SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Post die Apollo-boy van gisteren dan.quote:Op vrijdag 24 augustus 2012 17:41 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Wat is jullie streef fysiek eigenlijk (pic pls)?
Oh, en is deze hier al een keer langsgekomen?
It just looks weird.
Nee bro, ik ga hem niet hier neerzetten.quote:Op vrijdag 24 augustus 2012 18:03 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Post die Apollo-boy van gisteren dan.
If not now, then when.
quote:
[..]
Post die Apollo-boy van gisteren dan.
Oh, en is deze hier al een keer langsgekomen?
[ afbeelding ]
It just looks weird.
This isn't even my final form.
Op 
Waarvoor denk je dat ik tegenwoordig train?quote:
[..]
Wou jij ook altijd al een Super Saiyan zijn?
This isn't even my final form.
quote:Op vrijdag 24 augustus 2012 18:16 schreef Levolution het volgende:
[..]
Waarvoor denk je dat ik tegenwoordig train?
If not now, then when.
99,9% Pure NMDA! Intimidate maakt je letterlijk groter, keihard, sneller en sterker. Een Bodybuilding Monster! Niet in weken maar in dagen! Letterlijk 100x sterker dan het tot nu toe best verkochte bodybuilding & spiermassa supplement op de markt! Geen enkel product geeft je direct zoveel testosteron als Intimidate. Keiharde massieve spiermassa! Maandverpakking 39,90 29,90! Direct Bestellen
Jij hebt home gym, ga trainen op die DBZ theme dan.quote:
Ik wou ook altijd die SS haren man, zo gruwelijk gewoon.
![Dragon Ball Z Intro (English) [1080p HD]](http://i.ytimg.com/vi/1GYYV5a5B_o/default.jpg)
This isn't even my final form.
quote:
[..]
Jij hebt home gym, ga trainen op die DBZ theme dan.
Voor elke set laad ik mij op zoals een echte Super Saiyan zich beaamt.
If not now, then when.
Gewoon skull implants nemen.quote:
ik wil die aders op m'n voorhoofd wat vegeta heeft
Haters gonna hate.
If not now, then when.
Verkopen ze tegenwoordig ook al AAS bij B&F?quote:
99,9% Pure NMDA! Intimidate maakt je letterlijk groter, keihard, sneller en sterker. Een Bodybuilding Monster! Niet in weken maar in dagen! Letterlijk 100x sterker dan het tot nu toe best verkochte bodybuilding & spiermassa supplement op de markt! Geen enkel product geeft je direct zoveel testosteron als Intimidate. Keiharde massieve spiermassa! Maandverpakking 39,90 29,90! Direct Bestellen
Oh en mijn 'theoretische' streeffysiek is die Kirill Chayka. Vergelijkbare lengte ook.
Goede motivatie.
Hij heeft ook nog zo'n ander filmpje, heb ik al meerdere malen gepost hier.
Had ik net nog. Kijk in de spiegel, zie ik er ook zwaar vertiefd uit (ogen op half 11, rode, opgeblazen kop)quote:
Hah lol.
Heb ook wel eens na een rep dat ik ineens helemaal licht ben in mijn hoofd, erg vervelend gevoel vind ik het.
Hoewel ik die studies ook heb gelezen waarbij visceraal vet in iets grotere relatieve mate wordt aangesproken mbv HIIT / IF / Fasted Cardio acuut op korte termijn gemeten, heb jij voorbeelden van studies waar op langere termijn meetbaar relatief meer buikvet is verminderd bij isocalorische consumptie?quote:
[..]
Ja maar dan vooral als het fasted cardio is, dat versterkt het fast effect zeg maar. Als je cardio doet net na het eten zal je vooral suiker verbranden, wat er uiteindelijk natuurlijk ook voor zorgt dat je minder vet hebt, maar dat zal dan vooral ten koste gaan van onderhuidsvet.
Neemt niet weg dat je als man hoe dan ook als allerlaatste buikvet zal hebben, want het is gewoon het meest hardnekkig, maar je kan het wel verbeteren
Want de redenatie is wel leuk dat je acuut, op korte termijn vet aan het verbranden bent bij bv. lage leverglycogeenspiegel, maar dat is hetzelfde als te zeggen dat je bankrekening sneller slinkt / sneller arm wordt als je vaak met PIN afrekent ipv cash uit de portemonnee. Die redenering loopt spaak omdat het één grote gesloten geld/energie-pool is.
Daarom mijn vraag over studies waar op langere termijn (weken, maanden) is gemeten dat daadwerkelijk isocalorisch meer buikvet is aangesproken.
Confidence through competence
haha deze is zo lelijkquote:
[..]
Post die Apollo-boy van gisteren dan.
Oh, en is deze hier al een keer langsgekomen?
[ afbeelding ]
It just looks weird.
Deathlift or Die.
Stereo je analogie gaat niet op. Het is meer dat je een betaalrekening hebt (subcutaan vet) en een spaarrekening (buikvet), en dat je door deze verandering van betaling, meer van je 'spaarrekening' haalt, maar dat je dus netto wel even veel geld (vet) hebt.
Omgekeerd is het in ieder geval goed bekend dat sport visceraal vet vermindert en dat hoge fructose consumptie visceraal vet toe laat nemen. Maar of er langdurige studies zijn met isocalorische groepen in een gevaste staat, ik denk het niet, er zijn heel weinig studies m.b.t. vasten gedaan op mensen.
http://onlinelibrary.wile(...)9X.2011.00873.x/full
Hier bijvoorbeeld concluderen ze dat CR evenveel effect op visceraal vet heeft als IF (noemen ze intermittent CR). Maar ze zeggen niet waarom ze denken dat het is, en of de IF echt isocalorisch zijn ten opzichte van hun baseline.
Omgekeerd is het in ieder geval goed bekend dat sport visceraal vet vermindert en dat hoge fructose consumptie visceraal vet toe laat nemen. Maar of er langdurige studies zijn met isocalorische groepen in een gevaste staat, ik denk het niet, er zijn heel weinig studies m.b.t. vasten gedaan op mensen.
http://onlinelibrary.wile(...)9X.2011.00873.x/full
Hier bijvoorbeeld concluderen ze dat CR evenveel effect op visceraal vet heeft als IF (noemen ze intermittent CR). Maar ze zeggen niet waarom ze denken dat het is, en of de IF echt isocalorisch zijn ten opzichte van hun baseline.
Duidelijk verhaal. Maar visceraal vet neemt toch niet alleen maar toe met hoge fructose inname?quote:
Omgekeerd is het in ieder geval goed bekend dat sport visceraal vet vermindert en dat hoge fructose consumptie visceraal vet toe laat nemen.
