SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Mijn huisarts zei ook dat van teveel eieren eten je cholesterol omhoog gaat wat dus niet zo is. Mijn moeder was hierdoor de hele tijd aan het zeiken op mij.quote:Op zaterdag 4 augustus 2012 23:37 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
Nouja; ik ben geen dokter maar ik heb vrij regelmatig wat artsen bezocht die dit als feit beschreven. En sure; die mensen kunnen het ook fout hebben maar ik vertrouw persoonlijk op wat zij geleerd hebben op school ipv zelf zooi op te zoeken. (waar mogelijk that is)
If not now, then when.
myeah; daarom zeg ik ook: die kunnen het ook fout hebben. maar als zoveel van die gasten dat zeggen dan koop ik 't welquote:Op zaterdag 4 augustus 2012 23:38 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Mijn huisarts zei ook dat van teveel eieren eten je cholesterol omhoog gaat wat dus niet zo is. Mijn moeder was hierdoor de hele tijd aan het zeiken op mij.
Beter koop je gewoon test.quote:Op zaterdag 4 augustus 2012 23:39 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
myeah; daarom zeg ik ook: die kunnen het ook fout hebben. maar als zoveel van die gasten dat zeggen dan koop ik 't wel
If not now, then when.
Denk dat de groei afremming vooral voorkomt bij jongeren die zwaar beginnen te tillen, maar hier geen rekening mee houden met hun voedingsschema. Het lichaam probeert dan je spieren te herstellen met de energie die het heeft, waardoor er niet veel energie overblijft om te groeien. Geen idee of dit klopt, maar het lijkt me aannemelijk.
Zie het ook veel bij jongens die vijf keer per week moeten trainen met voetbal. Ze groeien voor geen meter, maar zodra het zomerstop is groeien ze als een achterlijke.
Zie het ook veel bij jongens die vijf keer per week moeten trainen met voetbal. Ze groeien voor geen meter, maar zodra het zomerstop is groeien ze als een achterlijke.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Ik heb hier nooit naar gezocht, maar ik ben wel benieuwd op welke publicaties deze artsen dat wel baseren. Als iemand meer info heeft, leuk om te lezen denk ik.quote:
[..]
Nouja; ik ben geen dokter maar ik heb vrij regelmatig wat artsen bezocht die dit als feit beschreven. En sure; die mensen kunnen het ook fout hebben maar ik vertrouw persoonlijk op wat zij geleerd hebben op school ipv zelf zooi op te zoeken. (waar mogelijk that is)
Ook handig voor Bendoe, hij is nog kleiner dan ik en dat wil je niet blijven.
Confidence through competence
Ik wilde zeggen; anders vraag je het een arts maar goed..
Ja man; hoe gaat het met jouw cycle?quote:
Op
Er was toch alleen een onderzoek van tientallen jaren geleden dat kinderen zware lichamelijke arbeid moesten doen met slecht eten en weinig rust, en dat dat gelijkgetrokken is met krachttraining?
http://forum.dutchbodybui(...)is-inleiding-142000/
Ik heb goede form bij de grote lifts en wordt daar ook op gecontroleerd. Ik ben nog nooit geblesseerd geraakt, dus ik wil dat ook zo houden. Ik doe gewoon 3x8-15, op zwaar gewicht dat ik aankan, en heb het zelf ook al door: techniek > gewicht.
http://forum.dutchbodybui(...)is-inleiding-142000/
Ik heb goede form bij de grote lifts en wordt daar ook op gecontroleerd. Ik ben nog nooit geblesseerd geraakt, dus ik wil dat ook zo houden. Ik doe gewoon 3x8-15, op zwaar gewicht dat ik aankan, en heb het zelf ook al door: techniek > gewicht.
Stiekem zijn we gewoon allemaal jaloers dat we door die bangmakerij niet eerder zijn begonnen met trainen.
Lekker, zit nu op week 3 met clen toch, zodalijk test en dan ripped as fuark.quote:
Ik wilde zeggen; anders vraag je het een arts maar goed..
[..]
Ja man; hoe gaat het met jouw cycle?
If not now, then when.
Ik wil trainen maar heb nog steeds pijn in me hamstring 
Morgen maar een warm-up setje proberen en als dat te veel pijn doet dan maar SS zonder squats voor een paar weken
Morgen maar een warm-up setje proberen en als dat te veel pijn doet dan maar SS zonder squats voor een paar weken
Alleen het goede cholesterol dacht ik: http://www.sport-en-dieet(...),_gezond_of_ongezondquote:
[..]
Mijn huisarts zei ook dat van teveel eieren eten je cholesterol omhoog gaat wat dus niet zo is. Mijn moeder was hierdoor de hele tijd aan het zeiken op mij.
Was dat vroeger dan ook al zo'n issue?quote:
Stiekem zijn we gewoon allemaal jaloers dat we door die bangmakerij niet eerder zijn begonnen met trainen.
Toch slecht dat huisartsen deze dingen niet weten.quote:Op zaterdag 4 augustus 2012 23:54 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Alleen het goede cholesterol dacht ik: http://www.sport-en-dieet(...),_gezond_of_ongezond
If not now, then when.
Jonge is al nieuwe.quote:
Op 
If not now, then when.
quote:
Op 
Still mirin'.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Dit was de laatste been oefening, na normaal squatten en l nges en nog wat oefeningen zonder naam.quote:
Hoeveel kilo was trouwens Zeta? Volgens mij kan je wel wat meer namelijk.
50kilo meen ik, geen squatrek, ging vrij goed.
Geen idee of het zwaar is voor overhead squats, maar de meeste krijgen de stang met 35kilo geen wens boven hun hoofd, laat staan overhead squats doen.
Wat is er zo speciaal aan Zyzz?quote:
Zou ik ook SS kunnen doen zonder squat zodat mijn blessure kan genezen en ik toch nog progress kan maken
Bij deadliften komt er ook stress op je hamstrings. Probeer het, zou ik zeggen.quote:
Zou ik ook SS kunnen doen zonder squat zodat mijn blessure kan genezen en ik toch nog progress kan maken
"Fear is only as deep as the mind allows."
quote:
Aesthetics, super laag in vet, definitie van adonisbelt, alles in verhouding. Proof en motivatie voor alle beroepsecto's dat je wel kan gainen.
Heeft wel 3 kuurcycles gehad, als ik het niet verkeerd heb.
Deathlift or Die.
Nu ik er over nadenk bij elke SS oefening eigelijkquote:
[..]
Bij deadliften komt er ook stress op je hamstrings. Probeer het, zou ik zeggen.
Voetbaltraining begint ook dinsdag weer, hoop dat ik wel kan rennen met die hamstring
Net supersize me gezien, wat een documentaire joh.
Wat kunnen mensen toch slecht voor hun lichaam zorgen. En de scholen gaan gewoon door met het verkopen van ongezonde dingen.
Wat kunnen mensen toch slecht voor hun lichaam zorgen. En de scholen gaan gewoon door met het verkopen van ongezonde dingen.
En nu Fat Head erachteraan kijkenquote:
Net supersize me gezien, wat een documentaire joh.
Wat kunnen mensen toch slecht voor hun lichaam zorgen. En de scholen gaan gewoon door met het verkopen van ongezonde dingen.
http://en.wikipedia.org/wiki/Fat_Head
Confidence through competence
Hier was laatst iets gepost over Jamie Olivers Food Revolution. Ik zit nu bij seizoen twee, maar het is gewoon ongelofelijk hoe een bord die Amerikanen voor hun kop hebben. Lokale overheid wat friet en pizza bestempeld als groente en niets willen weten van gezond eten op scholen etc. Ze proberen hem ook op elke mogelijke manier te dwarsbomen.quote:
Net supersize me gezien, wat een documentaire joh.
Wat kunnen mensen toch slecht voor hun lichaam zorgen. En de scholen gaan gewoon door met het verkopen van ongezonde dingen.
Overigens wordt iedereen wel dik als ze alleen maar McD eten en dan met name zwaar boven onderhoud en geen fysieke beweging. Er is ook een counterdocu van een of andere BB-er die ripped blijft op McD. Maargoed hij at op / onder onderhoud en bewoog daarnaast ook veel. Ben even de naam kwijt van die docu.
The men who made us fat (ook in dit topic gepost) laat ongeveer zien hoe onder andere het massale overgewicht in de USA/UK is gekomen (voedselgewijs) en nog interessanter de marketing en politiek erachter.
Om even een quote aan te halen van Jamie Oliver:
"If a food label looks like gibberish and science stuff it probably is bad for you. If it looks like the ingredients belong in your grandmothers cabinet is probably is good for you" en daarnaast natuurlijk gewoon gezond boerenverstand
na na na na na na na Badjasman!
Je kan bent-over-rows, militairy press, bench press, chin ups, dips en pull ups doen.quote:
[..]
Nu ik er over nadenk bij elke SS oefening eigelijk
Voetbaltraining begint ook dinsdag weer, hoop dat ik wel kan rennen met die hamstring
"Fear is only as deep as the mind allows."
Die wil ik ook nog wel gaan kijken, maar echt niet nu haha.quote:
[..]
En nu Fat Head erachteraan kijken
http://en.wikipedia.org/wiki/Fat_Head
Is dat niet Fat Head dan? wat ik zo snel in de beschrijving lees is dat hij ook 6x per week beweegt en op onderhoud eet. Hij is 12 pound afgevallen.quote:
[..]
Hier was laatst iets gepost over Jamie Olivers Food Revolution. Ik zit nu bij seizoen twee, maar het is gewoon ongelofelijk hoe een bord die Amerikanen voor hun kop hebben. Lokale overheid wat friet en pizza bestempeld als groente en niets willen weten van gezond eten op scholen etc. Ze proberen hem ook op elke mogelijke manier te dwarsbomen.
Overigens wordt iedereen wel dik als ze alleen maar McD eten en dan met name zwaar boven onderhoud en geen fysieke beweging. Er is ook een counterdocu van een of andere BB-er die ripped blijft op McD. Maargoed hij at op / onder onderhoud en bewoog daarnaast ook veel. Ben even de naam kwijt van die docu.
The men who made us fat (ook in dit topic gepost) laat ongeveer zien hoe onder andere het massale overgewicht in de USA/UK is gekomen (voedselgewijs) en nog interessanter de marketing en politiek erachter.
Om even een quote aan te halen van Jamie Oliver:
"If a food label looks like gibberish and science stuff it probably is bad for you. If it looks like the ingredients belong in your grandmothers cabinet is probably is good for you" en daarnaast natuurlijk gewoon gezond boerenverstand
De marketing schrok ik echt van. 1,4 biljoen aan marketing alleen van Macdonalds, en maar 2 miljoen van gezondere zaken. Wereldwijd dan.
In een salade zat nog meer suiker dan in een Big Mac!! Ga volgende week ook zo voedingstabel vragen bij de Mac haha.
Ook dezequote:
Net supersize me gezien, wat een documentaire joh.
Wat kunnen mensen toch slecht voor hun lichaam zorgen. En de scholen gaan gewoon door met het verkopen van ongezonde dingen.
