LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oliebollen koop ik ook niet. Ik hoop mijn gasten ook niet 
Ik heb er wel zin in hoor
Veel plezier iedereen!
Ik heb er wel zin in hoor
Veel plezier iedereen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb er nog geen gehad dit jaar en verheug me al de hele week op de oliebol die ik vanavond heel aandachtig ga eten
ik stel me zo voor dat alles om me heen stil valt en in slomo gaat terwijl ik mijn eerste hap neem
ik stel me zo voor dat alles om me heen stil valt en in slomo gaat terwijl ik mijn eerste hap neem
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
* DancingPhoebe neuriet "you taaaaaaaaaaaaake my breaaaaaaaaaaaaaaaaaaath awaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaay"
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En dan loopt het vet over je kin heen en denk je 'hè gets, wat een kleffe zooi'quote:Op maandag 31 december 2012 15:16 schreef rhubarbje het volgende:
Ik heb er nog geen gehad dit jaar en verheug me al de hele week op de oliebol die ik vanavond heel aandachtig ga eten
ik stel me zo voor dat alles om me heen stil valt en in slomo gaat terwijl ik mijn eerste hap neem
Ja doei.
quote:
[..]
En dan loopt het vet over je kin heen en denk je 'hè gets, wat een kleffe zooi'
Killjoy
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Allemaal een gezond en sportief 2013 gewenst!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Een gezond 2013 allemaal en hopelijk moge alles wat je wenst uitkomen 
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
Waarom zijn al die fokbanners hierboven voor 2012 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dankquote:
Geniet ervan Rhubarbje!
[..]
En terecht, hij staat je zo goed!
Er was geen oliebol 
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I feel you..quote:
gister geen oliebol, en in 2013 ook geen oliebol
Hier wordt het doel van 2013 bijna hetzelfde als 2012
12 kilo er af in 12 maanden, met 8 kilo eraf over 6 maanden...
de wil is er, nu nog de uitvoering
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
ik ga voor 15 er af in 2013
geen goed begin net
brakheid in combi met allerlei hapjes bij de nieuwjaarsborrel net
pfew
geen goed begin net
brakheid in combi met allerlei hapjes bij de nieuwjaarsborrel net
pfew
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Op 1 januari is dat niet zo raar, rhubarbje Ik heb vannacht ook allerlei ongezonde hapjes gehad. Kon wel merken dat mijn darmen toch anders gewend zijn tegenwoordig, want ik had de smerigst stinkende windjes ooit later in de nacht Goede reden het niet weer te doen, snoepen van worst en zo 
Ik heb vannacht ook allerlei ongezonde hapjes gehad. Kon wel merken dat mijn darmen toch anders gewend zijn tegenwoordig, want ik had de smerigst stinkende windjes ooit later in de nacht Goede reden het niet weer te doen, snoepen van worst en zo
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
neuh het is ook niet zo raar
en ik vind het ook niet zo erg
morgen weer in het gareel
alleen baal ik nog wel steeds van die oliebol
en ik vind het ook niet zo erg
morgen weer in het gareel
alleen baal ik nog wel steeds van die oliebol
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ter compensatie net even lekker hard gelopen. Zag een aantal van die mooie Chinese lantaarns zweven. Die kon je gisternacht natuurlijk niet oplaten met al die regen en wind.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Ter compensatie net even lekker hard gelopen. Zag een aantal van die mooie Chinese lantaarns zweven. Die kon je gisternacht natuurlijk niet oplaten met al die regen en wind.
