SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik heb gewone ongezouten pinda's gehaald.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 19:41 schreef ZuidGrens het volgende:
[..]
Haha, ideaal voor in de bulk of wanneer je op een handige manier aan kcals wil komen.
Persoonlijk vind (vond) ik walnoten altijd het lekkers, maar die heb ik nu wel genoeg gehad. Vanaf morgen cashewnoten eten.
En ook maar eens weer een potje Whey bestellen vandaag of morgen. Tijdje zonder gezeten, maar het is toch verrekte handig om snel aan je eiwitten te komen. Hou het dan gewoon op één shake per dag, post-workout.
Die met die pindakaas vulling is troep! Puur vergif wat je inslikt. Daar zit E621 in. Niet goed als je met je gezondheid bezig ben.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Niets mis met E621
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Nja toch wil ik eens kijken naar de effecten als je het niet eet.quote:
Er schijnt een groot verschil te zijn.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
http://jn.nutrition.org/content/130/4/1058.fullquote:The weight of the evidence supports the designation of MSG as a generally safe food flavoring agent. Neither epidemiologic surveys nor challenge studies provide evidence that ingestion of MSG is associated with adverse reactions in the population at large. In subjects who report adverse reactions to MSG, rigorous DBPC challenge studies indicate that large doses of MSG given without food may elicit more symptoms than a placebo in individuals who believe that they react adversely to MSG. However, neither persistent nor serious effects from MSG ingestion were observed, and the frequency of the responses was low. More importantly, the responses reported were inconsistent and were not reproducible. The responses were not observed when MSG was given with food
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
punt is vaak dat zulke onderzoeken door overheden gedaan worden.quote:
[..]
http://jn.nutrition.org/content/130/4/1058.full
maar dat is offtopic.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Waarom ga je niet gewoon trainen, eten en slapen in plaats van letten op E-nummers? 
If not now, then when.
Synthetische troep inderdaad. Na 2 van die nootjes maakte ik de gains van m'n leven. Zitten er anabole hormonen in die dingen ofzo?! Nadeel is wel dat je inderdaad in no-time geen lever meer over hebt.quote:
[..]
Ik heb gewone ongezouten pinda's gehaald.
Die met die pindakaas vulling is troep! Puur vergif wat je inslikt. Daar zit E621 in. Niet goed als je met je gezondheid bezig ben.
Of toch du vader?
Heb wel last van puistjes op mijn rug en voorhoofd sinds ik ben begonnen met goed eten. Zal wel door al die zuivel en whey komen 
Je zit stiekem gewoon aan de test.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 21:03 schreef Tito_Makani het volgende:
Heb wel last van puistjes op mijn rug en voorhoofd sinds ik ben begonnen met goed eten. Zal wel door al die zuivel en whey komen
If not now, then when.
Heb de laatste tijd wel last van een kort lontje misschien is de ingrediënten van mijn supps controleren.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 21:06 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Je zit stiekem gewoon aan de test.
Misschien is je natuurlijke test gewoon omhoog gegaan. Ik had laatst ook echt in 1 dag overal bultjes (geen puisten). Maar dit kan ook zijn omdat ik na 2 weken niet gefapt te hebben gefapt heb, ik dacht dus serieus dat niet fappen zorgde voor een hogere test.quote:Op woensdag 22 augustus 2012 21:08 schreef Tito_Makani het volgende:
[..]
Heb de laatste tijd wel last van een kort lontje misschien is de ingrediënten van mijn supps controleren.
If not now, then when.
het is juist andersomquote:
[..]
Misschien is je natuurlijke test gewoon omhoog gegaan. Ik had laatst ook echt in 1 dag overal bultjes (geen puisten). Maar dit kan ook zijn omdat ik na 2 weken niet gefapt te hebben gefapt heb, ik dacht dus serieus dat niet fappen zorgde voor een hogere test.
Haha, dat heb ik altijd in een periode van intensief trainen.quote:
[..]
Heb de laatste tijd wel last van een kort lontje misschien is de ingrediënten van mijn supps controleren.
komt door de whey, dat had ik ookquote:
Heb wel last van puistjes op mijn rug en voorhoofd sinds ik ben begonnen met goed eten. Zal wel door al die zuivel en whey komen
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Is dat bij jou in de gym? Wat probeert ie te bereiken in dat apparaat?quote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Jij traint toch ook bij healthcity apeldoorn dacht ik een keer gelezen te hebben?quote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Klopt. Jij ook dan?quote:
[..]
Jij traint toch ook bij healthcity apeldoorn dacht ik een keer gelezen te hebben?
Jaa, ik dacht al dat jij het was, kon me vaag iets herinneren over dat je over het geïmproviseerde squatreck posttequote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
HahaHahaHahaHahaHaha dat meen je toch niet die gast op die foto 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Haha klopt. Welke dagen ben jij er dan?quote:
[..]
Jaa, ik dacht al dat jij het was, kon me vaag iets herinneren over dat je over het geïmproviseerde squatreck postte
Hoorde trouwens van een medewerker dat er vanaf september, ik citeer: "grote veranderingen komen".
Ben benieuwd.
Echt? Van wie hoorde je dat ;o Ik ga meestal 's ochtends, heb nu een 5-day split dus elke keer halfuurtje ongeveer. Jij?quote:
[..]
Haha klopt. Welke dagen ben jij er dan?
Hoorde trouwens van een medewerker dat er vanaf september, ik citeer: "grote veranderingen komen".
Ben benieuwd.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Ik dacht altijd dat een vrouw tillen veel zwaarder zou zijn. Ik tilde vandaag een vriendin van mij die op krukken loopt de trap op en ik had echt gedacht dat het zwaarder kan zijn.
Voelde een beetje als een lichte deadlift maar in plaats dat je het gewicht laat vallen ga je er mee lopen
Voelde een beetje als een lichte deadlift maar in plaats dat je het gewicht laat vallen ga je er mee lopen
Ik weet niet precies hoe hij heet, maar was een redelijk kleine jongen (25 jaar oud oid) met kort donkerbruin haar.quote:
[..]
Echt? Van wie hoorde je dat ;o Ik ga meestal 's ochtends, heb nu een 5-day split dus elke keer halfuurtje ongeveer. Jij?
Ik doe 3-day split en ben er juist altijd 's avonds rond 17:00 - 18:00.
Een buitenlandse jongen? of die ander met meestal spijkerjasje ed aan?quote:
[..]
Ik weet niet precies hoe hij heet, maar was een redelijk kleine jongen (25 jaar oud oid) met kort donkerbruin haar.
Ik doe 3-day split en ben er juist altijd 's avonds rond 17:00 - 18:00.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Ik wilde jullie nog even bedanken voor de reacties op m'n voedingslijst. Was alleen een overzicht van wat ik vandaag naar binnen had gewerkt. Blijkt dus wel dat ik nog meer moet eten. Wordt forceren als een malle dan maar.
Thanks voor de tips!
Thanks voor de tips!
Forceren duurt maar een week of twee. Had ook eerst moeite met het halen van 3300 kcal per dag, werk het nu met gemak weg.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Hij is wel gewoon Nederlands, zou best die met het spijkerjasje kunnen zijn. Heb hem alleen nooit eerder gezien, maar dat lag aan m'n tijden denk ik.quote:
[..]
Een buitenlandse jongen? of die ander met meestal spijkerjasje ed aan?
