LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gelukkig maarquote:Op zaterdag 10 november 2012 05:12 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
ik ga alleen dus het zal alleen de omgeving worden...
F means you're fucked
Ik fiets straks naar het bos en ga een rondje lopen/trailen doen. Omdat het kan. 
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
haha
dat is waar!
Ook op de vroege ochtend moet ik glimlachen om die naam/dat woord.quote:
[..]
En goedemorgen allen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mogge 
Veel plezier vandaag mensen die gaan lopen.
Ga straks samen met mn dochter ff stukje rennen. Ik heb haar voorgesteld om op 10 maart in Den Haag de 2,5 kilometer te lopen. Vond ze helemaal geweldig
Veel plezier vandaag mensen die gaan lopen.
Ga straks samen met mn dochter ff stukje rennen. Ik heb haar voorgesteld om op 10 maart in Den Haag de 2,5 kilometer te lopen. Vond ze helemaal geweldig
Ooh wat leuk!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Vorige x hardlopen zonder eten ging moeizaam. Nu wil ik even een banaan eten van te voren. Maar moet ik dan een half uur/ uur wachten tot ik begin of gelijk gaan voor optimale verbranding en verbruik in de spieren?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik denk dat een half uurtje wel genoeg is. Maar dat is ook weer voor iedereen verschillend. Een beetje trail and error dus.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ik kan een banaan of appel wel eten vlak voor ik vertrek, geen last van met lopen (behalve dat ik ga boeren van banaanquote:Op zaterdag 10 november 2012 08:48 schreef Daywalk3r het volgende:
Vorige x hardlopen zonder eten ging moeizaam. Nu wil ik even een banaan eten van te voren. Maar moet ik dan een half uur/ uur wachten tot ik begin of gelijk gaan voor optimale verbranding en verbruik in de spieren?
)
Grappige typo op deze manier. Of juist niet. Als het sowieso een error is tijdens m'n trail. Maar ik zal eens een klein half uurtje wachten en dan idd gissen of missen.quote:
Ik denk dat een half uurtje wel genoeg is. Maar dat is ook weer voor iedereen verschillend. Een beetje trail and error dus.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hahaha, ik had m niet eens gezienquote:
[..]
Grappige typo op deze manier. Of juist niet. Als het sowieso een error is tijdens m'n trail. Maar ik zal eens een klein half uurtje wachten en dan idd gissen of missen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
De komende weken op dinsdag en donderdag weer proberen de draad van het hardlopen op te pakken. Ik kijk er wel enorm naar uit . Iets van een half jaar niet gelopen, dus de enige basisconditie moet er nog wel zijn..
. Iets van een half jaar niet gelopen, dus de enige basisconditie moet er nog wel zijn..
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
ik zag net ook een paar foto's van yours truly van de HM van afgelopen weekend, staat het in flash (of suks of suks) op de website dus geen copy pastequote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
yuk,bananenboeren tijdens het rennen zijn echt smerigquote:
[..]
ik kan een banaan of appel wel eten vlak voor ik vertrek, geen last van met lopen (behalve dat ik ga boeren van banaan
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
haha inderdaad! daarom eet ik nu een appel voor ik ga rennenquote:
[..]
yuk,bananenboeren tijdens het rennen zijn echt smerig
Wat ging het lopen fijn In het bos is zoveel fijner en leuker als op de weg! Je moet alleen wel goed voor je kijken.
http://www.endomondo.com/workouts/iNECeZgvuK0
Volgende week alweer laatste week Evy 5km! Dan even een maandje ofzo focussen op interval/snelheid.
In het bos is zoveel fijner en leuker als op de weg! Je moet alleen wel goed voor je kijken. http://www.endomondo.com/workouts/iNECeZgvuK0
Volgende week alweer laatste week Evy 5km! Dan even een maandje ofzo focussen op interval/snelheid.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik welquote:
Goedemorgen hardlopers!
Iedereen lekker aan het genieten van het weekend ?
net terug van de dierenarts met ons konijn, en nu snel een workout in m'n Garmin laden en wegwezen! Lekker gemodderd Daywalker
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