Ja doei.
een nieuwjaarslijstje:
B: croissantje met jam, plak brood met rosbief, gekookt eitje , minikrentebolletje
T : fruit met yoghurt
D: carpaccio, aardappelduchennes met pesto-kipfilet, kaasplankje een beetje groenteloos
morgen compenseren met baantjes zwemmen met
net ook een menu overzicht gemaakt naar aanleiding van een vleespakket wat ik besteld heb bij de boer, incl koolhydraten en groenten, zin in! nog wel even de diepvries uitruimen voor al dat vlees
B: croissantje met jam, plak brood met rosbief, gekookt eitje , minikrentebolletje
T : fruit met yoghurt
D: carpaccio, aardappelduchennes met pesto-kipfilet, kaasplankje een beetje groenteloos
morgen compenseren met baantjes zwemmen met
net ook een menu overzicht gemaakt naar aanleiding van een vleespakket wat ik besteld heb bij de boer, incl koolhydraten en groenten, zin in! nog wel even de diepvries uitruimen voor al dat vlees
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Oef, vanavond was erger dan de hele kerst en verjaardagen bij elkaar. Echt volledig doelloos en zinloos zitten vreten.
***
Mjah, kom me ook maar weer eens melden hier 
Kijken hoe lang ik het deze keer volhoud, voor nu lijk ik het knopje te hebben gevonden, hopen dat ik m niet meer kwijt raak... Heb er in ieder geval veel zin in!
Ik droom ervan om 20kg kwijt te raken dit jaar. Ach, ik mag dromen, toch? 10 ben ik ook al blij mee...
Kijken hoe lang ik het deze keer volhoud, voor nu lijk ik het knopje te hebben gevonden, hopen dat ik m niet meer kwijt raak... Heb er in ieder geval veel zin in!
Ik droom ervan om 20kg kwijt te raken dit jaar. Ach, ik mag dromen, toch? 10 ben ik ook al blij mee...
Tralalalaaa
Hoe ken dat nou, BEquote:Op dinsdag 1 januari 2013 22:38 schreef Brighteyes het volgende:
Oef, vanavond was erger dan de hele kerst en verjaardagen bij elkaar. Echt volledig doelloos en zinloos zitten vreten.
Waar/wat ging er mis?Hoi, Take_A_Picture
Er wel zelf in geloven hè, het gaat niet vanzelf 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Daarom ook niet ALLEEN gelovenquote:
[..]
Er wel zelf in geloven hè, het gaat niet vanzelf
BE
Nu weer int gareel, schade beperken!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Beste wensen allemaal! Dat we in 2013 maar veel kilo's gedag mogen zeggen..
Zo.. Na al het oliebollengeweld en de goddelijk lekkere homrmade appelflappen (3 stuks )stond de weegschaal vanmorgen op 75,9. Ik ben niet ontevreden.
Nu weer in het gareel.. Tijd om het lijf bikiniklaar te maken!
Zo.. Na al het oliebollengeweld en de goddelijk lekkere homrmade appelflappen (3 stuks
)stond de weegschaal vanmorgen op 75,9. Ik ben niet ontevreden.Nu weer in het gareel.. Tijd om het lijf bikiniklaar te maken!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Allemaal de beste wensen voor 2013
En idd die kilo's mogen er drastisch af
Hier is de schade 1.5 kilo na kerst en oud en nieuw. Valt me nog mee.
En idd die kilo's mogen er drastisch af
Hier is de schade 1.5 kilo na kerst en oud en nieuw. Valt me nog mee.
Vandaag idd gewoon weeer in het gareel hoor. 
Gisteren iig al mijn oudste op de fiets naar Opa en Oma gebracht ipv met de auto. Is toch twee keer ruim een kwartier.
Gisteren iig al mijn oudste op de fiets naar Opa en Oma gebracht ipv met de auto. Is toch twee keer ruim een kwartier.
***
Ja, goedemorgen
ik kom ook weer terug. De schade is zeer beperkt, ik ben niet aangekomen, maar ik wil nog wel wat kilo's kwijt, dus met ingang van vandaag gaan we er weer tegenaan! Ook weer lekker op de fiets naar het werk vanmorgen, toch wel fijn die beweging!
ik kom ook weer terug. De schade is zeer beperkt, ik ben niet aangekomen, maar ik wil nog wel wat kilo's kwijt, dus met ingang van vandaag gaan we er weer tegenaan! Ook weer lekker op de fiets naar het werk vanmorgen, toch wel fijn die beweging!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Goedemiddag! Gelukkig nieuwjaar allemaal!
Mijn schade is enorm na de decembermaand, ruim 4 kilo aangekomen.
Maar ja, niks meer aan te doen. We gaan er weer vol voor nu!
Mijn schade is enorm na de decembermaand, ruim 4 kilo aangekomen.
Maar ja, niks meer aan te doen. We gaan er weer vol voor nu!
Bij mij is er juist geen schade! Juist er af
vanmorgen vergeten te wegen maar net even snel met kleren en dat scheelt 0.7 dus ik gok dat ik nog op +/- het zelfde zit en dat is 1.5 minder als voor kerst
en net weer aan de goede kant van mijn evil tiental
vanmorgen vergeten te wegen maar net even snel met kleren en dat scheelt 0.7 dus ik gok dat ik nog op +/- het zelfde zit en dat is 1.5 minder als voor kerst
en net weer aan de goede kant van mijn evil tiental
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik ben ook nog steeds lichter dan begin december. Heerlijk gevoel, dat dat dus ook gewoon kan.
Ik doe even een 'before' foto er bij, van hoe het vandaag is.
Eens zien of hoe het over 6 maanden is.
Heerlijk gevoel, dat dat dus ook gewoon kan. Ik doe even een 'before' foto er bij, van hoe het vandaag is.
Eens zien of hoe het over 6 maanden is.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 48% gewijzigd door BE op 02-01-2013 14:34:16 ]***
Ik zie het nooit zo goed op voor en na foto's van mezelf
Maar we kunnen wel ophouden met lijnen:
Maar we kunnen wel ophouden met lijnen:
En JAMA is geen flodderblaadje, dus behoorlijk betrouwbare data.quote:.Licht overgewicht verlaagt kans op vroegtijdige dood
AMSTERDAM - Personen met een BMI tussen de 25 en 35 hebben een lagere kans om vroegtijdig te sterven dan mensen met een gezond gewicht.
Dat schrijven Amerikaanse epidemiologen van het Amerikaanse Center for Disease Control (CDC) en het National Cancer Institute deze week in JAMA.
De onderzoekers combineerden de resultaten van 97 eerder gedane studies in een meta-analyse. Ze hadden daardoor de beschikking over de gegevens van bijna 3 miljoen mensen en hun eventuele tijdstip van sterven.
De Amerikanen verdeelden de mensen onder in gezond gewicht (BMI 18,5-25), overgewicht (BMI 25-30) en vetzucht (BMI >30). De laatste categorie was weer onderverdeeld in klasse 1 (BMI 30-35) en 2 (BMI >35).
Verklaring
Het bleek dat mensen met overgewicht 6 procent minder kans hadden om vroegtijdig te komen overlijden dan mensen met een gezond gewicht. Zelfs de mensen met klasse 1 vetzucht hadden een 5 procent lagere kans om eerder te overlijden. Pas bij een BMI van boven de 35 stijgt de kans om vroegtijdig te sterven: met 29 procent.
De wetenschappers dragen enkele mogelijke verklaringen aan voor deze toch verrassende resultaten. Zo zou het kunnen dat mensen met overgewicht vaker onder controle staan bij de dokter en daardoor eerder in het ziekenhuis belanden als er iets ernstigs aan de hand is.
Ook zijn er aanwijzingen dat een klein beetje lichaamsvet een beschermend effect heeft op hart- en bloedvaten. Als laatste opperen de Amerikanen dat de energiereserve die mensen met overgewicht hebben, hen wellicht een voordeel oplevert onder bepaalde omstandigheden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
December heeft me 3 kilo opgeleverd, ongeveer... Maar zit nog steeds 5,5 kilo onder december vorig jaar. Goal voor 01-01-2014 is -6 kilo. Klinkt best realistisch, maar of dat echt zo is
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nou klaar dus. Ik zit gebeiteld met mijn bmi van 30 dus!
Nah... ga straks toch nog maar even een rondje hardlopen.
Nah... ga straks toch nog maar even een rondje hardlopen.
***
Wowquote:Op woensdag 2 januari 2013 16:22 schreef Isabeau het volgende:
Ik zie het nooit zo goed op voor en na foto's van mezelf
Maar we kunnen wel ophouden met lijnen:
[..]
En JAMA is geen flodderblaadje, dus behoorlijk betrouwbare data.
Dan hou ik serieus op met lijnen
alleen dat stukje
zit me een beetje dwars want ik sta niet extra onder controle bij de dokter.... en ik wil niet doodquote:Zo zou het kunnen dat mensen met overgewicht vaker onder controle staan bij de dokter en daardoor eerder in het ziekenhuis belanden als er iets ernstigs aan de hand is.
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ooit ergens gelezen dat een BMI van 27 het gezondst wasquote:
Nou klaar dus. Ik zit gebeiteld met mijn bmi van 30 dus!
Nah... ga straks toch nog maar even een rondje hardlopen.
Dus al dat streven naar een zo laag mogelijk getal is eigenlijk behoorlijk ridicuul. Als je sowieso maar onder die 35 zit (check). Wat ik niet lees is hoeveel ziektevrije jaren iemand heeft met of zonder overgewicht, quality of life etc. Want kans op diabetes, hart en vaatziektes en knieprotheses neemt wel toe. Dus wel hogere ziektekosten, maar toch een langere levensduur
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ach, weet je, dat getalletje is leuk, maar zeker gezien die voor foto hiervoor, het zij-aanzicht zeg maar. Die buik moet iig nog weg. Alles wat daarna nog gebeurt is leuk meegenomen, maar niet meer een heilig doel.
***
Echt? Ik dacht dat je met een BMI van 22 het gezondst was.quote:
[..]
Ooit ergens gelezen dat een BMI van 27 het gezondst was
Wat ik niet lees is hoeveel ziektevrije jaren iemand heeft met of zonder overgewicht, quality of life etc. Want kans op diabetes, hart en vaatziektes en knieprotheses neemt wel toe. Dus wel hogere ziektekosten, maar toch een langere levensduur
Maar goed, wat zegt een getalletje nou.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mooi, 7 kilo doel dus... Met 78 kilo is mijn BMI 27quote:
[..]
Ooit ergens gelezen dat een BMI van 27 het gezondst was
Wat ik niet lees is hoeveel ziektevrije jaren iemand heeft met of zonder overgewicht, quality of life etc. Want kans op diabetes, hart en vaatziektes en knieprotheses neemt wel toe. Dus wel hogere ziektekosten, maar toch een langere levensduur
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Als je alleen naar hart- en vaatziektes kijkt dan is juist een zo laag mogelijk getal weer het gezondst. Maar ja, er zijn nog vele andere aandoeningen en manieren om dood te gaanquote:
Echt? Ik dacht dat je met een BMI van 22 het gezondst was.
Maar goed, wat zegt een getalletje nou.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
hmm.. ik denk dat ik toch ervoor ga om rond de 25 uit te komen
een mager lijstje voor vandaag:
O: 2 bruine boterhammen met pindakaas
S: 45 minuten wandelen
L: broodje gebakken zalm + yoghurt mango shake ( van de V&D)
D: tomatensoep , 1 spelt boterham met oude kaas , 1 spelt boterham met achterham
een mager lijstje voor vandaag:
O: 2 bruine boterhammen met pindakaas
S: 45 minuten wandelen
L: broodje gebakken zalm + yoghurt mango shake ( van de V&D)
D: tomatensoep , 1 spelt boterham met oude kaas , 1 spelt boterham met achterham
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
27? Ow ik zit nu op 27.9quote:
[..]
Ooit ergens gelezen dat een BMI van 27 het gezondst was
Wat ik niet lees is hoeveel ziektevrije jaren iemand heeft met of zonder overgewicht, quality of life etc. Want kans op diabetes, hart en vaatziektes en knieprotheses neemt wel toe. Dus wel hogere ziektekosten, maar toch een langere levensduur
omg, ik heb een website gevonden die een game maakt van afvallen 
Je kan ook als doelen 'gezonder eten' of 'sporten' kiezen of het aanpakken van een ziekte middels een game zoals een depressie. Ik zou er graag wat langer blijven hangen, maar ga nu eerst maar naar bed.
Je kan ook als doelen 'gezonder eten' of 'sporten' kiezen of het aanpakken van een ziekte middels een game zoals een depressie. Ik zou er graag wat langer blijven hangen, maar ga nu eerst maar naar bed.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
en? hoeveel kilo ben je al kwijt isa??
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
ik wil een linkje@!quote:
omg, ik heb een website gevonden die een game maakt van afvallen
Je kan ook als doelen 'gezonder eten' of 'sporten' kiezen of het aanpakken van een ziekte middels een game zoals een depressie. Ik zou er graag wat langer blijven hangen, maar ga nu eerst maar naar bed.
Ik ook!quote:
Op Hier na al het vreten *gisteravond nieuwjaarspaardrijden, omg...* toch een dikke kilo erbij, maar dat zijn hele snelle kilo's, want na kerst had ik ze nog niet. Zijn er dus ook zo weer af. Zometeen extra uurtje paardrijden, morgen een hele dag naar het zwembad en dan zaterdag weer paardrijden en zondag naar de Efteling en dan zit ik weer op m'n atl.
Maandag weer werken, terug naar regelmaat en stress en dan ga gaan we gewoon verder zoals eerst. Een gezond bmi is misschien wat té ambitieus, maar -10 dit jaar lijkt me mooi.
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik zit nu op de 92. Kan niet wachten tot ik weer onder de 90 zit.
Pff wat heb ik mezelf aangedaan zeg.
Pff wat heb ik mezelf aangedaan zeg.
Ik heb een fancy phone tegenwoordig, dus even de app 'fatsecret' erop gezet en ben tot nu toe erg positief. Veel producten staan er in, makkelijk in te voeren, goed bij te houden, etc. Las er tijdje geleden over in [Gezond Slank] wellicht hier ook mensen die er eens naar willen kijken http://www.fatsecret.com/
wellicht hier ook mensen die er eens naar willen kijken http://www.fatsecret.com/
Ja doei.
hmm.. ik begin geloof ik niet meer aan kcal tellen.. ik ben er te lui voor ( jaja daar begint het al )
lijstje voor vandaag:
O: peer/mint/boerenkool-water sapje
t: 1 verse vijg
L: noten/granen afbak-brood ( van de lidl) met kaas, pate en 1 met hagelslag
t: 2 volkoren koekjes
D: salade met kip piripiri, zoete paprika, mango, komkommer en lenteuitjes
t: klein bakje kwark met banaan..
)lijstje voor vandaag:
O: peer/mint/boerenkool-water sapje
t: 1 verse vijg
L: noten/granen afbak-brood ( van de lidl) met kaas, pate en 1 met hagelslag
t: 2 volkoren koekjes
D: salade met kip piripiri, zoete paprika, mango, komkommer en lenteuitjes
t: klein bakje kwark met banaan..
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
O: peer/mint/boerenkool-water sapje
Dat klinkt echt verschrikkelijk naar.
Dat klinkt echt verschrikkelijk naar.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nou, ik heb vandaag boerenkool-pesto gemaakt en dat was verrassend lekker (echt heerlijk!), dus ik durf niets te denken van dat sapjequote:
O: peer/mint/boerenkool-water sapje
Dat klinkt echt verschrikkelijk naar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |