abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:36:59 #151
50430 Yuki
Student Midwife
pi_116546041
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:32 schreef YUR het volgende:
Wij zijn overigens vanaf een uur of 10 al in Arnhem...
Althans, als de NS gewoon haar werk doet
En bij "wij" sluit ik me ook aan :)
♥ || Baby catcher in training || ♥
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:38:06 #152
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_116546085
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:32 schreef YUR het volgende:
Wij zijn overigens vanaf een uur of 10 al in Arnhem...
Althans, als de NS gewoon haar werk doet
net op tijd om aan te schuiven bij de brunch die Guppy klaar zal hebben staan
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:39:08 #153
111829 MissBliss
Godin van SHO
pi_116546126
Veel plezier en succes morgen voor alle BtB-ers *O*
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:43:13 #154
50430 Yuki
Student Midwife
pi_116546293
quote:
14s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:39 schreef MissBliss het volgende:
Veel plezier en succes morgen voor alle BtB-ers *O*
Dank je :)

Ik ga lekker naar bed :z truste en tot morgen voor enkelen van jullie :)
♥ || Baby catcher in training || ♥
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:46:27 #155
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_116546426
zo ook maar de loopschoenen aantrekken voor een lange duurloop... mooi weer, koel maar het zonnetje schijnt.
Eerste LDL in over een maand dus ben benieuwd hoe het gaat
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_116546434
quote:
14s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:39 schreef MissBliss het volgende:
Veel plezier en succes morgen voor alle BtB-ers *O*
Hier sluit ik mij bij aan :)
pi_116546464
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 19:41 schreef gcjoel het volgende:
2 foto's gemaakt door mijn vriend van vanmiddag:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Leuk!!! en super gedaan !

Alle lopers van morgen, heel veel succes (met de warmte) maar vooral heel veel plezier.
  zaterdag 8 september 2012 @ 21:49:10 #158
328881 gcjoel
#teampindakaas #viesdik
pi_116546526
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:29 schreef rechtsedirecte het volgende:
gcjoel haar loop van vandaag (met fimpje)
http://www.noordhollandsd(...)te-Pierloop?lref=sll
Leuk filmpje, ik zag mijn zwager lopen :P

Iedereen die morgen gaat lopen: succes!!
pi_116546757
Veel plezier iedereen!
pi_116546869
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:46 schreef rechtsedirecte het volgende:
zo ook maar de loopschoenen aantrekken voor een lange duurloop... mooi weer, koel maar het zonnetje schijnt.
Eerste LDL in over een maand dus ben benieuwd hoe het gaat
succes, komt vast goed !
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:01:26 #161
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_116546990
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 21:58 schreef Shravani het volgende:

[..]

succes, komt vast goed !
gaat inderdaad lukken hoor, kijk gewoon hoe het gaat en heb er op 18km een shortcut inzitten als het echt niet lekker gaat zodat het totaal rond de 21km uitkomt.
Mocht het lekker gaat kan ik gewoon door voor 30km zoals mijn schema aangeeft
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_116547069
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 22:01 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

gaat inderdaad lukken hoor, kijk gewoon hoe het gaat en heb er op 18km een shortcut inzitten als het echt niet lekker gaat zodat het totaal rond de 21km uitkomt.
Mocht het lekker gaat kan ik gewoon door voor 30km zoals mijn schema aangeeft
30 pffff ik ben al blij als ik dat in minuten volhou _O-
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:04:18 #163
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_116547097
Heel veel succes en plezier morgen...
Ook voor alle andere renners natuurlijk *O*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:14:48 #164
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_116547583
heb er zin in :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:17:50 #165
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_116547740
Ik ook *O* lekker komkommer en cherry tomaatjes :9
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:22:24 #166
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_116547933
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 22:17 schreef GotC het volgende:
Ik ook *O* lekker komkommer en cherry tomaatjes :9
net een beetje veel gegeten *burp*
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_116549103
veel plezier morgen!!!
had graag meegelopen maar durf nog niet goed een hele 10km op asfalt te lopen ivm de knie.
dus probeer ik die morgen in het bos.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
  zaterdag 8 september 2012 @ 22:54:09 #168
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_116549217
quote:
0s.gif Op zaterdag 8 september 2012 22:51 schreef winterstorm666 het volgende:
veel plezier morgen!!!
had graag meegelopen maar durf nog niet goed een hele 10km op asfalt te lopen ivm de knie.
dus probeer ik die morgen in het bos.
Helemaal een grote prestatie!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_116549995
oh wat lief hoor!
ik moet gewoon terug zien te krabbelen en verder opwaarts gaan met mijn schema.
de kilometers moeten in de benen.
het moet niet gebeuren dat ik geblesseerd raak en de 7hills niet kan doen en nog erger de vasaloppet.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
  zaterdag 8 september 2012 @ 23:19:05 #170
321210 jcdragon
It's complicated.
pi_116550139
Veel succes morgen! ^O^
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Be kind, you'll never know what a person is going through deep inside.
pi_116551379
Succes allemaal morgen! Ik heb zin in m'n 1e loopwedstrijd!
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  zondag 9 september 2012 @ 00:09:02 #172
308266 Ach3r0n
kennis is macht
pi_116551741
Vanavond weer getraind en gelukkig weinig klachten gehad *O*

Ik merkte wel dat mijn conditie minder is geworden, maar gelukkig niet zover dat ik buiten adem raakte. Volgende week dus meer kilometers en weer vaker trainen :Y
pi_116555301
Les 14 alweer van Evy *O*
Redacted
  zondag 9 september 2012 @ 05:54:46 #174
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_116555909
vanmorgen mijn eerste duurloop gedaan na ruim een maand van loopjes niet langer dan gemiddeld 10km.
Dat viel vies tegen, de eerste 20km gingen prima, een mooi vlak tempo maar de laatste 5km (voornamelijk tegenwind) waren een "drama", mijn benen waren puur pudding.
Hoopte 30km te doen vandaag maar bij het 25km punt hadden de benen echt genoeg.... het weer werkte ook niet echt mee, in het begin was het lekker zonnig maar na een uurtje veranderde het weer en werd het bui-ig, stak de wind op tot windkracht 7 en werd het koud.

Maar goed, nagenoeg back on track qua training, nog 9 weken te gaan tot D-Day!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  zondag 9 september 2012 @ 07:06:01 #175
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_116555972
Nou RD, vind het knap! Na een maand niet verder dan 10 km, nu 25 _O_
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')