LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Foto's van Team Fok! tijdens Rotterdam Ekiden 2012Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: motivational plaatjesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We eten brood
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Boerenkool met worst
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Ik hou helemaal niet van pannenkoeken als diner maar heb nu zo'n hongerquote:Op zaterdag 13 oktober 2012 18:33 schreef Arquero het volgende:
Ik heb net een mega stapel pannenkoeken gebakken
Ook goed loopvoer
Een dag niet geleefd, is een dag niet gelachenKrieltjes uit de oven met knoflook en rozemarijn, varkenshaasje met spek omwikkeld en salade met feta
Pannekoeken! Ga ik dinsdag maken voor vrienden die het kunnen gebruikenquote:
Ik heb net een mega stapel pannenkoeken gebakken
Ook goed loopvoerZeeuwse mossels kunnen altijd!Whey pannenkoeken zijn ook fijn. Heb kip madras gegeten.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerSchopje --> Culinaise A GoGo
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Voedsel hoort bij sport. Net als rustJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerBovendien is het onderwerp eten ook indirect verbonden met hardlopen. Want als je net 600 calorieen hebt verbrand mag je best iets lekkersquote:
U like a shhmoke on a pancake?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk ookquote:
Whey pannenkoeken zijn ook fijn. Heb kip madras gegeten.
Dat doet me denken aan Grilled Cheesusquote:
[..]Misschien is pannenkoekenlezer wel een gat in de occulte markt.
♥ || Baby catcher in training || ♥Eew, neequote:Op zaterdag 13 oktober 2012 19:05 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
U like a shhmoke on a pancake?
Doe maar stroop♥ || Baby catcher in training || ♥Ja! Net als die mensen die in koffie iets kunnen lezen. Wie weet wat pannenkoeken ons kunnen voorspellen...quote:
[..]Goddelijk voer.quote:Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk weet dat het gewoon een tosti met kaas is, maar hij ziet er verdomd lekker uit!quote:Op zaterdag 13 oktober 2012 19:08 schreef Yuki het volgende:
[..]
Dat doet me denken aan Grilled Cheesus
[ afbeelding ]quote:
[..]
Ik weet dat het gewoon een tosti met kaas is, maar hij ziet er verdomd lekker uit!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
