R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ziet er mooi uit. Krijg ook gelijk zin om erheen te gaan en even lekker de rust op te zoekenquote:Op maandag 3 december 2012 22:31 schreef rijsttafel het volgende:
[..]
http://forestsangha.org/photos/
Hier een hele rits van dergelijke kloosters. Zelf ga ik naar Aruna Ratanagiri.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
quote die mij de laatste tijd erg goed helpt - het werkt super 
quote:Please examine where your attention is at this moment. You are listening to me, or you are reading these words in a book. That is the focus of your attention. You are also peripherally aware of your surroundings, other people, and so on. Furthermore, there may be some mind activity around what you are hearing or reading, some mental commentary. Yet there is no need for any of this to absorb all your attention. See if you can be in touch with your inner body at the same time. Keep some of your attention within. Don' t let it all flow out. Feel your whole body from within, as a single field of energy. It is almost as if you were listening or reading with your whole body. Let this be your practice in the days and weeks to come.
Do not give all your attention away to the mind and the external world. By all means focus on what you are doing, but feel the inner body at the same time whenever possible. Stay rooted within. Then observe how this changes your state of consciousness and the quality of what you are doing.
Whenever you are waiting, wherever it may be, use that time to feel the inner body. In this way, traffic jams and line-ups become very enjoyable. Instead of mentally projecting yourself away from the Now, go more deeply into the Now by going more deeply into the body.
The art of inner-body awareness will develop into a completely new way of living, a state of permanent connectedness with Being, and will add a depth to your life that you have never known before.
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Ik houd mij hier ook al een tijdje mee bezig en heb de technieken van Tolle proberen toe te passen, maar ik merk dat ik telkens terugval in het oude bekende patroon. Meestal krijg ik om de paar weken een keer een 'helder' moment, zoals nu, maar vaak is die van korte duur en leef ik vervolgens weer in mijn gedachten.
Ik kan soms uren verspillen aan het nadenken over mijn toekomst – over welke doelen ik wil bereiken als het gaat om mijn studie en carrière en wat mijn plek in deze wereld is. Ik ben me er echter van bewust dat ik mezelf op deze manier alleen maar kan gaan teleurstellen. Het werkt ook nog eens erg verlammend, omdat ik me hierdoor alleen nog maar op het grotere geheel richt en nauwelijks toekom aan de kleinere dingen die het geheel juist mogelijk maken.
Ik voel me een slaaf van mijn eigen gedachten, en ik weet dat het losmaken van het ego uitkomst kan bieden, maar ik heb soms het gevoel dat daar geen plek voor is in deze vluchtige maatschappij, die draait op de preoccupatie met dingen die er niet toe doen. Het besef dat alles wat ik bezit en bereik nooit iets te maken zal hebben met wie ik ben zorgt bij mij voor een grote leegte. Ik raak er vertwijfeld door en het maakt me moedeloos.
Hoe denken jullie hierover?
Ik kan soms uren verspillen aan het nadenken over mijn toekomst – over welke doelen ik wil bereiken als het gaat om mijn studie en carrière en wat mijn plek in deze wereld is. Ik ben me er echter van bewust dat ik mezelf op deze manier alleen maar kan gaan teleurstellen. Het werkt ook nog eens erg verlammend, omdat ik me hierdoor alleen nog maar op het grotere geheel richt en nauwelijks toekom aan de kleinere dingen die het geheel juist mogelijk maken.
Ik voel me een slaaf van mijn eigen gedachten, en ik weet dat het losmaken van het ego uitkomst kan bieden, maar ik heb soms het gevoel dat daar geen plek voor is in deze vluchtige maatschappij, die draait op de preoccupatie met dingen die er niet toe doen. Het besef dat alles wat ik bezit en bereik nooit iets te maken zal hebben met wie ik ben zorgt bij mij voor een grote leegte. Ik raak er vertwijfeld door en het maakt me moedeloos.
Hoe denken jullie hierover?
Pas wanneer je je er van bewust bent/wordt kan je er iets mee doen. Als je merkt dat je een tijd lang in gedachten zat, je dus bewust word dat je onbewust was, kan je dat opmerken en zeggen ''Hey kijk eens, daar ging ik weer'' en je weer bewust op het Nu richten. Het opmerken zonder oordeel of mening, anders maak je daar weer een verhaal van in je hoofd van en ga je weer onbewustquote:Op donderdag 6 december 2012 01:21 schreef Kurzweil het volgende:
Ik houd mij hier ook al een tijdje mee bezig en heb de technieken van Tolle proberen toe te passen, maar ik merk dat ik telkens terugval in het oude bekende patroon. Meestal krijg ik om de paar weken een keer een 'helder' moment, zoals nu, maar vaak is die van korte duur en leef ik vervolgens weer in mijn gedachten.
Ik kan soms uren verspillen aan het nadenken over mijn toekomst – over welke doelen ik wil bereiken als het gaat om mijn studie en carrière en wat mijn plek in deze wereld is. Ik ben me er echter van bewust dat ik mezelf op deze manier alleen maar kan gaan teleurstellen. Het werkt ook nog eens erg verlammend, omdat ik me hierdoor alleen nog maar op het grotere geheel richt en nauwelijks toekom aan de kleinere dingen die het geheel juist mogelijk maken.
Ik voel me een slaaf van mijn eigen gedachten, en ik weet dat het losmaken van het ego uitkomst kan bieden, maar ik heb soms het gevoel dat daar geen plek voor is in deze vluchtige maatschappij, die draait op de preoccupatie met dingen die er niet toe doen. Het besef dat alles wat ik bezit en bereik nooit iets te maken zal hebben met wie ik ben zorgt bij mij voor een grote leegte. Ik raak er vertwijfeld door en het maakt me moedeloos.
Hoe denken jullie hierover?
Wat kan je eraan doen? Niks, je was onbewust en je kan niet terug in de tijd
Wat je wel kan doen is het begrijpen (het geeft aan hoe bewust/onbewust je bent) en weer verder gaan met het beoefenen. Hoe meer je beoefent hoe meer het de norm wordt, hoe langer je in gedachten bezig bent met dat je onbewust was des te minder beoefen je bewust zijn
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Dat spreekt mij ook wel aan. Zit ook veel te veel alleen maar in mijn hoofd.quote:
quote die mij de laatste tijd erg goed helpt - het werkt super
[..]
Ja, die met de ballen in de bek.
Ik herken me hier grotendeels in. Met name de eerste twee alinea's had ik ook kunnen schrijven. Sinds kort verplicht ik mezelf wel om per dag een kwartier te gaan zitten zonder tv ed aan en dan zoveel mogelijk mn gedachten stil te leggen. Ik merk dat dat een zeer positieve invloed heeftquote:
Ik houd mij hier ook al een tijdje mee bezig en heb de technieken van Tolle proberen toe te passen, maar ik merk dat ik telkens terugval in het oude bekende patroon. Meestal krijg ik om de paar weken een keer een 'helder' moment, zoals nu, maar vaak is die van korte duur en leef ik vervolgens weer in mijn gedachten.
Ik kan soms uren verspillen aan het nadenken over mijn toekomst – over welke doelen ik wil bereiken als het gaat om mijn studie en carrière en wat mijn plek in deze wereld is. Ik ben me er echter van bewust dat ik mezelf op deze manier alleen maar kan gaan teleurstellen. Het werkt ook nog eens erg verlammend, omdat ik me hierdoor alleen nog maar op het grotere geheel richt en nauwelijks toekom aan de kleinere dingen die het geheel juist mogelijk maken.
Ik voel me een slaaf van mijn eigen gedachten, en ik weet dat het losmaken van het ego uitkomst kan bieden, maar ik heb soms het gevoel dat daar geen plek voor is in deze vluchtige maatschappij, die draait op de preoccupatie met dingen die er niet toe doen. Het besef dat alles wat ik bezit en bereik nooit iets te maken zal hebben met wie ik ben zorgt bij mij voor een grote leegte. Ik raak er vertwijfeld door en het maakt me moedeloos.
Hoe denken jullie hierover?
Ook het gevoel van leegte wat je beschrijft in de laatste alinea, dat herken ik ook wel alleen ik heb mn leven nu zo ingevuld dat die leegte alleen om de hoek komt kijken als ik kijk naar de huidige maatschappij. Als ik kijk naar mn eigen leven, dan ervaar ik vrijwel geen leegte. Dat komt omdat ik wil leren leren leren over van alles en nog wat. Ik kijk veel docu's en lezingen over wetenschap, technologie, filosofie, psychologie enz. Dat is iets dat mijn leven heel veel zin geeft en ik merk ook dat mijn gevoelens en ideeen steeds dieper en rijker worden.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Waarom bang zijn voor die leegte mensen? Doe er zelf ook aan mee trouwens
Maar wat mij dus laatst opviel toen ik niet anders kon dan die leegte accepteren, er zo veel achter ligt dat onbeschrijflijk is. De leegte is stiekem rustgevend en hoopvol. Misschien wel het enige dat ooit echt rust en vrede kan brengen..
Wat dat betreft vind ik je onderschrift ijzersterk P_o_p:
leestip als dit je aanspreekt: 'Het Tibetaanse boek van leven en sterven' van Sogyal Rinpoche!
Maar wat mij dus laatst opviel toen ik niet anders kon dan die leegte accepteren, er zo veel achter ligt dat onbeschrijflijk is. De leegte is stiekem rustgevend en hoopvol. Misschien wel het enige dat ooit echt rust en vrede kan brengen..
Wat dat betreft vind ik je onderschrift ijzersterk P_o_p:
Immers, op het moment dat je je beseft dat je dood gaat en alles en iedereen om je heen ook.. dan besef je pas hoe futiel en zinloos sommige dingen zijn en dan kun je ook beter begrijpen waarom het juist vaak de kleine dingen zijn die ons het meest bijblijven..quote:"Whatever your main struggle is, it is insignificant in the face of your death; it is petty and unimportant and has no meaning at all. It is a tale told by an idiot, full of sound and fury, signifying nothing."
leestip als dit je aanspreekt: 'Het Tibetaanse boek van leven en sterven' van Sogyal Rinpoche!
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Ik merk dat er dingen bij me aan het veranderen zijn.
Ik heb zoveel 'spullen' niet meer nodig, de nieuwste mode niet meer nodig, een fulltime salaris niet nodig, etc. Ik red het
nu met een minimaal inkomen, ben mn rommel aant verkopen of weggeven, en dat geeft me een enorme opluchting en rust.
Ik vind ook dat leegte juist te maken heeft met oppervlakkigheid en hechten aan materialisme.
Wanneer je echt naar binnen gaat, en onderzoekt waar je onrust/pijn/interesses/kwaliteiten etc liggen, is er zoveel te ontdekken.
En dat geeft me ook weer rust, omdat mijn energie bij mezelf blijft en niet naar anderen verloren gaat.
Ik heb zoveel 'spullen' niet meer nodig, de nieuwste mode niet meer nodig, een fulltime salaris niet nodig, etc. Ik red het
nu met een minimaal inkomen, ben mn rommel aant verkopen of weggeven, en dat geeft me een enorme opluchting en rust.
Ik vind ook dat leegte juist te maken heeft met oppervlakkigheid en hechten aan materialisme.
Wanneer je echt naar binnen gaat, en onderzoekt waar je onrust/pijn/interesses/kwaliteiten etc liggen, is er zoveel te ontdekken.
En dat geeft me ook weer rust, omdat mijn energie bij mezelf blijft en niet naar anderen verloren gaat.
Klopt. Er kunnen soms echter weken overheen gaan zonder dat ik erbij stil sta. Het helpt mij erg veel om het van me af te schrijven. Zo orden ik mijn gedachten en word ik me bewust van het Nu. Het geeft ontzettend veel rust, maar ik besef me wel dat ik wat pro-actiever zal moeten zijn om het vast te houden.quote:
[..]
Als je merkt dat je een tijd lang in gedachten zat, je dus bewust word dat je onbewust was, kan je dat opmerken en zeggen ''Hey kijk eens, daar ging ik weer'' en je weer bewust op het Nu richten.
Dit kan ik helemaal beamen. Het probleem bij mij is echter dat ik mijn gemoedstoestand vaak te veel laat beïnvloeden door de onvolmaaktheden in de wereld om mij heen. Het leidt tot moedeloosheid en vervreemding van mezelf en daarmee van het zijn. Deze quote van Kelsang Gyato slaat de spijker op de kop:quote:
[..]
Ook het gevoel van leegte wat je beschrijft in de laatste alinea, dat herken ik ook wel alleen ik heb mn leven nu zo ingevuld dat die leegte alleen om de hoek komt kijken als ik kijk naar de huidige maatschappij. Als ik kijk naar mn eigen leven, dan ervaar ik vrijwel geen leegte. Dat komt omdat ik wil leren leren leren over van alles en nog wat. Ik kijk veel docu's en lezingen over wetenschap, technologie, filosofie, psychologie enz. Dat is iets dat mijn leven heel veel zin geeft en ik merk ook dat mijn gevoelens en ideeen steeds dieper en rijker worden.
Wat een verrijkingquote:If we wish to protect ourself from suffering we can either try to change the whole world to make it conform to our wishes, or we can change our mind. Until now we have been trying to change the world, but this clearly has not worked. Now we need to change our mind.
Probeer eens twee weken lang helemaal geen televisie; het zal je verbazen wat voor een invloed dat kijkkastje heeft op je denken, doen en laten.quote:
[..]
Sinds kort verplicht ik mezelf wel om per dag een kwartier te gaan zitten zonder tv ed aan en dan zoveel mogelijk mn gedachten stil te leggen. Ik merk dat dat een zeer positieve invloed heeft
Ik heb het ding sindsdien nooit meer aangezet en dat is nu zo'n 3 jaar geleden.
Tip voor mensen die moeite hebben met mindful blijven: gebruik een mala, of een object dat dezelfde functie uitoefent, namelijk constant in de weg zitten. Laat het je constant herinneren aan je streven naar mindfulness, zodat je elke keer opnieuw focus krijgt. Een mala draag je los om de arm, de niet-dominante arm. Behalve natuurlijk wanneer je iets moet doen en het écht niet mogelijk is dat ding om je arm te hebben. Draag het bijvoorbeeld zo:
Kralenkettingen zie je terug in veel religies, zoals de rozenkrans bij het katholieke geloof en de mishaba bij de islam. Ze worden gebruikt bij het bidden, waarbij de kralen en hun aantal een symbolische betekenis hebben.
Je kan het echter ook als telmiddel gebruiken bij meditatie, zoals men doet in het zenboeddhisme.
Indien je het gebruiken gaat als trigger voor mindfulness, vergeet dan niet dat het idee is dat je op den duur zonder kan.
Probeer eens twee weken lang helemaal geen internet, het zal je verbazen wat voor een invloed het ontkoppelen van The Matrix heeft op je denken, doen en latenquote:
[..]
Probeer eens twee weken lang helemaal geen televisie; het zal je verbazen wat voor een invloed dat kijkkastje heeft op je denken, doen en laten.
Ja ik heb het geprobeerd, op vakantie dan, 3 boeken van kaft tot kaft uitgelezen heerlijk, de thuisbasis dacht dat ik ontvoerd was omdat ik niet terugmailde. TV kijk ik ook al lang niet meer (uitzondering voor QI) en toch heb ik veel meer concentratie problemen en zijn slaapproblemen eerder normaal dan een punt van zorg, ons brein lijkt verslaafd aan de stortvloed van informatie
It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Dit verhaal van patrick kicken is precies die van mij. Eerst van alles van levens'verbetering' checken, daarna Eckhart Tolle "My first Sony
". Later Paul Smit ontdekt en ontmoet. 
Alleen ben ik geen BN'er, leuk om te horen dat hij als BN'er wel degelijk sterallures kreeg
:')
Oh? Of bent u dan een spanjaard Sinterklaas? Ik dacht dat u alleen in Spanje woonde voor het lekkere weer.quote:
Alleen ben ik geen BN'er, leuk om te horen dat hij als BN'er wel degelijk sterallures kreeg
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Hij is het kapoentje, dat vliegt hier gewoon rond.quote:
[..]
Oh? Of bent u dan een spanjaard Sinterklaas? Ik dacht dat u alleen in Spanje woonde voor het lekkere weer.
Lambo of Rekt
Dat is toch gewoon meditatie?quote:
[..]
Ik herken me hier grotendeels in. Met name de eerste twee alinea's had ik ook kunnen schrijven. Sinds kort verplicht ik mezelf wel om per dag een kwartier te gaan zitten zonder tv ed aan en dan zoveel mogelijk mn gedachten stil te leggen. Ik merk dat dat een zeer positieve invloed heeft
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Dat moedeloze is een struggling van het ego, 'dit kan het niet zijn, dan is er niks meer, het moet wel iets anders zijn' etc. Het kan zelfs lijken of je dood gaat, maar dat doodgaan is niks anders dan het verdwijnen van het ego.quote:
Ik voel me een slaaf van mijn eigen gedachten, en ik weet dat het losmaken van het ego uitkomst kan bieden, maar ik heb soms het gevoel dat daar geen plek voor is in deze vluchtige maatschappij, die draait op de preoccupatie met dingen die er niet toe doen. Het besef dat alles wat ik bezit en bereik nooit iets te maken zal hebben met wie ik ben zorgt bij mij voor een grote leegte. Ik raak er vertwijfeld door en het maakt me moedeloos.
Hoe denken jullie hierover?
:')
Voor de een wel en de ander niet denk ikquote:
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Ja voor mn gevoel is het geen meditatie maar aan de andere kant is het dat toch weer welquote:
[..]
Hangt ook een beetje van interpretatie af
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Daar ben ik inmiddels ook achter, alleen verbaas ik me hoe het ego je soms in zijn greep kan houden en hoe plotseling je er ook weer van af kunt zijn. Meestal dient dat moment zich echter pas aan wanneer ik diep in mijn gedachten verzonken ben en het écht even niet meer weet, en dat herhaalt zich om de zoveel weken. Ik zal er dus echt nog wat actiever mee bezig moeten zijn, maar het probleem is dat ik het vaak niet eens in de gaten heb.quote:
[..]
Dat moedeloze is een struggling van het ego, 'dit kan het niet zijn, dan is er niks meer, het moet wel iets anders zijn' etc. Het kan zelfs lijken of je dood gaat, maar dat doodgaan is niks anders dan het verdwijnen van het ego.
Zo, boek besteld in het engels, ben benieuwd.
''Even if he fails again and again to accomplish his purpose (as he necessarily must until weakness is overcome), the strength of character gained will be the measure of his true succes''
Hebben jullie ook wel eens dat het "vermoeiend" lijkt om in het nu te blijven? Dus echt dat je er moe van wordt om je erop te concentreren omdat je de "gedachte wereld" gewend bent en dat dus een "makkelijkere" weg is om in te slaan (Terug naar het denken, ipv het NU).
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Je kan niet van je ego af zijn, het is onlosmakelijk verbonden met het nu/bewustzijn. Als er een manier was om van je ego 'af te komen', dan zou iedereen die toch gebruiken? Er zijn zóveel manieren daaruit blijkt toch dat er geen een écht werkt?quote:
[..]
Daar ben ik inmiddels ook achter, alleen verbaas ik me hoe het ego je soms in zijn greep kan houden en hoe plotseling je er ook weer van af kunt zijn.
Dat heeft iedereen, wat je nu doet is jezelf de schuld geven (je had immers actiever me bezig moeten zijn, anders 'lukt' het niet). Meer doen werkt meestal averechts.quote:Meestal dient dat moment zich echter pas aan wanneer ik diep in mijn gedachten verzonken ben en het écht even niet meer weet, en dat herhaalt zich om de zoveel weken. Ik zal er dus echt nog wat actiever mee bezig moeten zijn, maar het probleem is dat ik het vaak niet eens in de gaten heb.
Het is vermoeiend als er enige moeite en concentratie bij komt kijken om niet in denken terug te vallen. Echter is deze moeite ook weer een tactiek van het ego om iets te bereiken (stilte/verlichting/in het nu zijn en blijven). Uit mijn eigen ervaring weet ik dat in het nu willen blijven echt een killer is. Het werkt wel even, maar het blijft aanpoten en werken. Waarom zou je werken voor iets wat niks aan te veranderen is?quote:Op vrijdag 14 december 2012 11:10 schreef EggsTC het volgende:
Hebben jullie ook wel eens dat het "vermoeiend" lijkt om in het nu te blijven? Dus echt dat je er moe van wordt om je erop te concentreren omdat je de "gedachte wereld" gewend bent en dat dus een "makkelijkere" weg is om in te slaan (Terug naar het denken, ipv het NU).
:')
Wellicht is het wel te veranderen maar zit het er zó ingebakken dat hier gewoon een lange tijd overheen gaat?quote:
Het is vermoeiend als er enige moeite en concentratie bij komt kijken om niet in denken terug te vallen. Echter is deze moeite ook weer een tactiek van het ego om iets te bereiken (stilte/verlichting/in het nu zijn en blijven). Uit mijn eigen ervaring weet ik dat in het nu willen blijven echt een killer is. Het werkt wel even, maar het blijft aanpoten en werken. Waarom zou je werken voor iets wat niks aan te veranderen is?
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Er gaat zeker een lange tijd overheen. Veel 'teachers' hebben het over vele jaren, maar benoemen dit liever niet omdat dit uitnodigt tot toekomstdenken. Wat is het precies dat je veranderd?quote:
[..]
Wellicht is het wel te veranderen maar zit het er zó ingebakken dat hier gewoon een lange tijd overheen gaat?
:')
Hoe je tegen de wereld aan kijkt? Je bewustzijn zelf? I dunnoquote:
[..]
Er gaat zeker een lange tijd overheen. Veel 'teachers' hebben het over vele jaren, maar benoemen dit liever niet omdat dit uitnodigt tot toekomstdenken. Wat is het precies dat je veranderd?
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Je bewustzijn veranderd niet want dat is onveranderlijkquote:
[..]
Hoe je tegen de wereld aan kijkt? Je bewustzijn zelf? I dunno
Hoe je tegen de wereld aan kijkt heeft met de persoon/ego te maken.
Het is zooo paradoxaal allemaal
Ik snap heus wel waar je naar toe wilt, maar het is gewoon niet van punt a naar punt b gaan, dat is gewoon niet te begrijpen whatsoever
:')
Is dat onveranderlijk ja?quote:
[..]
Je bewustzijn veranderd niet want dat is onveranderlijk
Hoe je tegen de wereld aan kijkt heeft met de persoon/ego te maken.
Het is zooo paradoxaal allemaal
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Het filmdoek waarop de film wordt afgespeelt is altijd hetzelfde en onveranderlijkquote:
Er is een ruimte waar de gedachten en gevoelens opkomen. Bewustzijn is wel veranderlijk als in meer verzonken/geidentificeert worden met gedachten en emoties, of simpelweg slapen of onder invloe zijn van drank/drugs. Dus in die zin heb je gelijk.
De achtergrond waar dit zich allemaal afspeelt is onveranderlijk.
:')
Mijn ervaring is dat juist denken vermoeiend lijkt (denken is altijd verleden of toekomst). In het nu geraken voelt voor mij alsof ik een rugzak af mag doen die ik de hele dag gedragen heb.quote:
Hebben jullie ook wel eens dat het "vermoeiend" lijkt om in het nu te blijven? Dus echt dat je er moe van wordt om je erop te concentreren omdat je de "gedachte wereld" gewend bent en dat dus een "makkelijkere" weg is om in te slaan (Terug naar het denken, ipv het NU).
Dat speelt zeker een factor.quote:
[..]
Wellicht is het wel te veranderen maar zit het er zó ingebakken dat hier gewoon een lange tijd overheen gaat?
Zelf oefen ik hier ook nog op.Het enige wat onveranderlijk is, is verandering zelf.quote:
[..]
Het filmdoek waarop de film wordt afgespeelt is altijd hetzelfde en onveranderlijk
Er is een ruimte waar de gedachten en gevoelens opkomen. Bewustzijn is wel veranderlijk als in meer verzonken/geidentificeert worden met gedachten en emoties, of simpelweg slapen of onder invloe zijn van drank/drugs. Dus in die zin heb je gelijk.
De achtergrond waar dit zich allemaal afspeelt is onveranderlijk.
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Licht toequote:
[..]
Het enige wat onveranderlijk is, is verandering zelf.
:')
Alles vergaat, niets blijft zoals het is. Dat heet verandering en dat is iets dat blijvend is.quote:
De boeddhisten baseerden oa hierop het idee van Samsara; de dualistische realiteit waarin we leven waar verandering constant aanwezig is. Alles is een potentieel, in een constante staat van flux.Verandering in boeddhisme is een van de 3 pijlers van het bestaan (de anderen zijn 'lijden' en 'niet-zelf').
