hier net het herstelloopje achter de rug, nu even douchen enquote:Op maandag 5 november 2012 07:43 schreef YUR het volgende:
Zo, vandaag lekker een dagje thuis aan het werk. Vanavond heb ik een afspraak, dus kan ik niet met de loopgroep mee voor de hersteltraining. Nu kan ik dat vanmiddag lekker zelf doen
ik vind van wel, vooral na een zware LDL.... ik kan altijd goed merken dat ik de verzuring uit mijn benen loop maar dat zal voor een ieder verschillend zijnquote:Op maandag 5 november 2012 07:56 schreef MaleDuck het volgende:
Is het gek dat ik nog nooit een herstelloopje gedaan heb, scheelt het echt zoveel in het herstel van je spieren?
Ik ga vanavond weer een klein rondje doen, ben benieuwd hoe het gaat, want de pees die zorgde dat ik moest wandelen zaterdag is nog wel gevoelig...
dat ookquote:Op maandag 5 november 2012 07:59 schreef YUR het volgende:
Ik weet niet of het werkt, maar het is een prima smoes om weer een stukje te kunnen gaan hardlopen
inderdaad....maar wat voor kleur is het nu eigenlijk?quote:Op maandag 5 november 2012 07:15 schreef Guppyfriend het volgende:
Hahaha, de broek heeft heel erg nut
quote:Op maandag 5 november 2012 07:04 schreef GotC het volgende:
Ah NIMBY, ik geef toe, die broek maakt het wel dat je makkelijk zichtbaar bent op foto's
Stukje tekst van een AV Sparta supporter over gisteren:
[..]
Bron: http://www.avsparta.nl/We(...)lphitX-weer#comments
EN! Niemand minder dan NIMBY gespot op de foto's:Wat een heldSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Misschien moet ik het na de bruggenloop ook maar een keer doen dan om te zien of het werktquote:Op maandag 5 november 2012 07:59 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
ik vind van wel, vooral na een zware LDL.... ik kan altijd goed merken dat ik de verzuring uit mijn benen loop maar dat zal voor een ieder verschillend zijn
Ja, maar het is zo langzaam als ik die snelheden zie op mcmillan running.quote:Op maandag 5 november 2012 07:59 schreef YUR het volgende:
Ik weet niet of het werkt, maar het is een prima smoes om weer een stukje te kunnen gaan hardlopen
quote:Op maandag 5 november 2012 08:11 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
[..]
Ja, maar het is zo langzaam als ik die snelheden zie op mcmillan running.
quote:
het toverwoord is herstelquote:Op maandag 5 november 2012 08:11 schreef MaleDuck het volgende:
Ja, maar het is zo langzaam als ik die snelheden zie op mcmillan running.
quote:
quote:Op maandag 5 november 2012 08:46 schreef motorbloempje het volgende:
Hoorde de persoon bij de lopers zelf of was hij/zij aanmoediger?
Vaak nog meer zelfsquote:Op maandag 5 november 2012 08:52 schreef motorbloempje het volgende:
http://www.endomondo.com/profile/4346528
Wow, deze dame loopt elke dag een marathon
life starts at forty ...quote:Op maandag 5 november 2012 08:52 schreef motorbloempje het volgende:
http://www.endomondo.com/profile/4346528
Wow, deze dame loopt elke dag een marathon
quote:Beste Michelle,
Hartelijk dank voor uw inschrijving voor de 10 kilometer Fun Run van de Westrandweg Run.
Wel verlichting voeren hé en niet te hard er staat en flitser bij kilometerpaal 3quote:Op maandag 5 november 2012 09:02 schreef Miezziej het volgende:
[..]![]()
FunRun omdat die 's avonds is en ik dus geen gezeik krijg met mijn werk
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |