LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door motorbloempje op 02-01-2013 08:46:16 ]Ja doei.
Ben je al boven de 30?quote:Op dinsdag 1 januari 2013 18:22 schreef mosselmossel het volgende:
's Ochtends sta ik nog wel heel stijf op. Na rekken is dat wel over, maar vrijdag toch eens aan de fysio vragen hoe dat komt. Maar gewoon tijdens de dag nergens last meer van. Gaat dus lekker de goeie kant op.
Dan hoort het er bij.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!
Ik had vooral op jongere leeftijd last van ochtendstijfheidquote:Op dinsdag 1 januari 2013 18:39 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Ben je al boven de 30?
Dan hoort het er bij.
Gecondoleerd. Sterkte.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Oh meid, dat is dan ineens snel gegaan.. *knuf*quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Gecondoleerd.. Veel sterkte.
Oh ja, nu het je zegt herinner ik mij het ook weer!quote:Op dinsdag 1 januari 2013 18:41 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ik had vooral op jongere leeftijd last van ochtendstijfheidIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ja, ben 33.quote:
[..]
Ben je al boven de 30?
Dan hoort het er bij.Ik voel me ook nog steeds een jonge god, doorgaans.quote:
[..]
Ik had vooral op jongere leeftijd last van ochtendstijfheid
Zonder gekheid. Het is niet een gewone stijfheid. Het zit echt in de geblesseerde hiel. Dat moet er dus ook nog uit. En hoe dat moet, overleg ik vrijdag. Dan heb ik weer een fysiodate.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Gecondoleerd en nogmaals heel veel sterkte de komende tijd.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Godsamme, sterkte!quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Zeeuwse mossels kunnen altijd!Sheriam! Wat fijn dat je er bij was en haar zo fijn hebt gesteundquote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!
Ja doei.Gecondoleerd. Heel veel sterkte de komende tijd..quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Gecondoleerd en zorg goed voor jezelf.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Fijn dat je haar bij hebt kunnen staan, Veel sterkte!quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Jeetjequote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!dat is nog snel gegaan ineens! Of misschien lijkt dat voor ons maar zo... Heel veel sterkte
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Gecondoleerd, sterkte de komende tijd.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Sterkt een gecondoleerd Sheriam!quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Sheriam,bij deze gecondoleerd met dit zware verlies'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ach gos, gecondoleerd.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!know'm sayin?
×
word? word.Gecondoleerd...quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Tofffquote:
Moblo, wil je mij toevoegen aan de OP?
26 mei 2013 - Marikenloop (Nijmegen)
• Guppyfriend - 10kmThanks!En met m'n moeder inderdaadquote:die me vannacht al smste dat de inschrijving geopend was
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Lijkt me echt nix aan...quote:
Zag net de HM van Edinburgh weer voorbij komen, lijkt me toch wel leuk. *twijfel*F means you're fuckedGecondoleerd, veel sterkte.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Hahaquote:
Thanks!
[..]
En met m'n moeder inderdaadTof!
Het is dat ik dan in het buitenland ben
Zou je mij ook toe willen voegen aan de OP?
13 januari 2013 - 41e PWN Egmond Halve Marathon (Egmond aan Zee)
• Pecoso - HM
10 februari 2013 - 36e Groet Uit Schoorl Run 2013 (Schoorl)
• Pecoso - 10 kilometerWord je 1e HM toch? Lekker een zware uitgekozenquote:Op dinsdag 1 januari 2013 19:58 schreef Pecoso het volgende:
Zou je mij ook toe willen voegen aan de OP?
13 januari 2013 - 41e PWN Egmond Halve Marathon (Egmond aan Zee)
• Pecoso - HM
10 februari 2013 - 36e Groet Uit Schoorl Run 2013 (Schoorl)
• Pecoso - 10 kilometerHeel stomme stad ook...quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Klopt, het is voor mij een thuiswedstrijd. Delen van het parcours zijn de afgelopen twee jaar al mijn trainingsgebied geweest en ik heb vorig jaar de Kwart Marathon van Egmond gelopen. Ik ga er vanuit dat het goed gaat komen.quote:Op dinsdag 1 januari 2013 19:58 schreef GotC het volgende:
[..]
Word je 1e HM toch? Lekker een zware uitgekozenHoop het voor je! Pittige parcourskeuze voor een 1e, ondanks thuiswedstrijd.quote:
[..]
Klopt, het is voor mij een thuiswedstrijd. Delen van het parcours zijn de afgelopen twee jaar al mijn trainingsgebied geweest en ik heb vorig jaar de Kwart Marathon van Egmond gelopen. Ik ga er vanuit dat het goed gaat komen.Mja, iets met Schotland hèquote:
[..]
Haha
Het is dat ik dan in het buitenland ben[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja, het blijft zwaar! Je zult tegen die tijd hier wel lezen hoe het gegaan is.quote:
[..]
Hoop het voor je! Pittige parcourskeuze voor een 1e, ondanks thuiswedstrijd.Mag in de opquote:Beste Sunnythesun,
Hartelijk dank voor je inschrijving voor de 5 kilometer.
Wij wensen je veel succes met de voorbereiding en zien je aan de start op zondag 14 april 2013 in Deventer.
Organisatie Salland verzekeringen IJsselloop
http://www.ijsselloop.nl
14 april 2013 - 8e IJsselloop Deventer
• Sunnythesun 5km
[ Bericht 10% gewijzigd door Sunnythesun op 01-01-2013 20:32:56 ]Heel veel sterkte.quote:
En 't is voorbij... m'n moeder is gestorven. Nog eventjes een tijdje weg, ik kom terug. Bedankt voor alle steun-postjes vanmiddag, lief!
When you are sorrowful look again in your heart, and you shall see that in truth you are weeping for that which has been your delight. ~Kahlil GibranJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerMotorbloempje, mag ik ook in de OP?
13 januari 2013 - http://pwnegmondhalvemarathon.nl
Frsh - 10,5km
11 mei 2013 - www.hollenlauf.de
Frsh - HM
16 juni 2013 - http://av-dem.nl/marquetteloop/
Frsh - HMGuard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Mag ik ook in de OP?quote:
Moblo, wil je mij toevoegen aan de OP?
26 mei 2013 - Marikenloop (Nijmegen)
• Guppyfriend - 10km
Ik heb me ingeschreven voor de 5km om een duidelijk doel te hebben, spannend!Tweede rondje van het jaar...wederom in de stromende regen, zomer'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Op naar de lange lichte avonden! Nog een paar maanden.quote:
Tweede rondje van het jaar...wederom in de stromende regen, zomerbij rd is het al zomer.quote:
[..]
Op naar de lange lichte avonden! Nog een paar maanden.Ja doei.(Uit het vorige deel)quote:Het is wel zo dat je straks in de zomer haast geen lange tights en windjacks vindt. Dus die kun je beter nu kopen. Straks in de lente hangen de winkels weer vol met shorts, die zie je nu amper.
Aah oke. Ja ik heb nu wel 1 setje winterkleding daar kan ik nog wel mee vooruit. Maar ik heb nog niks voor het voorjaar/zomer. Dus ik dacht als dat nu allemaal in de aanbieding komt...
Maar als er nu niet specifiek aanbiedingen zijn kan ik nog wel even wachten. Wie weet dat ik tegen die tijd al wel paar kilootjes kwijt ben en een maatje kleiner zou passen (daar gaan we in ieder geval voor!).Ik slaap nog even over de HM van Edinburgh. Is toch een hoop geld en dan moeten we ook nog eens daarheen, hotel, etc. Het lijkt me wel echt awesome, maar financieel gezien is het niet de slimste race om bij mee te doen. 30 pond voor een race in de buurt is dan verstandiger. Máár ik slaap er nog even over.Ja doei.Hotels zijn nu al behoorlijk prijzig kwamen m'n ouders achter. 1 nacht in een Travelodge: 140 pond
Allemaal dankzij de marathon.Poeh. Zal dan sowieso kamperen worden voor onsquote:Op dinsdag 1 januari 2013 22:16 schreef GotC het volgende:
Hotels zijn nu al behoorlijk prijzig kwamen m'n ouders achter. 1 nacht in een Travelodge: 140 pond
Allemaal dankzij de marathon.Ja doei.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
