LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ha, dat gevoel ken ik van een week geleden, na mijn HM.quote:Op maandag 24 september 2012 13:24 schreef Klonterpot het volgende:
Overigens heb ik nu het idee dat opstaan om koffie te halen meer moeite kost dan het lopen van de hele DtD gisteren#spierpijn
Maar dat geeft je wel het gevoel dat je iets bijzonders gepresteerd hebt
Absoluut!quote:
[..]
Ha, dat gevoel ken ik van een week geleden, na mijn HM.
Maar dat geeft je wel het gevoel dat je iets bijzonders gepresteerd hebt
Ik ben twee weken terug begonnen bij een stagebedrijf, en ik wist niet dat een aantal andere collega's ook de DtD gingen lopen. Dat werd vanochtend vrij snel duidelijk toen er vier man vrij stroef rondliep op de werkvloer
The remedy is the experience.
nog +/- 24 uur 
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Net even naar de plaatselijke atletiekvereniging gefietst doe er ongeveer 20 minuten over.
Is dus goed te doen (insert regensmoes) parkeren wordt lastig maar een stuk of 10 plaatsen en de hockeyclub zit vlakbij dus die parkeren er ook.
De baan ziet er wel mooi uit ik kreeg zowaar zin om een paar rondjes te gaan lopen
* jeugdsentiment van toen ik nog sprinter was decennia geleden
Is dus goed te doen (insert regensmoes) parkeren wordt lastig maar een stuk of 10 plaatsen en de hockeyclub zit vlakbij dus die parkeren er ook.
De baan ziet er wel mooi uit ik kreeg zowaar zin om een paar rondjes te gaan lopen
* jeugdsentiment van toen ik nog sprinter was decennia geleden
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
dat is fijnquote:
Net even naar de plaatselijke atletiekvereniging gefietst doe er ongeveer 20 minuten over.
Is dus goed te doen (insert regensmoes) parkeren wordt lastig maar een stuk of 10 plaatsen en de hockeyclub zit vlakbij dus die parkeren er ook.
De baan ziet er wel mooi uit ik kreeg zowaar zin om een paar rondjes te gaan lopen
* jeugdsentiment van toen ik nog sprinter was decennia geleden
en klinkt leuk ik baal dat ik geen tijd kan vrij maken voor looptraining, ateletiekvereniging, loopgroep. hoe vaak ga je?
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik ga nog niet ik ben nu bezig met start to run / Evy en ben bij les 15.quote:
[..]
dat is fijn
ik baal dat ik geen tijd kan vrij maken voor looptraining, atletiekvereniging, loopgroep. hoe vaak ga je?
Maar ik overweeg om over een maand of twee eens een proefles te nemen bij de atletiekvereniging.
Ze hebben ook een recreanten loopgroep en die kan wel eens bij mij passen.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Vanaf vanavond zouden de video's online moeten staan bij de uitslagen van de DtD 
F means you're fucked
Het is raar weer.. beetje benauwd, onstuimig.. maar ga zo wel rennen Verkoudheid is aardig binnen de perken en bij verkoudheid gebleven
Evy 2011 les 13.. ik ben benieuwd.
Verkoudheid is aardig binnen de perken en bij verkoudheid gebleven Evy 2011 les 13.. ik ben benieuwd.
top!quote:
In een half jaar toch al 300 km gelopen
Succes!quote:
Het is raar weer.. beetje benauwd, onstuimig.. maar ga zo wel rennen
Evy 2011 les 13.. ik ben benieuwd.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Succes zo!quote:
Het is raar weer.. beetje benauwd, onstuimig.. maar ga zo wel rennen
Evy 2011 les 13.. ik ben benieuwd.
Heb vanavond les 17 op programma staan
Je had toch al wel een keer gelopen, of niet?quote:
Geen idee of ik nog mag/moet rennen, wacht op telefoon vasn de fysio
Goed gedaan mensen van de DtD! Ik heb vrijdag en zaterdag met griep gelegen en ben zaterdag ook flauw gevallen (lage bloeddruk kwestie, nothing serious) maar heb daarbij wsl mijn ribben een beetje bezeerd. Hele ribbenkast voelt alsof ik net een uur heb gespard en klappen op mijn lichaam heb opgevangen. Diep ademhalen is vervelend.
Zaterdag eerste wedstrijd en hoop deze week nog 1x te kunnen lopen voor die wedstrijd, maar met dit ongemak met ademen gaat dat allemaal nog krap aan worden. Doel was om het dik binnen het uur te lopen (10km), maar nu zou het mooi als het ook daadwerkelijk binnen een uur lukt.
Zaterdag eerste wedstrijd en hoop deze week nog 1x te kunnen lopen voor die wedstrijd, maar met dit ongemak met ademen gaat dat allemaal nog krap aan worden. Doel was om het dik binnen het uur te lopen (10km), maar nu zou het mooi als het ook daadwerkelijk binnen een uur lukt.
Zo te horen moet je blij zijn als je uberhaupt die wedstrijd kunt gaan lopenquote:
Goed gedaan mensen van de DtD! Ik heb vrijdag en zaterdag met griep gelegen en ben zaterdag ook flauw gevallen (lage bloeddruk kwestie, nothing serious) maar heb daarbij wsl mijn ribben een beetje bezeerd. Hele ribbenkast voelt alsof ik net een uur heb gespard en klappen op mijn lichaam heb opgevangen. Diep ademhalen is vervelend.
Zaterdag eerste wedstrijd en hoop deze week nog 1x te kunnen lopen voor die wedstrijd, maar met dit ongemak met ademen gaat dat allemaal nog krap aan worden. Doel was om het dik binnen het uur te lopen (10km), maar nu zou het mooi als het ook daadwerkelijk binnen een uur lukt.
F means you're fucked
Fixed. Wel mooi balen.quote:
Goed gedaan mensen van de DtD! Ik heb vrijdag en zaterdag met griep gelegen en ben zaterdag ook flauw gevallen (lage bloeddruk kwestie, nothing serious) maar heb daarbij wsl mijn ribben een beetje bezeerd. Hele ribbenkast voelt alsof ik net een uur heb gespard en klappen op mijn lichaam heb opgevangen. Diep ademhalen is vervelend.
Zaterdag eerste wedstrijd en hoop deze week nog 1x te kunnen lopen voor die wedstrijd, maar met dit ongemak met ademen gaat dat allemaal nog krap aan worden. Doel was om het dik binnen het uur te lopen (10km), maar nu zou het mooi zijn als het starten ook daadwerkelijk binnen een uur lukt.
Ja doei.
http://www.endomondo.com/workouts/j_BWYGgaaJA 
Ik woeide bijna weg en ben flink met eikeltjes bekogeld, maar het ging zó lekker dat ik enorm over had aan het eind van de 4-5-5-4 
. Dus The Pretender opgezet en nog ff een sprintje getrokken 
Ik woeide bijna weg en ben flink met eikeltjes bekogeld, maar het ging zó lekker dat ik enorm over had aan het eind van de 4-5-5-4
. Dus The Pretender opgezet en nog ff een sprintje getrokken
Goed bezigquote:
http://www.endomondo.com/workouts/j_BWYGgaaJA
Ik woeide bijna weg en ben flink met eikeltjes bekogeld, maar het ging zó lekker dat ik enorm over had aan het eind van de 4-5-5-4
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Rustig aan doen lijkt me nu even verstandigquote:
Goed gedaan mensen van de DtD! Ik heb vrijdag en zaterdag met griep gelegen en ben zaterdag ook flauw gevallen (lage bloeddruk kwestie, nothing serious) maar heb daarbij wsl mijn ribben een beetje bezeerd. Hele ribbenkast voelt alsof ik net een uur heb gespard en klappen op mijn lichaam heb opgevangen. Diep ademhalen is vervelend.
Zaterdag eerste wedstrijd en hoop deze week nog 1x te kunnen lopen voor die wedstrijd, maar met dit ongemak met ademen gaat dat allemaal nog krap aan worden. Doel was om het dik binnen het uur te lopen (10km), maar nu zou het mooi als het ook daadwerkelijk binnen een uur lukt.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Good busy!quote:
http://www.endomondo.com/workouts/j_BWYGgaaJA
Ik woeide bijna weg en ben flink met eikeltjes bekogeld, maar het ging zó lekker dat ik enorm over had aan het eind van de 4-5-5-4
Ja doei.
30 burgers burned 
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
ik nog maar 14..
Yep. Maar moet die twee keer lopen evalueren. Op basis daarvan maakt de fysio weer een schema voor me.quote:Op maandag 24 september 2012 15:29 schreef Arquero het volgende:
[..]
Je had toch al wel een keer gelopen, of niet?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
