Ik ben 19. Nu woon ik nog bij m'n moeder, maar in September moet ik op kamers.quote:Op woensdag 4 juli 2012 08:44 schreef blomke het volgende:
[..]
Hoe jong ben je? Volgens mij ben je gewoon volwasen an het worden. Dat gaat met vallen en opstaan. Je bent nu aan het opstaan. Je woont zelfstandig, d.w.z. niet meer bij je ene ouder?
Je haat jezelf wanneer je niet van jezelf houdt, dat jij niet van jezelf houdt is de bron van waar je mee zit. Er niet willen zijn, niet gezien willen worden omdat dat je eraan herinnert dat jij jij bent en tegenover het zijn van jezelf sta je negatief omdat je niet van jezelf houdt.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 22:42 schreef Moofasah het volgende:
De oorzaak daarvan is overduidelijk onzekerheid. De oorzaak van die onzekerheid is dat ik mezelf altijd neerhaal. Ik geef mezelf altijd negatief commentaar. Vertel mezelf dat ik niet goed ben zoals ik ben en dat ik er niet goed uitzie.
Maar wat houdt dat überhaupt in, van jezelf houden? Hoor het wel vaak zeggen maar kan me er niets bij voorstellen...quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:50 schreef Canillas het volgende:
[..]
Je haat jezelf wanneer je niet van jezelf houdt, dat jij niet van jezelf houdt is de bron van waar je mee zit. Er niet willen zijn, niet gezien willen worden omdat dat je eraan herinnert dat jij jij bent en tegenover het zijn van jezelf sta je negatief omdat je niet van jezelf houdt.
Wat is voor jou de reden om niet te gaan beginnen met het leren accepteren van wie jij bent en houden van jezelf? De haat voor jezelf is aangeleerd, een houding, dat kan je natuurlijk veranderen. Wanneer je blijft geloven dat je jezelf oprecht haat (dus niet inzien dat die haat niet echt is maar stamt uit het niet houden van) dan blijft het zoals het is, de keuze maak je dan (onbewust) maar hoop dat je begrijpt dat je houding naar jezelf toe gebaseerd is op bepaalde argumenten die je bij je draagt en dat ook die te veranderen zijn.
bijvoorbeeld iets heel stoms, dat je in de spiegel kijkt en denkt 'ik mag er zijn' of dat je in de kroeg staat en denkt 'ik ben de tofste jongen hier'quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:52 schreef Moofasah het volgende:
[..]
Maar wat houdt dat überhaupt in, van jezelf houden? Hoor het wel vaak zeggen maar kan me er niets bij voorstellen...
Moeilijk. Vooral dat tweede.quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:54 schreef Maanvis het volgende:
[..]
bijvoorbeeld iets heel stoms, dat je in de spiegel kijkt en denkt 'ik mag er zijn' of dat je in de kroeg staat en denkt 'ik ben de tofste jongen hier'
Schrijf hier eens je 3 positiefste kanten op?quote:
Blij zijn en waardering hebben voor het feit dat je hier bent zoals jij bent, niet in vergelijking met anderen puur maar jouw bestaan omdat het jouw bestaan is en dat je de mogelijkheid hebt om een leuk bestaan op te bouwen wat past bij jouw unieke verzameling vermogens die jou maken tot wie jij bent. Jezelf positief bevestigen, lief voor jezelf zijn, positief in jezelf investeren, etc.quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:52 schreef Moofasah het volgende:
Maar wat houdt dat überhaupt in, van jezelf houden? Hoor het wel vaak zeggen maar kan me er niets bij voorstellen...
Dan ga je vergelijken met anderen om jezelf beter te voelen tegenover iets of iemand anders, daarmee maak je je afhankelijk van iets wat extern is, niet handigquote:Op woensdag 4 juli 2012 10:54 schreef Maanvis het volgende:
of dat je in de kroeg staat en denkt 'ik ben de tofste jongen hier'
Het klinkt heel raar, maar toen ik nog wat verder in de put zat, was het enige wat ik aan liefde voor mezelf zag, mijn drang om te overleven. Om mezelf niet te willen opgeven. Mijn redenatie was toen: "Als ik wil blijven leven, nog steeds daarvoor wil vechten, dan moet ik wel van mezelf houden".quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:52 schreef Moofasah het volgende:
[..]
Maar wat houdt dat überhaupt in, van jezelf houden? Hoor het wel vaak zeggen maar kan me er niets bij voorstellen...
Bedenk één van de grondrechten van de mens: "Alle mensen worden vrij en gelijk in waardigheid en rechten geboren". Beetje afgezaagd, maar dat geldt ook voor jou.quote:
nee hoor, ik denk dat al zonder dat ik eerst vergeleken heb.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:05 schreef Canillas het volgende:
[..]
Dan ga je vergelijken met anderen om jezelf beter te voelen tegenover iets of iemand anders, daarmee maak je je afhankelijk van iets wat extern is, niet handig
Hoe kun je jezelf de tofste jongen in de kroeg vinden zonder eerst anderen als minder tof te bestempelen? Je vind jezelf dan de tofste, toffer dan anderen.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:10 schreef Maanvis het volgende:
nee hoor, ik denk dat al zonder dat ik eerst vergeleken heb.
Dat is natuurlijk waar. Maar voor mensen die moeite hebben om naar hulp te stappen is het soms een goed idee om wat laagdrempeliger te beginnen. Het heeft ook te maken dat er redelijk wat mensen zijn die een negatieve lading geven aan een psycholoog.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:05 schreef Fera het volgende:
[..]
Overigens vind ik een psycholoog niet echt ''zwaar". Het ligt er ook aan hoe diep je onzekerheid zit. Bij mij zit het er al sinds ik me kan herinneren, het gaat erg ver terug, tot in de beginselen van mijn opvoeding.
omdat ik het zeg. ga toch niet alles lopen overanalyseren en tegenspreken. gedachten mogen er gewoon zijn zonder dat ze een reden of goede argumenten hebben.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:14 schreef Canillas het volgende:
[..]
Hoe kun je jezelf de tofste jongen in de kroeg vinden zonder eerst anderen als minder tof te bestempelen? Je vind jezelf dan de tofste, toffer dan anderen.
Snap ik, er zijn nog steeds mensen die denken dat je gestoord moet zijn om naar een psycholoog te gaan. Zelfs een psycholoog kan daar vaak niets mee, een psychiater wel.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:15 schreef Cyan9 het volgende:
[..]
Dat is natuurlijk waar. Maar voor mensen die moeite hebben om naar hulp te stappen is het soms een goed idee om wat laagdrempeliger te beginnen. Het heeft ook te maken dat er redelijk wat mensen zijn die een negatieve lading geven aan een psycholoog.
Zoals een vriend van me ooit zei: "Naar een psycholoog? Ik ben niet gek!"
1. Ik ben gespierder dan de gemiddelde van mijn leeftijd. Punt is alleen dat het puur komt door training en ik eigenlijk toch ene ecto bouw heb.quote:Op woensdag 4 juli 2012 10:57 schreef Maanvis het volgende:
[..]
Schrijf hier eens je 3 positiefste kanten op?
denk nog maar even na over mensen die het in opzichten slechter dan jij hebben, dan kun je die opzichten opschrijven als positief punt.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:41 schreef Moofasah het volgende:
[..]
1. Ik ben gespierder dan de gemiddelde van mijn leeftijd. Punt is alleen dat het puur komt door training en ik eigenlijk toch ene ecto bouw heb.
Verder kom ik eigenlijk niet...
Hmm. Het klinkt inderdaad alsof jij wel weet waar je het over hebt en vele dingen hebt meegemaakt.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:05 schreef Fera het volgende:
[..]
Het klinkt heel raar, maar toen ik nog wat verder in de put zat, was het enige wat ik aan liefde voor mezelf zag, mijn drang om te overleven. Om mezelf niet te willen opgeven. Mijn redenatie was toen: "Als ik wil blijven leven, nog steeds daarvoor wil vechten, dan moet ik wel van mezelf houden".
Ook al lijkt de liefde op een laag pitje te staan, het is er nog wel ... Ik ben ook van mening dat wanneer je zelfmoord pleegt, je écht niet meer van jezelf houdt. Dan ben je bereid jezelf te laten sterven. Zou jij een geliefde laten sterven?
Misschien een wat vreemde gedachtegang, maar toentertijd was het voor mij heel logisch. Daarna heb ik het verder uitgebouwd, beetje op de manier zoals Maanvis zegt. Jezelf moed en zelfvertrouwen aanpraten, complimentjes geven. Het krijgen van complimenten van anderen helpt ook mee. Deze moet je ook leren te accepteren. Niet denken van: "Ach, dat zal wel niet", maar "Goh, dank je wel".
Overigens vind ik een psycholoog niet echt ''zwaar". Het ligt er ook aan hoe diep je onzekerheid zit. Bij mij zit het er al sinds ik me kan herinneren, het gaat erg ver terug, tot in de beginselen van mijn opvoeding.
Niet vaak. Ben wel eens een keer naar Milaan geweest. Oh en Parijs met school. Heb het toen ook prima naar m'n zin gehad hoor. Hoewel ik toen wel beide keren nog iets in mijn hoofd had waarover ik me druk maakte. Ik kan nogal obsessief bezig zijn namelijk met bepaalde dingen.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:11 schreef blomke het volgende:
Ik zou helemaal niet naar een kroeg gaan. Moofasah, kom je wel in het buitenland, op vakantie en zo?
Ik heb genoeg te eten. Maar dat is niet iets positiefs aan mij als persoon.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:44 schreef Maanvis het volgende:
[..]
denk nog maar even na over mensen die het in opzichten slechter dan jij hebben, dan kun je die opzichten opschrijven als positief punt.
doe je een opleiding, hoe zijn je punten, hoe is je werk, wat vinden anderen van je?quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:51 schreef Moofasah het volgende:
[..]
Ik heb genoeg te eten. Maar dat is niet iets positiefs aan mij als persoon.
Nee ik ga pas weer in September studeren. Werken doe ik niet meer, had ik sowieso niet echt motivatie voor. Er zijn mensen die mij mogen, maar bij heel veel mensen om me heen denk ik dat als ze me beter zouden leren kennen ze me niet zouden mogen. Dus ik kan nooit geloven dat die positieve meningen op waarheid zijn gebaseerd aangezien toch bijna niemand mij ''echt'' kent.quote:Op woensdag 4 juli 2012 11:56 schreef Maanvis het volgende:
[..]
doe je een opleiding, hoe zijn je punten, hoe is je werk, wat vinden anderen van je?
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |