: uurtje fitness (2 uur is me wat te gortig
)D: rijst, kip, groente
T: bakje kwark met muesli
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat is echt veel te veel. Zeker als je klein bent moet je oppassen dat je niet ook te veel gezonde stofjes mee je lichaam uitspoelt. Mijn huisarts raadt het mij dringend af zoveel water te drinken. 1,5 is genoeg en daarnaast wil hij dat ik sportdrank oid drink (doe ik niet, maar dat is weer een ander verhaalquote:
[..]
Nee, pure H2O alleen.
Maar drink gewoon 3 tot 3,5l water naast je andere drinken en dan gaat het over (als het goed is).
)En groene thee (= water met een smaakje zonder suiker) is m.i. prima.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
mogge!
Vandaag dan eindelijk weer sporten, ben best trots op mezelf dat ik me tot nu toe heb kunnen inhouden zodat ik niet weer gelijk een griep induik.
En ik ga nu ook even serieus aan de slag om ietsjes droger te worden.
O: yoghurt met muesli
B: krachttraining, loopband, fietsen
T: kwark met banaan en kokos
L: 2 rijstwafels met ham, rauwkost
B: wandelen
T: cappuccino, rijstwafel kaas
D: weet ik nog niet, maar iig veel groente en een portie vlees
T: appel in stukjes met wat walnoot en een paar rozijntjes
Vandaag dan eindelijk weer sporten, ben best trots op mezelf dat ik me tot nu toe heb kunnen inhouden zodat ik niet weer gelijk een griep induik.
En ik ga nu ook even serieus aan de slag om ietsjes droger te worden.
O: yoghurt met muesli
B: krachttraining, loopband, fietsen
T: kwark met banaan en kokos
L: 2 rijstwafels met ham, rauwkost
B: wandelen
T: cappuccino, rijstwafel kaas
D: weet ik nog niet, maar iig veel groente en een portie vlees
T: appel in stukjes met wat walnoot en een paar rozijntjes
Ik drink dagelijks wel een paar potten groene thee leeg, dus theoretisch zou ik dan geen last van een droge huid moeten hebben.
Overigens ben ik met GB, een uurtje krachttraining is meer dan genoeg. Dan heb ik zwabberende ledematen en wil ik gewoon naar huis.
Overigens ben ik met GB, een uurtje krachttraining is meer dan genoeg. Dan heb ik zwabberende ledematen en wil ik gewoon naar huis.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
3,5 liter water per dag 
mwhahaha.
En planning:
O: 250 gr biogarde met granaatappelpitjes en bloedinsaasappel
T: raw brownie
L: broodje met of soep of salade
T: walnootjes en peer
B: 2x20 minuten fietsen in de kou
S: bodyattack (nooit gedaan... ben benieuwd!) en buikspieren
D: pompoen uit de oven met couscous met feta en komkommer en muntyoghurt, eventueel nog wortelsalade erbij
mwhahaha.En planning:
O: 250 gr biogarde met granaatappelpitjes en bloedinsaasappel
T: raw brownie
L: broodje met of soep of salade
T: walnootjes en peer
B: 2x20 minuten fietsen in de kou
S: bodyattack (nooit gedaan... ben benieuwd!) en buikspieren
D: pompoen uit de oven met couscous met feta en komkommer en muntyoghurt, eventueel nog wortelsalade erbij
ik drink op het werk 2-3 koppen koffie en ~2,5l water en dan 's avonds ook nog best wat...Bij 30graden kom ik makkelijk over de 3,5l.
HPKW sport ook veel he? Dus die verliest er standaard ook wat meer.quote:
[..]
Dat is echt veel te veel. Zeker als je klein bent moet je oppassen dat je niet ook te veel gezonde stofjes mee je lichaam uitspoelt. Mijn huisarts raadt het mij dringend af zoveel water te drinken. 1,5 is genoeg en daarnaast wil hij dat ik sportdrank oid drink (doe ik niet, maar dat is weer een ander verhaal
En groene thee (= water met een smaakje zonder suiker) is m.i. prima.
Is waarschijnlijk net als met alles, gewoon een goede balans vinden natuurlijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wat nog meer helpt: sauna en als je daar voorlopig niet aantoe komt: afwisselend warm koud baden/douchen op je benen om de doorstroming goed op gang te krijgen.quote:
Ik drink dagelijks wel een paar potten groene thee leeg, dus theoretisch zou ik dan geen last van een droge huid moeten hebben.
Overigens ben ik met GB, een uurtje krachttraining is meer dan genoeg. Dan heb ik zwabberende ledematen en wil ik gewoon naar huis.
Nope, het is een cursusachtig iets en die duurt twee uur.quote:
[..]
Wut, 2 uur fitnessen op zo'n lijstje? Nog daargelaten dat je waarschijnlijk niet eens dit eet? Kan je dan niet gewoon 1 uur doen
Dat laatste is echt heel slecht.quote:
[..]
Wat nog meer helpt: sauna en als je daar voorlopig niet aantoe komt: afwisselend warm koud baden/douchen op je benen om de doorstroming goed op gang te krijgen.
Je benen krijgen steeds een opdonder, dan kun je beter een scrubborstel oid pakken en daarmee de bloedsomloop stimuleren.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Waarom reageer je alleen hierop en niet op de opmerkingen/suggesties/vragen van anderenquote:
[..]
Nope, het is een cursusachtig iets en die duurt twee uur.
Het helpt mij wel? Met sauna krijg je ook een opdonder, moet je ook afkoelen na de tijd..quote:
[..]
Dat laatste is echt heel slecht.
Je benen krijgen steeds een opdonder, dan kun je beter een scrubborstel oid pakken en daarmee de bloedsomloop stimuleren.
Op maandag 11 februari 2013 07:40 schreef ChildoftheStars het volgende:quote:
[..]
Wat was je uiteindelijke lijstje van geisteren ook alweer?
Het plan van vandaag (dus moet nog uitgevoerd worden).
O. 2 boterhammen met kaas glas melk
L. 2 boterhammen met dun roomkaas en veel rucula
T. Appel met een yoghurtje uit de kantine
D. Restje rijst met prei en surumi van gisteren Dat worden aardappeltjes met een salade van komkommer, tomaat, ei en olijven
T. Peer en appel met twee rijstwafels
Kom je dan niet met zouttekorten oid te zitten?quote:
[..]
Nee, pure H2O alleen.
Maar drink gewoon 3 tot 3,5l water naast je andere drinken en dan gaat het over (als het goed is).
Ik heb in de winter ook meer jeuk. Is niet persé vanwege droge huid. Heeft volgens mij ook te maken met temperatuurverschillen buiten/binnen, bloedvaatjes die minder goed de huid doorbloeden met kou, droge lucht in huis, meer sluitende kleding en minder zuurstof bij je huid, warmer douchen dan in de zomer, minder zonlicht op je huid, etc.quote:
Ik drink dagelijks wel een paar potten groene thee leeg, dus theoretisch zou ik dan geen last van een droge huid moeten hebben.
Overigens ben ik met GB, een uurtje krachttraining is meer dan genoeg. Dan heb ik zwabberende ledematen en wil ik gewoon naar huis.
Kwak
Ik ging uit van mijzelfquote:
[..]
Kom je dan niet met zouttekorten oid te zitten?
2m 110kg en eet veel vlees waaronder rookvlees maar ook gerookte vis.
Misschien maar wat minder doen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Het was geen kritiek, alleen een vraag.quote:
[..]
Ik ging uit van mijzelf
2m 110kg en eet veel vlees waaronder rookvlees maar ook gerookte vis.
Misschien maar wat minder doen.
Als het voor jou werkt moet je het vooral doen, ik vrees alleen niet dat ik in je voetsporen ga treden
Klopt, is ook niet supergoed.quote:
[..]
Het helpt mij wel? Met sauna krijg je ook een opdonder, moet je ook afkoelen na de tijd..
Dermatologen zijn er niet over te spreken, ik krijg ook echt een dubbele klap met die zwakker vaten/lymfen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Bitter... Instructeur was ziek 
Dan nog maar een weekje met mijn huidige schema!
Wil vanavond maar eens zalm klaarmaken, wat is de lekkerste manier?
Dan nog maar een weekje met mijn huidige schema! Wil vanavond maar eens zalm klaarmaken, wat is de lekkerste manier?
Veel medische kennis hier zeg
Mijn misselijkheid is weg geen idee waardoor, maar prima. En heeerlijk geslapen vannacht.
Vandaag dagje thuiswerken
Henk, bij mij werkt ook wat Perr zegt, dat cacao butter spul. En regelmatig scrubben!
Mijn misselijkheid is weg
geen idee waardoor, maar prima. En heeerlijk geslapen vannacht.Vandaag dagje thuiswerken
Henk, bij mij werkt ook wat Perr zegt, dat cacao butter spul. En regelmatig scrubben!
Be someone that makes you happy
Dat klinkt wel herkenbaar eigenlijk!quote:
[..]
Ik heb in de winter ook meer jeuk. Is niet persé vanwege droge huid. Heeft volgens mij ook te maken met temperatuurverschillen buiten/binnen, bloedvaatjes die minder goed de huid doorbloeden met kou, droge lucht in huis, meer sluitende kleding en minder zuurstof bij je huid, warmer douchen dan in de zomer, minder zonlicht op je huid, etc.
Brakke doorbloeding in de kleine bloedvaten hier, tenen zitten tegen wintertenen aan en ik vind het dusdanig koud, dat ik graag wat warmer douche!
Nouja, ik ga er rekening mee houden.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Dave, alu-pakketje met citroen, olijfolie en kruiden en dan in de oven
Zag op BB-forum trouwens een richtlijn van 1l water per 1000kcal inname.
Nee oke, maar zie ook commentaar van Tink.quote:
[..]
Het was geen kritiek, alleen een vraag.
Als het voor jou werkt moet je het vooral doen, ik vrees alleen niet dat ik in je voetsporen ga treden
Zag op BB-forum trouwens een richtlijn van 1l water per 1000kcal inname.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
