SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Wat is het voordeel van die mixed grip bij DL?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Dat je grip een stuk sterker is.quote:Op donderdag 7 februari 2013 18:49 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is het voordeel van die mixed grip bij DL?
Hmm, binnenkort eens proberen. Helaas niet morgen, moet werken.quote:
Op
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Nee maar hij was eerst absoluut geen skinny dude, dat bedoel ik.quote:
[..]
Kracht bij zulke sporten hoeft niet perse uit grote spieren te komen. We hadden bij een gast van ~60kg zitten, amper spieren, maar snel en sterk dat hij was. Heeft een gozer van 95 tegen de vlakte gemept en dat was niet bepaald een watje.
Deze week beetje matig getraind, twee keer meteen vanuit school dus te weinig gegeten maar wel gewoon mijn schema afgewerkt. Morgen nog even beentjes en paar oefeningen voor armen. Carnaval komt eraan dus dat is niet echt bevorderlijk voor mijn gains, ga wel op mijn voeding letten maar de alcohol zal rijkelijk vloeien...ach ja, daarna paar dagen vrij dus dan maar weer keihard trainen + wat cardio..
Ik zou die alcohol gewoon laten joh.quote:Op donderdag 7 februari 2013 19:14 schreef ZuidGrens het volgende:
Deze week beetje matig getraind, twee keer meteen vanuit school dus te weinig gegeten maar wel gewoon mijn schema afgewerkt. Morgen nog even beentjes en paar oefeningen voor armen. Carnaval komt eraan dus dat is niet echt bevorderlijk voor mijn gains, ga wel op mijn voeding letten maar de alcohol zal rijkelijk vloeien...ach ja, daarna paar dagen vrij dus dan maar weer keihard trainen + wat cardio..
Idd zeg. Je traint nu puur voor niets eigenlijk.quote:Op donderdag 7 februari 2013 19:27 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Ik zou die alcohol gewoon laten joh.
Nieuw rooster met school, ben nu kwart voor drie uit op vrijdag en ik moet om vijf uur op mijn werk zijn. Als ik mijn spullen vast klaar zet kan ik hopelijk nog trainen ertussen...
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Ja mazzel als je niet eens een biertje mag drinken dan hoeft het voor mij niet hoor.quote:
[..]
Ik zou die alcohol gewoon laten joh.
Op woensdag 23 januari 2013 16:22 schreef gnaeus het volgende:[/b]
Je denkt serieus dat een goede opvoeding dit kan voorkomen ? Het is juist vaak de oorzaak van misdragingen.
Je denkt serieus dat een goede opvoeding dit kan voorkomen ? Het is juist vaak de oorzaak van misdragingen.
Bier hydrateerd.quote:
Lekker doorzuipen en trainen en zuipen en trainen enz enz kan gewoon
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Ik drink sowieso niet veel (meer), carnaval is echt een uitzondering.quote:
[..]
Ik zou die alcohol gewoon laten joh.
Mensen die hier gaan zeiken over alcohol.. 
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Waarom niet beide? Gym lijkt me een ideale plek om een vrouw te ontmoeten die ook aan haar lichaam werkt, "helaas" zit ik bij een hardcore gymquote:
[..]
Kom je in de gym om te trainen of voor de vrouwen?
Hij zegt dat de alcohol rijkelijk zal vloeien, dus het zal waarschijnlijk niet bij 1 blijven.quote:
[..]
Ja mazzel als je niet eens een biertje mag drinken dan hoeft het voor mij niet hoor.
Okquote:
[..]
Ik drink sowieso niet veel (meer), carnaval is echt een uitzondering.
gewoon iets van 6 klappen jwz, genoeg om die buzz te krijgen en te weinig om je gains te verknallen
peace
peace
Dat is vrijwel niet te doen. Na je eerste 3 biertjes word je alleen maar grensverleggender, en in de kroeg sta je nu ook niet bepaald met veel bb'ers dus als je even een zwak moment heb zit je zo op de 10 
Wat dat betreft ga ik eigenlijk vrijwel altijd met de auto uit. Vooral in de winter. Heeft een aantal voordelen: Hoef geen end te fietsen in de kou, weet zeker dat ik niet ga drinken. Ook ben ik er dan om 2/3 uur wel weer klaar mee, en kan ik de volgende ochtend gewoon netjes om 10 uur weer zwaar trainen
Extra pluspunt is dat ALS je dit doet, en je drinkt nog slechts zo eens in de maand/2 maanden, je die ene keer al na 5 biertjes van de kaart begint te raken 
Zie alleen maar voordelen dus
Wat dat betreft ga ik eigenlijk vrijwel altijd met de auto uit. Vooral in de winter. Heeft een aantal voordelen: Hoef geen end te fietsen in de kou, weet zeker dat ik niet ga drinken. Ook ben ik er dan om 2/3 uur wel weer klaar mee, en kan ik de volgende ochtend gewoon netjes om 10 uur weer zwaar trainen
Extra pluspunt is dat ALS je dit doet, en je drinkt nog slechts zo eens in de maand/2 maanden, je die ene keer al na 5 biertjes van de kaart begint te raken Zie alleen maar voordelen dus
Ik heb een soort van afwijking, want ik vind die chubby meisjes in de gym altijd het heetst.quote:
[..]
Waarom niet beide? Gym lijkt me een ideale plek om een vrouw te ontmoeten die ook aan haar lichaam werkt, "helaas" zit ik bij een hardcore gym
Geen whales, gewoon beetje mollig
.
atomic bombsquote:
[..]
Ik heb een soort van afwijking, want ik vind die chubby meisjes in de gym altijd het heetst.
Geen whales, gewoon beetje mollig
3x8 pullups doe ik meestal. Daarna andere oefeningen en dan chinnen tot faal.quote:
Iemand goede filmpje met chinups en pullups van zich zelf?
Hoeveel doen jullie er?
grenadesquote:
[..]
Ik heb een soort van afwijking, want ik vind die chubby meisjes in de gym altijd het heetst.
Geen whales, gewoon beetje mollig
not even once
ok, dat is niet waar
Aight. Iemand goede ervaringen met negative pull ups? Ik krijg wel eens het advies tegengewicht te gebruiken maar tot nu toe alleen maar met negatives gewerktquote:
[..]
3x8 pullups doe ik meestal. Daarna andere oefeningen en dan chinnen tot faal.
