SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Voor diegene die de Twins volgen:
Er komt nog een trainingsfilmpje één dezer dagen.
Er komt nog een trainingsfilmpje één dezer dagen.
If not now, then when.
quote:Op woensdag 10 oktober 2012 20:36 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Voor diegene die de Twins volgen:
Er komt nog een trainingsfilmpje één dezer dagen.
Ik doe de laatste tijd af en toe ook wel eens dirty bulk. Al eens KFC en iskender kebab gehad. Heb schijt gekregen, omdat ik toch wel genoeg discipline heb om het tijdens de cut kwijt te raken.
This isn't even my final form.
Wat gebeurd er als tokkies oud worden?
Motherfuckers van een jaar of 40 stonden in de sportschool beetje te "trainen" met z'n tweeën, lieten de dumbells meteen vanaf heuphoogte op de grond vallen. Iedereen kijkt ze aan met een
gezicht terwijl ze zichzelf helemaal geweldig vonden. Ze hadden geen goed getraind lichaam maar ze waren wel veel groter dan ik kutzooi. Toen ze klaar waren met trainen liep 1 van die sukkels nog tegen mij aan maar hij zei tegen zijn maat: "Lopte gij nou tegen men aan jonguh?".
Naderhand heb ik alle dumbells die daar lagen maar goed terug gezet en alles op volgorde.
Zij wakkeren de woede aan dat ik nog niet groot en breed genoeg ben om hen uit de gym te klappen.
Mensen zeiden dat ik goed bezig was maar ik kan er echt zo kwaad om worden dat iemand niet de spullen met respect behandeld.
Wacht maar, volgend jaar als ze nog trainen dan klap ik ze uit de sportschool en dan kunnen ze tanden rapen. FURY MODE AAN.
Over mijn training: ik heb de benchpress vervangen door dumbell benchpress om zo de stabilisator spieren beter te trainen, veel beter zo.
Motherfuckers van een jaar of 40 stonden in de sportschool beetje te "trainen" met z'n tweeën, lieten de dumbells meteen vanaf heuphoogte op de grond vallen. Iedereen kijkt ze aan met een
gezicht terwijl ze zichzelf helemaal geweldig vonden. Ze hadden geen goed getraind lichaam maar ze waren wel veel groter dan ik kutzooi. Toen ze klaar waren met trainen liep 1 van die sukkels nog tegen mij aan maar hij zei tegen zijn maat: "Lopte gij nou tegen men aan jonguh?".Naderhand heb ik alle dumbells die daar lagen maar goed terug gezet en alles op volgorde.
Zij wakkeren de woede aan dat ik nog niet groot en breed genoeg ben om hen uit de gym te klappen.
Mensen zeiden dat ik goed bezig was maar ik kan er echt zo kwaad om worden dat iemand niet de spullen met respect behandeld.
Wacht maar, volgend jaar als ze nog trainen dan klap ik ze uit de sportschool en dan kunnen ze tanden rapen. FURY MODE AAN.
Over mijn training: ik heb de benchpress vervangen door dumbell benchpress om zo de stabilisator spieren beter te trainen, veel beter zo.
Nu je het erover hebt. Wat is jullie mening over IIFYM (If It Fits Your Macro's)? Ik weet niet wat het precies inhoudt, maar het gaat een beetje over dat je alles kan eten wat je wilt. Denk aan fastfood in de cut en dan alsnog shredded worden.quote:Op woensdag 10 oktober 2012 20:42 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ik doe de laatste tijd af en toe ook wel eens dirty bulk. Al eens KFC en iskender kebab gehad. Heb schijt gekregen, omdat ik toch wel genoeg discipline heb om het tijdens de cut kwijt te raken.
Gewoon keihard (brullend) lachen en weglopen, prachtig.quote:
Wat gebeurd er als tokkies oud worden?
If not now, then when.
De whey is bijna op en ik heb gehoord dat de Cookies & Cream smaak erg lekker moet zijn. Heeft iemand hier deze toevallig al gehad?
If not now, then when.
Gaat na een tijd tegen je staan. Choco of banaan for me.quote:
De whey is bijna op en ik heb gehoord dat de Cookies & Cream smaak erg lekker moet zijn. Heeft iemand hier deze toevallig al gehad?
Deathlift or Die.
Nja er waren eerder al wat dumbells kapot gegaan van 28, 30, 32, en 34 waren er maar 1 van elk. Nu zijn ze net weer gemaakt komen die klapmogolen weer. Ik zat ook nog bij een andere gym maar nu ik alleen nog bij deze zit kan ik hier echt kwaad om worden.quote:
Gewoon keihard (brullend) lachen en weglopen, prachtig.
Ik ben nog niet groot genoeg om ze te klappen, de medewerkers van de gym zijn ook te pussy.
Wat dan, ik moet trainen om zo snel mogelijk groter te worden.
Jij hebt hem gehad dus? Dan haal ik wel gewoon diegene die ik lekker vind.quote:Op woensdag 10 oktober 2012 20:57 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Gaat na een tijd tegen je staan. Choco of banaan for me.
Haha, je hoeft ze toch niet te klappen man, dat vinden ze alleen maar leuk. Je moet boven hun staan, dat vinden ze niet leuk. Die gasten moeten hun retardedness compenseren, jij niet. Be alpha.quote:
[..]
Nja er waren eerder al wat dumbells kapot gegaan van 28, 30, 32, en 34 waren er maar 1 van elk. Nu zijn ze net weer gemaakt komen die klapmogolen weer. Ik zat ook nog bij een andere gym maar nu ik alleen nog bij deze zit kan ik hier echt kwaad om worden.
Ik ben nog niet groot genoeg om ze te klappen, de medewerkers van de gym zijn ook te pussy.
Wat dan, ik moet trainen om zo snel mogelijk groter te worden.
If not now, then when.
Ja ze stonden wel te mirin' naar m'n aestheticquote:
[..]
Jij hebt hem gehad dus? Dan haal ik wel gewoon diegene die ik lekker vind.
[..]
Haha, je hoeft ze toch niet te klappen man, dat vinden ze alleen maar leuk. Je moet boven hun staan, dat vinden ze niet leuk. Die gasten moeten hun retardedness compenseren, jij niet. Be alpha.
boze blikken maar ik bleef gewoon met mijn boze hoofd door trainen.edit: Heerlijk ff na het trainen een kom met rijst en kip vreten.
Pure goddelijkheid icm moeders zelfgemaakte hete saus.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door SunTzu op 10-10-2012 21:18:54 ]
Ja ik, eerste 10 waren heerlijk, daarna kon ik ze niet meer luchten of zien.quote:
De whey is bijna op en ik heb gehoord dat de Cookies & Cream smaak erg lekker moet zijn. Heeft iemand hier deze toevallig al gehad?
BEASTMODE
Duidelijk thnx.quote:
[..]
Ja ik, eerste 10 waren heerlijk, daarna kon ik ze niet meer luchten of zien.
If not now, then when.
Idem hier.quote:
[..]
Ja ik, eerste 10 waren heerlijk, daarna kon ik ze niet meer luchten of zien.
heb vandaag cookies and cream besteld achja zolang ik maar mn eiwitten binnenkrijg is het goed, eten is omdat we moeten overleven en niet omdat we moeten genieten moet ik dan maar denken
banaan werkte bij mij na een paar weken echt heel erg tegen
achja zolang ik maar mn eiwitten binnenkrijg is het goed, eten is omdat we moeten overleven en niet omdat we moeten genieten moet ik dan maar denken banaan werkte bij mij na een paar weken echt heel erg tegen
Koop een keer zo'n variety pack joh, per portie is dat een paar dubbeltjes (!) duurder dan een scoop uit een emmer, en dan heb je tenminste alle smaken eens gehad.
Confidence through competence
al is gedaan, vond de meeste smaken niet eens lekker en sommige te extreem (appeltaart bijvoorbeeld vond ik echt super maar dat heb je na 3x gewoon gezien)quote:
Koop een keer zo'n variety pack joh, per portie is dat een paar dubbeltjes (!) duurder dan een scoop uit een emmer, en dan heb je tenminste alle smaken eens gehad.
achja, even mn kalkoenplakjes wegwerken met melk en onder de dekens
quote:
[..]
Ja ze stonden wel te mirin' naar m'n aesthetic
edit: Heerlijk ff na het trainen een kom met rijst en kip vreten.
Pure goddelijkheid icm moeders zelfgemaakte hete saus.Ik mis de groentes.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Best grappig trouwens, ben inmiddels best wel Paleoachtig gaan eten. Amper brood/rijst/aardappels. Shitload aan groente, fruit, vlees en beetje noten.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Daar zat ik net aan te denken. Waar koop je dat?quote:
Koop gewoon naturel whey, kan je je eigen smaken maken met fruit enzo.
Hoe bevalt het?quote:
[..]
Ik mis de groentes.
Best grappig trouwens, ben inmiddels best wel Paleoachtig gaan eten. Amper brood/rijst/aardappels. Shitload aan groente, fruit, vlees en beetje noten.
BEASTMODE
B&F heeft naturel whey perfection & isolaat.quote:Op woensdag 10 oktober 2012 22:11 schreef Snakey het volgende:
[..]
Daar zat ik net aan te denken. Waar koop je dat?
Soukidan op je oogbal.
bodyenfitshop heeft natural, gewoon smaakloos heetie daarquote:
[..]
Daar zat ik net aan te denken. Waar koop je dat?
Ah okee, thanks. Is me nooit opgevallen, of beter, ik heb er nooit naar gezocht.quote:
[..]
B&F heeft naturel whey perfection & isolaat.
Het bevalt me erg goed, maar ik drink dagelijks koffie met suiker *hihi* Dus dat helpt misschien ook wel om het vol te houden. Maar verder, het bevalt me erg prettig. Vooral de salade overdag als lunch is erg prettig. En dan 's avond een flink bord met groente, vlees en post workout een smoothy met whey.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Myprotein of bulkpowders.quote:
[..]
Daar zat ik net aan te denken. Waar koop je dat?
Die verkopen hun smaakloze whey wel netjes voor een lagere prijs.
Ja was jij er ook net?quote:
Suntzu train je toevallig bij FFF in den bosch?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |