LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
De 6 loopt volgens dat kaartje sowieso grotendeels over een fietspad volgens mijquote:Op zaterdag 6 oktober 2012 20:52 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Dat deel ken ik nog niet, mijn deel is gedeeltelijk geasfalteerd. Wellicht dat deel ook. Volgens mij gaat er ook een fietspad doorheen dat geasfalterd is.
.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Snelle Yur!quote:
lol, ik start bij de HM van A'dam tussen de snelle jongens in startvak 1
Coolquote:
lol, ik start bij de HM van A'dam tussen de snelle jongens in startvak 1
het zat er een keer aan te komen natuurlijk!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
het is fantastisch. wel ontzettend zwaar. de modder glijd en zuigt zodat je afzet eigenlijk teniet word gedaan.quote:
prachtig loopje WS en mooie foto!!
heerlijk he dat mudmasteren op de trails?
en sommige stukken bevatten ook veel wortels boomstronken en puin(grote enkelomzwikstenen)
ik denk dat ik snel aan een nieuw paar schoenen moet. want die slijten wel erg hard zo.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Gewoon naast Kirui gaan staan dan ^^quote:
lol, ik start bij de HM van A'dam tussen de snelle jongens in startvak 1
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
kom op mensen, zo'n verslag moet toch meer mensen van dat verdomde asfalt af krijgen en op de trails..??!!quote:
en weer thuis op de bank met een dekentje en de buik vol met pasta.
wat was het weer een zware trail training.
het hele bos was zeik en zeiknat en modderig,
ik kwam ook helemaal onder de modder en met zeiknatte schoenen en sokken weer terug.
iedereen bij de supermarkt keek me bevreemd aan toen ik daarna nog even icethee moest kopen.
modderspatten zaten op mijn armen en gezicht.
mijn witte herder is nu ook even gedoopt in een zwarte herder.
heerlijk maar ontzettend zwaar baggeren. met flinke klimmen en afdalingen.
mijn knieen hebben het wel zwaar te voorduren gehad.
en mijn wederhelft even een hartig woordje toespreken want hij bleef bellen tijdens het hardlopen.
en dat is bloedirritant.
12.85 km in 1.25.01 damn damn wat was dat lekker!!!
http://runkeeper.com/user/storm666/activity/123080396
[ afbeelding ]
deel van de route het meest vlakke stuk langs de beek
Het trail en cross seizoen staat voor de deur dus give it a go.... you might like it!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
en samen een Zeddie doenquote:
[..]
Gewoon naast Kirui gaan staan dan ^^
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Asfalt! <3quote:
[..]
kom op mensen, zo'n verslag moet toch meer mensen van dat verdomde asfalt af krijgen en op de trails..??!!
Het trail en cross seizoen staat voor de deur dus give it a go.... you might like it!
Wel een lekker loopje WS!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
kom op mensen, zo'n verslag moet toch meer mensen van dat verdomde asfalt af krijgen en op de trails..??!!
Het trail en cross seizoen staat voor de deur dus give it a go.... you might like it!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Boh...het is puur omdat ik dit startnummer heb gewonnenquote:
[..]
Cool
F means you're fucked
Als ik in het park een plas regen tegen kom loop ik er meestal expres doorheenquote:
[..]
kom op mensen, zo'n verslag moet toch meer mensen van dat verdomde asfalt af krijgen en op de trails..??!!
Het trail en cross seizoen staat voor de deur dus give it a go.... you might like it!
. Spettert zo leuk.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Ja, zeg dat dan ook nietquote:
[..]
Boh...het is puur omdat ik dit startnummer heb gewonnen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
wat een boer niet kent....quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
het begin is er!!quote:Op zaterdag 6 oktober 2012 21:02 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Als ik in het park een plas regen tegen kom loop ik er meestal expres doorheen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik wil zo graag een keer proberenquote:
[..]
kom op mensen, zo'n verslag moet toch meer mensen van dat verdomde asfalt af krijgen en op de trails..??!!
Het trail en cross seizoen staat voor de deur dus give it a go.... you might like it!
maar dan moet ik denk ik wel eens andere schoenen, of op m'n oude rennen. Volgens mij zijn m'n huidige schoenen niet zo geschikt, want die hebben niet zoveel profiel. Of zou dat niet uitmaken? En ik moet natuurlijk eerst naar een bos toe. Misschien binnenkort toch maar eens tijd voor maken
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Haha eerst maar eens fatsoenlijke afstanden kunnen afleggen, tot die tijd hou ik het bij regenplassenquote:
.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Ik loop ook altijd door de plassen te sponzen vroeger mocht dat niet, dat doe je maar als je groot bent, zei m'n moeder altijd. Nou ja, zodoende!
vroeger mocht dat niet, dat doe je maar als je groot bent, zei m'n moeder altijd. Nou ja, zodoende!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
oude schoenen zijn prima als er maar profiel onder zit. de bosgrond absorbeerd veel.
fok meet op de sint jansberg? hahaha!
fok meet op de sint jansberg? hahaha!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
en nu doet je moeder het waarschijnlijk zelf ook....quote:
Ik loop ook altijd door de plassen te sponzen
enne, beeetje profiel op je schoenen is wel nodig
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
