LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jij ook lekker bezig!quote:Op donderdag 27 december 2012 19:48 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]goed bezig
Ik heb weer 5km achter elkaar gerend zonder te wandelenHet ging niet zo snel, 36:21min (
), maar ik ben weer op de goede weg!! En klaar voor de Safari-run!!
Nu rustig aan door opbouwen naar de CPC 10km
I has a happy
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
quote:Op donderdag 27 december 2012 18:58 schreef Daywalk3r het volgende:
De snelheid klopt niet helemaal maar de afstand wel. 8km gelopen
lekker bezig met zijn allen!quote:
Ik heb weer 5km achter elkaar gerend zonder te wandelen
5.3k hier,nieuw afstandsrecord, helaas wel met extra wandelpauzes. Niet ontevreden naar omstandigheden(weer amper/niet geslapen).
elk oordeel heeft z'n nadeel
Oooh en plaats 6 op het leaderboard ik sta weer op de eerste pagina!!
ik sta weer op de eerste pagina!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
iedereen goed bezig...lijkt wel of ik de enige ben die een beetje zuur gevoel heeft over gehouden aan mijn loopje gister..
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Meh ik heb een zuur gevoel overgehouden aan mijn loopje van vanochtend, dus *boks* maar dat van jou is stommerquote:
iedereen goed bezig...lijkt wel of ik de enige ben die een beetje zuur gevoel heeft over gehouden aan mijn loopje gister..
was op zich wel een leuk loopje maar zeker niet "evenement waardig"..dus beetje onvoldaan gevoelquote:
[..]
Meh ik heb een zuur gevoel overgehouden aan mijn loopje van vanochtend, dus *boks* maar dat van jou is stommer
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
There can be no high without a low every now and then 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Helemaal waar.quote:
There can be no high without a low every now and then
Beetje related, wordt een beetje simpel van mensen die lopen te "zeuren" over het feit dat je maar moet stoppen met hardlopen omdat je een paar keer achter elkaar een blessure krijgt. Het zijn veelal mensen die zelf niet lopen of sporten. Dat scheelt dan wel, maar je wordt er moe van.
/klaagzang
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
Ik heb weer 5km achter elkaar gerend zonder te wandelen
Nu rustig aan door opbouwen naar de CPC 10km
I has a happy
wat super! En hosselmossel ook
Jaaquote:
Moest jij vandaag niet naar de manueel therapeut..?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ja toch? vertel!quote:
[..]
Jaa
Moest jij vandaag niet naar de manueel therapeut..?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Meh. Ben net terug. Botje heeft ze (auw) weer goed gezet. Zit alleen een mega verstuiking op 2 plekken, dus ben er nog lang niet.
Oh en ik moest van haar met minimalistische schoenen op de loopband haklanding doen.
Oh en ik moest van haar met minimalistische schoenen op de loopband haklanding doen.
nog even de gegevens van de loop van gister.
eigenlijk sneller gelopen maar ik ging bij het landbouw paadje op mijn smoel daardat yuno het nodig vond om een sprintje te trekken naar een passerende hond en door de modder ik mijn evenwicht verloor. tot in mijn oren haalde ik de modder vandaan en daarna drie minuten stil moeten staan omdat er een hond op de weg lag die in speelhouding yuno uitnodigde om mij als een menselijke tol te gebruiken voordat het baasje er kwam aanrennen. bedankt!
http://runkeeper.com/user/storm666/activity/138038790
[ Bericht 13% gewijzigd door winterstorm666 op 27-12-2012 21:13:30 ]
eigenlijk sneller gelopen maar ik ging bij het landbouw paadje op mijn smoel daardat yuno het nodig vond om een sprintje te trekken naar een passerende hond en door de modder ik mijn evenwicht verloor. tot in mijn oren haalde ik de modder vandaan en daarna drie minuten stil moeten staan omdat er een hond op de weg lag die in speelhouding yuno uitnodigde om mij als een menselijke tol te gebruiken voordat het baasje er kwam aanrennen. bedankt!
http://runkeeper.com/user/storm666/activity/138038790
[ Bericht 13% gewijzigd door winterstorm666 op 27-12-2012 21:13:30 ]
home is where doghair sticks to anything but the dog!
En dat terwijl je volgens de minimalisten verplicht wordt op je voorvoet te landen met die schoenenquote:
Meh. Ben net terug. Botje heeft ze (auw) weer goed gezet. Zit alleen een mega verstuiking op 2 plekken, dus ben er nog lang niet.
Oh en ik moest van haar met minimalistische schoenen op de loopband haklanding doen.
Take your time. Uiteindelijk komt het weer sneller goed dan je dacht.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Mehquote:
Meh. Ben net terug. Botje heeft ze (auw) weer goed gezet. Zit alleen een mega verstuiking op 2 plekken, dus ben er nog lang niet.
Oh en ik moest van haar met minimalistische schoenen op de loopband haklanding doen.
maar in ieder geval zit het botje weer goed 
het begin is er dus! Ennuh, ga je dat doen? Op de band met minimalistische schoenen een haklanding doen?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zo te lezen heb je er niks aan over gehouden, dus HAHAHAHAHAHAquote:
nog even de gegevens van de loop van gister.
eigenlijk sneller gelopen maar ik ging bij het landbouw paadje op mijn smoel daardat yuno het nodig vond om een sprintje te trekken naar een passerende hond en door de modder ik mijn evenwicht verloor. tot in mijn oren haalde ik de modder vandaan en daarna drie minuten stil moeten staan omdat er een hond op de weg lag die in speelhouding yuno uitnodigde om mij als een menselijke tol te gebruiken voordat het baasje er kwam aanrennen. bedankt!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
[..]
Zo te lezen heb je er niks aan over gehouden, dus HAHAHAHAHAHA
noh wat vals 
als je minimalistisch ga lopen betekent dat niet dat je opeens geen haklander meer bent of dat het zeer doen, ik land nog steeds voor een deel op de buitenkant van mijn hak (afgaande op het slijtpatroon van mijn schoenen) sinds ik minimalistische ben gaan lopen maar "rol" daarna anders afquote:
[..]
Meh
Ennuh, ga je dat doen? Op de band met minimalistische schoenen een haklanding doen?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Precies wat ik ook dacht. Voor haar even paar stappen haklanding gedaan, maar compenseerde teveel met links. Hoop überhaupt nog mee te kunnen doen met de CPCquote:
[..]
En dat terwijl je volgens de minimalisten verplicht wordt op je voorvoet te landen met die schoenen
Klopt, maar om dat nu opeens te gaan doen terwijl je aan het herstellen bent van een blessure... Het lijkt me nogal veel in een keer?quote:
[..]
als je minimalistisch ga lopen betekent dat niet dat je opeens geen haklander meer bent of dat het zeer doen, ik land nog steeds voor een deel op de buitenkant van mijn hak sinds ik minimalistische ben gaan lopen maar "rol" daarna anders af
Nawww meidquote:
[..]
Precies wat ik ook dacht. Voor haar even paar stappen haklanding gedaan, maar compenseerde teveel met links. Hoop überhaupt nog mee te kunnen doen met de CPC
vast wel! Je botje zit nu weer goed, dus je knapt nu vast ook snel op. Nog niet opgeven hoor, het is nog niet te laat!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als ze wel wat heeft neem ik mijn woorden terug.quote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
lachen mag hoor! alleen mijn trots was gekrenkt!quote:
[..]
Zo te lezen heb je er niks aan over gehouden, dus HAHAHAHAHAHA
wil je soepel hardlopend langs mensen lopen. en uiteindelijk in een soort mudmaster belanden. ach ja!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
misschien laten ze je de oefening wel doen om "je voet te provoceren" en zo te dwingen anders te gaan lopen of andere spieren te gebruiken.quote:
[..]
Klopt, maar om dat nu opeens te gaan doen terwijl je aan het herstellen bent van een blessure... Het lijkt me nogal veel in een keer?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