In de wetenschap lijkt het concept van entropie er veel op; een maat voor wanorde of ontaarding in een systeem. Alles is een potentieel, in een constante staat van flux (als in flux is constant aanwezig, de flux zelf is niet constant).
quote:
Canillas, wat gebruik je toch altijd veel woorden en lange zinnen...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nee dat niet, maar er kan wel plotseling vermoeidheid naar boven komen. Je denken haalt je aandacht weg uit lichaam, dus ook moeheid zul je minder snel merken en zal minder snel de overhand krijgen. Daarom kunnen mensen ook urenlang wakker liggen 's nachts doordat ze blijven denken.quote:
Hebben jullie ook wel eens dat het "vermoeiend" lijkt om in het nu te blijven? Dus echt dat je er moe van wordt om je erop te concentreren omdat je de "gedachte wereld" gewend bent en dat dus een "makkelijkere" weg is om in te slaan (Terug naar het denken, ipv het NU).
Als je in het Nu bent, dan kun je plotseling die moeheid voelen. Ik mediteer wel eens net voor het slapen gaan en val dan vaak bijna in slaap. Wanneer ik dan klaar ben met mediteren en wil gaan slapen dan komt de gedachtenstroom weer en kan ik zo weer een half uur wakker liggen voordat ik in slaap val
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Mediteer je met je ogen dicht toevallig? Liggend?quote:
[..]
Nee dat niet, maar er kan wel plotseling vermoeidheid naar boven komen. Je denken haalt je aandacht weg uit lichaam, dus ook moeheid zul je minder snel merken en zal minder snel de overhand krijgen. Daarom kunnen mensen ook urenlang wakker liggen 's nachts doordat ze blijven denken.
Als je in het Nu bent, dan kun je plotseling die moeheid voelen. Ik mediteer wel eens net voor het slapen gaan en val dan vaak bijna in slaap. Wanneer ik dan klaar ben met mediteren en wil gaan slapen dan komt de gedachtenstroom weer en kan ik zo weer een half uur wakker liggen voordat ik in slaap val
Mooie quote die ik vandaag tegenkwam, van een van mijn favorieten:
quote:“A person who thinks all the time has nothing to think about except thoughts. So he loses touch with reality, and lives in a world of illusion.”
— Alan Watts
Wel liggend, niet met mn ogen dicht.quote:
[..]
Mediteer je met je ogen dicht toevallig? Liggend?
Mooie quote die ik vandaag tegenkwam, van een van mijn favorieten:
[..]
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Verkeerde woordkeuze, ik bedoelde meer de last die het met zich meebrengt die van je af valt. Zo voelt het in ieder geval bij mij.quote:
[..]
Je kan niet van je ego af zijn, het is onlosmakelijk verbonden met het nu/bewustzijn. Als er een manier was om van je ego 'af te komen', dan zou iedereen die toch gebruiken? Er zijn zóveel manieren daaruit blijkt toch dat er geen een écht werkt?
Probeer het dan eens zittend.quote:
[..]
Wel liggend, niet met mn ogen dicht.
Het is een van de redenen dat meditatie van mensen vaak wordt afgebeeld in lotushouding, en dat zafu's en zabutons bestaan, namelijk het lichaam in een semi-actieve positie plaatsen waarbij je niet risico loopt om te vallen en jezelf te bezeren.
Eigenlijk heeft de lotushouding de wreef van de voet op de dij van het andere been, maar soit.
En dat met de handen is nergens voor nodig, tenzij je gelooft in mudra's (tantrische handgebaren).
[ Bericht 2% gewijzigd door Gray op 14-12-2012 17:57:56 ]
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
bij mij ook en de meestenquote:
[..]
Verkeerde woordkeuze, ik bedoelde meer de last die het met zich meebrengt die van je af valt. Zo voelt het in ieder geval bij mij.
maar het lastige is dat de last vroeg of laat terugkomt. Hoe dan ook.
:')
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
De boeddhisten zijn dan ook bezig met een missie naar nirwana.. en mi is er geen missiequote:
[..]
Alles vergaat, niets blijft zoals het is. Dat heet verandering en dat is iets dat blijvend is.
De boeddhisten baseerden oa hierop het idee van Samsara; de dualistische realiteit waarin we leven waar verandering constant aanwezig is. Alles is een potentieel, in een constante staat van flux.Verandering in boeddhisme is een van de 3 pijlers van het bestaan (de anderen zijn 'lijden' en 'niet-zelf').
In de wetenschap lijkt het concept van entropie er veel op; een maat voor wanorde of ontaarding in een systeem. Alles is een potentieel, in een constante staat van flux (als in flux is constant aanwezig, de flux zelf is niet constant).
De rest snap ik niet.
bedoel je dat alles deel uitmaakt van die ene goddelijke kracht (ben die term even kwijt) zich in allerlei vormen manifesteert?
:')
Niet per se; het voornaamste doel in het boeddhisme is compassie. Bijvoorbeeld een bodhisattva, die zijn eigen pad naar verlichting opgeeft en zijn leven in het doel stelt van het helpen van anderen op weg naar verlichting. Het doel is anderen uit Samsara te helpen, zodat zij niet opnieuw zullen reincarneren, terwijl ze daarmee hun eigen reincarnatie niet zullen voorkomen.quote:Op vrijdag 14 december 2012 18:45 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
De boeddhisten zijn dan ook bezig met een missie naar nirwana.. en mi is er geen missie
Het concept van reincarnatie komt trouwens niet bij alle boeddhistische stromingen voor. Dit omdat de oorspronkelijke buddha-dharma uitgaat van het concept van geen-zelf, terwijl het hindoeisme daarbij doelt op Zelf. Het gaat over hetzelfde, namelijk puur wezen; niet gehinderd door de illusies van het bestaan.
Volgens mij doel je op Atman, wat meer een hindoeistisch concept is, al komt het ook naar voren in bepaalde boeddhistische stromingen. Atman is het fundament waarop alle realiteit leunt, het alles en het niets ineen. In het boeddhisme noemt men dat de boeddha-natuur, ofwel verlichting. In het christendom (new Thought) noemt men dat het christenbewustzijn, en de oude Grieken, de Stoicijnen, noemden dat logos. En in de Islam noemt men dat Taqwa.quote:De rest snap ik niet.
De boeddha (Gautama Buddha) probeerde mensen te leren hoe het pad te bewandelen naar verlichting, maar besefte dat ieders pad hun eigen is. Daarom gaf hij elk van zijn discipelen andere lessen mee.
Zelf maak ik onderscheid tussen een aantal vormen van verlichting, waaronder die van de ervaring zelf, evenals een semi-constante vorm daarvan. De ervaring zelf gaat voorbij het bewust ervaren; wel ervaren, maar er niet bij/over nadenken. De semi-constante vorm is eigenlijk leven zonder die ervaring, maar met de wijsheid dat die ervaring schuilt achter wat je op dat moment ervaart. Dat laatste is ook waarom je goeroe's hoort stellen dat iemand die zegt verlicht te zijn, niet verlicht is. Die semi-constante vorm is het bewustzijn in een bepaalde flux, schommelend tussen verlichting en onverlicht zijn. Berusting in die flux laat een soort vrede voortkomen, iets wat de grieken ataraxia noemden, al omschrijft ook deze term niet dat wat omschreven wordt.
Tolle omschrijft die ervaring van de Zelf (ook wel niet-Zelf genoemd) wel mooi:
Mensen koppelen hun verwachting van verlichting vaak aan geluk, maar dat is wederom een illusie die leidt tot meer 'lijden', of dhukka. Verlichting is meer een soort van overgave. Volledige overgave aan wat is, of dat nou geluk of ongeluk is. Wel resulteert die beleving van die overgave vaak in een schaterlach, tenminste, wanneer het moment dat toelaat uiteraard.quote:What a liberation to realize that the voice in my head is not who I am. Who am I then? The one who sees that.
Eckhart Tolle
[ Bericht 2% gewijzigd door Gray op 14-12-2012 19:55:37 ]
Misschien forceer je het. Als dat zo is, jezelf met wilskracht in het moment houden is inderdaad de moeilijke weg. Het nu moet juist de makkelijke weg zijn, de weg die je automatisch neemt zonder het te dwingen. Wat helpt is de nadelen van denken proberen te zien. Hoe beter je dat inziet, hoe makkelijker het is om te stoppen met denken.quote:
Hebben jullie ook wel eens dat het "vermoeiend" lijkt om in het nu te blijven? Dus echt dat je er moe van wordt om je erop te concentreren omdat je de "gedachte wereld" gewend bent en dat dus een "makkelijkere" weg is om in te slaan (Terug naar het denken, ipv het NU).
Fok!-reputatiemeter van Rijsttafel:
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Op mn slaapkamer is t nu te koud om rechtop te zettenquote:
[..]
Probeer het dan eens zittend.
Het is een van de redenen dat meditatie van mensen vaak wordt afgebeeld in lotushouding, en dat zafu's en zabutons bestaan, namelijk het lichaam in een semi-actieve positie plaatsen waarbij je niet risico loopt om te vallen en jezelf te bezeren.
[ afbeelding ]
Eigenlijk heeft de lotushouding de wreef van de voet op de dij van het andere been, maar soit.
[ afbeelding ]
En dat met de handen is nergens voor nodig, tenzij je gelooft in mudra's (tantrische handgebaren).
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Doe een dikke dikke trui aan.quote:
[..]
Op mn slaapkamer is t nu te koud om rechtop te zetten
Graag gedaan.quote:
Puike post Gray, deze
R&P / Te veel nadenken - Kracht van het Nu topic #10
Het is wellicht wat religieus voor R&P, maar het is niet zo dat ik dat wil aanmoedigen. Integendeel.
Wel is het een prima inspiratiebron/naslagwerk voor methoden voor mindfulness, aangezien het in religies al duizenden jaren wordt nagestreefd, afhankelijk van de stroming. De moderne psychologie/psychiatrie komt relatief gezien pas net om de hoek kijken (al wordt het wel ondersteund door empirisch onderzoek en de wetenschappelijke methode en niet gekleurd door religieuze doctrines).
Hier nog wat tips voor meditatie volgens de zazen-methode:
http://buddhazen101.tumbl(...)res-a-few-basic-tips
[ Bericht 11% gewijzigd door Gray op 16-12-2012 19:50:18 ]
Wat raden jullie aan om te lezen na de werken van Tolle? Ik vind het allemaal machtig interessant, en vooral de lectures van Alan Watts zijn erg inspirerend. Hij weet met weinig woorden een hoop duidelijk te maken. Iemand met tips?
Watts heeft ook boeken geschreven, misschien is dat wat?quote:
Wat raden jullie aan om te lezen na de werken van Tolle? Ik vind het allemaal machtig interessant, en vooral de lectures van Alan Watts zijn erg inspirerend. Hij weet met weinig woorden een hoop duidelijk te maken. Iemand met tips?
Adyashanti (falling into grace / emptiness dancing)quote:
Wat raden jullie aan om te lezen na de werken van Tolle? Ik vind het allemaal machtig interessant, en vooral de lectures van Alan Watts zijn erg inspirerend. Hij weet met weinig woorden een hoop duidelijk te maken. Iemand met tips?
Lambo of Rekt
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Er zijn verschillende teachers, de een gaat 'verder' dan de ander. Verder gaan betekend minder verwachtingen geven en (mijns inziens) dichterbij de kern van nondualiteit komen. Op een schaal van 1 (voor een leek) tot 5 (voor iemand die goed bekend is met het gegeven nondualiteit) is het m.i. zoiets.quote:
Wat raden jullie aan om te lezen na de werken van Tolle? Ik vind het allemaal machtig interessant, en vooral de lectures van Alan Watts zijn erg inspirerend. Hij weet met weinig woorden een hoop duidelijk te maken. Iemand met tips?
1 eckhart tolle
2 adyashanti
3 paul smit
4 jeff foster/leo hartong
5 tony parsons
:')
6 UG Krishnamurti ... ouchquote:
[..]
Er zijn verschillende teachers, de een gaat 'verder' dan de ander. Verder gaan betekend minder verwachtingen geven en (mijns inziens) dichterbij de kern van nondualiteit komen. Op een schaal van 1 (voor een leek) tot 5 (voor iemand die goed bekend is met het gegeven nondualiteit) is het m.i. zoiets.
1 eckhart tolle
2 adyashanti
3 paul smit
4 jeff foster/leo hartong
5 tony parsons
It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society
Persoonlijk zou ik je Radical Honesty aanbevelen. Het is in mijn ogen nl. het meest praktische boek van allemaal. Je hoeft alleen maar eerlijker te worden, beginnend met jezelf en vervolgens naar anderen.quote:
Wat raden jullie aan om te lezen na de werken van Tolle? Ik vind het allemaal machtig interessant, en vooral de lectures van Alan Watts zijn erg inspirerend. Hij weet met weinig woorden een hoop duidelijk te maken. Iemand met tips?
Met eerlijkheid saboteer je je ego en ontneem je macht van je ego. Je ego wil graag een bepaald beeld volhouden naar de wereld toe en steekt daar veel energie in. Op dit forum kom ik dat zoooo vaak tegen. Dat iemand gewoon duidelijk iets doms heeft gezegd in een discussie maar dan te trots is om zijn fout toe te geven. Een fout toegeven, is gezichtverlies voor het ego en het ego zal er dan ook alles aan doen om zijn fout niet toe te geven en zich onder zo'n situatie uit te lullen.
Je kunt beter gewoon eerlijk zijn naar jezelf en zeggen "ik ben een mens en ik maak fouten zoals iedereen". Op dat moment kun je ook makkelijker eerlijker zijn naar anderen toe en bijv. je fouten toegeven of openlijk praten over de slechte kanten die je hebt.
Doe je dat openlijk, dan is er geen ruimte meer voor het ego om te manoeuvreren en zal de zwaarte van je ego verlicht worden.
Daarnaast is de manier waarop Radical Honesty is geschreven ook geweldig. De schrijver schrijft met zoveel helderheid, wijsheid, eerlijkheid en botheid, dat ik af en toe hardop moest lachen om hoe hij dingen zegt.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Mensen die geloven in aliens zijn goedgelovig.quote:Op dinsdag 18 december 2012 03:11 schreef Probably_on_pcp het volgende:
[..]
Persoonlijk zou ik je Radical Honesty aanbevelen. Het is in mijn ogen nl. het meest praktische boek van allemaal. Je hoeft alleen maar eerlijker te worden, beginnend met jezelf en vervolgens naar anderen.
Met eerlijkheid saboteer je je ego en ontneem je macht van je ego. Je ego wil graag een bepaald beeld volhouden naar de wereld toe en steekt daar veel energie in. Op dit forum kom ik dat zoooo vaak tegen. Dat iemand gewoon duidelijk iets doms heeft gezegd in een discussie maar dan te trots is om zijn fout toe te geven. Een fout toegeven, is gezichtverlies voor het ego en het ego zal er dan ook alles aan doen om zijn fout niet toe te geven en zich onder zo'n situatie uit te lullen.
Je kunt beter gewoon eerlijk zijn naar jezelf en zeggen "ik ben een mens en ik maak fouten zoals iedereen". Op dat moment kun je ook makkelijker eerlijker zijn naar anderen toe en bijv. je fouten toegeven of openlijk praten over de slechte kanten die je hebt.
Doe je dat openlijk, dan is er geen ruimte meer voor het ego om te manoeuvreren en zal de zwaarte van je ego verlicht worden.
Daarnaast is de manier waarop Radical Honesty is geschreven ook geweldig. De schrijver schrijft met zoveel helderheid, wijsheid, eerlijkheid en botheid, dat ik af en toe hardop moest lachen om hoe hij dingen zegt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Verder klinkt dit:...voor mij alsof het ego zijn doen en laten goedkeurt en daarmee zijn invloed niet inperkt, maar mogelijk zelfs vergroot.quote:Je kunt beter gewoon eerlijk zijn naar jezelf en zeggen "ik ben een mens en ik maak fouten zoals iedereen". Op dat moment kun je ook makkelijker eerlijker zijn naar anderen toe en bijv. je fouten toegeven of openlijk praten over de slechte kanten die je hebt.
Het ego is als een klein kind; laat het jengelen. Uiteindelijk wordt het moe en raakt het stil.
Mensen die niet in aliens geloven zijn naiefquote:
[..]
Mensen die geloven in aliens zijn goedgelovig.
Lambo of Rekt
Als iemand zoiets zegt en het meent, dan maakt dat me pissig door de manier waarop het wordt gebracht. Het is dan niet zo dat mn ego gekrenkt is omdat ik als idioot wordt weggezet. Als iemand die mening heeft en hem op een volwassen manier kan onderbouwen dan heb ik er geen enkel probleem mee.quote:
[..]
Mensen die geloven in aliens zijn goedgelovig.
Geef toe, dat maakt je een beetje pissig, niet?
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Maar waarom uberhaupt pissig worden?quote:
[..]
Als iemand zoiets zegt en het meent, dan maakt dat me pissig door de manier waarop het wordt gebracht. Het is dan niet zo dat mn ego gekrenkt is omdat ik als idioot wordt weggezet. Als iemand die mening heeft en hem op een volwassen manier kan onderbouwen dan heb ik er geen enkel probleem mee.
Omdat domheid 1 van de grootste vijanden van vooruitgang is.quote:Op donderdag 20 december 2012 14:32 schreef Gray het volgende:
[..]
Maar waarom uberhaupt pissig worden?
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Maar je straft alleen jezelf ermee.quote:
[..]
Omdat domheid 1 van de grootste vijanden van vooruitgang is.
Ik kwam laatst in de boekhandel het tijdschrift InZicht tegen. Toen ik er even snel doorheen bladerde stonden er wel interessante artikelen in m.b.t. dit onderwerp. Iemand van jullie die dit blad regelmatig leest?
quote:
[..]
Maar je straft alleen jezelf ermee.
" ..relinquish your identification with a mental position and so free yourself from your mind" ..vrij naar TolleIs veel voor te zeggen idd, maar hoe voorkom je dat radicale eerlijkheid niet als botheid wordt beschouwd? Het toegeven van een foutje is toch iets heel anders dan brute eerlijkheid naar jezelf en anderen, lijkt mij. In de prive sfeer en relaties duurt eerlijkheid het langst weten we, maar dat kan in de werk sfeer eens heel anders uitpakken "hey baas ik vindt je een klootzaak maar ik hou van dat dikke salaris"quote:
Met eerlijkheid saboteer je je ego en ontneem je macht van je ego. Je ego wil graag een bepaald beeld volhouden naar de wereld toe en steekt daar veel energie in.
. Leugens zijn erg belangrijk voor de sociale en maatsch cohesie, anders lazert de bedoel in elkaar, onze heren politici scheppen zelfs het precedent !.[ Bericht 0% gewijzigd door Hitch_Slap op 23-12-2012 18:38:21 ]
It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society
In principe is eerlijkheid alleen moeilijk op het werk. Maar goed, we leven in een democratie maar zo gauw we op t werk zijn leven we in een dictatuur. Ik heb geen enkel probleem met botte eerlijkheid in het echte leven, maar je leert het ook brengen.quote:
[..]
[..]
Is veel voor te zeggen idd, maar hoe voorkom je dat radicale eerlijkheid niet als botheid wordt beschouwd? Het toegeven van een foutje is toch iets heel anders dan brute eerlijkheid naar jezelf en anderen, lijkt mij. In de prive sfeer en relaties duurt eerlijkheid het langst weten we, maar dat kan in de werk sfeer eens heel anders uitpakken "hey baas ik vindt je een klootzaak maar ik hou van dat dikke salaris"
Daarvoor is eerlijkheid naar jezelf ook belangrijk. Als je eerlijk bent naar jezelf dan moet je toegeven dat je je zelf ook wel eens als een klootzak gedraagd. Dat is dan misschien ongewild en heeft te maken met stress bijv. Dus door eerlijk te zijn naar jezelf zie je hoe menselijk gedrag kan ontstaan en op zo'n moment zul je misschien ook iets minder hard zijn naar je baas toe. Je zult dan minder snel hem als alleen maar een klootzak zien. Je mening over anderen wordt wat genuanceerder als je eerlijk bent naar jezelf toe.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Denk dat het meer gaat om een innerlijk eerlijk zijn, en dan bijv wat er innerlijk voor zorgt dat je je baas, iets buiten je, als klootzak ziet, wat je daar van jezelf op projecteert of voor wegloopt door hem met die eigenschap op te schepen en die niet bij jezelf te zienquote:
Is veel voor te zeggen idd, maar hoe voorkom je dat radicale eerlijkheid niet als botheid wordt beschouwd? Het toegeven van een foutje is toch iets heel anders dan brute eerlijkheid naar jezelf en anderen, lijkt mij. In de prive sfeer en relaties duurt eerlijkheid het langst weten we, maar dat kan in de werk sfeer eens heel anders uitpakken "hey baas ik vindt je een klootzaak maar ik hou van dat dikke salaris"
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Bij deze weer een muziekpost, een nummer dat velen waarschijnlijk bekend voor komt. Luister het nu nog eens en zie het alsof jij dit zingt naar je ego:
En?
En?
Het volgende heb ik mogen leren en werkt voor mij:quote:
[..]
Geen idee, dat probeer ik nu dmv het boek te leren... jij ideeën?
Observeer je gedachten. Dus wees de waarnemer en ga je er niet mee mengen of er tegen strijden. Zodra je jezelf in die positie ziet van waarnemer, dat je naar je gedachten kijkt zoals je naar de TV kijkt, dan kun je er op de juiste manier op reageren, door er bijvoorbeeld tegen te zeggen: ik zal je niet bestrijden of veroordelen, ik vergeef je en heb je lief. Hoe vaker je dit traint, hoe makkelijker het zal gaan.
Regelmatig vasten van eten/drinken helpt ook. Teveel eten is als brandstof voor je ego (dus ook gedachten).
quote:
Bij deze weer een muziekpost, een nummer dat velen waarschijnlijk bekend voor komt. Luister het nu nog eens en zie het alsof jij dit zingt naar je ego:
En?
Merk dat het steeds beter en vaker lukt om van dat zogenaamde 'ego' af te komen, vooral als ik alleen ben - wanneer je normaliter het meeste maalt/piekert. Bij een gesprek met andere mensen neemt het volgens mij weer controle, maar dat maakt mij dan niet zo heel erg veel uit omdat alles nog steeds vanzelf gaat.
Maar wat ik niet snap en wat ik zelf nog niet echt heb meegemaakt, is de mate van assertiviteit die je nog hebt als je eenmaal echt van het ego af bent. Wat maakt het nog uit als iemand iets asociaals in jouw omgeving doet, zoals voorkruipen in de rij bij de kassa (terwijl jij haast hebt).. Waarom zou je daar nog iets van zeggen? Ik zou dat nog steeds wel willen blijven doen, ook al windt het me niet meer op. Dat is raar, want als ik me er niet aan erger hoef ik er ook niets van te zeggen, maar het is soms gewoon praktisch om assertief te zijn. Ik wil niet over me heen laten lopen, zeg maar.
Iemand ideeën?
Maar wat ik niet snap en wat ik zelf nog niet echt heb meegemaakt, is de mate van assertiviteit die je nog hebt als je eenmaal echt van het ego af bent. Wat maakt het nog uit als iemand iets asociaals in jouw omgeving doet, zoals voorkruipen in de rij bij de kassa (terwijl jij haast hebt).. Waarom zou je daar nog iets van zeggen? Ik zou dat nog steeds wel willen blijven doen, ook al windt het me niet meer op. Dat is raar, want als ik me er niet aan erger hoef ik er ook niets van te zeggen, maar het is soms gewoon praktisch om assertief te zijn. Ik wil niet over me heen laten lopen, zeg maar.
Iemand ideeën?
Wie laat er over zich heen lopen? Waar bestaat dat?quote:
Merk dat het steeds beter en vaker lukt om van dat zogenaamde 'ego' af te komen, vooral als ik alleen ben - wanneer je normaliter het meeste maalt/piekert. Bij een gesprek met andere mensen neemt het volgens mij weer controle, maar dat maakt mij dan niet zo heel erg veel uit omdat alles nog steeds vanzelf gaat.
Maar wat ik niet snap en wat ik zelf nog niet echt heb meegemaakt, is de mate van assertiviteit die je nog hebt als je eenmaal echt van het ego af bent. Wat maakt het nog uit als iemand iets asociaals in jouw omgeving doet, zoals voorkruipen in de rij bij de kassa (terwijl jij haast hebt).. Waarom zou je daar nog iets van zeggen? Ik zou dat nog steeds wel willen blijven doen, ook al windt het me niet meer op. Dat is raar, want als ik me er niet aan erger hoef ik er ook niets van te zeggen, maar het is soms gewoon praktisch om assertief te zijn. Ik wil niet over me heen laten lopen, zeg maar.
Iemand ideeën?
Ego vind het fantastisch om met de toekomst bezig te zijn, vooral omdat het zo reëel lijkt om ermee bezig te zijn, om er gevaren in te zien, je enge dingen voor te houden, alsof het toch beter is om bepaalde situaties te zien als iets waar je je uit moet (kunnen) denken ipv gewoon aanwezig te zijn en reageren op wat is
Assertief zijn uit angst is denk ik uiteindelijk niet meer dan angst.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
quote:
Merk dat het steeds beter en vaker lukt om van dat zogenaamde 'ego' af te komen, vooral als ik alleen ben - wanneer je normaliter het meeste maalt/piekert. Bij een gesprek met andere mensen neemt het volgens mij weer controle, maar dat maakt mij dan niet zo heel erg veel uit omdat alles nog steeds vanzelf gaat.
Maar wat ik niet snap en wat ik zelf nog niet echt heb meegemaakt, is de mate van assertiviteit die je nog hebt als je eenmaal echt van het ego af bent. Wat maakt het nog uit als iemand iets asociaals in jouw omgeving doet, zoals voorkruipen in de rij bij de kassa (terwijl jij haast hebt).. Waarom zou je daar nog iets van zeggen? Ik zou dat nog steeds wel willen blijven doen, ook al windt het me niet meer op. Dat is raar, want als ik me er niet aan erger hoef ik er ook niets van te zeggen, maar het is soms gewoon praktisch om assertief te zijn. Ik wil niet over me heen laten lopen, zeg maar.
Iemand ideeën?
quote:“What you react to in others, you strengthen in yourself.”
— Eckhart Tolle
Kun je die uitleggen?quote:
En Canillas, je hebt gelijk. Ik heb dan ook nog een lange weg te gaan, denk ik.
Je weg is perfect zoals ie isquote:
En Canillas, je hebt gelijk. Ik heb dan ook nog een lange weg te gaan, denk ik.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
“What you react to in others, you strengthen in yourself.”
— Eckhart Tolle
Als jij reageert op iets in andere mensen - en er wellicht door wordt getriggerd - dan zie je het (misschien) niet in jezelf. Maar door er op te reageren, versterk je het wel in jezelf. Dit proces kan bewust of onbewust plaatsvinden. Voor mij is het een uitdaging en les om me hier zelf bewust van te worden, omdat je dan je reactie kunt aanpassen.
Ik zie dit als de keuze tussen liefde en angst, je hebt altijd de vrijheid om vanuit liefde te reageren. Liefde geven is liefde krijgen, omdat liefde één is.
— Eckhart Tolle
Als jij reageert op iets in andere mensen - en er wellicht door wordt getriggerd - dan zie je het (misschien) niet in jezelf. Maar door er op te reageren, versterk je het wel in jezelf. Dit proces kan bewust of onbewust plaatsvinden. Voor mij is het een uitdaging en les om me hier zelf bewust van te worden, omdat je dan je reactie kunt aanpassen.
Ik zie dit als de keuze tussen liefde en angst, je hebt altijd de vrijheid om vanuit liefde te reageren. Liefde geven is liefde krijgen, omdat liefde één is.
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Zou je een voorbeeld kunnen geven van hoe je dan reageert met liefde als je iemand aanspreekt op asociaal gedrag?quote:
“What you react to in others, you strengthen in yourself.”
— Eckhart Tolle
Als jij reageert op iets in andere mensen - en er wellicht door wordt getriggerd - dan zie je het (misschien) niet in jezelf. Maar door er op te reageren, versterk je het wel in jezelf. Dit proces kan bewust of onbewust plaatsvinden. Voor mij is het een uitdaging en les om me hier zelf bewust van te worden, omdat je dan je reactie kunt aanpassen.
Ik zie dit als de keuze tussen liefde en angst, je hebt altijd de vrijheid om vanuit liefde te reageren. Liefde geven is liefde krijgen, omdat liefde één is.
Ik ga er altijd maar vanuit dat niets 'hoort', alles gaat zoals het gaat. Maar ik vraag me af hoe dingen gaan als je (vrijwel helemaal) van het ego af bent.
quote:
[..]
Kun je die uitleggen?
En Canillas, je hebt gelijk. Ik heb dan ook nog een lange weg te gaan, denk ik.
Boswachtertje zegt het goed: door te reageren op gedrag versterk je dat gedrag.quote:
[..]
Wat lief.
En Gray ik begrijp de quote van Tolle ook niet.
Stel, iemands gedrag maakt in jou een bepaald gevoel los. Zou je het zijn beloop laten, dan zou dat gevoel even eenvoudig wegvloeien als dat het aankwam. Maar wanneer je erop reageert, dan pak je dat gevoel beet met de intentie om een ander dat ook te laten voelen. Je houdt het vast, onnodig.
Je kan het vergelijken met de metafoor dat het is alsof je een hete kool opraapt om deze naar een ander te gooien; het brandt jou evengoed.
Of je kan het vergelijken met zaden waar je zelf water opgooit omdat je een ander wil natspetteren. Deze zaden groeien uit tot doornstruiken waar je jezelf mee omringt en gevangen houdt.
Accepteer wat is. Wil dat zeggen dat je alles maar moet laten gebeuren? Zeker niet! Jij bent namelijk ook deel van wat is. Wanneer iemand asociaal gedrag vertoont, vraag dan of diegene ermee wil stoppen. Helpt dat niet, probeer dan een situatie te creeeren waarbij diegene zichzelf tegenkomt, de vruchten plukt van zijn eigen daden. En kan je er niets aan doen, doe dan niets. Laat je eigen helderheid van geest in ieder geval niet vertroebelen door vast te houden aan vuil. Wees als een lotusbloem.
hmm ik zou zeggen dat er een tegenstelling in je vraag zit. Want als je iets als asociaal bestempelt, dan zou je kunt stellen dat je je als het ware aangevallen voelt (terwijl je je kunt afvragen wat asociaal is, zoals je al aangeeft met: niets 'hoort').quote:
Zou je een voorbeeld kunnen geven van hoe je dan reageert met liefde als je iemand aanspreekt op asociaal gedrag?
Ik ga er altijd maar vanuit dat niets 'hoort', alles gaat zoals het gaat. Maar ik vraag me af hoe dingen gaan als je (vrijwel helemaal) van het ego af bent.
Maar hoe je met liefde kunt reageren, in ieder geval door het gedrag niet te spiegelen en het niet te voeden met woede of haat. Diep van binnen zou ik de persoon er op willen wijzen dat ik in het belang voor beide de ander de keuze biedt het te veranderen, omdat hij/zij met zijn huidige gedrag zichzelf weghoudt van wie hij/zij werkelijk is. En mezelf afvragen wat dit gedrag mij over mezelf vertelt.. working on that..
en wat betreft het ego, zo ver ik het allemaal kan begrijpen, is het inzicht juist dat er geen ego is - het is een illusie. Dus je kunt er niet van af komen, je kunt je alleen ontdoen van je eigen onwetendheid ten aanzien hiervan
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Illusie betekent niet dat iets er niet is, maar dat het anders is dan het lijkt. Probeer dat maar eens toe te passen op het idee van ego.quote:
[..]
en wat betreft het ego, zo ver ik het allemaal kan begrijpen, is het inzicht juist dat er geen ego is - het is een illusie. Dus je kunt er niet van af komen, je kunt je alleen ontdoen van je eigen onwetendheid ten aanzien hiervan
Wat er bij mij naar boven komt is dat het ego mij laat denken dat ik afgescheiden ben van de schepping en dat het ego mij daar bij helpen kan. Terwijl die afgescheidenheid nergens werkelijk te vinden is, behalve in de illusie van (de gedachten van) het ego.quote:
Illusie betekent niet dat iets er niet is, maar dat het anders is dan het lijkt. Probeer dat maar eens toe te passen op het idee van ego.
ik neem je opmerking mee voor het slapen gaan, of misschien maar beter om em morgenvroeg weer op te pakken
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Huh? Dit kan ik me niet voorstellen, je gooit daarmee alleenmaar je ritme in de warquote:
[..]
Regelmatig vasten van eten/drinken helpt ook. Teveel eten is als brandstof voor je ego (dus ook gedachten).
:')
Vriend van mij vast regelmatig en hij is er altijd zeer over te spreken. Ik wil het ook wel een keer proberenquote:
Huh? Dit kan ik me niet voorstellen, je gooit daarmee alleenmaar je ritme in de war
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Hmmquote:
[..]
Vriend van mij vast regelmatig en hij is er altijd zeer over te spreken. Ik wil het ook wel een keer proberen
Nouja laat weten hoe dat ging dan
Ik weet niet of jullie hier bekend mee zijn: http://www.youtube.com/user/NonDualiteit
Zo niet, voor de nieuwkomers een aanrader. En Nederlands ipv het engels van alle andren
:')
Precies, ego bestaat wel degelijk en tegelijkertijd bestaat het maar net zo echt/veel als je het zelf maakt en hoe bewust je je er van bent. Dat wil verder niet zeggen dat het niet een ontzettend ingewikkeld iets kan zijn, 'echt' of nietquote:
Illusie betekent niet dat iets er niet is, maar dat het anders is dan het lijkt. Probeer dat maar eens toe te passen op het idee van ego.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Deze quote van Anthony De Mello vind ik erg sterk. Waarom? Omdat hij er op wijst dat ons is aangeleerd dat we geliefd moeten zijn en voelen door anderen. En als dat niet het geval is, voelen we ons ongelukkig. Maar dit is een groot misverstand, want we zijn hier om gelukkig te zijn van ons zelf en dat te delen met anderen. Het geluk valt niet buiten ons te vinden.
quote:The understanding will melt the addiction. And you will be free. And you will understand the loveliness of what prayer is. Then you will discover what reality is.
What God is. Cause we will have dropped one of our biggest illusions. The illusion that we need to be appreciated, to be popular, to succeed, to have prestige and honor and power and popularity. There is only one need and that need is to be real and that need is to love. When one discovers that, one is transformed. Once life becomes prayer.
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
God kun je in deze er ook prima buiten laten, als je dat wilt.quote:
Wat bedoelt hij met bidden in deze zin dan?
Sowieso heb ik niks met God of religie erbij betrekken.
het gaat om het inzicht dat je van kinds af aan geleerd hebt, dat het draait om waardering, erkenning van anderen. Dit is echter een illusie, want je kunt hier nooit aan voldoen omdat de echte waardering in jezelf zit. Zodra je begrijpt dat de waardering alleen in jezelf te vinden is, merk je dat het enige dat echt telt en echt is, je zelf zijn is (I AM). Vanuit die realisatie volgt dat alles is zoals het is, kun je alles laten zijn en dat is mijn interpretatie van wat Anthony de Mello als gebed ziet
.
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Hmja, ik ben dat helemaal met je eens, maar toch vind ik de terminologie wel belangrijk. Ik heb vaak het idee dat de schrijvers/goeroe's vaak termen gebruiken om een bepaald soort mensen (of zichzelf) tevreden te stellen door 'God', 'bidden' en 'eeuwigheid' erbij te betrekken. Alsof ze hun geloof niet willen verloochenen.quote:
[..]
God kun je in deze er ook prima buiten laten, als je dat wilt.
het gaat om het inzicht dat je van kinds af aan geleerd hebt, dat het draait om waardering, erkenning van anderen. Dit is echter een illusie, want je kunt hier nooit aan voldoen omdat de echte waardering in jezelf zit. Zodra je begrijpt dat de waardering alleen in jezelf te vinden is, merk je dat het enige dat echt telt en echt is, je zelf zijn is (I AM). Vanuit die realisatie volgt dat alles is zoals het is, kun je alles laten zijn en dat is mijn interpretatie van wat Anthony de Mello als gebed ziet
Paul Smit doet dat (voor zover ik weet) niet en mede daarom vind ik hem al een stuk prettiger om naar te luisteren.
De quote komt uit een video van een seminar in Amerika en de man is zelf katholiek priester. Heel veel mensen daar zijn opgegroeid met de katholieke religie en daardoor met een idee van God. Als je ze dan wat wilt uitleggen, kom je al gauw uit bij de terminologie uit de Bijbel. Maar toch, ik heb vanmiddag een aantal van zijn video's gekeken en zijn boodschap is m.i. 'ook' non-dualistisch. Heel anders gebracht dan hoe Paul Smit het doet, maar de basis bij beiden is non-dualistisch. Ik heb er persoonlijk geen probleem meer mee als iemand dat God noemt. Ramana Maharshi zei ook dat dat je prima kan bidden naar God, omdat dat je dichter bij je Zelf zal brengen.quote:
[..]
Hmja, ik ben dat helemaal met je eens, maar toch vind ik de terminologie wel belangrijk. Ik heb vaak het idee dat de schrijvers/goeroe's vaak termen gebruiken om een bepaald soort mensen (of zichzelf) tevreden te stellen door 'God', 'bidden' en 'eeuwigheid' erbij te betrekken. Alsof ze hun geloof niet willen verloochenen.
Paul Smit doet dat (voor zover ik weet) niet en mede daarom vind ik hem al een stuk prettiger om naar te luisteren.
Er zijn meerdere wegen naar het zelf(de); voor mij sluit het een het ander niet uit. Ze wijzen voor mij uiteindelijk allemaal naar dezelfde essentie. Iedereen is echter vrij om zijn/haar weg te kiezen
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Doe ik liever ook niet, al is het soms wel handig, aangezien religie zich al duizenden jaren bezighoudt met spiritualisme. De nare bijsmaak aan het woord religie, en God, maakt dat sommige mensen zich automatisch afwenden en dat is zonde.quote:
Sowieso heb ik niks met God of religie erbij betrekken.
Tolle heeft er een handje van om met religieus geladen woorden te dwepen, wat redelijk afstotend werkt, al weet hij ook heel nuchter te verwoorden over de materie. Hetzelfde zie je bij Adyashanti, Mooji en Robert Adams. Hoe dan ook, wijsheid is wijsheid.
ik heb ook last van te veel nadenken nooit zit ik gewoon rustig te focussen op de huidige situatie ik zit altijd te denken aan hoe meer bitches krijgen en vooral hoe meer geld enzo tenzij ik stoned ben, iemand tips want k wil ook meer de boeda kalmheid
Ne mutlu Türküm diyene
Vraag je eens af waarom je al die dingen wilt en of je die dingen wel allemaal echt wilt.. onderzoek waarom je iets wiltquote:
ik heb ook last van te veel nadenken nooit zit ik gewoon rustig te focussen op de huidige situatie ik zit altijd te denken aan hoe meer bitches krijgen en vooral hoe meer geld enzo tenzij ik stoned ben, iemand tips want k wil ook meer de boeda kalmheid
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Deze jongen trollt zoals altijd. Niet serieus nemen.quote:
[..]
Vraag je eens af waarom je al die dingen wilt en of je die dingen wel allemaal echt wilt.. onderzoek waarom je iets wilt
Ook een troll verdient een antwoordquote:Op woensdag 2 januari 2013 09:37 schreef Gray het volgende:
[..]
Deze jongen trollt zoals altijd. Niet serieus nemen.
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Vaker stoned worden lijkt me in zijn geval het enige devies.quote:
[..]
Ook een troll verdient een antwoord
Een goede tip voor ieder mens.quote:
[..]
Vaker stoned worden lijkt me in zijn geval het enige devies.
Geldt helaas niet voor mij, kan ik vertellen uit ervaringquote:
Ware Wijsheid Liefdevolle Vrede
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Peaceful Warrior "What are you?" "This Moment"
Same here.quote:
[..]
Geldt helaas niet voor mij, kan ik vertellen uit ervaring
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
'God' wordt vaak gebruikt buiten een religieuze context. Met dezelfde betekenis als aanwezigheid, bewustzijn, het alles etc. Ik snap alleen niet waar het pray gedeelte dan goed voor isquote:
[..]
Hmja, ik ben dat helemaal met je eens, maar toch vind ik de terminologie wel belangrijk. Ik heb vaak het idee dat de schrijvers/goeroe's vaak termen gebruiken om een bepaald soort mensen (of zichzelf) tevreden te stellen door 'God', 'bidden' en 'eeuwigheid' erbij te betrekken. Alsof ze hun geloof niet willen verloochenen.
Paul Smit doet dat (voor zover ik weet) niet en mede daarom vind ik hem al een stuk prettiger om naar te luisteren.
:')
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Als je een hit wil in de VS is dat handig omdat er zo veel christenen wonen daar. Hij speelt safe door uitspraken van jezus op zijn manier te interpreteren. Gebeurt sowieso vaak.quote:
[..]
Doe ik liever ook niet, al is het soms wel handig, aangezien religie zich al duizenden jaren bezighoudt met spiritualisme. De nare bijsmaak aan het woord religie, en God, maakt dat sommige mensen zich automatisch afwenden en dat is zonde.
Tolle heeft er een handje van om met religieus geladen woorden te dwepen, wat redelijk afstotend werkt, al weet hij ook heel nuchter te verwoorden over de materie. Hetzelfde zie je bij Adyashanti, Mooji en Robert Adams. Hoe dan ook, wijsheid is wijsheid.
Tolle heeft ook die hele show met Oprah gedaan, die ook groot voorstander was van de hype 'the secret' wat zo'n beetje precies het tegenovergestelde is van nondualiteit/tolleïsme.
:')
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |