LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieÃĢn die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 3% gewijzigd door MarMar op 30-11-2012 11:09:05 ]
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieÃĢn die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 3% gewijzigd door MarMar op 30-11-2012 11:09:05 ]
Sauna 
Ik heb frustratie
afspraken maken met mensen die ze dan niet nakomen, omdat ze iets beters te doen hebben...sommige mensen 
het gaat om je eigen leerlingen $#%@
Dus
Ik neem nog wel een kopje thee
Ik heb frustratie
afspraken maken met mensen die ze dan niet nakomen, omdat ze iets beters te doen hebben...sommige mensen het gaat om je eigen leerlingen $#%@Dus
Ik neem nog wel een kopje thee
Be someone that makes you happy
D wordt een schotel met bloemkool en kip en kerrie.
Da's balen Nallie, proost met je thee, ik doe mee.
Hey dat rijmt
Da's balen Nallie, proost met je thee, ik doe mee.
Hey dat rijmt
Frustraties check 
Andere mensen check
Afspraken niet nakomen check
Andere prioriteiten hebben dan de mijne check
Heb een leuke vacature gezien, maar helaas waren ze op zoek naar een salesman (commercieel directeurfunctie). Zelfs al maken ze er vrouw van, het zaadje is al geplant. Daar ga je het als vrouw echt niet redden.
Andere mensen check
Afspraken niet nakomen check
Andere prioriteiten hebben dan de mijne check
Heb een leuke vacature gezien, maar helaas waren ze op zoek naar een salesman (commercieel directeurfunctie).
Zelfs al maken ze er vrouw van, het zaadje is al geplant. Daar ga je het als vrouw echt niet redden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Theeboks en frustratieboks dan maar. Ik vind dat echt moeilijk altijd. Maar goed lekker laten gaan
Karma enzo
Karma enzo
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be someone that makes you happy
Ha. zat even niet goed te kijken. 
Koffie is wel;kom ViZ, dank je
Koffie is wel;kom ViZ, dank je
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Sauna 
Naakt met onbekende eveneens naakte mensen in een veel te warm hok zitten waardoor iedereen heel erg gaat zweten.
Ik sla over
.
Naakt met onbekende eveneens naakte mensen in een veel te warm hok zitten waardoor iedereen heel erg gaat zweten.
Ik sla over
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goed voor je zelfbeeld.quote:Op vrijdag 30 november 2012 11:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
Sauna
Naakt met onbekende eveneens naakte mensen in een veel te warm hok zitten waardoor iedereen heel erg gaat zweten.
Ik sla over
crap in = crap out
Dat betwijfel ik in mijn geval ten zeerste .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op vrijdag 30 november 2012 11:21 schreef Nallie het volgende:
Theeboks en frustratieboks dan maar. Ik vind dat echt moeilijk altijd. Maar goed lekker laten gaan
Karma enzoWat een stomme mentorSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hij typt nog net niet /care"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Keerzijde van wat hiervoor is besproken over werkdruk en docenten? Weet niet in hoeverre je kunt verwachten dat iemand zich aan een onbevestigde eenzijdige afspraak houdt.
Beetje moeilijk inschatten zonder de achtergrond te kennen. Of ik lees verkeerd en datum/tijdstip zijn in alle zinnen zelfde datum/tijd?
[ Bericht 15% gewijzigd door loveli op 30-11-2012 12:05:34 ]
Beetje moeilijk inschatten zonder de achtergrond te kennen. Of ik lees verkeerd en datum/tijdstip zijn in alle zinnen zelfde datum/tijd?
[ Bericht 15% gewijzigd door loveli op 30-11-2012 12:05:34 ]
crap in = crap out
1 lijkt me een andere en 2 en 3 dezelfde.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Niet geheel zeker maar neem aan dat die gelijk was aan 2 en 3.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Alle tijdstippen waren dezelfde. En inderdaad onbevestigd dat klopt.
Werkdruk a la, maar desinteresse vind ik wat anders.
Werkdruk a la, maar desinteresse vind ik wat anders.
Be someone that makes you happy
Ok, als ik nou 2 foto's ga uitvergroten en in mijn woonkamer ga ophangen, wat is dan leuker: stadsgezichten, portretten of landschappen?
Ik weet het niet meer.
Ik weet het niet meer.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
30x40, heb nog 2 ikea lijsten van dat formaat liggen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
30x40 is niet heel groot, ik zou dan voor portetten gaan.quote:
30x40, heb nog 2 ikea lijsten van dat formaat liggen.
Die met die stoelen uit Parijs en die in dat steegje met die oude kerel uit Lissabon
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh nee, 30x40 is daar wel erg klein voor inderdaad
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vliegend varken zou wel leuk zijn gok ik
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik zat meer te denken aan portretten uit Ethiopie en/of Madagaskar.
Of een stadsgezicht uit Japan en bijv. Chicago.
Of een landschap uit Colombia en Ethiopie ofzo.
Ik heb teveel mooie foto's.
Of een stadsgezicht uit Japan en bijv. Chicago.
Of een landschap uit Colombia en Ethiopie ofzo.
Ik heb teveel mooie foto's.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
koeien!quote:
Ok, als ik nou 2 foto's ga uitvergroten en in mijn woonkamer ga ophangen, wat is dan leuker: stadsgezichten, portretten of landschappen?
Ik weet het niet meer.
Ik heb wel stoere koeien idd, dus dat is ook nog een optie.
Of leuke aapjes, die heb ik ook nog liggen.
Of leuke aapjes, die heb ik ook nog liggen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja, ik ben er nog steeds blij mee. Zijn foto's die de Duutser gemaakt heeft, in de Alpen toen we daar op vakantie waren. Ze hangen in 40x60 bij mij aan de muur, boven de bank.quote:
Op
Heb je die zelf gemaakt?quote:
[..]
koeien!
[ afbeelding ][ afbeelding ]
Worry is a misuse of imagination
Eigen foto's aan de muur is tof . Niet omdat het een mooi plaatje is, maar omdat er een herinnering bij zit en jij, als je ernaar kijkt, de hele omgeving ook erbij ziet.
. Niet omdat het een mooi plaatje is, maar omdat er een herinnering bij zit en jij, als je ernaar kijkt, de hele omgeving ook erbij ziet.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Laat ik er voor de aardigheid weer eens een lijstje ingooien
O: 250 gr kwark met wat kersen, 2 el muesli
T: appel
L: verse croissant met niks, meergranenbol met kaas en een likje appelstroop, glas verse jus
T: 2 mandarijntjes
D: boerenkoolstamp met 1persoons rookworstje
Home alone en de boerenkool komt uit de freezer. Zal mij benieuwen, normaal vind ik ingevroren en weer opgewarmd eten niet zo smakelijk.
O: 250 gr kwark met wat kersen, 2 el muesli
T: appel
L: verse croissant met niks, meergranenbol met kaas en een likje appelstroop, glas verse jus
T: 2 mandarijntjes
D: boerenkoolstamp met 1persoons rookworstje
Home alone en de boerenkool komt uit de freezer. Zal mij benieuwen, normaal vind ik ingevroren en weer opgewarmd eten niet zo smakelijk.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Als je er het geduld voor hebt: heel langzaam opbakken ipv nuken in de magnetron. Zo lekker.quote:
Laat ik er voor de aardigheid weer eens een lijstje ingooien
O: 250 gr kwark met wat kersen, 2 el muesli
T: appel
L: verse croissant met niks, meergranenbol met kaas en een likje appelstroop, glas verse jus
T: 2 mandarijntjes
D: boerenkoolstamp met 1persoons rookworstje
Home alone en de boerenkool komt uit de freezer. Zal mij benieuwen, normaal vind ik ingevroren en weer opgewarmd eten niet zo smakelijk.
Ik betwijfel het .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
^^quote:
[..]
Als je er het geduld voor hebt: heel langzaam opbakken ipv nuken in de magnetron. Zo lekker.
Opgebakken boerenkool!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik heb ook twee 'eigen' (geschoten door m'n vriend) in de woonkamer hangen. En ik vind het zo stom als mensen dan denken dat het gewoon een poster is, ofzo.quote:
Eigen foto's aan de muur is tof
Wel een compliment voor m'n vriend, dat dan weer wel.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje
o. 1.5 beschuitje speculoos
t. handje pepernoten + stuk taart
l. tostie ham-kaas
t. automatenchocomel
d. geen idee, heb zin in italiaans
o. 1.5 beschuitje speculoos
t. handje pepernoten + stuk taart
l. tostie ham-kaas
t. automatenchocomel
d. geen idee, heb zin in italiaans
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Posters zijn toch ook door iemand gemaakt?quote:
[..]
Ik heb ook twee 'eigen' (geschoten door m'n vriend) in de woonkamer hangen. En ik vind het zo stom als mensen dan denken dat het gewoon een poster is, ofzo.
Worry is a misuse of imagination
Ik las het eerst verkeerd door het woord geschoten. Ik dacht dat je van die koppen aan de muur had hangenquote:
[..]
Ik heb ook twee 'eigen' (geschoten door m'n vriend) in de woonkamer hangen. En ik vind het zo stom als mensen dan denken dat het gewoon een poster is, ofzo.
zoals sommige jagers hebben. Ik vind dat trouwens mega lelijk, van die koppen van herten/zwijnen aan de muur..
Ik heb een kalender van 2012 met eigen foto's op de wc hangen. Ik word daar zo blij van! Elke maand weer een foto met bijbehorende herinnering. Jammer dat ik het afgelopen jaar niet zoveel foto's heb gemaakt om er een voor 2013 te maken...
Ik vind trouwens foto-afdrukken op glas zo mooi! Dat zou ik graag laten maken, maar het kan niet met elke foto denk ik. Zwart-wit komt denk ik het mooiste uit.
Ik vind trouwens foto-afdrukken op glas zo mooi! Dat zou ik graag laten maken, maar het kan niet met elke foto denk ik. Zwart-wit komt denk ik het mooiste uit.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ik heb ook zelfgemaakte foto's op canvas aan de muur! Lijken ook net posters, maar dat vind ik juist wel tof
Be someone that makes you happy
Hehehehe, getver, nee, dat wil ik ook niet aan m'n muren hebben hangen.quote:Op vrijdag 30 november 2012 13:40 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ik las het eerst verkeerd door het woord geschoten. Ik dacht dat je van die koppen aan de muur had hangen
Ja, maar gewoon uit de winkel, snap je?quote:
[..]
Posters zijn toch ook door iemand gemaakt?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik ben er uit, het worden voorlopig portretten.
Maar welke:
en
of en
Ik ga nu eerst voor gewoon foto's in lijsten en daarna ga ik wel eens toffe dingen uitproberen.
Maar welke:
en
en 
of en
en 
Daar heb ik nog wel een adresje voor!quote:
Ik heb een kalender van 2012 met eigen foto's op de wc hangen. Ik word daar zo blij van! Elke maand weer een foto met bijbehorende herinnering. Jammer dat ik het afgelopen jaar niet zoveel foto's heb gemaakt om er een voor 2013 te maken...
Ik vind trouwens foto-afdrukken op glas zo mooi! Dat zou ik graag laten maken, maar het kan niet met elke foto denk ik. Zwart-wit komt denk ik het mooiste uit.
Ik ga nu eerst voor gewoon foto's in lijsten en daarna ga ik wel eens toffe dingen uitproberen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Wel raar eigenlijk, normaal doe ik wel eens een dagje zonder roken tijdens het werk en totaal geen last.
Nu denk ik er constant aan
Nu denk ik er constant aan
Maar dan heb je een staande en een liggendequote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Das liggend en staand, das niet mooi naast elkaar. Dus dan zou ik de laatste twee doen, of de tweede foto croppen en dan de eerste twee.
Die kwam ik tegen in Ethiopie en Madagaskar.quote:
Maar ik denk dat ik ze gewoon allemaal laat afdrukken. Kan ik gewoon kijken wat leuker staat.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Al wel eens naar xpozer gekeken? Dat vind ik pas mooi, matte afdruk, lekker strak en makkelijk systeem. Jammer dat de grote formaten (net als canvas, maar dat vind ik dan weer lelijk) zo duur zijn. Aluminium kan ook mooi zijn.quote:
Ik heb een kalender van 2012 met eigen foto's op de wc hangen. Ik word daar zo blij van! Elke maand weer een foto met bijbehorende herinnering. Jammer dat ik het afgelopen jaar niet zoveel foto's heb gemaakt om er een voor 2013 te maken...
Ik vind trouwens foto-afdrukken op glas zo mooi! Dat zou ik graag laten maken, maar het kan niet met elke foto denk ik. Zwart-wit komt denk ik het mooiste uit.
Ik zou voor de laatste 2 gaan, die zijn cool! De eerste ook wel, maar iets minder geschikt voor aan de muur denk ik. Al wil ik de laatste best voor je door photoshop halen zodat de kleuren beter tot hun recht komen bij een afdruk, dat is 30 sec werkquote:
Ik ben er uit, het worden voorlopig portretten.
Maar welke:
[ afbeelding ] en [ afbeelding ]
of [ afbeelding ] en [ afbeelding ]
[..]
Daar heb ik nog wel een adresje voor!
Ik ga nu eerst voor gewoon foto's in lijsten en daarna ga ik wel eens toffe dingen uitproberen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Voor die laatste ben ik nu eerst nog het grote formaat aan het zoeken.quote:
[..]
Al wel eens naar xpozer gekeken? Dat vind ik pas mooi, matte afdruk, lekker strak en makkelijk systeem. Jammer dat de grote formaten (net als canvas, maar dat vind ik dan weer lelijk) zo duur zijn. Aluminium kan ook mooi zijn.
[..]
Ik zou voor de laatste 2 gaan, die zijn cool! De eerste ook wel, maar iets minder geschikt voor aan de muur denk ik. Al wil ik de laatste best voor je door photoshop halen zodat de kleuren beter tot hun recht komen bij een afdruk, dat is 30 sec werk
Staat op een compact flash kaartje en dat past niet in mn laptop.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik had trouwens ook zoiets in gedachten, lijstjes met plaatjes aan de muur, maar dan juist met allerlei verschillende groottes en verschillende soorten lijstjes.
En dan plaatjes van Ghibli figuurtjes als Totoro, Haku, Mononoke et cetera.
Eerst maar eens een fatsoenlijke boor voor in beton kopen, wilde de Co ophangen maar 7mm is iets te groot natuurlijk
En dan plaatjes van Ghibli figuurtjes als Totoro, Haku, Mononoke et cetera.
Eerst maar eens een fatsoenlijke boor voor in beton kopen, wilde de Co ophangen maar 7mm is iets te groot natuurlijk
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Leuk!
Ik heb nu in de gang een stuk of 15 lijstjes hangen, maar die hangen aan touwtjes aan een rail. Had niet zo heel veel zin in 15 gaten in mn muur.
Misschien dat ik die lijstjes ook weg doe en er dan grotere lijsten ophang.
Ik heb nu in de gang een stuk of 15 lijstjes hangen, maar die hangen aan touwtjes aan een rail. Had niet zo heel veel zin in 15 gaten in mn muur.
Misschien dat ik die lijstjes ook weg doe en er dan grotere lijsten ophang.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Jaaa das leukquote:
Ik had trouwens ook zoiets in gedachten, lijstjes met plaatjes aan de muur, maar dan juist met allerlei verschillende groottes en verschillende soorten lijstjes.
En dan plaatjes van Ghibli figuurtjes als Totoro, Haku, Mononoke et cetera.
Eerst maar eens een fatsoenlijke boor voor in beton kopen, wilde de Co ophangen maar 7mm is iets te groot natuurlijk
Mijn woonkamer is al net een kinderkamer, dat schiet niet op
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nee, zal het eens doen!quote:
[..]
Al wel eens naar xpozer gekeken? Dat vind ik pas mooi, matte afdruk, lekker strak en makkelijk systeem. Jammer dat de grote formaten (net als canvas, maar dat vind ik dan weer lelijk) zo duur zijn. Aluminium kan ook mooi zijn.
[..]
Ik zou voor de laatste 2 gaan, die zijn cool! De eerste ook wel, maar iets minder geschikt voor aan de muur denk ik. Al wil ik de laatste best voor je door photoshop halen zodat de kleuren beter tot hun recht komen bij een afdruk, dat is 30 sec werk
Henk ook bedankt voor het linkje
. En de laatste 2 vind ik als combi mooier.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ze worden als het goed is alle 4 afgedrukt.quote:
[..]
Nee, zal het eens doen!
Henk ook bedankt voor het linkje
Op plexiglas is trouwens ook heel leuk. Kreeg mijn moeder voor dr verjaardag en die vond het erg leuk (alhoewel ze ook gewoon heel blij kan zijn met eindelijk weer eens iets met een foto van mij erop.
).
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Heb je met je Nederlandse telefoon in het buitenland iMessage? Nee he?
Worry is a misuse of imagination
Wel als je data in het buitenland hebt of op een wifi zit.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wat V1 zegt Prob!
Lijstje:
O: havermout, banaan, cacao
T: appel
B: 40 min fietsen
L: 2 speltcrackers kipfilet, 2 geitenkaas
T: 2 dropjes, koffie verkeerd
D: nog geen idee
T: ?
Niet zoveel, maar voel me niet helemaal lekker dus meer krijg ik er ook ff niet in!
Lijstje:
O: havermout, banaan, cacao
T: appel
B: 40 min fietsen
L: 2 speltcrackers kipfilet, 2 geitenkaas
T: 2 dropjes, koffie verkeerd
D: nog geen idee
T: ?
Niet zoveel, maar voel me niet helemaal lekker dus meer krijg ik er ook ff niet in!
Be someone that makes you happy
Lijstje:
O: wat kruidnoten met chocolade
O2: brood met hummus
T: kruidnoten met chocolade
T: heel veel mandarijntjes
..
laat ook maar vanaf maandag doe ik weer mee.
O: wat kruidnoten met chocolade
O2: brood met hummus
T: kruidnoten met chocolade
T: heel veel mandarijntjes
..
laat ook maar
vanaf maandag doe ik weer mee.
Ja doei.
Kruidnoten met chocoladequote:
Lijstje:
O: wat kruidnoten met chocolade
O2: brood met hummus
T: kruidnoten met chocolade
T: heel veel mandarijntjes
..
laat ook maar
Be someone that makes you happy
Nu even beter worden eerst!quote:
Lijstje:
O: wat kruidnoten met chocolade
O2: brood met hummus
T: kruidnoten met chocolade
T: heel veel mandarijntjes
..
laat ook maar
Ik las eerst kruidnoten met hummus
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
De stomme junk die m'n auto opengebroken heeft levert m'n garage toch maar mooi weer 1200 euro omzet op.
Kost mij niks, dus ik ben blij voor de garage.
Kost mij niks, dus ik ben blij voor de garage.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hoe weet je dat het een junk was 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik was vergeten de disclaimer erbij te zetten.quote:
In dit geval weet ik dat niet. Soms wel (als de suikerpot leeg is
).De buit zal 'm eigenaardig voorgekomen zijn, in dat sjieke zware koffertje zaten sneeuwkettingen en sleepkabel etc, in die rugzak mutsen en wanten en in die grote tas een paar enorme rubberlaarzen (thermolaarzen, dat wel).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Kan de garage jou weer eens matsen 
Lijstje op mijn vrije dag
O; boterham kaas, grote peer
Vergadering op het werk, extra opkomstje en extra tvt-uren
T's: 6 dropjes, 200 gram rauwe wortel, grote granny smith, cappuccinno
L: boterham met halve haring en uitjes, beschuit gekookt ei, beschuit kaas, beker melk
B 1.15 uur wandelen
T's: 2 kommen Kippensoep, blokje choco, zoute stokjes
D sperziebonen , gegrilde kipfilet/ui/champ/paprika, rijst met satesaus, salade van geblancheerde broccoli, ui, augurk, zilverui, ananas, komkommer, tomaat, gekookt ei enz. en dressing van olie/suiker/azijn/dille en nog een paar gevulde champignons (gevuld met spinazie/knof/citroen/kaas)
T kwark en vla met zelfgemaakte appelmoes
Lijstje op mijn vrije dag
O; boterham kaas, grote peer
Vergadering op het werk, extra opkomstje en extra tvt-uren
T's: 6 dropjes, 200 gram rauwe wortel, grote granny smith, cappuccinno
L: boterham met halve haring en uitjes, beschuit gekookt ei, beschuit kaas, beker melk
B 1.15 uur wandelen
T's: 2 kommen Kippensoep, blokje choco, zoute stokjes
D sperziebonen , gegrilde kipfilet/ui/champ/paprika, rijst met satesaus, salade van geblancheerde broccoli, ui, augurk, zilverui, ananas, komkommer, tomaat, gekookt ei enz. en dressing van olie/suiker/azijn/dille en nog een paar gevulde champignons (gevuld met spinazie/knof/citroen/kaas)
T kwark en vla met zelfgemaakte appelmoes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
In geval van dakloze junk komen die mutsen, wanten en laarzen wel goed uit natuurlijk.quote:
[..]
Ik was vergeten de disclaimer erbij te zetten.
In dit geval weet ik dat niet. Soms wel (als de suikerpot leeg is
De buit zal 'm eigenaardig voorgekomen zijn, in dat sjieke zware koffertje zaten sneeuwkettingen en sleepkabel etc, in die rugzak mutsen en wanten en in die grote tas een paar enorme rubberlaarzen (thermolaarzen, dat wel).
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ga straks wel kippensoep maken! Lekker pittige, zodat 't snot goed looptquote:
[..]
Nu even beter worden eerst!
Ik las eerst kruidnoten met hummus
Ja doei.
Groene soepquote:
[..]
Ik ga straks wel kippensoep maken! Lekker pittige, zodat 't snot goed loopt
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Fitness ging top 
schema iets naar boven bijgesteld bij sommige oefeningen en er nog 3 bij gedaan, zelfs de gevreesde hip ab- en adduction gingen goed, dus die hou ik er in
schema iets naar boven bijgesteld bij sommige oefeningen en er nog 3 bij gedaan, zelfs de gevreesde hip ab- en adduction gingen goed, dus die hou ik er in
Wow Mar Vind het zo goed van jou!
Vind het zo goed van jou!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Aangezien Jagar meldt dat het gaat sneeuwen en -10 wordt denk ik dat het zelfs voor een niet-dakloze flutzweed goed uitkomt.quote:
[..]
In geval van dakloze junk komen die mutsen, wanten en laarzen wel goed uit natuurlijk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik las de klemtonen niet goed en heb me echt een paar minuten af zitten vragen wat een 'flutswede' is .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Huh, Ben je in mijn land? Née toch?quote:Op vrijdag 30 november 2012 17:14 schreef sigme het volgende:
[..]
Aangezien Jagar meldt dat het gaat sneeuwen en -10 wordt denk ik dat het zelfs voor een niet-dakloze flutzweed goed uitkomt.
Oh, en we hebben al Eem cm of vijf sneeuw..quote:
[..]
Huh, Ben je in mijn land? Née toch?
Laarzen waar je zo blij mee was? Bummer! En goed idee van dat koffertje.quote:
[..]
Ik was vergeten de disclaimer erbij te zetten.
In dit geval weet ik dat niet. Soms wel (als de suikerpot leeg is
De buit zal 'm eigenaardig voorgekomen zijn, in dat sjieke zware koffertje zaten sneeuwkettingen en sleepkabel etc, in die rugzak mutsen en wanten en in die grote tas een paar enorme rubberlaarzen (thermolaarzen, dat wel).
crap in = crap out
Nee, maar ik neem aan die boef nog wel.quote:
[..]
Huh, Ben je in mijn land? Née toch?
Het bezoek aan Goteborg was geen onverdeeld succes. Mijn tedergeliefde is van plan om nooit weer in Zweden te komen. Op de heenreis is daar onze auto opengebroken. Wat spullen gejat. Niks onoverkomelijks, hoewel het jammer was dat we die sneeuwkettingen kwijt waren want die hebben we niet ter plaatse kunnen vervangen en waren best handig geweest.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh mijn D wordt zalm met spinazie
En ik heb ipv een rijstwafel met kaas een stukje chocoladeletter bij de koffie gehad die lief meekreeg van zijn werk
En ik heb ipv een rijstwafel met kaas een stukje chocoladeletter bij de koffie gehad die lief meekreeg van zijn werk
Nee, niet mijn sjieke Aigles, die lagen onder de voorstoel en bleken niet praktisch in de kou. Maar de thermolaarzen van mijn liefste die daar bijna nog blijer mee was dan ik met mijn rubberlaarzenquote:
[..]
Laarzen waar je zo blij mee was? Bummer! En goed idee van dat koffertje.
.Hij heeft inmiddels thuis een exact gelijk paar gekocht (en in Noorwegen een paar troost-Sorels).
Op onze gewone wandelschoenen bleek namelijk ook niet te lopen te zijn.
Gelukkig had ik voor mezelf ook nog m'n werklaarzen mee:
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Balen!quote:
[..]
Nee, maar ik neem aan die boef nog wel.
Het bezoek aan Goteborg was geen onverdeeld succes. Mijn tedergeliefde is van plan om nooit weer in Zweden te komen. Op de heenreis is daar onze auto opengebroken. Wat spullen gejat. Niks onoverkomelijks, hoewel het jammer was dat we die sneeuwkettingen kwijt waren want die hebben we niet ter plaatse kunnen vervangen en waren best handig geweest.
In Göteborg heeft iemand ook geprobeerd in onze auto in te breken. Alleen het glas van een klein raampje was stuk, verder niets gejat, gelukkig.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn lijstje van vandaag is mwah.. kan beter:
O: 3 bth pindakaas, ham, 2 gekookte eieren, glas melk
T: koffie met koekje wel een klein koekje, dat wel..
L-
T: appel, toch nog maar 2 boterhammen gegeten met smeerkaas
S: half uurtje hardlopen.
D: weet nog niet, ik ga zo bij een vriend eten voor zn verjaardag. Waarschijnlijk wordt het heel uitgebreid tafelen met veel gerechten en wijn
Nou ja morgen nieuwe kansen.
O: 3 bth pindakaas, ham, 2 gekookte eieren, glas melk
T: koffie met koekje
wel een klein koekje, dat wel..L-
T: appel, toch nog maar 2 boterhammen gegeten met smeerkaas
S: half uurtje hardlopen.
D: weet nog niet, ik ga zo bij een vriend eten voor zn verjaardag. Waarschijnlijk wordt het heel uitgebreid tafelen met veel gerechten en wijn
Nou ja morgen nieuwe kansen.
Soto ajam!quote:
[..]
Ik ga straks wel kippensoep maken! Lekker pittige, zodat 't snot goed loopt
Passende smilie voor Maria
Wat ik al dacht, hij is in NLquote:
Wel als je data in het buitenland hebt of op een wifi zit.
Worry is a misuse of imagination
Wat ruk. Shit. Je vliegt niet zomaar 12 uur als er niks aan de hand is
Worry is a misuse of imagination
Wat ik gister zei, over de ouders van iemand die heel dicht bij mij staat maar nu 12 uur vliegen ver weg woont. Maar nu dus in NL is, dat is heel slecht nieuws
Worry is a misuse of imagination
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |