LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 22-01-2013 21:39:03 ]F means you're fuckedIk voorzie een funcioneel babypakje van Nike dry-fitquote:Op maandag 21 januari 2013 15:54 schreef GotC het volgende:
Oh ja, nog leuk nieuws: Yur en ik krijgen een nichtje
Gefeliciteerd!Hmm, lekkerquote:
Oops. Toen stond er ineens een cake in de oven
Mwoa, papa en mama hebben ooit wel eens gehoord van sporten, maar that's about itquote:
[..]
Ik voorzie een funcioneel babypakje van Nike dry-fit
[..]
Hmm, lekker
F means you're fuckedEn daarom doen wij de sportieve opvoedingquote:
[..]
Mwoa, papa en mama hebben ooit wel eens gehoord van sporten, maar that's about it
dat klinkt ook wel weer een beetje foutquote:
Niets geen suikertanteafbeultante
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyMini nike flash vapor jack voor die kleine
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerZolang je niet elke week skipped, maar max 4 in de komende 12/16 weken (ergens in die buurt iig) dan ben ik tevreden over je hoor!quote:
[..]
Ik skip de komende tijd niet meer, tenzij ziek, blessure of gevangenschap op werkIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.ik kwam de grote vrienden van TWC tegenBen maar een stuk om gewandeld omdat ze wel heel erg boos naar me keken
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyIk niet!quote:
[..]
Zolang je niet elke week skipped, maar max 4 in de komende 12/16 weken (ergens in die buurt iig) dan ben ik tevreden over je hoor!
YUR, ik hedde medelij met je!quote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
Mini nike flash vapor jack voor die kleine
F means you're fuckedKop een trein, nooit meer pijnquote:
[..]
Nu ziet eindelijk iemand in wat voor tirannie ik mijn leven leefInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyJa, en de NS heeft al lekker vertragingGuard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Als het maar niet de sprinter tussen Den Haag CS en Utrecht CS is, of de IC tussen Den Helder en Nijmegen... Alle andere treinen mag je van me koppen.quote:ik heb eindelijk evy uitgelopen!!!
http://www.endomondo.com/workouts/153101130/7208949
heeft er nog iemand goede muziek tips voor de volgende keer? zijn er ergens hele podcasts te vinden? meende laatst iets te lezen over spotify....mare moet je daarvoor betalen ofzo?
GotC en Yur gefeliciteerd met jullie nichtjeyay! Wat goed!quote:
ik heb eindelijk evy uitgelopen!!!
http://www.endomondo.com/workouts/153101130/7208949
heeft er nog iemand goede muziek tips voor de volgende keer? zijn er ergens hele podcasts te vinden? meende laatst iets te lezen over spotify....mare moet je daarvoor betalen ofzo?
GotC en Yur gefeliciteerd met jullie nichtje
Ja doei.Good busy!quote:
ik heb eindelijk evy uitgelopen!!!
http://www.endomondo.com/workouts/153101130/7208949
heeft er nog iemand goede muziek tips voor de volgende keer? zijn er ergens hele podcasts te vinden? meende laatst iets te lezen over spotify....mare moet je daarvoor betalen ofzo?
GotC en Yur gefeliciteerd met jullie nichtje
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Het is duidelijk Blue Monday voor Evy...al de tweede vandaag die zonder haar verder kanquote:
ik heb eindelijk evy uitgelopen!!!
http://www.endomondo.com/workouts/153101130/7208949
heeft er nog iemand goede muziek tips voor de volgende keer? zijn er ergens hele podcasts te vinden? meende laatst iets te lezen over spotify....mare moet je daarvoor betalen ofzo?
GotC en Yur gefeliciteerd met jullie nichtjeF means you're fucked
quote:
ik heb eindelijk evy uitgelopen!!!
http://www.endomondo.com/workouts/153101130/7208949
heeft er nog iemand goede muziek tips voor de volgende keer? zijn er ergens hele podcasts te vinden? meende laatst iets te lezen over spotify....mare moet je daarvoor betalen ofzo?
GotC en Yur gefeliciteerd met jullie nichtje
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 