[Bodybuilding] (#247) Waar we niet té lang trainen

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:05 schreef IrCute het volgende:

[..]

Wow, dat is wel echt een zichtbaar verschil. Ik heb nu 3 maanden eigenlijk nauwelijks getrained en ben nu sinds 1.5 week weer serieus aan het trainen, maar ik ben nogal gevoelig voor dit soort producten en heb niet echt zin in hartkloppingen etc, dus ben bang dat het geldverspilling zal zijn. Alhoewel die aanbieding wel heel aantrekkelijk is

Hij is voor 95% afgevallen door zn dieet en sport. Je valt niet als als je dat neemt, je valt af als je caloriedefict hebt (en dexa kan daar deels mee helpen, misschien).

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:14 schreef Zith het volgende:

[..]

Hij is voor 95% afgevallen door zn dieet en sport. Je valt niet als als je dat neemt, je valt af als je caloriedefict hebt (en dexa kan daar deels mee helpen, misschien).

Ik verwacht ook geen wondermiddel oid. Mijn dieet + training zit ook wel goed, maar ik kan wel wat meer energie gebruiken tijdens de training. Plus als het daadwerkelijk meer vet verbrand is dat altijd meegenomen.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:13 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Je weet niet wat je 4 jaar geleden nam, dus om die ervaring te gaan koppelen aan dit product is beetje raar.
Maar zonder gaat ook, echter iets nieuws proberen kan motiverend werken, net als een BB magazine lezen.

[..]

Je bent toch geen homo jonguuh.

Nee, wel een meisje

Ik koppel het aan dit product, omdat het een vergelijkbaar iets is. Van beide krijg je energie van + vetverbranding.

Nam dexaprine toen ik nog bokste om op gewicht te blijven. Het voelde een beetje of ik drugs aan het nemen was, ik nam er een in ochtend en 4 uur s'nachts stond ik nog strak (Ik ben dan ook geen energiemiddelen zoals koffie,energiedrank etc gewend) Ik ging er erg van zweten en mijn hartslag was naar mijn gevoel ook hoger. Hierdoor had ik wel het gevoel of ik meer energie had maar dit was voornamelijk geestelijk, ik ging veel sneller door mijn energie heen dan normaal.

Ik merkte wel dat ik sneller gewicht verloor maar de bijwerkingen zijn het niet waard maar iedereen reageert er natuurlijk anders op

dezelfde winkel verkoopt ook Tested Performance (een PWO met de standaard creatine, geranium olie, caffeine, argentine, etc) voor 9.90 per 80 pillen (ook op=op, XXL verkoopt dezelfde voor 25 EUR)

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:27 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Let we be the judge of that!

[..]

Woeps, sorry!

[..]

Napalm of een andere pre-workout niet beter dan? Maar ook Dexaprine zal je zeker genoeg energie geven.

Napalm:
-Ultra Hardcore Alpha Male pre-workout!
-"Raging" energie en focus
-Directe Testosteron verhoging

Lijkt me niet zo'n goed idee Heb geen zin in een snor enzo Ik heb een tijdje Scivation Xtend gebruikt, dat was wel aardig maar het was zijn geld niet echt waard.

Wat betreft mijn training:

3x per week fullbody:

Dag 1 :
Dumbbell Bench Press 3x8
Dumbbell Shoulder Press 3x8
Lat Pulldown 3x8
Squat 3x6-8
Deadlift 3x6-8
Tricep extension 3x8
20-30min cardio

Dag 2:
3 sets pushups
Cable Rows 3x8
Leg Extension 3x8
Leg Curl 3x8
Lateral Raises 3x8
Dumbbell Curl 3x8
Back extension 3x12
Hanging leg raises
30 min cardio

Dag 3:

Dumbbell Bench Press 3x8
Dumbbell Shoulder Press 3x8
Tricep extension 3x8
Lat pulldown 3x8
Squat 3x6-8
Deadlift 3x6-8
20-30mins cardio

Qua eten: s'ochtends vaak een omelet van 3 eieren met champignons/ui/paprika/whatever er in huis is qua groente of als ik haast heb havermout

smiddags een salade met kip of tonijn of als ik nog restjes heb een restje kip met brocolli en zilvervliesrijst/quinoa/zoete aardappel

s avonds kip/vis/biefstuk met groente en quinoa/zoete aardappel/zilvervliesrijst. S'avonds nog wat kwark en tussendoor wat ongezouten/ongebrande nootjes of een appel/banaan. Drink verder alleen maar groene thee en 2-3 liter water op een dag.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:40 schreef IrCute het volgende:

[..]

Napalm:
-Ultra Hardcore Alpha Male pre-workout!
-"Raging" energie en focus
-Directe Testosteron verhoging

Lijkt me niet zo'n goed idee Heb geen zin in een snor enzo

Gedraag je eens niet zo als een blondine man vrouw.

Dat is gewoon marketing praat.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:42 schreef Zith het volgende:

[..]

Gedraag je eens niet zo als een blondine man vrouw.

Dat is gewoon marketing praat.

Is dit allemaal marketing praat?

D Aspartic Acid - verhoogt bewezen je lichaamseigen testosteron met 42% in 12 dagen! D-Aspartic Acid is het enige biologisch beschikbare en natuurlijk 100% veilige ingrediënt dat een dusdanig effect heeft op je totale testosteron. Belangrijk; het onderzoek is gedaan met gezonde mannen!

N Methyl D Aspartate - NMDA - met pure NMDA vliegt je testosteron letterlijk vrijwel direct door het dak! Hoe meer testosteron je in je lichaam hebt hoe meer anabool je spieren zullen reageren op training. Geen enkel product geeft direct je zoveel testosteron als pure NMDA. Keiharde massieve spiermassa!

Myobolic Serms - plantaardige hormoonachtige moleculen met spiergroei bevorderend effect gelijkend aan lichaamseigen testosteron.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:44 schreef IrCute het volgende:

[..]

Is dit allemaal marketing praat?

D Aspartic Acid - verhoogt bewezen je lichaamseigen testosteron met 42% in 12 dagen! D-Aspartic Acid is het enige biologisch beschikbare en natuurlijk 100% veilige ingrediënt dat een dusdanig effect heeft op je totale testosteron. Belangrijk; het onderzoek is gedaan met gezonde mannen!

N Methyl D Aspartate - NMDA - met pure NMDA vliegt je testosteron letterlijk vrijwel direct door het dak! Hoe meer testosteron je in je lichaam hebt hoe meer anabool je spieren zullen reageren op training. Geen enkel product geeft direct je zoveel testosteron als pure NMDA. Keiharde massieve spiermassa!

Myobolic Serms - plantaardige hormoonachtige moleculen met spiergroei bevorderend effect gelijkend aan lichaamseigen testosteron.

Ja.

Als je je testosteron in 12 dagen met 42% ophoogt ga je waarschijnlijk kittens vermoorden. Buiten het feit dat het simpelweg niet mogelijk is...

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:44 schreef IrCute het volgende:

[..]

Is dit allemaal marketing praat?

D Aspartic Acid - verhoogt bewezen je lichaamseigen testosteron met 42% in 12 dagen! D-Aspartic Acid is het enige biologisch beschikbare en natuurlijk 100% veilige ingrediënt dat een dusdanig effect heeft op je totale testosteron. Belangrijk; het onderzoek is gedaan met gezonde mannen!

N Methyl D Aspartate - NMDA - met pure NMDA vliegt je testosteron letterlijk vrijwel direct door het dak! Hoe meer testosteron je in je lichaam hebt hoe meer anabool je spieren zullen reageren op training. Geen enkel product geeft direct je zoveel testosteron als pure NMDA. Keiharde massieve spiermassa!

Myobolic Serms - plantaardige hormoonachtige moleculen met spiergroei bevorderend effect gelijkend aan lichaamseigen testosteron.

Hoe kan je testosteron nou letterlijk door het dak vliegen

Mensen die letterlijk fout gebruiken

Ik vind die beschrijving van bodybuilding producten echt hilarisch

Staat altijd wel "Keiharde pomp" in

Morgen bij Hollandse Zaken (omroep MAX): "Emancipatie van dikke mensen". Want dik zijn kan je niks aan doen.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 22:45 schreef BigSmurf het volgende:
Morgen bij Hollandse Zaken (omroep MAX): "Emancipatie van dikke mensen". Want dik zijn kan je niks aan doen.

Lekker belangrijk.

Volgens b&f win ik met creatine een paar kilo spiermassa in 6 weken.

Sinds wanneer kan men spier uitplassen?

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:48 schreef Snakey het volgende:
Als je je testosteron in 12 dagen met 42% ophoogt ga je waarschijnlijk kittens vermoorden.

Nah valt wel mee hoor.

Dan zal je ipv zo'n 70 mg Test per week 100mg Test per week aanmaken. Misschien dat je iets meer en sneller zin hebt in sex en wat beter traint, maar kittens killen heb je toch wat meer voor nodig.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:49 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

XXL staat op nummer twee bij mij, maar die hebben bijna nooit iets in de opruiming bijvoorbeeld.

Zal eens kijken wat de plannen van XXL zijn qua pricing en opruimacties. Ze beginnen op beide punten op Bodyfitetc achter te lopen.

Sowieso zijn al die legale en natuurlijke test boosters onzin . Planten waardoor je testosteron omhoog gaat ofzo, of die Jesse met z'n Acai bessen.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 19:44 schreef IrCute het volgende:

[..]

Is dit allemaal marketing praat?

D Aspartic Acid - verhoogt bewezen je lichaamseigen testosteron met 42% in 12 dagen! D-Aspartic Acid is het enige biologisch beschikbare en natuurlijk 100% veilige ingrediënt dat een dusdanig effect heeft op je totale testosteron. Belangrijk; het onderzoek is gedaan met gezonde mannen!

N Methyl D Aspartate - NMDA - met pure NMDA vliegt je testosteron letterlijk vrijwel direct door het dak! Hoe meer testosteron je in je lichaam hebt hoe meer anabool je spieren zullen reageren op training. Geen enkel product geeft direct je zoveel testosteron als pure NMDA. Keiharde massieve spiermassa!

Myobolic Serms - plantaardige hormoonachtige moleculen met spiergroei bevorderend effect gelijkend aan lichaamseigen testosteron.

Doelen op Reprod Biol Endocrinol. 2009 Oct 27;7:120.

quote:

Concerning the effect of D-Asp on the induction of testosterone release, after 12 days of D-Asp treatment, the levels of testosterone in the serum of the participants were significantly increased compared with basal levels. Out of 23 participants, 20 had increased testosterone. From a mean of 4.5 ± 0.6 ng/ml serum at zero time, it rose to 6.4 ± 0.8 ng/ml, a 42% increase (Table ​(Table1).1).

Cons van de studie: geen oestrogeen gemeten, alleen totaal testosteron gemeten (voor hetzelfde geld gebeurt, of daalt zelfs je vrije testosteron), korte tijdsduur.

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 23:21 schreef mtchel112 het volgende:
Volgens b&f win ik met creatine een paar kilo spiermassa in 6 weken.

Sinds wanneer kan men spier uitplassen?

Body en fitshop producten leveren wel degelijk resultaat maar je moet ze niet kopen op basis van beschrijvingen. Als die beschrijving allemaal klopten dan zou ik nu al 200kg aan keiharde spiermassa hebben en een keiharde pomp.

Vraag mij echt af wat voor persoon die teksten schrijft. Kwakzalvers van de 21e eeuw waarschijnlijk

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2012 22:45 schreef BigSmurf het volgende:
Morgen bij Hollandse Zaken (omroep MAX): "Emancipatie van dikke mensen". Want dik zijn kan je niks aan doen.

Vandaag weer zo'n dikke vrouw in de metro die verwachte dat iemand voor haar op ging staan. Ik moest gewoon een halte later uitstappen omdat ik niet langs haar kon